ЮрийБыков
Open in Telegram
НЕВРОЛОГИЯ ДЛЯ ВСЕХ! Медицинский информационный канал для всех интересующихся медициной и медицинским образованием. Зав. кафедрой нервных болезней Иркутского государственного медицинского университета, д.м.н., профессор Быков Юрий Николаевич.
Show more1 058
Subscribers
-124 hours
-17 days
-830 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+1
in 0 channels
August '26
+1
in 0 channels
Get PRO
July '26
+1
in 0 channels
Get PRO
June '26
+5
in 0 channels
Get PRO
May '26
+4
in 0 channels
Get PRO
April '26
+2
in 0 channels
Get PRO
March '26
+4
in 0 channels
Get PRO
February '26
+12
in 1 channels
Get PRO
January '26
+5
in 0 channels
Get PRO
December '25
+14
in 0 channels
Get PRO
November '25
+10
in 1 channels
Get PRO
October '25
+8
in 0 channels
Get PRO
September '25
+86
in 0 channels
Get PRO
August '25
+5
in 0 channels
Get PRO
July '25
+7
in 1 channels
Get PRO
June '25
+14
in 0 channels
Get PRO
May '25
+1
in 0 channels
Get PRO
April '25
+6
in 0 channels
Get PRO
March '25
+7
in 0 channels
Get PRO
February '25
+26
in 0 channels
Get PRO
January '25
+8
in 0 channels
Get PRO
December '24
+11
in 0 channels
Get PRO
November '24
+8
in 0 channels
Get PRO
October '24
+18
in 1 channels
Get PRO
September '24
+238
in 0 channels
Get PRO
August '24
+8
in 0 channels
Get PRO
July '24
+9
in 0 channels
Get PRO
June '24
+12
in 0 channels
Get PRO
May '24
+12
in 0 channels
Get PRO
April '24
+8
in 0 channels
Get PRO
March '24
+15
in 0 channels
Get PRO
February '24
+137
in 0 channels
Get PRO
January '24
+7
in 0 channels
Get PRO
December '23
+31
in 0 channels
Get PRO
November '23
+14
in 0 channels
Get PRO
October '23
+19
in 0 channels
Get PRO
September '23
+46
in 0 channels
Get PRO
August '23
+36
in 0 channels
Get PRO
July '23
+1 055
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | 0 | |||
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 | Уважаемые друзья!
В силу текущей ситуации параллельно с Телеграм-каналом информация будет транслироваться в канал «Неврология для всех» в MAX.
Приглашаю всех присоединиться к нам в MAX.
https://max.ru/join/H0o22SQZXkHZJ32-XX4BaW9SmJzQ5mYuEsBkZ0I4YTs | 445 |
| 3 | Кадровый центр Иркутской области запускает «Женский курс» для всесторонней поддержки жительниц региона
🔸 Кадровый центр «Работа России» совместно с проектом «Женское движение» объявляет о старте нового образовательного проекта «Женский курс». Это не просто серия встреч, а системная программа, призванная стать для участниц надежной опорой в самых разных сферах жизни.
🔸 Организаторы подготовили лекции и практические мастер-классы. Главная цель события – дать женщинам конкретные, работающие алгоритмы по укреплению здоровья, налаживанию семейных отношений, личностному росту и обретению финансовой уверенности.
Министр труда и занятости Иркутской области Кирилл Клоков сообщил, что к участию в проекте привлечены ведущие эксперты: практикующие врачи, юристы, профессиональные психологи и грамотные финансисты. Каждый из них поделится инструментами, которые помогут справляться с повседневными вызовами без потери ресурса.
🔸 Первая встреча в рамках проекта «Женский курс» состоится 12 августа в 18:30 и пройдет одновременно в 34 филиалах Кадрового центра по всей области. Формат участия – очный. Темой первого семинара станет: «Почему усталость и апатия не связаны с силой воли». Эксперты — профессор, заведующий кафедрой нервных болезней ИГМУ Юрий Быков, психолог, эксперт по трансформационным играм Оксана Гутковская и медицинский психолог Иркутского областного психоневрологического диспансера Дарья Сковитина — разберут природу эмоционального выгорания, причины его возникновения и, что самое важное, стратегии преодоления этого состояния без чувства вины и самообвинений.
🔸 Проект будет реализован до конца 2026 года, так что у всех желающих будет возможность присоединиться к программе на любом этапе. Участие в «Женском курсе» полностью бесплатное. Организатором выступает Иркутский филиал Кадрового центра «Работа России». Для участия необходимо зарегистрироваться по ссылке: https://forms.yandex.ru/cloud/6a798acf6d2d73ba1fffb6ed/
Все зарегистрированные участницы после встречи получат запись лекции в подарок, чтобы иметь возможность пересмотреть материал в удобное время. Следить за расписанием и новостями проекта можно в социальных сетях министерства труда и занятости и Кадрового центра Иркутской области.
– Мы создали «Женский курс» как пространство, где каждая участница может остановиться, перевести дух и получить реальную поддержку без оценок и давления. Наша задача – не учить жить, а дать проверенные инструменты, чтобы женщины Иркутской области чувствовали себя увереннее, здоровее и спокойнее за свое будущее. Этот проект – наш ответ на запросы, которые мы слышим от женщин каждый день, – отметил министр труда и занятости Иркутской области Кирилл Клоков. | 461 |
| 4 | https://max.ru/id3808282094_gos/AZ_wHvOkEMk | 342 |
| 5 |  No text... | 433 |
| 6 |  Всемирный день мозга — международный праздник, посвящённый здоровью головного мозга. Отмечается ежегодно 22 июля.
Цель — привлечь внимание к вопросам здоровья мозга, профилактике неврологических заболеваний и повышению осведомлённости о важности заботы об этом органе.
Рекомендации
Для поддержания здоровья мозга рекомендуется:
Здоровое питание — включать в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами (рыба, орехи), антиоксидантами (ягоды, овощи).
Физическая активность — регулярная физическая активность (ходьба, плавание, йога, ЛФК) улучшает кровообращение в мозге.
Полноценный сон — рекомендуется спать 7–8 часов каждую ночь.
Отказ от вредных привычек — злоупотребление алкоголем и курение негативно влияют на мозг.
Умственная деятельность — решение головоломок, изучение иностранных языков, игра в шахматы, чтение книг, творчество и обучение новым навыкам укрепляют нейронные связи. | 523 |
| 7 |  С праздником!
С Днем медицинского работника!!!
Здоровья и благополучия! | 292 |
| 8 |  12 июня в России отмечают один из главных государственных праздников — День России. Это день, связанный с началом современного российского государства в его нынешнем виде: датой принятия Декларации о государственном суверенитете РСФСР и последующими изменениями политической системы.
Праздник подчеркивает ценность государственности, Конституции, прав и свобод граждан, а также символизирует новый этап в истории страны после распада СССР. | 458 |
| 9 |  +6Физиотерапия без автоматизма: где есть доказательная база
⚡️️️️️️️️Физиотерапия в неврологии - это не «дополнение по привычке» и не набор шаблонных процедур для любого пациента. Ее ценность появляется там, где есть конкретная клиническая задача: уменьшить боль, восстановить движение, улучшить функцию ходьбы - равновесие и двигательную самостоятельность.
↖️В карточках - разберем состояния, при которых немедикаментозные методы имеют доказательную опору и могут быть частью комплексной тактики лечения.
Источники | 470 |
| 10 | Нормы Вит Д часто предъявляются завышенными.
Итак- 25 нг/мл - это плохо? Нет, это норма.
Дефицит, это когда 25(ОН)D менее 12. 12-20 тоже определенная степень дефицита.
20-30- для большинства норма. И принимать Вит Д не обязательно.
30-50- высокая норма
>50 повышен, часто надо уже искать причину
100- м б токсичен.
Доза Вит Д: 800-1000 ед в день. Максим в день 4 тыс. 5-10 тыс ед в день- недопустимо здоровым людям, это только для лечения тяжелого дефицита с симптомами.
В пианиста не стрелять- не я это придумал, это все Американские и европейские эндокринологи!
А ещё они не рекомендуют рутинные анализы на Вит Д!
Кому точно надо принимать: дети, беременные, пожилые. Остальным- по желанию или профилактика остеопороза в лиц повышенного риска | 494 |
| 11 |  🧠 С врачом-неврологом поговорим о серьёзном диагнозе – хроническая ишемия мозга. Доктор медицинских наук, заведующий кафедрой нервных болезней ИГМУ Юрий Николаевич Быков расскажет о современных принципах лечения и контроля заболевания, расскажет о том, как следить за своим состоянии, как профилактировать обострения. А также врач порекомендует что есть, как тренироваться и какие препараты нужно принимать.
💬 В Школе для пациентов с ХИМ невролог Юрий Быков разберёт типичные вопросы.
👉 Приглашаем на занятие 20 мая в 13 часов в штаб общественной поддержки «Единой России». | 529 |
| 12 |  это редкое неврологическое состояние, при котором у человека временно нарушается восприятие реальности. Мир вокруг (или собственное тело) кажется искаженным: предметы могут казаться слишком маленькими, огромными, приближенными или отдаленными, хотя на самом деле их размеры остаются нормальными.
Важно понимать, что это не болезнь глаз и не психическое расстройство (хотя симптомы могут быть похожи на галлюцинации). Это нарушение работы мозга, а точнее — тех его отделов, которые обрабатывают сенсорную информацию (зрение, слух, осязание).
Как это проявляется?
Симптомы могут длиться от нескольких секунд до получаса. Основные искажения:
1. Искажение размеров предметов (микропсия и макропсия):
· Микропсия: Предметы кажутся гораздо меньше, чем есть на самом деле (как если бы смотреть на них через перевернутый бинокль). Далекие предметы могут казаться расположенными рядом.
· Макропсия: Предметы кажутся неестественно огромными. Например, дверной проем может выглядеть как гигантский тоннель, а обычная ложка в руке — как гигантский ковш.
2. Искажение восприятия собственного тела (соматопсия):
Человек может чувствовать, что его руки становятся длинными, ноги уходят в пол, а голова вырастает до потолка (или наоборот, сжимается до размеров горошины). Это очень похоже на ощущения Алисы из сказки Льюиса Кэрролла.
3. Искажение расстояния и времени:
Пол может казаться вогнутым, стены — движущимися, а время может либо замедляться, либо ускоряться.
Причины возникновения
Синдром не является самостоятельным заболеванием, а выступает симптомом других состояний. Чаще всего он встречается у детей (пик приходится на возраст 5–10 лет) и часто проходит с взрослением. У взрослых встречается реже.
Основные причины:
· Мигрень: это самая частая причина, часто является «аурой» — предвестником приступа сильной головной боли.
· Инфекционные заболевания: синдром может проявляться на фоне высокой температуры.
· Эпилепсия: изменения в активности мозга могут вызывать подобные приступы.
· Опухоли или травмы головного мозга.
· Прием психоактивных веществ (галлюциногенов).
Интересный факт
Считается, что сам Льюис Кэрролл, автор «Алисы в Стране чудес», страдал мигренями, которые сопровождались подобными зрительными искажениями (микропсией). Именно поэтому он так точно и красочно описал ощущения своей героини.
#РосмолодёжьГранты #Росмолодёжь | 465 |
| 13 |  С праздником Великой Победы!!! | 406 |
| 14 |  Вы чувствуете, что мир рушится, сердце колотится, не хватает воздуха, кружится голова, тошнота, холодный пот, в голове одна мысль «Со мной что-то не так. Я умираю». Если вы пережили что-то подобное, скорее всего это была паническая атака.
Помимо физических симптомов бывают и психические. Для многих это самое страшное. Накатывает чувство нереальности (дереализация) или ощущение, как будто вы «вне своего тела» (деперсонализация). В результате сильнейший страх смерти, потери контроля или сойти с ума. Спустя 10-15 минут все проходит, оставляя ощущение опустошенности и дикого страха, что это повториться снова.
Что же делать?
Самое важное, что нужно понять: паническая атака не убьет вас. Это ложная тревога вашего организма.
Почему это НЕ опасно.
— это не сердечный приступ. При панике сердце бьется быстро, чтобы перекачивать кровь к мышцам для «бегства». Это делает сердце только сильнее.
— вы не задохнетесь. Чувство нехватки воздуха возникает из-за того, что вы дышите слишком часто (гипервентиляция). Кислорода в крови сейчас даже больше, чем нужно.
— вы не сойдете с ума. Паника — это выброс адреналина, а не психиатрический диагноз. Как только адреналин выведется из крови, ясность вернется.
— вы не упадете в обморок. При обмороке давление падает, а при панике оно растет. Ваше тело максимально мобилизовано.
Как справиться здесь и сейчас?
— напомните себе, что паническая атака не опасна. Скажите себе: «Это просто выброс адреналина. Это ложная тревога моего тела. Мне неприятно, но я в безопасности. Это пройдет через несколько минут»;
— вернитесь в реальность через органы чувств. Подойдет любая техника заземления, например, техника 5-4-3-2-1:
1) найдите глазами 5 вещей, которые ты видишь (часы, трещина на стене, облако);
2) прислушайтесь к 4 звукам (шум машин, голоса, гул холодильника);
3) ощутите 3 вещи, до которых можешь дотронуться (ткань одежды, вода на коже, стол);
4) найдите 2 запаха (кофе, воздух) или просто ощути дыхание носом и ртом;
5) назовите 1 вкус (или просто сделай глоток воды);
— переключите внимание (техника Джекобсона): сосредоточьтесь на одной группе мышц (например, кисти руки). Сначала сильно напрягите её на несколько секунд, а затем максимально расслабьте. Почувствуйте разницу между напряжением и расслаблением. Повторите с другими группами мышц, двигаясь по телу;
— замедлите дыхание . Задача, чтобы выдох был длиннее вдоха. Например, воспользуйтесь техникой «квадрат»: сделайте короткий вдох на 4 счета, задержите дыхание на 2 счета и длинный выдох на 6 счетов. Повторите так 3-4 раза. Это даст сигнал парасимпатической нервной системе: «Всё в порядке, можно расслабляться»;
— займите позицию наблюдателя. Не убегайте с места, где застала паника. Скажите себе: «Хорошо, адреналин, я тебя чувствую. Давай ещё, если хочешь. Я подожду». Как только вы перестанете защищаться от этих ощущений, мозг поймет, что спасать вас не от чего, и выключит «сирену»;
— главный секрет победы над паническими атаками: перестать их бояться. Паническая атака — это как гроза. Она может быть громкой и пугающей, но она всегда заканчивается, и после неё небо снова становится чистым.
Чего делать НЕ НУЖНО:
— не хватайте ртом воздух хаотично (это усилит головокружение);
— не убегайте с места «сломя голову» (если только вам там реально не угрожает опасность) — бегство закрепляет рефлекс;
— не пейте успокоительное в острый момент (оно начнет действовать через 20–40 минут, когда атака уже пройдет сама).
Паническая атака — это не враг, а всего лишь яркий симптом. Это реакция на длительный стресс. Так ваша психика сигнализирует о том, что накопившийся груз стал слишком тяжелым. Берегите себя.
#РосмолодёжьГранты #Росмолодёжь | 450 |
| 15 |  No text... | 500 |
| 16 |  +2Провели в Иркутске 2-й Нейроклуб.
Под общим названием Нейрометаболические нарушения разобрали патологию центральной, периферической нервной системы и эпилепсию.
Докладчики:
Доцент Бендер Татьяна Борисовна
Ассистент Пекарец Николай Александрович.
Проф. Быков ЮН.
Поощрения за участие в квизе раздали.
Общий командный успех имели ординаторы-неврологи кафедры нервных болезней ИГМУ.
Не заметили как пролетело время!
Работаем дальше! | 602 |
| 17 |  +2Вы когда-нибудь чувствовали, что ваше тело вас не слушается? Представьте, что ваша собственная рука действует сама по себе: хватает предметы, растегивает рубашку, толкает вас или даже сопротивляется, когда вы другой рукой пытаетесь ее остановить.
Это не сценарий хоррора, а реальный неврологический симптом — синдром чужой руки (СЧР, или alien hand syndrome).
Что это такое?
СЧР — это редкое состояние, при котором одна рука (чаще не «рабочая», у большинства людей страдает именно левая рука) совершает сложные, целенаправленные движения, которые человек не может контролировать и не ощущает как свои собственные. Человек может не осознавать действий руки, пока не увидит или не почувствует их. Иногда «чужая» рука ведет себя враждебно по отношению к хозяину или другой руке.
Почему это происходит?
Причина — повреждение определенных зон мозга, чаще всего в результате:
· Инсульта
· Опухоли
· Черепно-мозговой травмы
· Нейродегенеративных заболеваний
Повреждаются связи между полушариями (в мозолистом теле) или внутри одного полушария, обычно в лобной или теменной долях. Мозг перестает воспринимать эту конечность как «свою», и ее движения выходят из-под контроля сознания.
Синдром чужой руки — один из самых загадочных и поразительных феноменов в неврологии. Он наглядно показывает, насколько сложно устроено наше ощущение собственного тела и волевой контроль над ним.
#Росмолодёжь #РосмолодёжьГранты | 696 |
| 18 |  Дорого яичко ко Христову Дню!
С праздником!!! | 688 |
| 19 |  В Новосибирске на конференции 4 апреля 2026 г.
Отличный повод собраться и обсудить актуальные вопросы неврологии! | 788 |
| 20 |  No text... | 3 |
