Женские хитрости | красота, здоровье

👱🏼‍♀️ Супер быстрый пучок

Таблица: Как часто нужно делать ЭТО в вашем возрасте? 😉 Многим любопытно знать, зaнимаются они сексом слишком много или слишком мало? Вот таблица которая наглядно показывает сколько в среднем нужно зaниматьcя сексом в год согласно возрасту: — 18 до 29 — в среднем… Читать продолжение

Самые полезные витамины для женщин

По моей методике уже за 1 месяц вы: - Похудеете до -8 кг - Избавитесь от боков и выпирающего живота - Взломаете свой обмен веществ и начнете худеть даже при обычном рационе без спортзала, диет и голода 🎉Всем привет! Меня зовут Анастасия Адоньева, мне 37 лет, и я хочу рассказать вам о своем потрясающем результате -25 кг за 6 месяцев! 🌟 Приглашаю вас в закрытый канал, где бесплатно поделюсь своей уникальной методикой! 🔥 Проверено на себе! 🔥 Это не секретные упражнения и не чудо-диеты. Это мой собственный способ похудения, который помог тысячам женщин вернуться в желанные формы и чувствовать себя богиней. 👉Забрать методику бесплатно То, что вы узнаете на нашем интенсиве, никогда не расскажет ни один тренер или диетолог! Реклама. ИП Адоньева А.А., ИНН:245305891104, erid:LjN8KBRCQ

БЕСПЛАТНЫЙ ПРОЕКТ “УБЕРИ ЖИВОТ С НАДЕЖДОЙ ПАХИРКО”. ⠀ ‼️Хочешь похудеть, но не можешь без сладкого? Худеть можно и с десертами. Сейчас расскажу. ⠀ Меня зовут Надежда Пахирко, я практикующий нутрициолог с 2018 года. Имею степень МВА в области диетологии, российский и международный дипломы нутрициолога. ⠀ 🤓 Я изучила международные рекомендации по снижению веса и моя жизнь изменилась: я похудела на 10 кг, у меня пропала безумная тяга к сладкому, и главное, живот наконец-то стал плоским. ⠀ 🥳Я хочу рассказать об этой методике всем, в закрытом телеграмм-канале. ⠀ Целых 3 недели я буду пошагово выкладывать всю международную методику сжигания жира на животе и во всем теле. Систему, по которой убирать жир В КАЙФ! ⠀ Что будет в канале? ⠀ 📌Каждый день новый шаг против жира на животе Гарвардской системы похудения, с практическими заданиями, подарками и ответами на ваши вопросы. ⠀ 👉Переходите в КАНАЛ Получите первый подарок - инструкцию “Как определить свой идеальный вес по науке”🎁

Отличное средство для снятия отеков, здорового цвета лица и избавления от лишнего веса 1 ст. ложку семян льна залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут, настоять до остывания. На сутки необходимо 1 л отвара. Можно не процеживать, а пить вместе с семенами, которые благотворно действуют на желудочно-кишечный тракт. 📌Приготовленный отвар (1 л) выпить в течение дня по 0,5 стакана с интервалом в 1,5-2 часа. Если вкус не понравится, можно разбавлять его каким-либо соком.

Возрастной живот и «грязный» кишечник - не приговор! Результаты этих женщин - яркий тому пример: Татьяна, 64 года: «С возрастом стала полнеть чуть ли не от стаканы воды, но смогла сбросить 8 кг за 3 недели, причем без диет, голодовок и срывов!» Галина, 45 лет: «Испытывала проблемы с ЖКТ, чувствовала себя вечно уставшей, испортилась кожа, волосы. Сейчас летаю, как бабочка, а родные сказали, что помолодела!» Надежда, 82 года: «Скакало давление, шага без одышки не могла сделать, а сейчас, несмотря на возраст, могу играть с внуками!» Все они прошли бесплатный курс Данилы Сусака - остеопата и инструктора гимнастики цигун 🧘‍♀️ ✅ На этом курсе Данила делится оздоровительными упражнениями и практиками, которые помогают мягко сбросить лишний вес и провести полную чистку организма. Данила помог уже тысячам людей, пусть он поможет и вам! Нажимайте на ссылку, записывайтесь на бесплатный курс и начните свое оздоровление 👉 https://clck.ru/3AeejK Реклама ООО КСАМАТА, ИНН 9709073598, erid:2VtzqwNz7g5

⚠️ Рецепт смузи для чистки печени ⚠️ Вам понадобится: • 3 мopкoви; • 2 зeлeных яблoкa; • 1 cвeклa; • 0,5 лимoнa бeз кoжуpы; • куcoчeк cвeжeгo кopня имбиpя; • пapу лиcтoв зeлeнoгo caлaтa или шпинaтa; ☝🏻 Измeльчите вce oвoщи в блeндepe, пpeдвapитeльнo вымыв их и oчиcтив. Дoбaвьте 2 cтaкaнa вoды в кoнцeнтpиpoвaнный oвoщнoй нaпитoк. Упoтpeбляйте eгo пpoхлaдным, хpaните гoтoвый в хoлoдильникe! Будьте здоровы!

Всем желающим привести себя в форму и за пару дней скинуть 5-7кг лишнего веса, хочу посоветовать канал Cпортхакерша Автор – моя подруга, 18 лет проработала диетологом в Японии, показывает простые упражнения и вкусные рецепты, с которыми за 15 минут в день вы уберёте жир с боков, талии и ягодиц 🏃‍♀️Оставлю ссылку тут, подписывайтесь: https://t.me/+dIxFjJ4UQGU1Y2I6