7Дней
Канал для тех, кто активен по жизни, познай себя и окружающий мир. 7Дней разных тем, тематика по дням в первом посте. Подпишись, чтобы не потерять нас. По вопросам сотрудничества @Ennequ ссылка на чат https://t.me/+Sa5xBceYyiViMWZk
Show more10 344
Subscribers
-1424 hours
-3317 days
-52430 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Скакалка — удобный и простой инвентарь для занятий спортом дома. Прыгать с ней большинство людей научились еще в школе, но не многие используют скакалку для постоянных тренировок. А ведь с ее помощью можно не только быстро избавиться от лишнего веса, но и укрепить мышцы рук, спины, пресса и ягодиц.
В США и Европе «скиппинг» (skipping — прыгать) очень популярен. У нас же это направление только начинает набирать обороты. Но уже сейчас стоит обратить внимание на упражнения со скакалкой. Они помогут оставаться в форме и в отпуске, и дома, особенно во время локдауна. Ведь для упражнений со скакалкой не нужно ходить в спортивный зал и покупать форму.
#спорт
#7Дней
#скакалка
#skipping
6.63 MB
5.04 MB
👍 30🔥 18😍 13❤ 1
1:28:55
Video unavailableShow in Telegram
На канале Алексея Бусова вышло интересное интервью с психологом и сексологом Дмитрием Гухманом. Посмотрела с удовольствием, делюсь с вами.
Дмитрий Гухман: более 50% женщин изменяют? Секс революция, вред Анала и последствия П*рноЗависимости.
#психология
#совместимость
#7Дней
#зависимости
#измены
#отношения
#сексология
#порнозависимомти
178.62 MB
👍 26❤ 20✍ 15
На канале Алексея Бусова вышло интересное интервью с психологом и сексологом Дмитрием Гухманом. Посмотрела с удовольствием, делюсь с вами.
Дмитрий Гухман: более 50% женщин изменяют? Секс революция, вред Анала и последствия П*рноЗависимости.
#психология
#совместимость
#7Дней
#зависимости
#измены
#отношения
#сексология
#порнозависимомти
00:31
Video unavailableShow in Telegram
Самый мощный антиоксидат.
#антиоксидант
#7Дней
#Ситников
3.13 MB
✍ 39💯 14❤ 7
Ну что, кто там жаловался на свои авто?))) Можете и похвалить в комментариях.😂😂
#юмор
#7Дней
#отношения
#авто
1.80 MB
🤣 37😁 14💯 8
00:15
Video unavailableShow in Telegram
Быстро бегает тот, кому это больше всех нужно)))
Ну вы поняли о ком я😂😂
#юмор
#7Дней
#бег
#камерамотор
1.28 MB
🤣 24👍 11🆒 6😁 4
Начнём субботний вечер с комментариев. А как вы опишите свой последний Кекс на языке косметики?)))
#юмор
#эротика
#Кекс
#7Дней
1.94 MB
😁 27👍 12🙈 5
00:33
Video unavailableShow in Telegram
Коротко и по делу. Тестируете сразу своих новых знакомых?
#юмор
#7Дней
#тест
#знакомства
10.32 MB
👍 29❤ 17🆒 12
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.