1.6 качка
Open in Telegram
Стараемся дать вам хороший пример к развитию и стремлению идти только вверх😉🐉
Show more370
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-730 days
Posts Archive
370
https://t.me/OOO_bobrkurva
https://t.me/OOO_bobrkurva
Давайте по-активнее ребят! Делаем максимум подписок❤️👆👆❤️
370
Сама про тренеровки тоже не забываю!!
Переходим по сслылочке в тгк,там много советов,и можно записаться на тренеровку🥰
https://t.me/di032di
370
Вчера провела тренеровку с Лерой и Кариной💅
1.Присед в Смите 12/3 подхода
2.Становая в Смите 12/3 подхода
3.Махи в кроссовере(тренажер) 15/3 подхода,и так же еще пару упражнений💪
канал-https://t.me/di032di
лс-@di_032
370
Вчера провела тренеровку с Лерой и Кариной💅
1.Присед в Смите 12/3 подхода
2.Становая в Смите 12/3 подхода
3.Махи в кроссовере(тренажер) 15/3 подхода,и так же еще пару упражнений💪
