Центр тестирования ВФСК ГТО городского округа Люберцы 💪

В Люберцах впервые прошёл зимний фестиваль ГТО среди трудовых коллективов! 💪🏻 Участники продемонстрировали не только физическую подготовку, но и командный дух, участвуя в различных испытаниях: бег на выносливость, меткая стрельба и проверка силы воли. 🥇Поздравляем команду «Тензо-М» с победой и ждём их в Подольске 16 февраля на региональном этапе. Приходите поддержать своих спортсменов! @minsportmo

Первоклассник Никита Иванов стал обладателем золотого знака ГТО ⭐️ Мальчик сдавал нормы комплекса 1 ступени в рамках проекта г.о.Люберцы «В школу с ГТО». Вручил знак начинающему спортсмену заместитель Главы г.о.Люберцы Андрей Николаевич Сыров. «Ты большой молодец! Носи этот знак с гордостью, потому что не у всех он есть!», - отметил Сыров. Актуальную информацию о сдаче ГТО в городском округе Люберцы вы можете узнать в официальном аккаунте Центра тестирования ГТО. Занимайтесь спортом и будьте здоровы! 🙌🏻

Первоклассник Никита Иванов стал обладателем золотого знака ГТО ⭐️ Мальчик сдавал нормы комплекса 1 ступени в рамках проекта г.о.Люберцы «В школу с ГТО». Вручил знак начинающему спортсмену заместитель Главы г.о.Люберцы Андрей Николаевич Сыров. «Ты большой молодец! Носи этот знак с гордостью, потому что не у всех он есть!», - отметил Сыров. Актуальную информацию о сдаче ГТО в городском округе Люберцы вы можете узнать в официальном аккаунте Центра тестирования ГТО. Занимаетесь спортом и будьте здоровы! 🙌🏻

#ГТОЛЮБЕРЦЫ 💪 Яркие и запоминающиеся моменты зимнего фестиваля #ГТО среди трудовых коллективов городского округа #Люберцы ❄️ #ДвижениеТолькоВперед 🚀 ______________________

Люберецкий округ - Победителем зимнего фестиваля ГТО в Люберецком округе стала компания "Тензо-М" https://www.lubokrug.ru/home/srochno/pobeditelem-zimnego-festivalya-gto-v-lyuberetskom-okruge-stala-kompaniya-tenzo-m.html

🎉Команда компании «Тензо-М» стала победителем зимнего фестиваля ГТО, который прошёл в минувшие выходные во Дворце спорта «Триумф» Люберец. В нём приняли участие трудовые коллективы округа. Фестиваль среди трудовых коллективов г.о. #Люберцы проводился впервые. В нём приняли участие более 50 человек - представители весоизмерительной компании «Тензо-М», Дирекции спортивных сооружений округа, ДС «Триумф», Федерации киокусинкай. 🏃В программе фестиваля был бег на 1 000, 2 000 и 3 000 м, стрельба из положения сидя или стоя из электронного оружия, наклон вперед на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лёжа, подтягивание или рывок гири. 📅Победители представят округ на региональном этапе, который пройдёт 16 февраля в Подольске. 🥇Золотые и серебряные знаки отличия ВФСК ГТО вручили семьям Бобковых, Авдеевых, Гаврютиных, Андросовых, Царевых, Шелудяковых, Прокофьевых, Скалкиных и Негиных.

🎉Команда компании «Тензо-М» стала победителем зимнего фестиваля ГТО, который прошёл в минувшие выходные во Дворце спорта «Триумф» Люберец. В нём приняли участие трудовые коллективы округа. Фестиваль среди трудовых коллективов г.о. #Люберцы проводился впервые. В нём приняли участие более 50 человек - представители весоизмерительной компании «Тензо-М», Дирекции спортивных сооружений округа, ДС «Триумф», Федерации киокусинкай. 🏃В программе фестиваля был бег на 1 000, 2 000 и 3 000 м, стрельба из положения сидя или стоя из электронного оружия, наклон вперед на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лёжа, подтягивание или рывок гири. 📅Победители представят округ на региональном этапе, который пройдёт 16 февраля в Подольске. 🥇Золотые и серебряные знаки отличия ВФСК ГТО вручили семьям Бобковых, Авдеевых, Гаврютиных, Андросовых, Царевых, Шелудяковых, Прокофьевых, Скалкиных и Негиных.

#ГТОЛЮБЕРЦЫ 💪 На торжественной церемонии открытия зимнего фестиваля #ГТО среди трудовых коллективов городского округа #Люберцы вместе с заместителем Главы г.о.Люберцы А.Н.Сыровым наградили семьи Бобковых, Авдеевых, Гаврютиных, Андросовых, Царевых, Шелудяковых, Прокофьевых, Скалкиных и Негиных золотыми и серебряными знаками отличия #ВФСКГТО 🏅

В 2024 году в рамках 10-летия #ГТО и «Года семьи» вышеперечисленные семьи показали наилучшие результаты по итогам выполнения норм #ВФСКГТО 👏

Поздравляем! 🎉 #ДвижениеТолькоВперед 🚀 ___________________

Команда компании #ТензоМ - победитель зимнего фестиваля #ГТО среди трудовых коллективов городского округа #Люберцы 🎉

Вместе с руководителем Комитета по физической культуре и спорту г.о.Люберцы В.В.Сурковым вручили кубок победителям! 🏆 #ДвижениеТолькоВперед 🚀 ______________________

#ГТОЛЮБЕРЦЫ 🏅 Сегодня во Дворце спорта #ТРИУМФ Центром тестирования #ГТО городского округа #Люберцы при поддержке Комитета по ФКиС и «Дирекции спортивных сооружений» городского округа #Люберцы состоялся зимний фестиваль #ВФСКГТО среди трудовых коллективов г.о.Люберцы 🎉 Более 50 участников из трудовых коллективов #ТензоМ , «Дирекции спортивных сооружений» г.о.Люберцы, #ДСТриумф , федерации киокусинкай г.о.Люберцы и других коллективов приняли участие в фестивале и выполнили нормы #ГТО 💪 С приветственным словом на торжественной церемонии открытия выступил заместитель Главы городского округа #Люберцы Андрей Николаевич Сыров, а Алексей Блинов открыл фестиваль песней #Люберцы - место моей силы 👏

Победителем фестиваля стала команда #ТензоМ , завоевав памятный кубок победителей! 🏆

Благодарим судей Центра тестирования #ГТО за профессиональный подход к работе, наших волонтеров за огромный вклад в организацию мероприятия и всех участников с отличными результатами, теперь готовимся к региональному этапу, который состоится 16 февраля в#Подольск ✊

Мы говорим огромное #СПАСИБО нашим партнерам компаниям #ЭкспоТорг и #ТекстильПрофиМосква за постоянную помощь и поддержку спортивных мероприятий на территории городского округа #Люберцы 🤝

До встречи на #ГТО 🙌 #ДвижениеТолькоВперед 🚀 ______________________

#ГТОЛЮБЕРЦЫ 💪 Сегодня в МОУ школе №54 состоялось торжественное награждение знаками отличия ВФСК #ГТО первой ступени! 🎉 Более 20 первоклассников получили свои первые спортивные награды за успешное выполнение нормативов «Готов к труду и обороне». Церемонию вручения провел руководитель Центра тестирования ГТО городского округа Люберцы Евгений Петров! 🙌 Школьники проявили свои лучшие физические навыки: гибкость, ловкость, силу и выносливость. Желаем молодому поколению продолжать в том же духе, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и достигать новых побед! 🏅 #ДвижениеТолькоВперед 🚀 ______________________

✊ Дополнительные баллы при поступлении 🧑‍🎓 Абитуриенты со знаком отличия ГТО могут получить дополнительные баллы при поступлении в вуз, даже если специальность не связана со спортом. Важно уточнить, что вузы сами определяют количество баллов за знак отличия. Для получения бонуса нужно: 🔹Предоставить удостоверение или копию приказа о награждении; 🔹Если знак не получен до начала приёмной комиссии, можно предоставить заверенную выписку из приказа Минспорта. Документ должен быть заверен региональным должностным лицом в области физической культуры и спорта. 🖥 Информацию о начисляемых баллах можно найти на сайте интересующегося вас вуза.

Дорогие друзья! 🤝 С радостью сообщаем, что получены знаки #ВФСКГТО за 1 и 2 кварталы 2024 года 🏅 Для получения знака необходима предварительная запись по телефону: 8-916-606-45-73 или по почте: gtolubertsy@yandex.ru ✅ С Уважением, Центр тестирования #ВФСКГТО г.о.Люберцы 🤝 #ДвижениеТолькоВперед 🚀 ______________________

💥 Впервые в Люберцах Зимний фестиваль ГТО среди трудовых коллективов! Приглашаем к участию трудовые коллективы городского округа Люберцы в возрасте от 25 до 59 лет из числа работников предприятий (организаций, учреждений). Состав команды не более 10 человек от каждой организации. 📍Подробности мероприятия в положении (жмите, чтобы перейти к документу) Фестиваль состоится 1 февраля на базе Дворца спорта «Триумф» по адресу: Московская область, городской округ Люберцы, ул. Смирновская д.4; Срок предоставления предварительной заявки на участие до 30.01.2025 года на электронную почту gtolubertsy@yandex.ru Дополнительную информацию можно получить по телефону: +7 (916) 606-45-73 (Петров Евгений Александрович). Партнер мероприятия: Компания ЭКСПО-ТОРГ

🤸🏻‍♂️Значимость физической активности для детей и подростков Физическая культура играет особую роль в развитии детей и подростков в возрасте от 5 до 17 лет. Она положительно влияет на здоровье и улучшает когнитивные способности. ✅ Рекомендации: 🔹Дети и подростки должны уделять не менее 60 минут в день аэробным нагрузкам средней и высокой интенсивности еженедельно (велосипед; лыжи; аэробика; коньки и ролики; размеренный бег; плавание и т.д.). 🔹Физически активной деятельностью высокой интенсивности, в том числе направленной на укрепление скелетно-мышечной системы, следует заниматься не реже трёх раз в неделю. ✅ Полезные советы: 🔹Даже небольшая физическая активность лучше, чем её полное отсутствие; 🔹Начинать следует с небольших нагрузок, постепенно увеличивая их интенсивность и продолжительность; Напоминаем, что в этом году в МДЦ «АРТЕК» вновь планируется проведение Фестиваля ГТО среди школьников. Это отличная возможность продемонстрировать свою физическую подготовку. Поэтому готовиться к участию в отборочных соревнованиях нужно уже сейчас ☝️

С февраля 2025 года в городском округе Люберцы продолжится реализация программы «В школу с ГТО» В этом году задействовать планируется 1100 дошкольников округа. Дети 6-7 лет сдадут нормативы 1 ступени: ✅ Бег 10 метров ✅ Шестиминутный бег ✅ Прыжок в длину с места толчком двумя ногами ✅ Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 с. ✅ Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье ✅ Челночный бег 3х10 Заслуженные знаки ГТО ребята получат уже будучи первоклассниками на торжественной линейке 1 сентября.

⚡️Гостем нового выпуска программы "Открытый диалог" стал Евгений Петров, руководитель Центра тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "ГТО" г.о. Люберцы. 💪Каждый, кто жил в Советском Союзе, помнит жизнеутверждающую фразу "Готов к труду и обороне!". Новый всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "ГТО" направлен на физическое развитие и укрепление здоровья граждан, а также на развитие массового спорта, который становится более доступным для людей всех возрастов и состояний здоровья. О том, как работает Центр тестирования ГТО в Люберцах, как принять участие в сдаче нормативов и какие преимущества это дает, узнаете сегодня в 10:30, 13:30 и 19:00 на телеканале ЛТВ. Также выпуск можно будет посмотреть в любое удобное время на наших платформах: 🔹Рутуб 🔹Сайт 🔹VK Видео 🔹Ютуб

⚡️Гостем нового выпуска программы "Открытый диалог" стал Евгений Петров, руководитель Центра тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "ГТО" г.о. Люберцы. 💪Каждый, кто жил в Советском Союзе, помнит жизнеутверждающую фразу "Готов к труду и обороне!". Новый всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "ГТО" направлен на физическое развитие и укрепление здоровья граждан, а также на развитие массового спорта, который становится более доступным для людей всех возрастов и состояний здоровья. О том, как работает Центр тестирования ГТО в Люберцах, как принять участие в сдаче нормативов и какие преимущества это дает, узнаете сегодня в 10:30, 13:30 и 19:00 на телеканале ЛТВ. Также выпуск можно будет посмотреть в любое удобное время на наших платформах: 🔹Рутуб 🔹Сайт 🔹VK Видео 🔹Ютуб