cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

Не кричите на детей

Александра Кирксова: обо мне и попытках разобраться

Show more
Advertising posts
268
Subscribers
+124 hours
-27 days
+1430 days

Data loading in progress...

Subscriber growth rate

Data loading in progress...

Собирание радости И еще в моем обостренном состоянии я ловлю себя который раз на том, что стала видеть улыбки людей и они мне доставляют огромное удовольствие. Мелочи. Коллега по старой работе, которого встретила случайно в аэропорту, и который тебе рад. Знакомый на набережной, который улыбнулся и которому ты помахала в ответ. Вот прошли ребята, с которыми тоже пересекались раньше и с которыми давно не виделись, и они тоже улыбаются, по-доброму. Все эти улыбки и взгляды в какой-то моей невидимой копилке, которая заставляет любить эту жизнь здесь и сейчас, в этом городе и с этими людьми.
Show all...
👍 3
Приглашение разобраться Я вторую неделю подряд провожу ночь в самолете и потом сразу иду на работу, следовательно, одна ночь в неделю полностью выпадает из моей жизни. И состояние недосыпа - оно еще и немного состояние измененного сознания, когда ты раздражаешься намного легче, терпимость снижается. А для меня оно еще становится и «лакмусовой бумажкой». И все, что я долго сдерживала, прорывается наружу помимо моей воли. Второй раз уже это наблюдаю, вторую неделю подряд, в своих личных отношениях. Все воспринимается остро и из искры разгорается пламя, и все, что я могу, только зафиксировать и хотя бы не наломать дров, немедленно пытаясь разобраться. А что мне нравится в этом? Мне нравится в этом, что как бы спадает броня. И проявляется уязвимость. И вот на курсе мысль об этом окончательно оформилась, когда прозвучало, что гнев - это приглашение разобраться. Равно как и другие эмоции, грусть, боль. И ты не разбираешься, пока не доходишь до точки, когда уже не можешь так больше. Доходишь благодаря «измененному» бессонному состоянию. И классно еще тут то, что ты таким образом прокладываешь в мозгу новые нейронные тропинки, что в результате должно привести к тому, что ночные перелеты перестанут быть нужны просто для того, чтобы снять доспехи и быть обычным человеком. Очень сильно желаю каждому из нас (и себе в том числе) успехов в этом нелегком деле. Перестать быть для всех суперменом и стать собой - это важная роль.
Show all...
👍 2
Очень важно не то, что говорится, а то, как говорится. Бывают у вас такие ситуации, когда человек буквально уверяет вас в том, что он сейчас не злится, не раздражен, не обижен, а вы чувствуете совершенно другое? Ну прям понимаете, что он раздражен или обижен. Так вот с помощью голоса мы передаем тончайшие оттенки чувств: доминирование, подчинение, симпатию, гнев, печаль, безразличие, радость. В отношениях с человеком мы обычно в состоянии отличить искреннюю улыбку от улыбки, маскирующей гнев, так как в выражении этих эмоций принимают участие разные группы мышц Если говорить разумные вещи враждебным тоном, с угрозой в голосе, неминуемо разразится скандал. Эмпатия несовместима с невербальным выражением нетерпимости, презрения, высмеивания. Поэтому, если вам что-то говорят, а вы ощущаете совсем другое, рекомендую верить своим чувствам! Сталкивались с похожими ситуациями?
Show all...
👍 4
Photo unavailableShow in Telegram
Разговоры о сложном Мы дети 90х, и в наше времена родителям, понятно, было не до разговоров. Накормлен, одет, обут - так описывали хорошее детство в наших реалиях. Что еще нужно? Сейчас, будучи взрослой, не раз ловила себя на том, что не умею разговаривать сложные личные разговоры, не скатываясь в обвинения или конфликт. Это сложно. И этому не учили и примера перед глазами не было. Я искренне верю, что только счастливые родители могут воспитать счастливых детей. То есть если ты сам не ценишь аккуратность, к примеру, тебе очень сложно будет привить любовь к порядку ребенку и так далее. Мои дети так пошли на теннис и полюбили читать - просто повторяли за мной. Воспитание, на мой взгляд, всегда начинается с себя. И если ты научился говорить искренне, без попыток убедить другого, что он не прав, а ты классный, то есть вероятность, что и дети этому научатся. Разговариваете с детьми о сложных темах?
Show all...
7🥰 2🙏 1💯 1
Ну, я потерплю Моя любимая установка. Приведу пример: летишь в самолете, ноги затекли, но неудобно беспокоить людей рядом, чтобы пройтись, ну, я потерплю. Побочным эффектом от курса по эмоциям считаю то, что я стала подобный дискомфорт замечать и ликвидировать. Перестала на себя забивать, грубо говоря. Перестала терпеть. Аккуратно спрашиваю и иду делать себе лучше. В основном, дискомфорт для других в этом случае - он вымышленный. Замечали за собой?
Show all...
4👍 3
ЛИДЕРСТВО В ОБРАЗОВАНИИ 2.0. Этот канал начинался как рассказ об опыте моего обучения в The University of Manchester в магистратуре Educational Leadership in Practice. Я писал, что лидер в образовании это тот, кто своими действиями (репликой, предложением, действием и т.д.) повлиял на итоговый результат при решении какой-либо задачи. Программа магистратуры строилась вокруг моделей образовательного лидерства, описывающих внутреннюю культуру в школе. За это время я побывал академическим директором двух школ и мне есть, чем обогатить материал своей магистратуры :). Главный вывод тот же: лидерство в образовании значительно отличается от лидерства в бизнесе. Каковы отличия? 1. Целеполагание. Тут два варианта: либо ему не особенно уделяется внимание и тогда главное - внешняя красивая картинка. Либо оно находится не в рациональной плоскости - не будем продолжать. Понятных и прозрачных целей, процессов и метрик, а главное, принятия решений именно на их основе в образовании не хватает катастрофически. 2. Мышление. В образовании у многих взрослых людей распространены детские паттерны поведения. Вспоминая Эрика Бёрна надо признать, что в этом есть своя логика: так обеспечивается гармоничное взаимодействие с учениками-детьми. Однако, развивая эту линию, классическое рабочее взаимодействие из позиции “взрослого”, принятое в деловой среде, в школах зачастую не работает. Что может проявляется в бесконечных обидах, жалобах, спорах ради споров, эмоциях вместо рациональности, неумении конструктивно воспринимать критику и принимать отказы. Взаимодействуя с человеком в состоянии “ребёнка”, ты сам должен стать “ребёнком”, либо “родителем”. Из позиции “взрослого” же, как и писал Бёрн, получаешь конфликт. Вот и получается весьма специфическая (при этом - обеспечивающая обучение детей) внутренняя культура в большинстве школ. При этом успешные управленцы в образовании - это те, кто как раз сумели внутренне вырасти до взрослых. На эту тему есть неплохая книга - “Мышление лидера”. 3. Навыки управления. В школах не очень много менеджерских позиций, и это ограничивает линейный рост. Плюс, сложившиеся управленческие практики бывают неэффективными и неэтичными, что, в сочетании с пунктами 1 и 2, способно сформировать весьма специфического лидера. Возникает сложность с примером, на котором можно познать азы управления. Эту проблему каждый решает по-разному: книги, обучающие программы для управленцев в образовании, самообучение с многими наломанными дровами, наставники. Мне повезло и я встретил своего человека - Женю Ржевскую, которая ведёт канал “Искусство управлять”. За пару месяцев вместе с Женей я когда-то узнал об управлении больше, чем за пару лет - моя рекомендация. Любой лидер этот тот, кто сочетает в себе несколько важнейших компетенций: 1) Содержательную - знание сути вопроса 2) Стратегическое видение 3) Ответственность за результат и готовность брать её на себя 4) Способность собирать команду 5) Управление командой Про них как-нибудь ещё расскажу. А вы как считаете, велики ли отличия лидеров в образовании от лидеров в других сферах?
Show all...
1
Photo unavailableShow in Telegram
Нет правильных ответов Всегда искала какую-то истину, вернее, лайфхак, который расставил бы всё по своим местам. Была готова много трудиться, бесконечно прокачивать себя, лишь бы, лишь бы. Лишь бы найти то самое и почивать на лаврах. Большим открытием для меня стало, что ответов никаких нет вообще. Даже универсальное «всегда лучше поговорить» - работает со многими условиями, если разговор - это поток манипуляций, в нем никакого смысла, нужно понимать, что и зачем ты говоришь. Иначе такая беседа только добавит дровишек в костер. Все непостоянно и даже твой ум, как я недавно прочитала в книжке, это процесс. Поэтому остановиться вряд ли когда-то получится.
Show all...
👍 2
Photo unavailableShow in Telegram
Про дружбу Маша: - Мама, девочка в школе не обращает на меня внимания. - Я обращаю на тебя внимания. - Мама, ты же не ребенок! Я хочу дружить с другими детьми!
Show all...
10💯 1
Photo unavailableShow in Telegram
Лёд тронулся Событие года в наших северных краях - поехать на переправу и смотреть, как идет подвижка льда. Как огромные льдины очень-очень медленно плывут. Когда я только переехала на Север, мне был непонятен всеобщий ажиотаж. Я не понимала, что люди находят в наблюдении за льдом. А сейчас мне очень нравится. Главное, это повод побыть вместе. Разделить радость от того, что скованная льдом река становится свободной. И в воздухе и на душе немного теплее. Это красиво, это очень философски, очень долгожданно. И это не иллюзия, это правда происходит. Мы признаем, что сами являемся частью природы и тех процессов движения и обновления, которые происходят. А на следующее утро вновь пошел снег :) ❄️
Show all...
💯 13 5👍 2
Истина в усталости? Я в последнее время замечаю, что усталость сильная для меня работает как естественный фильтр. Я перестаю участвовать в ненужной борьбе, мне легче смириться и сделать (и это правильно). Меня не одолевает ворох мыслей и желаний, просто нет сил усложнять. И говорят, что сосредоточение, медитация, это не отсутствие мыслей, но мне без излишней суеты проще.
Show all...
💯 6 3