Наталья Полушина🔝 КОУЧИНГ ДЛЯ УСПЕШНЫХ

ВСЯ ПРАВДА О МОИХ КЛИЕНТАХ

Сегодня поделюсь невероятными оформленными мыслями, моими выводами, которые я кристаллизовала за 4 года моей практики.

Итак, мои девочки, которые ко мне приходят: 💚Невероятно одиноки в своих мыслях. У них может быть семья, команда, друзья. Но внутри часто пустота, потому что нельзя признаться, что успешной женщине страшно, что сильному руководителю не хватает уверенности, что маме троих детей… хочется сбежать ( Боже, тут с двумя хочется раз в день😃) 💚 Часто никто из близких не знает, что они работают с коучем. Потому что помощь для многих до сих пор - это стыд. Знак слабости. Они приходят тайно, как на секретную встречу с самими собой. Поэтому в моей практике частенько бывали сессии в машине или резко прекращались, когда заходил муж) 💚Они годами откладывали эту работу, думая, что «справятся сами». И их главное сожаление не в том, что пришли, а то, что не пришли пять лет назад. Потому что пять лет жизни в состоянии «как-нибудь» - слишком дорогая цена. 💚Их главный страх - не измениться. Их главный страх, что окружение этого не примет: муж не поймет новой уверенной женщины, что коллеги не вынесут ее новых границ, что мир оттолкнет того, кого она прятала годами. 💚Они приходят не за мотивацией или советом. Они приходят за разрешением: чувствовать то, что чувствуют, хотеть то, что хотят, перестать извиняться за свою силу, которая так долго была направлена вовне, что они забыли, как направить ее на себя. Если вы узнали себя хотя бы в одном пункте - ставьте 💚

Сегодня хочу с вами поделиться роликом про внутреннюю силу, точнее про непоколебимую и непокоренную никем! Про невысказанную и одинокую, про отдающую и беспощадную… Такая сила рождает разрушение, боль и потери… Если ты чувствуешь, что это видео про тебя - напиши мне, я могу помочь🙏

Привет, привет! Причина моей пропажи - ОБНАРУЖЕНА👌 💚1 новый мини проект 💚1 новый клиент 💚моя учеба MBA 💚анализы и врачи 💚дети/работа Короче, расплескала себя по полной! А вы говорите «как она все успевает». Друзья, это так кажется со стороны😉 А еще, я решила полноценно выйти в соц.сети и уже наконец-то начать вести свой блог! У меня даже есть минимально необходимое оборудование🫣 Делаю первую пробу пера и вот только 10й ролик мне показался более ли менее качественным по свету🔥💃🔥 Делюсь 🙏 Как ваши дела?

Что еще интересного))) Маркетолог периодически входит в чат) Вчера получила запрос на оказание консультационных услуг по маркетингу. Иногда делаю проектные работы, но не часто. За свою жизнь я достаточно написала стратегий по продукту, продвижению, свояла огромное кол-во презентаций. Мои продукты (фигурально мои, тк мне не принадлежат) есть в магазинах страны и я знаю как это работает👌 К чему я?! Это сообщение привело меня к мысли создания еще одного продукта в своей линейке - СТРАТЕГИЧЕСКАЯ СЕССИЯ без коучинга, четко запрос 👉решение и дальнейшие шаги по развитию. Формат: онлайн Время: 2,5 - 3 часа Стоимость ПЕРВЫМ 2 клиентам 15 000 руб. 12 000 руб. Для кого: эксперты, фрилансеры (не бизнес) 👉Пиши Natalia_P_coach Не теряй время! Быстро составим план и уже скоро будут первые результаты!

ПЕРСТАЛА БОРОТЬСЯ - ПОЛУЧИЛА КОНТРАКТ НА 30% БОЛЬШЕ #кейс Сегодня получила вот такое сообщение! Клиентка - владелица агентства. Устала «продавать» и «доказывать». Клиенты уходили к тем, кто дешевле. Она думала, что проблема в скриптах и навыке ведения переговоров.

Я спросила её: «А какой ты идёшь на эти переговоры?»

Она ответила: «Собранной. С аргументами. Готова к возражениям».

Это был код. Код означал: «Я иду в бой. Я должна доказать. Я должна победить и взять эту высоту». Именно в этом «должна» и «победить» была вся ловушка. Мы начали работу не со скриптов. Мы начали с СОСТОЯНИЯ. Мы стали «настраивать» именно тихую уверенность, спокойствие и ясность перед каждым важным звонком. Не через аффирмации «я лучшая», а через простой вопрос к телу: «Как бы я дышала, если бы уже знала, что всё решилось в пользу всех? Как бы звучал мой голос?» Это была не игра. Это была калибровка внутреннего источника. Она перестала «продавать». Она начинала разговор из состояния эксперта, который уже видит решение для клиента, и просто делится этим видением. Безусловно за этим стоит большая коучинговая работа и ряд сессии, где мы прорабатывали блоки, страхи, самооценку, уверенность и даже просто ныли...

Итог: клиент прислал договор без торга. Сумма - на 30% выше её обычного чека.

Я просто в безумном счастье, честно🙏🙏🙏 Самое главное, что она не она стала лучше продавать. Она стала другим человеком на другом конце провода. И её новая «химия» - спокойствие и уверенность - стали её лучшим коммерческим предложением. Если чувствуешь разрыв между своей ценой и тем, что получаешь -🫱🫱🫱пиши в ЛС @Natalia_P_coach Разберем твое состояние и какие ресурсы оно притягивает.

Твой главный бюджет — это не деньги, а внимание. На что ты его тратишь? Мы привыкли считать деньги. Но есть бюджет куда более ценный. И его мы не считаем никогда. Мы просто бездумно транжирим. А ведь наш главный бюджет — это внимание. Не время. Именно внимание. Потому что время — это просто сосуд. А внимание — это валюта, которой ты наполняешь каждый час. И эта валюта напрямую конвертируется во всё: в качество решений, в глубину отношений, в вашу энергию и, в конечном итоге, — в те самые деньги. Внимание = Энергия = Результат. Но мы живем так, словно наш источник внимания бездонен. Как будто его можно лить на что угодно, и оно всегда восстановится. А потом удивляемся: почему к вечеру — пустота? Почому мозг отказывается думать? Почему на важное — сил нет? Ответ простой - ты ОБАНКРОТИЛАСЬ !!! Не финансово, а энергетически. Ты потратила весь лимит внимания на ерунду. Проведи маленький аудит прямо сейчас. Куда утекло твое внимание за вчера? 🔘На пролистывание ленты, где ты 50 раз увидела одно и то же? 🔘На мысленное прокручивание вчерашнего разговора с кем-то ? 🔘На попытки сделать три дела одновременно, в итоге не погрузившись ни в одно? Это и есть энергетические утечки. Мелкие, невидимые, но фатальные для твоего состояния. Каждая такая утечка — это сжигание твоей фокусной валюты впустую. Когда ты охраняешь своё внимание как самый ценный актив, происходит магия. Ты начинаешь замечать, что: 🔘Решения находятся быстрее 🔘Усталость наступает позже 🔘Внутренний шум стихает А деньги… деньги часто начинают идти следом. Потому что ясный, сфокусированный ум видит возможности, которые рассеянный — просто не замечает. И если ты осознанно поняла, что твой «внимательный» счет давно в минусе — это не катастрофа. Это точка А. Точка, с которой можно начать вести учёт уже по-настоящему. Ставь ➕ под этим постом и я расскажу как строится система энергетической бухгалтерии, где в приоритете — не сделанные дела, а сохранённый фокус.

Почему понедельник — не для рывка, а для калибровки состояния Был у меня период в жизни. Когда я верила, что правильный понедельник — это понедельник с рывка. Ранний подъем. Жесткий план. Максимум сложных задач в первые часы. «Завоевать неделю» к обеду🤯 Хотя знаете, вру! Я не верила в это, меня загоняли в эти рамки! И я думала, что не могу выбирать....... И знаете, к чему это вело? К выгоранию к среде. К состоянию выжатого лимона в четверг. К полной потере смысла к пятнице. Я побеждала в спринте, но проигрывала всю дистанцию. Потом я поняла одну вещь. Лучшие пилоты формул-1 не рвут с места на первой секунде. Они калибруются. Проверяют связь, сцепление, ощущают трассу. Их главная задача — настроиться на гонку, а не сорвать двигатель на первом круге. Наша неделя — та же гонка на выносливость. А мы себя ведем как лихачи на светофоре. Понедельник — это не время для рывка. Это время для калибровки. Калибровка — это ответ на три тихих вопроса: 🔘В каком состоянии я стартую? (Уставшая? Напряженная? В ресурсе?) 🔘Какой ритм мне нужен на этой дистанции? (Ровный? Ускоряющийся?) 🔘Где мой фокус? (Не «что сделать», а «что важно»?) Когда вы калибруетесь, вы перестаете быть реактивным устройством, которое просто отвечает на входящие. Вы становитесь автором своей недели. Вы удивитесь, как изменится ваша эффективность. Когда вы действуете из состояния, а не вопреки ему, задачи решаются сами. Не за счет силы, а за счет фокуса. Вопрос на сегодня: вы в понедельник рвете или калибруете?

Давайте представим, что новый год - это совершенно новая не расписанная книга, под названием "МОЯ ЖИЗНЬ 2026" Предлагаю написать название глав, по которым вы планируете прожить этот год. Название - это не просто слова, это ваше состояние, ваш некий план, ваше высказанное намерение в эту вселенную. В этом легко поможет 1 вопрос - про что этот год будет для меня? Делюсь своими главами: 🍒ЗДОРОВЬЕ - здесь про все и похудение тоже) 🍒НОВАЯ РАБОТА под мои требования 🍒НОВЫЕ ЗНАНИЯ - диплом MBA 🍒ПУТЕШЕСТВИЯ - отдельно с мужем, отдельно с семьей 🍒ЖЕНСКОЕ ОБЩЕНИЕ - свой созданный женский круг крутых девчонок, с которыми крайне весело и душевно Делитесь, запускайте намерение! Я вас уверяю, в моем поле это очень круто работает. 💚

Смотрите какая у нас красота! На заднем фоне играет советский фильм…. В доме пахнет салатами…суета улеглась….Все как в детстве! В ожидании гостей и особенного чуда🎄🎄🎄 С наступающим ❄️

Дорогие мои! 🎄 Каждая, самая незабываемая, самая неповторимая, самая лучшая по праву своего рождения! С наступающим Новым Годом! Пусть у каждой будет любовь, здоровье, личное счастье, душевное богатство и телесное здоровье! Помните всегда о себе! Любите себя! Добра вам и мирного неба над головой! Люблю вас и обнимаю 🩷🩷🩷

Вы что думали, на этом мой лайф контент закончился?😆 Нет) я же должна похвастать тортиком на День Рождения сына👌 4 года моему мужичку) и точно могу сказать, что быть мамой мальчика - это по-другому, это нежнее, это нужнее, это бодрее😉 Все цветы для меня, все насекомые для меня, все каракули для меня! Не знаю как будет дальше, а пока ловлю каждое его прикосновение, поцелуйчик, «мама, давай обимаца» и 1000 «тинину» (т.е. почему)))) Люблю🩷

Наверняка многие из вас слышали фразу «люди растут об людей» Для меня это не просто фраза, я действительность, подтвержденная многократно. Вчера встречалась со своей любимой клиенткой Марией, решили увидеться воочию, обняться и поздравить друг друга с Новым годом. После прекрасного кофе в Север-Метрополь и пару вкусных пирожных, Мария предложила мне прогуляться и посмотреть одно пространство для ее будущих практик. К чему я? Когда мы только начинали работать с Марией, никаких мыслей в сторону подобного проекта не было. На одной из сессии я решила выразить Маше свое ощущение - про что она для меня?!

Тебе просто необходимо создавать женские круги и проводить практики - сказала я

Процесс прорастания зерна просто невероятный! Но еще более невероятно то, как вселенная начинает подстраиваться под те изменения, которые происходят в голове. Мария на одном подмосковном фестивале познакомилась с девушкой, у которой есть специально обустроенное пространство для женских практик. Эта девушка оказалась единственная из нашего города и судьба свела ее именно с Марией. Ну удивительно, правда?! К чему я? Похоже проект, рожденный в голове, обретает контур! Мы с Марией будем готовиться к ее первому запуску в самом сердце Питера! Безумно горжусь даже самыми небольшими изменениям у своих девочек! Верю в Машу безусловно и всегда рядом🩷 Мне кажется, что такие вещи случаются только на какой-то крутой совместной энергии🔥

Раньше люди оставляли след своей истории в разных формах: от наскальных рисунков до рукописей. Сегодня соц.сети - это, своего рода, хранители личной информации человека, его этапов жизни, мыслей и разных событий! Сегодня я хочу оставить здесь след одного из самых лучших праздников за мою жизнь - мой 41 год🩷 Это было незабываемо весело, игриво, ярко и в моем стиле (кто знает, тот поймет) 🥰 Не хочу писать много) фото отражают всю насыщенность этого замечательного вечера 🤘🤘🤘