Советское Застолье

Творожное печенье с бананом и яблоком 📖 Ингредиенты: - Творог мягкий - 250 г. - Овсяные хлопья - 100 г. - Мед - 10 г. - Сок половины лайма - 25 г. - Яблоко - 1 шт. - Банановое пюре - 170 г. 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Творог смешать с овсяными хлопьями, соком лайма и медом и тщательно перетереть. Оставить на 30-40 минут. 2. Натереть яблоко, пюрировать банан, добавить фрукты к творожно-овсяной смеси, все перемешать. 3. Мокрыми руками или ложкой на противень, застеленный бумагой для выпечки или тефлоновым ковриком, выкладываем печеньки (получится 13-14 шт по 45-50 гр примерно). 4. Выпекать печенье нужно в духовке при температуре 180 градусов 30 мин. #творожноепеченье #печенье #десерт #рецепты #рецепт Советское Застолье

Салатик с куриной грудкой и яйцом на 100грамм - 111.88 ккал. Б/Ж/У - 14.17/5.47/1.3 Ингредиенты: Куриная грудка 300 г Огурцы 2 штуки Яйцо 3 штуки Сыр 50 г Сметана по вкусу Приготовление: 1 Куриную грудку отварите в небольшом количестве воды до готовности. Остудите и нарежьте кубиками. 2 Яйца отварите вкрутую и мелко нарежьте. Сыр натрите на терке. Огурцы нарежьте кубиками. 3 Все продукты хорошенько перемешайте, посолите и заправьте сметаной. Приятного аппетита! Советское Застолье

♨️Лазанья, от которой не поправишься КБЖУ на 100 гр: 165/18.6/4/12.7 Ингредиенты: - макароны или листы 180 гр - грудка куриная 650 гр - сыр низкожирный 200 гр - томатный соус 160 гр - сливки 10% - соль, перец - чеснок - любимые приправы Советское Застолье

😋Белковый мясной рулет для вашей стройности КБЖУ на 100 гр: 143/20/4.3/5.8 Ингредиенты: - лаваш 2 листа - сыр 30% жирности до 50 гр - фарш индейки 450 гр - лук - специи - яйцо (сверху на лаваш) - кунжут для украшения Советское Застолье

Творожное печенье с бананом и яблоком 📖 Ингредиенты: - Творог мягкий - 250 г. - Овсяные хлопья - 100 г. - Мед - 10 г. - Сок половины лайма - 25 г. - Яблоко - 1 шт. - Банановое пюре - 170 г. 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Творог смешать с овсяными хлопьями, соком лайма и медом и тщательно перетереть. Оставить на 30-40 минут. 2. Натереть яблоко, пюрировать банан, добавить фрукты к творожно-овсяной смеси, все перемешать. 3. Мокрыми руками или ложкой на противень, застеленный бумагой для выпечки или тефлоновым ковриком, выкладываем печеньки (получится 13-14 шт по 45-50 гр примерно). 4. Выпекать печенье нужно в духовке при температуре 180 градусов 30 мин. #творожноепеченье #печенье #десерт #рецепты #рецепт Советское Застолье

Маринованная морковь 🥕🥕🥕 На 1л банку понадобится: 1. Морковь - 600 гр. 2. Острый перец - 1 маленький стручок. 3. Чеснок - 3 зубчика. 4. Кориандр (зерна) - 1 ч.л. 5. Перец горошком - 8-10 шт. 6. Душистый перец - 5-6 шт. 7. Для рассола: - вода - 300 мл. - соль - 1,5 ст.л. - сахар - 1 ст.л. - яблочный уксус 4,5% - 200 мл. Приятного просмотра и приятного аппетита! Оставь любую реакцию 👌. Советское Застолье

🥒🍅СЕЗОН ОТКРЫТ 🍆🍒 А значит пора делать закатки на зиму 😋 Варенье,Кампоты,Соленья, Закуски! Более 900 рецептов для закаток ! А главное можно закатывать в домашних условиях ! В канале «Соленья.Варенья.Компот» показывают подробную инструкцию и грамовки для идеальных закаток ! Рекомендую подписаться, таких каналов больше нету в телеграмм ! 🫰👇🏼 https://t.me/+5MDNrEPQ5dc2MWYy

🥙Легкий салат 👉 КБЖУ на 100 гр.:140/10/9/4 ⠀ Ингредиенты: •Яйцо-2 шт •Сыр-20 грамм •Кукуруза-50 грамм •Сушенный чеснок, соль - по вкусу •Греческий йогурт-30 грамм •Горчица-5 грамм ⠀ Советское Застолье

Вкуснейший напиток, запускающий жиросжигание🔥❤️ Ингредиенты: - морковь 3 шт - апельсин 2 шт - имбирь 15 гр Приготовление на видео👆 Советское Застолье

Необычные круассаны 📖 Ингредиенты: - Слоёное бездрожжевое тесто - 400 г. - Мандарин - 1 шт. - Апельсиновый сок - 180 г. - Сахар - 60 г. - Сливочное масло - 80 г. - Желток - 1 шт. - Сахар - 1 ч. л. 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Мандарин очищаем и делим на дольки. Слоеное тесто разрезаем на треугольники. 2. В основание каждого треугольника кладём 1-2 дольки мандарина и сворачиваем круассан. 3. Готовим сироп: в сотейнике смешать сахар и сливочное масло, растопить, добавить апельсиновый сок. Увариваем сироп на медленном огне 10 минут. 4. В форму вливаем часть сиропа, выкладываем круассаны и заливаем второй частью сиропа. Смазываем круассаны желтком и слегка присыпаем сахаром. 5. Выпекаем около 20 минут в разогретой до 180 градусов духовке. #рецепт #рецепты #круассаны #выпечка #десерт Советское Застолье