LIL EMIL

от американского бомжа повышаюсь до кочевника! мои апарты будут available к концу month, поэтому за ближайшие ~ три weeks сменю пару houses Сегодня хоть и понедельник, но праздник - день труда! Так что мы тут все отдыхаем и вдыхаем свободный! воздух! америки! 🦅🇺🇸

приехать к началу программы ощущается гораздо приятнее, чем в прошлый раз, когда я приехала спустя месяц учёбы и в разгар соревновательного сезона - с горящей жепой старалась всё успеть 😕 Плюс у меня пока ещё отдых от тренировок, поэтому тихо неспеша не дыша адаптируюсь, делаю необходимые дела, кайфую минус один - я Американский бомж 😁 пох, меня уже ничего не пугает, ну а когда не справлялись??

ночую в мотеле 🛻 (без проституток) завтракаю в макдоналдсе 🍔 пытаюсь найти свободное жилье на постоянку 🏠 (очень вовремя зайка) вдыхаю свободный воздух Америки 🦅🇺🇸 а у вас как дела?

очень по-американски зайка

1st day in office 🚨 джетлаг убивает 😐 но в первый день главное ему не поддаться, поэтому стойко выдерживаю до ночи, потом будет отруб жоский!! Прогулялась по окрестностям, по ощущениям будто и не уезжала, но все вокруг позеленело, что определённо радует мой невыспавшийся глаз 🌳😍 P.s. вы зацените какие мне часики за чемпионство NCAA подогнали 🤩

Сижу в аэропорту на полпути в Америку (уже? ахуэ..😦) втыкаю и думаю, а что это щас вообще было…. самое время, чтобы подвести 🎊итоги сезона🎊 а год выдался богатым на экспириенсы, инсайты, инвайты и тд и тп:

🫪 7 месяцев соревнований 🫪 !!2️⃣7️⃣!! мать ево стартов за это время… и все на 400/400сб что само по себе требует не хуёмаё моральных усилий 🫪 граница между зимним и летним сезоном практически стёрлась 🫪 мозгоёбка с дивизионами, кидалово и эмоц. качели 🫪 Переезды, болезни, недостаток спец подготовки

если бы я вернулась назад, прожила ли бы я тоже самое? -ОДНОЗНАЧНО ДА Нет ошибок брат! Нет ошибок! Ведь по другую сторону:

⭐️Опыт международных соревнований, что на нашем веку на вес золота ⭐️Путешествия ⭐️Иностранный язык ⭐️Команда ⭐️Расширение кругозора ⭐️Познания себя, как в конкуренции, так и наедине в моменты, когда не всё «гладко» ⭐️Взросление как спортсмена и личности в целом

Рада, что получилось собрать себя на Чемпионат России, подтвердить титул, а также установить лучший результат сезона в стране Честно, думала это только начало «пика», хотела скинуть ещё. Ведь из-за скомканной подготовки настоящего «пика» то и не было. Видела резерв, азарт подогревал желание тренироваться. Но всё же мне пришлось понять, что я просто Питер Паркер, не Человек Паук. Тело и психика банально уже истощились и форма пошла на спад, как бы я себе не внушала обратное. Поэтому я боролась как могла здесь и сейчас, наслаждалась соревами, сборами. И после Спартакиады я с благодарностью за этот сезон, результаты, преодоления, приобретения и главное отсутствие травм выдохнула…😌 Да, в этом году без фееричных результатов и личек, но я определённо получила что-то важное, что пронесу с собой как минимум до следующего сезона, а может и через всю жизнь

На то жизнь наша так прекрасна, что можно выбирать всегда - достать синицу безопасно или рискуя журавля

Всех причастных, сопереживающих, болельщиков, тех, кто меня поддерживает, пишет, подходит, говорит добрые слова - очень очень и очень благодарю! 🫶🏽 Вы действительно моя опора 🫵🏽❤️ Ну а мне предстоит теперь отдохнуть и с новыми силами за работу!! С искренним желанием и верой в свой путь 💫 ну и как всегда 😁 ДАЛЬШЕ БОЛЬШЕ, СЕКУНДЫ МЕНЬШЕ!! Sub 55 в копилке есть, поэтому в перспективу устанавливаем #ROADTOSUB54 🚀 Ждите продолжение сериала Эмили в Америке, я лечуууу ✈️🇺🇸

II ВСЕРОССИЙСКАЯ СПАРТАКИАДА Самый длиииинннюююющий соревновательный сезон в моей карьере ever!! И вот уже мы дожили! добрались! в здравии и без травм! до его завершения 😳 Вы наблюдали весь этот crazy путь с кучей приключений и приколюх, и завтра мне нужна будет вся ваша поддержка🔥 Будем красиво завершать!

22 августа,

16:05(ект) / 14:05 (мск)

400 м с/б

ЧЕЛЯБИНСК, приходите поболеть на Стадион Елесиной 🤩 🤩 🤩 Всех кто далеко, приглашаю к экранам, подключайтесь к трансляции на МатчТВ 📺🏃‍♀️ Камон эврибади пуч ёр хэндс ап!! Всех лав 🫶 📸камерамен: PAVEL KOVALEV

ветрено стою тут, воздуханю 🌬️

заключительная полноценная тренировка перед заключительным полноценным стартом сезона 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ Спартакиада жди Ещё жив! Ещё могу! Ещё даже хочу! Завтра выдвигаюсь в Чеблябинск, кайфовать будем! ✈️

Смотреть тренировки в замедленном как на искусство и я не про бег

У меня новый профессор в West Texas о нём мне известно только имя - Chen Li и вот кого я представляю общаясь с ним по email 🤣: Господи хоть бы не фейк

опять бесплатный бег 😭😭

Командный Чемпионат России 56,11🥈 11й старт за сезон на барьерах 😳 из которых 6 в два и более кругов Считаю, провожу этот сумбурный сезон достойно! (я в ахуе с себя если честно) и я молодец! Жаль только с новыми правилами в моменты негладкого сезона бегаешь-бегаешь, а деняк хер заработаешь 😐👍🏽 Осталось сделать последний вдох выдох (поиграть в любимых) и некст стэйшн - Спартакиада! Щас тут эстафетку за Курск выступлю, в парке Галицкого погуляю и на перезагруз на сбор🧘🏾‍♀️ Я не договорила, так что ШОУ МАСТ ГОУ ОН! 🚀 а потом уже откачивайте меня, пох 😁

ввожу понятие Season Worst 🤣 57,05🥈 Ни шагу вперёд! Только назад!

Всем ПрИвЕтИккИ в этом 4аТиКе!! После Чемпионата у нас сезон только набирает обороты!! Примчали с командой ЦСКА ❤️💙 на Открытый Кубок Республики Беларусь 🇧🇾 Очень люблю приезжать к братьям нашим в гости на старты, и уже сегодня побегу 400 сб просто на АБАЛДЕННЕЙШЕМ стадионе в городе Минск📍 Подключайтесь к трансляции по ссылке https://sport5.by/live/belarus5/ забег в 1️⃣6️⃣: 0️⃣0️⃣ Онлайн результаты увидимся на дорожке 🚀

Приехали в Минск🛬 Завтра стартует Кубок Республики Беларусь🇧🇾 Почувствуйте вайб этого стадиона, масштаб впечатляет!🔥

Эмилия Тангара рассказала немного про Америку и про свои ближайшие старты 😉

Продолжение тут 😂