Секреты Психологии | Саморазвитие

Уверенность в разговоре ❤️ 🔢 Сними с себя ярлык. Иногда люди не могут поверить в то, что стали другими. 🔢 Сбавь темп. Когда ты нервничаешь, твой голос звучит выше, чем обычно, и ты говоришь быстрее, чем думаешь. 🔢 Прекрати сутулиться. Если ты будешь поддерживать хорошую осанку и ходить с гордо поднятой головой, то в глазах окружающих станешь увереннее в одно мгновение. Часто сутулишься? ➕ — Да 🔥 — Нет Секреты Психологии 🐍

Поверь в себя ❤️ 🔢 Верь в свои возможности и цели. Постоянно осознавай, что испытал успех, будь то маленький или значительный. 🔢 Прими себя таким, какой ты есть. Никто не идеален, и это совершенно нормально. 🔢 Определите все свои желания и цели. При наличии четко описанной цели тебе будет проще принимать решения и без колебаний действовать. Веришь в себя? ➕ — Я сверну горы 🔥 — Тяжело верить в себя Секреты Психологии 🐍

Игнорируй идиотов ❤️ 🔢 Психологически устойчивые люди не ведутся на провокации, не заражаются чужим раздражением, не реагируют на негатив. 🔢 Сохраняй трезвый ум. В любой ситуации, сознательно избегай острых тем, не принимая близко к сердцу попытки их уязвить. Принимаешь слова близко к сердцу? ➕ — Да 🔥 — Нет Секреты Психологии 🐍

Контролируй диалог ❤️ 🔢 Установи тон диалога. Начни с улыбки и позитивного настроения. 🔢 Активно слушай. Внимательно следи не только за словами, но и за интонацией и жестами. 🔢 Используй "крючки" для диалога. Это могут быть вопросы или утверждения. Например, "Как ты думаешь, почему это так важно?". Следишь за жестами собеседника? ➕ — Да 🔥 — Нет Секреты Психологии 🐍

Победи в конфликте ❤️ 🔢 Зрительный контакт. Прямой взгляд демонстрирует силу и уверенность. 🔢 Словарный запас. Большой словарный запас, а также развитое мышление способствует к большей убедительности в спорах. 🔢 Четкость и громкость. Бубнеж делает твою речь малоубедительной и не авторитетной. Часто конфликтуешь? ➕ — Часто 🔥 — Редко Секреты Психологии 🐍

Не доверяй всем ❤️ 🔢 Доверяй постепенно. Не торопись открываться каждому новому человеку сразу. 🔢 Слушай интуицию. Если ты чувствуешь сомнения в отношении кого-то, не отбрасывай эти ощущения. 🔢 Оценивай поведение. Изучай поступки людей в различных ситуациях. Так ты сможешь оценить, можно ли им доверять. Доверяешь каждому человеку? ➕ — Да 🔥 — Нет Секреты Психологии 🐍

Привычки успешных людей ❤️ 🔢 Принимай холодный душ. Эта процедура улучшает кровообращение и состояние кожи, снимает стресс и повышает настроение. 🔢 Откажись от телефона перед сном. Свет от телефона негативно сказывается на засыпании, поэтому за пару часов до сна убери его подальше. 🔢 Следи за питанием. Определи какое количество белков, жиров и углеводов нужно твоему организму и поддерживай эту норму. Следишь за питанием? ➕ — Ем только полезное 🔥 — Не всегда выходит Секреты Психологии 🐍

Обрети решительность ❤️ 🔢 Определи свои цели. Зная чего хочешь достичь, тебе будет легче принимать решения, которые приведут к целям. 🔢 Не бойся ошибаться. Важно извлекать урок из ошибок и двигаться вперед. 🔢 Не откладывай. Не ожидай идеального момента - просто действуй. Боишься ошибаться? ➕ — Да 🔥 — Нет Секреты Психологии 🐍

Ошибки жизни ❤️ 🔢 Перфекционизм. Часто развивается от скуки. Тебе просто нечем занять свое свободное время. 🔢 Чувство долга. Ты никому ничего не должен, как и тебе никто ничего не должен. 🔢 Не ценишь то, что имеешь. Только потеряв что-то, ты начинаешь ценить. Совершал такие ошибки? ➕ — Да 🔥 — Нет Секреты Психологии 🐍

Стыдись этого ❤️ 🔢 Неуважение к другим. Не имеет значения, кем был для тебя этот человек: друг, коллега или случайный прохожий. 🔢 Нежелание учиться. Чтобы оставаться в гармонии с постоянно развивающемся миром, нужно совершенствоваться. 🔢 Не выполнение своих общений. Если дал слово сделать, старайся сделать все возможное, чтобы его сдержать. Выполняешь свои обещания? ➕ — Да, а как иначе 🔥 — Не всегда получается Секреты Психологии 🐍