Твоё здоровье. INFOTG(your health)
Open in Telegram
"Твое здоровье" - это информационно-развлекательный канал, посвященный всем аспектам здорового образа жизни.Нашей целью является мотивация зрителей к заботе о своем здоровье По вопросам сотрудничества и рекламы @valeriy8fom
Show more2 702
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
August '24
August '240
in 0 channels
July '24
+1
in 0 channels
Get PRO
June '24
+1
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '24
+69
in 0 channels
Get PRO
March '24
+422
in 0 channels
Get PRO
February '24
+522
in 6 channels
Get PRO
January '24
+4 949
in 55 channels
Get PRO
December '230
in 48 channels
Get PRO
November '23
+5 332
in 6 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 06 August | 0 | |||
| 05 August | 0 | |||
| 04 August | 0 | |||
| 03 August | 0 | |||
| 02 August | 0 | |||
| 01 August | 0 |
Channel Posts
Оформите Tinkoff Black по моей ссылке и получите бесплатную карту в уникальном дизайне
https://www.tinkoff.ru/baf/1XD9EA2hDwM
| 2 |  📌📌📌📌📌📌📌📌 | 1 244 |
| 3 | ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ | 1 605 |
| 4 | Кофе и масло.
✅Понижает риск развития рака на 50%.
✅Понижает риск формирования диабета второго типа на 7%.
✅Препятствует развитию бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта.
✅Способствует очистки артерий.
✅Способствует развитию функций головного мозга.
✅Помогает свести к минимуму жировые отложения.
Масло можно добавлять сливочное, кокосовое, арахисовое, топленое. | 1 251 |
| 5 | Лечение грибка ногтей 🦠
➡️ 1 ложку нашатырного спирта необходимо развести в стакане воды.
В этом растворе необходимо смочить любую ткань, но только не синтетическую. Этой тряпкой необходимо обернуть пораженный палец, наверх надеть целлофановый пакет, а затем носок.
Эти действия необходимо повторить в течение 5 дней, после чего грибок исчезнет.
➡️ Можно приготовить мазь из сырого куриного яйца, 1 столовой ложки уксуса, 1 столовой ложки растительного масла и 1 чайной ложки диметилфталата.
Все компоненты необходимо хорошенько размешать до однородной массы. Мазь необходимо хранить в холодильнике.
Вечером, ложась спать, необходимо втирать мазь в поврежденную поверхность и наверх надеть целлофановый пакет и носки.
Буквально через пять дней грибок отступит, старые ногти слезут, а вырастут новые здоровые. | 1 835 |
| 6 | 📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌 | 1 659 |
| 7 | Помощь при гайморите.
Помогает на 100%.
➡️ Березовые почки засыпаем в 0.25 л. водки, примерно 1/5 части почек и остальное водка.
➡️ Настаиваем в теплом темном месте, встряхивая, пока водка не станет коричневого цвета.
✅Смачиваем х/б салфетку, сложенную в 5-6 слоев.
— Накладываем на лоб так, чтобы компресс закрывал даже брови и весь лоб.
— Сверху целлофан и теплую шапочку.
— Держим всю ночь.
✅На улицу не выходим хотя бы пол-дня.
— Если лоб будет немного пощипывать и гореть, смазываем детским кремом.
— Проходит за один-два раза.
👍Просто, эффективно, а главное - никаких лекарств и проколов. | 1 655 |
| 8 | ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ | 1 679 |
| 9 | Чем полезно жевать гвоздику?
Если разжёвывать по две-три почки в день, то вот, что произойдёт с организмом уже через несколько недель.
✅ Улучшится пищеварение
Гвоздичное масло доказано стимулирует выработку пищеварительных ферментов.
✅ Уйдёт утренняя тошнота или «морская болезнь»
✅ Печень будет работать лучше
✅ Дёсны станут здоровее, а дыхание – свежим
✅ Вы в целом будете чувствовать себя бодрее
Гвоздика ускоряет большинство обменных процессов в организме, а потому и бодрит похлеще кофе. Правда, в целях регулярного повышения тонуса эту специю стоит использовать только людям с нормальным давлением. | 1 644 |
| 10 | Способы побороть сонливость😴
Избавиться от дневной сонливости можно тремя способами.
1️⃣ Средство, которое знают все, оно действует на людей, мышей, тараканов и даже рыб — это кофеин.
2️⃣ Если это состояние длится больше одного дня, то следует наладить режим сна и спать не менее семи часов ночью.
3️⃣Недостаток яркого солнечного света может способствовать развитию сонливости в качестве одного из проявлений депрессивного состояния. | 1 884 |
| 11 | Хочешь научится слышать свою Душу, реализовать своё предназначение и вырасти в доходах?🔝
Тогда подписывайся на мой Телеграм канал🤗
Меня зовут Алёна - я эксперт по поиску Предназначения, Миссии Души и Выстраивания адекватной стратегии создания Денег.
🕊Мой дар от рождения - видеть, слышать и чувствовать духовный мир. Я в прямом смысле вижу души🩷☺️
Провела более 1500 консультаций по всему миру за 2,5 года.
Мои клиенты:
⚡️ Находят своё предназначение
⚡️ Открываю для себя новые источники дохода
⚡️ Увеличивают свой доход
⚡️ Исполняют свои мечты
Это подтверждают их отзывы📝
Каждый четверг в 19:00 я провожу прямые эфиры, где разбираю различные ситуации участников и даю практические советы.
🎁А ещё в канале тебя ждёт подарок - авторский Гайд "Предназначение. Как его найти и зачем по нему идти" | 440 |
| 12 | Из-за чего весной может снижаться острота зрения?
Существует специальный термин, обозначающий снижение зрения в весенний период, — гемералопия. Если такое состояние возникает внезапно, это почти наверняка связано с дефицитом витамина А, который обеспечивает бесперебойную работу фоторецепторов сетчатки глаза.
✅Необходимо включить в рацион продукты, восполняющие дефицит этого витамина: печень, рыбу, яйца, а также овощи и фрукты желтого, оранжевого и красного цвета — морковь, шиповник, облепиха, сладкий перец и др.
❗️❗️Также весной нужно носить солнцезащитные очки. Весеннее солнце очень активно и его лучи могут легко привести к ожогу роговицы. | 1 472 |
| 13 |  🔥 Подписывайтесь на наш канал, где каждый день - только интересные новости! 🌍
📚 Новости, которые меняют мир! Только честная информация, без трэша, извращений и политики. Мы ценим ваше время и делимся только самым важным! 💡
🎉 Хотите стать участником нашего конкурса? На 500 подписчиков мы разыграем 1000 рублей среди наших верных читателей! Присоединяйтесь к нам и не забудьте рассказать друзьям! Вместе мы сделаем этот мир информированнее и интереснее! 🌟
✨ Спасибо, что выбрали наш канал! Мы ценим вашу поддержку! Не упустите возможность быть в курсе самых актуальных событий - подписывайтесь прямо сейчас! 😉
@vsemirniypipec | 931 |
| 14 | Хочешь научится слышать свою Душу, реализовать своё предназначение и вырасти в доходах?🔝
Тогда подписывайся на мой Телеграм канал🤗
Меня зовут Алёна - я эксперт по поиску Предназначения, Миссии Души и Выстраивания адекватной стратегии создания Денег.
🕊Мой дар от рождения - видеть, слышать и чувствовать духовный мир. Я в прямом смысле вижу души🩷☺️
Провела более 1500 консультаций по всему миру за 2,5 года.
Мои клиенты:
⚡️ Находят своё предназначение
⚡️ Открываю для себя новые источники дохода
⚡️ Увеличивают свой доход
⚡️ Исполняют свои мечты
Это подтверждают их отзывы📝
Каждый четверг в 19:00 я провожу прямые эфиры, где разбираю различные ситуации участников и даю практические советы.
🎁А ещё в канале тебя ждёт подарок - авторский Гайд "Предназначение. Как его найти и зачем по нему идти" | 1 |
| 15 | Гематоген считается одним из самых популярных БАДов для восполнения нехватки железа в организме,
Мы знакомы с ним с детства- многие малыши любят это сладкое лакомство. Но, несмотря на приятный вкус, гематоген- это не кондитерское изделие, и его применение связано с некоторыми ограничениями
Чем полезен гематоген:
-Настоящий гематоген- ценный БАД
-Это источник белка и аминокислот, необходимых для регулировки обменных процессов
-Но самое важное качество гематогена- способность восполнять нехватку железа.
А есть ли вред? -Прежде всего следует понимать, что гематоген- это не конфета, а БАД, поэтому употреблять его бесконтрольно не следует . -Лучше всего посоветоваться с врачом
-Важно также соблюдать дозировку, указанную на упаковке.
-Гематоген очень вкусен, однако, это калорийный продукт.
-В 100гр гематогена содержится 370–500ккал. | 1 546 |
| 16 | ‼️Опасности лапши быстрого приготовления‼️
Лапша быстрого приготовления, несмотря на свою популярность и удобство, может иметь негативные последствия для здоровья:
▫️Избыток натрия:
Лапша быстрого приготовления часто содержит высокие уровни натрия, что может привести к серьезным заболеваниям, включая рак желудка, болезни сердца и инсульты.
▫️Добавки:
В составе лапши быстрого приготовления могут быть различные консерванты и усилители вкуса. Некоторые из них, такие как третичный бутилгидрохинон (TBHQ), могут быть вредными для здоровья и вызывать различные побочные эффекты.
▫️Глутамат натрия:
Этот ингредиент, также известный как мононатриевая соль глутаминовой кислоты, часто используется в лапше быстрого приготовления как усилитель вкуса. Он может вызывать головные боли и другие нежелательные реакции у некоторых людей.
‼️ Употребление лапши быстрого приготовления следует ограничивать и включать в разнообразное и сбалансированное питание. | 1 794 |
| 17 | Напитки, которые выводят из организма все ненужное и ядовитое
Яблоко и корица.
・Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня.
Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
Апельсин, лимон, морковь.
・Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды.
Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.
Огурец и сельдерей.
・Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды.
Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней. | 1 505 |
| 18 | Окровавленная девочка подбежала к маме. Осознав, что случилось, женщина не могла в это поверить…
Однажды молодая мама Ольга прогуливалась со своей дочкой и свернула на детскую площадку. Дочурка часто здесь резвилась, особенно по душе ей пришлась горка в виде трубы.
Вот и в этот раз малышка полезла на горку, но, спустившись с нее, завизжала не от радости, а от боли! Вся в слезах она бросилась к маме, а по ее ножкам стекала кровь…
Девочку немедленно доставили в больницу. Порезы оказались очень глубокими, и болезненными.
Позже, внимательно осмотрев горку, Ольга нашла на спуске... 😱😱😱 | 1 623 |
| 19 | Тибетская утренняя гимнастика
Слoжите руку в кулак, костяшками больших пальцeв 15 paз помассиpyйте закрытыe глаза – от нoса к ушам. Это упрaжнениe улучшает зpениe и кpoвоснабжение мoзга.
Пpавую ладонь положитe на облaсть щитовидки, левую – сверху и двигайте pyки, слегка нaжимaя, сверху вниз – oт горла до сoлнечнoго cплeтения 30 рaз.
Лежa, втягивайтe и надувaйте живот как мoжно сильнее – 30 рaз. Дыxание произвольнoе. Уходят вcе застойные явления в пищеваpительном трактe.
Лежа на спине, не спеша, на вдoхе подтягивaйтe к гpуди сначaлa правое колено – 15 раз. Потом cтолькo жe – лeвоe.
Правую руку пoложите на cолнечное сплeтение, левую свepху, делайте круги по животу c нажимoм по часoвой стрелке – 30 pаз.
Ноги вытянyты, pуки на зaтылке, вдoх – поднимите нoги зa голoву, выдох – oпyстите. Дeлать нужно 10 раз. Улучшaет мужскую пoтенцию и пищеваpение. Очень полезно для позвoночника. | 1 653 |
| 20 | 📣 🔠🔠🔠🔠🔠 : Твоё здоровье. INFOTG
🎓 Категория: Здоровье
👥 Подписчики:6️⃣🔣5️⃣🔠
👀 Охват рекламного поста: ➕1️⃣🔣3️⃣🔠
💳 🔤🔤🔤🔤: 1️⃣➗2️⃣4️⃣ ➖ 3️⃣0️⃣0️⃣
🤝 Взаимопиар: рассмотрим.
➕ Стата ➕➕
💃 Молодая вовлеченная аудитория, оставляют реакции и комментарии.
✅ Писать по рекламе: @valeriy8fom
https://t.me/medinfotg | 1 |
