MASH

Это 💔 Эверест. Высота 6 500 метров. Нет связи. Владимир Котляр передает сообщение своей любимой.

Это 💔 Эверест. высота 6 500 метров. нет связи. Владимир Котляр передает сообщение своей любимой.

Тренировка для пресса ⏱️12 мин Комплекс упражнений для плоского живота и тонкой талии, который буду делать сегодня в зале. У Caroline Deisler все упражнения супер эффективные. Сохраняйте себе, чтобы не потерять! MASH #домашняятренировка #тренировка #пресс #mashworkout

Спасибо ноябрю за улыбки и новые знакомства, за возможность проводить время с любимыми, ходить в гости, есть вкусную еду и радоваться красоте вокруг. А еще за то, что несмотря на морозы, он получится каким-то по-особенному теплым 🍂♥️

Девочки, нашла для нас еще один способ, как красиво собрать волосы. Что думаете? @mashwells

3 фильма и 1 сериал для выходных 🍿 Зачинщики Мэтт Деймон и Кейси Аффлек. Чтобы заработать, Рори и Кобби решаются на ограбление, но оно идет не по плану. Теперь мужчины вместе с психотерапевтом Рори должны сбежать от полиции, замшелых бюрократов и мстительного главаря гангстеров. Тогда. Сейчас. Потом драма Роберта Земекиса, главные роли сыграли Том Хэнкс и Робин Райт. Фильм снят из одной точки — на протяжении всей истории ракурс камеры не меняется, и вся жизнь героев показана в стенах одной комнаты. Аферисты Мошенница, обманывающая миллионеров с Манхэттена, встречает авантюриста, который зарабатывает на аферах с хитрыми схемами. Современная любовь Сериал основан на реальных историях, опубликованных в колонке New York Times. 2 сезона. #киноподборка #сериал @mashwells

Ожидание / реальность @mashwells

Вчера в Лектории журнала «Москвичка» обсуждали отношения с Юлией Барановской и доктором Анатолием Добиным. А сегодня наткнулась на интересную диаграмму - где знакомились пары за последние 90 лет. В 2024 году больше 60% знакомств случаются в интернете, 13% - в кругу друзей 8% - на работе 4,9% - в ресторанах и барах До появления интернета 27% пар знакомились в кругу друзей, 16% - на работе 14% - в ресторанах и барах Интересно, а где вы встречали своих партнеров?

Рекомендация: #сериал Посмотрела 3 эпизода и очень хочу поделиться с вами. Добрый, трогательный, красивый и о любви в разных ее проявлениях. Называется Modern Love (Современная любовь) основан на реальных историях, опубликованных в колонке New York Times. 7 серий по 30 минут, каждая с законченным сюжетом + 8ая заключительная. #киноподборка #mashкино

Захотелось пожелать всем доброго утра и отличного дня. Все получится.

Ретроградный Меркурий 🔮 26 ноября - 15 декабря 2024 Да-да, он снова с нами. Если коротко - это не очень хороший период для больших покупок, судьбоносных решений и подписания важных документов. И отличный - для того, чтобы избавиться от вредных привычек, привести в порядок дела, вернуться туда, где было хорошо и куда хочется вернуться. Остальные подробности в памятках. P.s. уже жду традиционные истории девчонок о возвращении бывших 🙈🤣 #starwell #ретроградныймеркурий #mashастро #астрология

Состояние : понедельник перед ретроградным Меркурием.

Пилочный маникюр 💅 Около 10 лет назад nail-стилист Кристина Фицджеральд (да-да, та самая) поняла, что чем чаще срезают кутикулу, тем сильнее и больше она разрастается. И попробовала не срезать ее, а подпиливать мягкой пилкой. И не ошиблась. В чем особенность? Кутикула не срезается, как в других техниках, а спиливается специальными мягкими пилочками без использования режущих инструментов или аппарата. Они мягко сошлифовывают все ороговения, не затрагивая живую кожу. Поэтому такой маникюр дольше не теряет «салонный вид». Для меня пилочный маникюр - это спасение, руки выглядят ухоженными и свежими около 1,5 недель, при обрезном или аппаратном - 2-3 дня. 📍Fen Dry Bar, Усачева 9 #пилочныйманикюр #маникюр

4 фильма и 1 сериал 🍿 для дождливой субботы Валентинка - Blue Valentine Номинант премий кинофестивалей с Райаном Гослингом. Любовь сродни лестнице - по ней можно подняться высоко, ощутив неимоверное блаженство и счастье, а можно стремительно упасть вниз от разочарований и обид. Дин и Синди «купались» в своей любви, но спустя время они пресытились этим чувством. Сумеют ли два родных человека удержать и возродить те хрупкие отношения влюбленности и страсти, которые у них остались? Клятва - The Vow Во время медового месяца Пейдж и Лео попадают в автокатастрофу. Пока жена находится в коме, Лео не отходит от ее кровати ни на час, но возвращение девушки к жизни омрачено потерей памяти - она не узнает любимого и не помнит об их романе. И тогда Лео решает заново завоевать сердце Пейдж. История о нас - The story of us Брюс Уиллис и Мишель Пфайфер. Есть пограничная территория между расставанием и разводом. Бен и Кэти, преуспевающая супружеская пара, через 15 лет после свадьбы находятся на грани развода. Выбор - The choice Убежденный холостяк влюбляется в соседку. Мелодрама по Николасу Спарксу о выборе между отношениями и свободой Сериал Первые леди - The First Lady Истории трех жен американских президентов разных периодов — Элеоноры Рузвельт, Бетти Форд и Мишель Обамы. #сериал #сериалы #киноподборка #mashкино #фильмы #кино

Hands in - самый милый тренд последних месяцев, который завирусился в интернете. Посмотрите на реакцию собакенов 🥺🫶

Певица Адель призналась в способности выпить 25 бутылок вина за вечер. Это были новости, которые мы заслужили в эту пятницу 🙃

Настроение дня сегодня такое: Медицина, юриспруденция, инженерия - благородные занятия, они необходимы нам для поддержания жизни. Но поэзия, красота, романтика, любовь - это то, ради чего действительно стоит жить. (с) из очень доброго фильма «Общество мертвых поэтов»

Как сделать гладкий пучок ? 🎀 Занимает 3 мин, стильно выглядит с большими футболками, оверсайз жакетами и пальто (в общем, со всем, у чего есть воротник). Главное - использовать пенку или гель для волос и правильную расческу. Классные расчески найдены на WB, плотные щетинки делают волосы очень гладкими и послушными, а острым кончиком удобно делать пробор и разделять пряди. #бесплатныесоветыотдуши #расческа #пучок #wb

Сегодня Луна в Овне, поэтому настрой на день будет такой.

- Это что за роскошные леггинсы, Alo Yoga? - Нет - Lululemon? - Тоже нет - А что тогда? Nike? Это Oysho. У них есть одна-единственная модель, которая идеально сидит, выдерживает миллион стирок и невероятно приятная к телу. Ничего лишнего, нигде не давит, никаких надписей - только идеальная посадка. Купила в Испании за 26 евро. Название модели Сomforltux цвет черный, high rise, у меня длина 7/8 , но есть и full length. Леггинсы чуть большемерят (н-р, у меня размер xs, но xxs тоже подошел, у подруги обычно M, на нее отлично сел S). #бесплатныесоветыотдуши #спортивнаяформа #леггинсы