GreenLearn_new
Open in Telegram
Динара - нейропсихолог, специалист раннего развития Дочка Эмилия (5л) и маленькая Теона 📌Казань О моих продуктах: https://disaidova.ru Связаться: @saidova_dinara MAX https://max.ru/join/-KK0ysVVQQPbqY7zxp1zmbJD8EMpDoBFFlduQ9hULeY
Show more7 713
Subscribers
-524 hours
-267 days
-8730 days
Posts Archive
7 713
Сегодня попробовала снять для вас кусочек жизни. Первый раз такой формат съемки тестирую, непривычно конечно
Но захотелось поделиться с вами🌷✨
Одно наше утро
Вы часто у меня спрашиваете:
Как я все успеваю? Как и работу совмещаю, и учебу на психолога сейчас и быт, детей?
Вот как-то так
Пока Эмиля в садике.
Тея дома, я шуршу по-тихоньку
Выходные и вечера стараемся проводить всей семьей
7 713
Я неделю регулярно веду контент
в 2 площадки
⏸️ВК и ИНСТ
Регулярно.
Каждый день.
Сторис (наша жизнь)
+ полезные рилсы / клипы о развитии детей
Я поставила себе цель.
Не сливаться.
Не терять мотивацию.
Просто делать.
Также записала 6 видео с лицом (=«говорящая голова») о развитии , запуске речи, организации детской среды и вопросы детского сада
Это мой выход из зоны комфорта.
Возможно вы скажете: «Тебе легко, в ТГ у тебя уже большая аудитория»
Но нет. Я также начинаю все с 0 можно сказать
За эту неделю
ВК + 21 новых читателей (97 тыс просмотров контента)
Инст +36 читателя (26 тыс просмотра)
Неделю ломала голову над тем:
А КТО Я? Про что я? Что мне нравится? Чем я могу Быть полезна?
Как будто у меня столько всего, столько хочется вам рассказать, стольким поделиться
В моей голове и рецепты моей жизни, и занятия с девочками, и организация в доме, и мои обучения и саморазвитие и еще много много всего
Но любая соц сеть это в первую очередь = Главная идея блога, а уже за ней остальные подтягиваются
Прошу у вас помощи
Вы уже со мной давно
Моя вторая семья 🩷
Со стороны всегда виднее
О чем я? О чем мой блог? Чем я полезна вам? Почему читаете?
И главный наверное вопрос: почему со всеми вот этими историями блокировок соц сетей вы все еще со мной ? / не ушли/ не отписались, а продолжаете читать, комментировать, давать отклик , просто продолжаете быть рядом ?💔
7 713
Подборка книг о взаимодействии ребёнка с другими детьми 🌺
1) Хорошо, что мы разные (изд. Феникс Премьер)
(Озон арт 840884256)
2) Кто? Зачем? И почему? (Изд. МИФ)
(Озон арт 3699833662)
3) Хочу дружить. Терапевтические сказки (изд. АСТ)
(Озон 2748080568)
4) Семь точек. Никогда не сдавайся (изд. Феникс Премьер)
(озон 2888662015)
#книги5_7
7 713
+6
Идеи завтраков, которые я готовлю себе ✨
Кто на правильном питании, сохраняйте обязательно
#рецепты
7 713
Адаптация в детском саду
Мои советы и наблюдения
Буду рада, если кому-то окажется полезен наш опыт 🌸
#материнство
7 713
Девочки, всем привет!
Активно вернулась сейчас в соц сети
Веду розовую соц сеть и ВК (там много новых полезных роликов уже вышло, загляните!)
Поставила прям для себя цель - дисциплину
Обычно моей мотивации хватает ненадолго. Я начинаю, заканчивается ресурс и все бросаю
Ну посмотрим сейчас 🤪
Буду немного дублировать и сюда для вас полезности
(Но основное будет там в моменте)
___
Пост про ролевую игру продублирую.
Очень интересная тема🤍☝️
7 713
+2
В последнее время я похоже словила выгорание (или может послеродовую депрессию, не знаю)
Было очень тяжело вести соц сети/хотелось просто готовить, убираться, готовить, убираться - и так по кругу
Младшая осваивает ползания, и мы 3 ночи на пролет почти не сомкнули глаз. Мои отеки сказали «Здравствуйте» 🫠🫠
🟢Спасибо любимой серии iSeul от Фаберлик🙏
Пользуюсь сейчас этой линейкой средств, потому что они идеально снимают отеки с лица, тонизируют кожу и создают приятный «холодок» на коже
У меня гель для умывания и крем (наношу всегда с утра, эффект замечательный!)
В жару мое спасение 🛟
7 713
Подборка моих находок спорт инвентарь для занятий с детьми
Все артикулы внизу ⬇️
Координационные кольца
(Озон 1773556834)
Балансировочная дорожка
(Озон 2129303082)
Нейровосьмерка
(Вб 192581258)
Цветные коврики «лепестки»
(Озон 2545275940)
Балансировочная подушка
(озон 1011048598)
Кегли
(Вб 12751829)
Макните, если вам нравится формат 💖
7 713
В инст и ВК начала челендж с полезными видео
Дисциплинирую себя,
так сказать ❤️
А то словила тут депрессию (не порядок!)
Вам как? Дублировать сюда?
Ссылки на товары с видео:
1) Контейнер для стола (озон арт 4388713575)
2) Рамка для творческих работ ребенка (ЯМ YM10529130)
3) Планер ежедневных дел (бренд Little wooden world)
4) Принтер для печати наклеек (арт. 1638535878)
7 713
Захотелось мне снова вернуться в запрещённой соц сети 💖
Кто там сидит, подписывайтесь
(Я даже купила себе проф микрофон 🎤, хочу прям основательно заняться этим)
Там хочу выкладывать говорящие видео-обзоры игр, занятия, а также рилсы по психологии развития детей и отношения
7 713
+2
Первые совместные ролевые игры девочек начались 😍
Набор доктора с нами уже сто лет
Одна из первых игрушек, которую рекомендую купить деткам 🌷🔥
7 713
Продолжаю делиться своей профессиональной литературой
Собираю библиотеку психолога дома
Обычно науч поп я читаю книги и все.
Я не любитель перечитывать книги по несколько раз
Но вот базовые издания по моей специальности это другое дело
Там и техники, и инструменты, и вспомнить важные теоретические моменты ☝️
На полочке у меня новинки от изд. МИФ 2 книги серии от автора «Теории привязанности» Дж. Боулби
1) Привязанность, сепарация и психоанализ
Ранний опыт взаимодействия с родительской фигурой. Вклад психоанализа и предпосылки возникновения теории привязанности
2) Детско-родительская привязанность и здоровое развитие человека
В этой книге ключевые лекции о том, почему важная надежная привязанность. Ребенку она помогает исследовать мир, а взрослому справляться с тревогой , выдерживать перемены, страх и одиночество
Сейчас, по ссылкам кстати еще и скидки по промокоду
#книги_мама
7 713
Лучшие книги для первого чтения ❤️
Чтобы ребенок полюбил читать и делал это с интересом!
Сохраняйте подборку:
Лучший методически грамотный букварь. Изд. АСТ (https://market.yandex.ru/cc/ADGsap)
«Зато САМ!» изд. МИФ (https://market.yandex.ru/cc/ADGw5R)
Читаю Сам , по слогам изд. Феникс-Премьер (https://market.yandex.ru/cc/ADH4iH)
#книги5_7 #подготовка_к_школе
7 713
Последние месяцы у меня прям упадок сил. То ли гормоны вниз на ГВ ушли, то ли декретные будни сказываются, либо это может быть в целом - внешний фон 🫣
Хочется давать вам полезность, но тяжело все это дублировать на 100 соц сетей и отслеживать везде активность.
Но я все же стараюсь ❤
Кстати, мне прям откликаются последние новости. Читаю, что много людей голосовало против отключения интернета и выступали за снятие необоснованных блокировок соцсетей
Например, вот в канале партии «Новые Люди» освещали итоги съезда. Партия выступает за отмену лишних запретов, развитие без блокировок и переход от политики ограничений к политике возможностей
Слежу за ними в ТГ. Интересные проекты нахожу для себя и реализацию идей ❤
7 713
+1
Ну что, как и обещала начнём серию интереснейших постов по психологии
На стыке детского развития, моего обучения и классной опорной точкой для вас 🫶Концепция возрастных стадий: 1) 0 - 6 мес Формируется сила БЫТЬ, СУЩЕСТВОВАТЬ Ребенок в симбиозе с мамой. У взрослых эта стадия может также активироваться Как мы можем помочь себе, а также что важно транслировать ребенку в этом возрасте? (Понятное дело, что малыш пока мало что понимает, но очень важно держать эту эмоцию внутри себя) А также когда вы недавно стали родителем/ либо если вы проживаете боль утраты сейчас, либо находитесь в начале чего-либо (например состояние после развода), либо в периоде беременности Какие поддерживающие предписания можно говорить себе: ➢ Я рад, что ты живешь. ➢ Ты принадлежишь этому миру. ➢ Твои потребности важны для меня. ➢ Я рад, что ты — это ты. ➢ Ты можешь расти в своем темпе. ➢ Ты можешь чувствовать все свои чувства. ➢ Я люблю тебя и охотно забочусь о тебе (Позитивное мышление для взращивания своего «внутреннего ребенка») 2) 6-18 мес СТАДИЯ «ДЕЛАТЬ» Взрослые могут проживать эту стадию во время заботы о ребенке этого возраста / когда учатся чему-то новому (например новая работа, новое обучение),/ при установлении нового уровня независимости (предположим переезд от родителей в свое жилье) Какие поддерживающие предписания важно транслировать ребенку, (и говорить себе) ➢Ты можешь исследовать и экспериментировать, а я буду поддерживать и защищать тебя. ➢ Ты можешь использовать все свои чувства, чтобы исследовать мир. ➢ Ты можешь делать что-нибудь столько, сколько тебе нужно ➢ Ты можешь знать, что ты знаешь. ➢ Ты можешь интересоваться всем. ➢ Мне нравится, как ты проявляешь инициативу, растёшь и учишься. ➢ Я люблю тебя и когда ты активен, и когда ты спокоен. Сохраняйте, чтобы можно было возвращаться вновь и вновь Если интересно такое, я и про постарше возраст напишу, дайте знать ❤️ Оставлю материалы по новому тегу #отношения_ребенок
7 713
Изучаю сейчас по психологии транзактный анализ, и захотелось немного побыть в роли спикера для вас! Педагогический опыт, как говорится, не пропьешь 😀☝️
Многие наверное слышали про 3 Эго состояния? (Взрослый/Родитель/Ребенок)
Хотела бы открыть серию постов тут для вас про то, ЧТО И КАК транслировать «своему» внутреннему ребенку; а также если вы являетесь родителями детей (в разных возрастных категориях)
💫Это поможет вам уйти от ваших родительских сценариев транслирование опыта. И это также поможет создать опору, поддержку вашим детям (Чтобы их и ваш «внутренний ребенок» обрел силы❤️)
Делаем такую серию постов? Маякните если мои заметки психологии вам тут интересно почитать🫶⬇️
(Мне такое в новинку, чуть-чуть волнуюсь)
7 713
+1
Немножко информации о моторном развитии
#календарь_развития
Вы знаете, что одна из причин, почему дети могут пропускать этап «ползания»/либо совсем мало ползать и сразу вертикализироваться?
Так вот. Одна из причин - маленькое пространство вокруг. У ребенка возникает потребность в вертикализации и ребенок начинает стоять у опоры
С точки зрения адаптивности опорно-двигательного аппарата и нейроразвития - чем больше малыш находится в горизонте (ползает по-пластунски, ползает на корточках , синхронизируется) и только потом (как полностью окрепнут тазовые кости, появится баланс тела) переходит в вертикаль - тем лучше
Спросите меня, а какая связь между этим всем и развитием?
Речь. Одна из причин задержки речи у детей. (Их конечно же много, это одна из..)
Поэтому, думаю, не стоит мне останавливаться на теме неактуальности разного рода гаджетов (ходунков, манежей и пр)
На нейро курсе кстати у меня отдельный блок занятий, посвященный именно ползалкам
(Для детей кто пропускал этот период/не добирал, и в целом отличные занятия для активации межполушарного развития)
Такие вот заметки врача - нейро психолога в моем лице ☝️
7 713
Приветик всем) все выходные занимаюсь вещами 🙋♀️
Как я обожаю эту суету в декрете
Мы в свое время занимались закупками одежды для деток, когда Эмиля еще маленькая была, потом этот проект передали подруге
И сейчас она снова попросила помочь ей ❤
Поэтому я пока на закупках одежды
Я приглашаю вас к нам в канал, где буду выкладывать детскую одежду классных брендов ушедших от нас из РФ
7 713
+1
Ко мне приехала моя родная сестренка погостить 🫶
Ну какой же кайф, Эмиля от нее не отходит (и она тоже от нее)
Теечка с ними на коврике тусит, ей все интересно с ними делать
А я спокойно все мою намываю
Легче прям дышать от чистоты
Сегодня делюсь находкой🎉
Это средство для очистки (профилактики) засоров от Фаберлик
У меня уже 3 тюбик едет 🙏
Постоянно с использовании
Запах свежести потрясающий 💕
И вода идеально смывается с учетом, что это кухня
И у нас там постоянно остатки еды
7 713
С днём семьи, любви и верности!
В настоящее время это поистине самое ценное сокровище!
Наша семья желает вам и вашим семья крепкого здоровья, любви и взаимопонимания❤️
