Mikhail Chumakov

Работа работой, но учебу никто не отменял Для вас сейчас будет шок, никого я не предупреждал, но я приступил к изучению испанского языка 🇪🇸 Со второго курса в ВШМ у нас дополнительный язык по выбору помимо английского и я выбрал español Что ж, посмотрим что из этого выйдет 😁

Мой первый забег на 10 км Еще в июле Руслан предложил мне пробежать 10 км в сентябре на соревнованиях. На тот момент я мог нормально пробежать максимум 3 км. То есть задача стояло прибавить еще 7 км.

В тот момент я взял себе парочку дней подумать, но позже согласился. Так и начались мои тренировки, пробежки и подготовка. Иногда на пробежках сводило ноги, иногда даже пресс сводило и сложно было дышать

Но позже, когда мышцы привыкли и я разобрался с дыханием, получилось пробежать свои первые 10 км без остановки за 1ч 14 минут примерно. Это было полторы недели назад. Вчера получилось пробежать эту же дистанцию за 57 минут. Я безумно рад, что никто из нас не слился и мы дошли до этой цели Следующая цель - 20 км, будем постепенно готовиться

Мой первый забег на 10 км Еще в июле Руслан предложил мне пробежать 10 км в сентябре на соревнованиях. На тот момент я мог нормально пробежать максимум 3 км. То есть задача стояло прибавить еще 7 км.

В тот момент я взял себе парочку дней подумать, но позже согласился. Так и начались мои тренировки, пробежки и подготовка. Иногда на пробежках сводило ноги, иногда даже пресс сводило и сложно было дышать

Но позже, когда мышцы привыкли и я разобрался с дыханием, получилось пробежать свои первые 10 км без остановки за 1ч 14 минут примерно. Это было полторы недели назад. Вчера получилось пробежать эту же дистанцию за 57 минут. Я безумно рад, что никто из нас не слился и мы дошли до этой цели Следующая цель - 20 км, будем постепенно готовиться

10 км ✅

Завтра я бегу 99-й Петербургский марафон. Дистанция - 10 км. Сегодня были другие соревнования и к меня болит сейчас все: голень, ступни, икры. Голень - отдельная тема, не могу нормально ходить из-за перегруза. Сейчас уже сделал массаж, приложил немного холодное и осталось только лечь спать и ждать марафона, но что-то мне подсказывает, что придется бежать через боль на характере Завтра все прояснится, всем спокойной ночи 😴

Я придумал некоторые варианты того, как успевать все и оптимизировать время: 1) Создать для себя crm систему, где я буду видеть все свои задачи по категориям, всех лидов и клиентов, расписание и заметки 2) Добавить табличку, где каждые 30 минут записываю то, что сделал. Это необходимо, чтобы потом отслеживать эффективность 3) Прямо сейчас детально разбираюсь с ИИ агентами, которые будут полностью настроены и работать на меня. В планах создать ИИ-команду: финансиста, стратега, коуча, монтажера, сценариста, разработчика, аналитика, продажника и тд.

анпакинг набора для марафона с Русланом

Подготовил для клиента офигенные идеи для продвижения в инсте и выход на активные продажи услуг. На созвоне все это обсудим, осталось подготовить визуал, чтобы было понятнее и нагляднее Суть в том, что онлайн продажи - это не процесс, когда ты можешь выложить просто видео и у тебя купят твои услуги. Тут нужен систематичный подход под ключ: контент, форматы актуальные, лидмагниты, трипваеры, чатботы и даже webapp приложения. Сейчас как раз раздумываю над webapp приложением для эксперта и его функционалом

Если честно, все каникулы летние я проработал, много времени уходило на курсы, работу с клиентами и проекты, но я все успевал, потому что работал по 12 часов. Сегодня провели созвон по курсам и я понял, что сейчас столько времени нет. Надо готовить постоянно, закупать еду, учеба в вшм началась, переезд в квартиру, подготовка к забегу и так далее. А время на работу уделать надо, причем достаточно. По факту, есть 3 варианта: 1) Меньше спать. Спойлер: это вообще не решение, я и так сплю по 6 часов. 2) Как-то сделать так, чтобы в сутках было не 24 часа, а хотя бы 28-30. Это бы решило проблему 3) Придумать как оптимизировать все свои процессы. Именно над этим я сейчас и работаю. Когда придумаю что-то — поделюсь с вами

Если честно, все каникулы летние я проработал, много времени уходило на курсы, работу с клиентами и проекты, но я все успевал, потому что работал по 12 часов. Сегодня провели созвон по курсам и я понял, что сейчас столько времени нет. Надо готовить постоянно, закупать еду, учеба в вшм началась, переезд в квартиру, подготовка к забегу и так далее. А время на работу уделать надо, причем достаточно. По факту, есть 3 варианта: 1) Меньше спать. Спойлер: это вообще не решение, я и так сплю по 6 часов. 2) Как-то сделать так, чтобы в сутках было не 24 часа, а хотя бы 28-30. Это бы решило проблему 3) Придумать как оптимизировать все свои процессы. Именно над этим я сейчас и работаю. Когда придумаю что-то — поделюсь с вами

Хотелось все доделать и улучшить по максимуму, но я наконец-то готов … Первым пользователям трекер бесплатно 🎁. Заходите быстрее: https://t.me/chumakov_works

В 13:00 будет внезапный дроп, успейте получить 🎁

Задать вопрос ⤵️ t.me/anonaskbot?start=alcr2vtm6bc8b7g1 На интересные вопросы отвечу здесь