🪩 ° ⊹ ᴘʀᴇᴛᴛʏ ᴍᴇ ° . 𝑨𝒎𝒊 ° ⊹
Open in Telegram
привeт! это канал @рrettyme💓 послe подписки, ваша жизнь изmeнится в лучшую сторону🧘🏻♀️🙌🏻 тут будут:совeты по уходу за собой,mотивирующиe фоны и фото,mой дeнь, новости по поводу mоeго тик-тока и eщё mного чeго!
Show more775
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
+1Как быть сильной личностью?#советы #полнзное не бoятьcя cлoжнocтeй нeпpepывнo oбyчaтьcя пpoкaчивaть мышлeниe бpaть пpимep c людeй, кoтopыe тeбя вдoxнoвляют включaть в cвoю pyтинy мeдитaции oтнocитьcя к ceбe c yвaжeниeм и зaбoтoй
#психология
2 привычки, которые помогут настроить мозг на позитивную волну
Практика благодарности: Каждый день найди время, чтобы задуматься над тем, за что ты благодарен. Это может быть здоровье, семья, друзья, достижения или просто моменты счастья.
— Записывай свои мысли в блокноте или просто думай об этом. Эта привычка поможет тебе увидеть позитивные стороны жизни и настроить свой мозг на радостные мысли.
Позитивные аффирмации: Каждый день повторяй утверждения, которые направлены на позитивное мышление. Например, "Я достоин любви и успеха", "Я умею преодолевать трудности", "Сегодня будет замечательный день".
— Повторение таких утверждений укрепит твою уверенность и поможет избавиться от негативных мыслей.+15 способов упростить себе жизнь#советы #полезное 1. Найти такое место, куда можете пойти в любой момент. 2.Тратить 10 минут в день на уборку. 3.После использования каких-то вещей, возвращать сразу их на место. 4.Выходить на долгие прогулки с самим собой. 5.Ставить себе не больше 3 целей в день.
+1Вещи, которые помогают мне чувствовать себя хорошо:#советы #полезное Качественный здоровый сон Упражнения для осанки Вкусная и полезная еда Йога перед сном Чтение Различные уходовые штучки Поддержание водного баланса
+1!💐! девчонки, простите пожалуйста что я не активна всю неделю(
совсем нету времени…
но со следующей недели я ОБЯЗАТЕЛЬНО выставлю посты за всю эту неделю, и за ту ✨🦢
🎆 надеюсь что вы не против!!
🍓🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
С ЭТОЙ ПАПКОЙ ТЫ СТАНЕШЬ ЛУЧШЕ🐰
Блоги которые мотивируют🌅
Правильное питание🍎
Уход💄
Мотивация👚
Саморазвитие🏋️
