Нутрилогос 🍒

Токоферол — детородный витамин Е «Токоферол» переводится с др.-греч. τόκος — «потомство, деторождение», и φέρω — «несу». Эксперименты на бесплодных животных показали, что репродуктивная функция восстанавливалась с добавлением в рацион витамина Е. Первое терапевтическое использование витамина E показало, что 11 из 17 недоношенных малышей выздоровели и выросли без патологий Для чего витамин Е:  👶 Крепкая нервная система 🔥 Энергообмен. Клетки дышат горючим кислородом. Витамин нужен чтобы топливо не загорелось 👅 Половые клетки и гормоны 🙂 Красота. Коллаген и эластин для сияющей кожи Источники витамина Е: Сыродавленные масла, семена, орехи. Рекордсмен — масло зародышей пшеницы. С него я чувствую столько сил, что сразу хочется их куда-то потратить 😡

Красота как скрипка Страдивари. Чтобы ей пользоваться, надо научиться с ней обращаться Кристина Агилера

Гудбай анемия в три шага 💙💜💖

Простите меня 👀 Я был не прав, забросив канал Отдельные успехи в личных консультациях — ничто по сравнению с возможностью дать пользу сразу многим людям здесь и сейчас. Тут меня читает минимум сотня человек, еще минимум сотня в вк. Я не прошу репостить содержимое канала. Просто станьте хранителями доброго здравия для всех кого любите, черпая вдохновение здесь ❤️ Готовлю серию публикаций, которые пойдут в первый в мире курс по суперфудам — драгоценностям пищевой индустрии💎 Ваша оценка поможет мне создать наиболее понятную методику, цель которой — дать людям раскрыть жизненный потенциал на максимум

Природная медицина: суматранский орангутан сделал травяной компресс из травы для лечения раны Приматы умеют лечиться: жуют лиану или втирают её сок в кожу, заживляя раны Суматранский орангутан по имени Ракус после драки с другим самцом покрыл рану жёванными листьями лианы, обладающей лечебными свойствами. Об этом 2 мая сообщили в Институте нейробиологии Макса Планка в Германии. Исследователи отметили, что раньше замечали как обезьяны жевали лечебную траву, но наложение компресса наблюдают впервые.

Что не так с рафинированными маслами? Хотя реклама нам и говорит, что в рафинированном масле нет никакого вреда - давайте проверим! Посмотрим внимательнее на процесс производства такого масла. Важно! Данный материал не относится к абсолютно всем производителям рафинированного масла и включает в себя обобщенный опыт экспертов из пищевой отрасли. Во-первых, семена, используемые в качестве сырья для изготовления рафинированного масла, заливают гексаном. Это химическое вещество, по составу близкое к бензину. Он нужен для того, чтобы извлечь из семечки как можно больше масла. При нагревании он испаряется, но не весь. Следы могут остаться и попасть прямиком к нам в организм. Хотя производители пытаются уменьшить содержание этого вещества в масле, но делают этот с помощью пара и щелочи. Дальше масло как бы отбеливается диатомитовой землей (кизельгура) – сорбентом, который получают из осадочных горных пород. ❌Могут ли остаться после всего этого в масле какие то витамины и польза? Ответ очевиден - НЕТ. Более того, такое масло на 25% состоит из трансжиров - молекул, которые изменили свою структуру под воздействием химикатов. А те 75% молекул, что не успели видоизмениться, сделают это со временем, пока будут ждать своего покупателя на полках магазина. Что ещё важно знать? При нагревании трансжиры выделяют канцерогены. При систематическом употреблении рафинированного масла, трансжиры и канцерогены накапливаются в клетках, со временем деформируя их и вызывая нарушения в работе. Как следствие, могут спровоцировать различные болезни: гормональные сбои, болезни сердца, атеросклероз, онкологию. Не с целью напугать, но для того, чтобы вы могли знали, что именно каждый день попадает в вашу тарелку с едой! ▶️Отдавайте предпочтение крафтовым и проверенным производителям масла, которые производят «хорошие жиры» и максимально честны со своими потребителями. И берегите себя! • Читать материал про производство сыродавленного масла TRAWA.

🫒Может ли оливковое масло из обычного магазина быть полезным для здоровья? Или это просто «жидкость для смазывания сковородок», как говорит Иван Скоблилов? 🌱 Подходим к вопросам питания осознанно! Смотрите видео и поделитесь своими размышлениями в комментариях ⬇️

В человеке близ 30 трлн. клеток и каждой нужны жиры. Жиры — материал клеточных мембран, а это: 🛡 Защита ⚡️ Транспорт веществ 💎 Каркас и крепления 🧬 Запись, обработка, обмен и хранение информации Жиры — топливо. 1г даёт 9 ккал, что в 2,5 раза больше чем дают белки или углеводы. В качественных источниках жиров то, что организм сам делать не умеет: незаменимые жирные кислоты (линолевая и линоленовая) и жирорастворимые витамины (A, D, Е и К).