LizafitBikini

Записалась на экзот и трюки 2 часа подряд, вчера была тренировка спины, завтра ног…ПРИВЕТ ПЕРЕТРЕН, давно не виделись😆 Но ничего не могу с собой поделать, очень хочется🥺

Не знаю как назвать, просто посмотри https://youtu.be/YnH3JnGhOcY

Вчера я думала, что умру😅 С утра аппетита не было, но я все равно поела, т.к надо было идти на тренировку, после еды немного поболело в области примерно 2см над пупком, в обед так же, но я живу по принципу «само пройдет» и дома у меня кроме рыбьего жира таблеток нет ( теперь есть 😆) вечером после ужина часа через 1,5 меня тааак скрутило, в ушах зазвенело, в жар начало бросать, подташнивать, я побоялась что в обморок упаду, мне никогда так плохо не было, первый раз в жизни вызвала скорую, они приехали через 25 мин, когда у меня уже все прошло 😆 ну сказали, что похоже на отравление, ни таблетки ничего не дали, сказали идти ко врачу если повторится 👍🏻 диагнозы ставить не нужно, я уже начиталась, что это может быть и панкреатит и т.п Просто история о том, что надо иметь дома аптечку 🤣

БУДНИ ФИТНЕС БИКИНИ|Один день со мной|Тренировка ягодиц|Рацион https://youtu.be/RWOccYeSc4w

Сегодня кручусь-верчусь 🌪️🐒

БУДНИ ФИТНЕС БИКИНИ| РАСПАКОВКА ЗОЛОТОЕ ЯБЛОКО И ПУСТЫЕ БАНОЧКИ КОСМЕТИКИ https://youtu.be/-3e2JzeVPgA

Взяла попробовать, по вкусу греческий йогурт с текстурой кефира😁 Сейчас поем и поеду делать губы, последний раз делала около 5 лет назад, даже не помню, что за препарат был, планирую сделать 0,5 но это не точно 😏

Так выглядел обэд до того, как попал в контейнер😆

С Рождеством!✨ Как проводите этот день?👼🏻 Я вот посетила выставку Карла Брюллова, причем сначала я посмотрела обзор, который мне случайно попался на ютубе и меня на столько зацепило, я решила, что обязательно должна увидеть эту красоту вживую😌 Восхищалась красочностью и глубиной цвета, масштабностью произведений, как детально и роскошно изображены даже самые мелкие предметы и текстуры ( шерсть, перья, кружева, жемчуг, металл) Моя внутренняя эстетка просто в восторге😁😍