Наталья Полушина🔝 КОУЧИНГ ДЛЯ УСПЕШНЫХ

ИСТИННАЯ ТРАНСРМАЦИЯ - ЭТО НЕ ПРО БАБОЧЕК В ЖИВОТЕ😔 Вчера после длительной работы с клиенткой она пришла на сессию опустошенной, какой-то… притихшей. Как будто все, что работало раньше, перестало, а новое еще не запустилось. И на минутку я увидела у нее мелькнуло: «Мы топчемся на месте?»

Но она пока не осознавала, что это было не топтание. Это был перелом.

Потому что трансформация редко бывает красивой. Она не похожа на медитацию под звуки природы или инсайт, после которого хочется летать. Чаще всего она выглядит как усталость, как раздражение, как желание все бросить, как день, когда опустились руки, как мысли «а может, я иду не туда?» и «а зачем я вообще это начала?». Знали ли вы об этом? И то, что произошло - это нормально и правильно. Глубинная работа - она же кропотливая, скучная, местами унылая. Ты идешь, разбираешь, возвращаешься туда, где уже был, снова плачешь, снова злишься. И кажется, что никакого прогресса.... Но именно так и выглядит настоящая трансформация. Не как фейерверк, а как подъем по лестнице, где каждая ступенька - это маленькая смерть старого: старых привычек, старых реакций, старых «я должна» и «я терплю». И в конце той сессии моя клиентка сказала фразу, за которую я люблю свою работу:

«Уже в старое не хочу. В новое пока страшно».

Вот это и есть точка сборки. Она не говорит «все изменилось за час». Она говорит «я уже не та, кем была. Но еще не та, кем стану». Для меня как для коуча это самый ценный сигнал. Это значит, что мы не топчемся. Это значит, мы встали на новую ступень. И да, ступенька шаткая. И да, страшно сделать следующий шаг. Но мы встали! А ведь большинство людей сходят именно здесь. В этой зыбкой, неудобной, неопределенной середине. Когда назад уже нельзя, а вперед страшно. И они возвращаются в старое. Потому что старое хотя бы привычное. Но те, кто остается, кто позволяет себе быть в этом «уже не хочу, но еще страшно», именно они проходят настоящую трансформацию: не на лайте, не по щелчку, а по-настоящему. Короче, снова меня мурашит👌 🩷

Термин «Взрослый человек» здесь в значении возраста)

Сегодня какая-то удивительная магия произошла на сессии. Честно, не всегда так и это тоже нормально! Но сегодня я была сама удивлена от того - в каком состоянии пришла девушка, видя ее грустные глаза, когда она гиперболизировала проблему до уровня «быть или не быть», и в каком состоянии она ушла, понимая что имеет всего навсего небольшую «занозу», которая довела ее до состояния глобального якобы выбора. И знаете что самое ценное в ее словах?! «Я знаю, что мне теперь делать»🥹 просто мурахи🥰

Девочки, я давно к этому шла. И ни разу не получилось, но очень хочу это воплотить.

❗Я запускаю ГРУППОВОЙ КОУЧИНГ. Сразу скажу - ПО СУПЕР ЦЕНЕ, которую не найдете. Я просто хочу этим самым "расчекрыжить" этот затор, который мне не удается пробить. ИТАК: Это живая работа, где я буду с вами 8 недель разбирать ваши ситуации, давать инструменты, поддерживать. Почему групповой? Потому что я много работаю индивидуально. И это глубокая, красивая работа. Но я знаю, какая в группе происходит ДРУГАЯ магия. 🍒Вы слышите других женщин и понимаете: «Я не одна. У них так же. У них получается - значит, и у меня получится». 🍒Вы поддерживаете друг друга и это дает силы, когда моих слов недостаточно. 🍒Вы видите себя в чужих историях и ваши собственные блоки становятся очевиднее.

Группа - это ускорение. И это безопасное пространство, где можно быть честной, без масок, без стыда.

Кому это нужно? Тем, кто устал: 💚 просыпаться уже уставшей 💚 работать много, а результата не видеть 🫱 чувствовать, что топчется на месте 🫱 терпеть то, что давно невыносимо 🫱 быть удобной для всех, кроме себя 💚 не понимать, почему доход не растет Что мы будем делать 8 недель?

Мы будем не говорить «подумайте о хорошем». Мы будем копать.

Разберем ваши состояния. Найдем точки слива энергии. Поставим границы там, где их никогда не было. Поработаем с тревогой и страхами. Посмотрим, как состояние связано с деньгами. И главное - сделаем маленькие, но реальные шаги, которые сдвинут вас с мертвой точки. Это не терапия. Это коучинг! Мы не будем годами разбирать детство. Мы будем искать, что мешает вам жить здесь и сейчас, и менять это. Формат: 🍒 8 недель - 2 месяца - это минимальное время, за которое будет результат 🍒 еженедельные групповые онлайн-встречи (1,5–2 часа) 🍒 закрытый Telegram-чат для поддержки и обсуждений 🍒 домашние задания, которые работают (не «подумайте», а конкретные действия) Где и когда: Старт - 27 апреля Встречи - обсуждаем удобные дату и время в группе Только онлайн ❗Стоимость: ❗Это честный вопрос. Стоимость - 20 000 руб. 8 000 руб./месяц. Т.е. 2000 руб. за сессию. Я долго думала над ценой. И решила так. Такого предложения вы не найдете. Вторая группа - будет уже по зачеркнутой цене. Как попасть: Если вы чувствуете, что это ваше - напишите мне в личные сообщения слово «ГРУППА» или ЗДЕСЬ в комментариях. Жду вас в увлекательную работу 🩷

Сегодняшняя правда жизни - это тревожность! Уж слишком много запросов приходит...

Я чаще стала задумываться о том, как мы привыкли жить в иллюзии, что все можно контролировать. Мы строим планы, ставим цели, рассчитываем шаги, и нам кажется, что если мы достаточно умные, достаточно старательные, достаточно предусмотрительные, то жизнь будет предсказуемой и безопасной. А потом случается что-то, что рушит эту иллюзию постепенно, как песок, который уходит из-под ног, и ты чувствуешь, что стоишь на зыбкой почве, но не можешь понять, где именно трещина. И вот это состояние, когда в мире тревожно, когда нет определенности, что завтра может быть не такое, как сегодня - оно самое тяжелое, потому что мы теряем опору - внешнюю опору, ту, которая держалась на планах, на стабильности, на привычном ритме. И у многих обоснованная паника: что делать? куда бежать? как спастись? Я заметила одну важную вещь за годы своей практики. Самое страшное в неопределенности - это не сама неопределенность, а наше желание от нее избавиться любой ценой. Мы готовы хвататься за что угодно, лишь бы снова почувствовать твердую почву под ногами. Мы начинаем суетиться, принимать поспешные решения, соглашаться на то, что нам не подходит, терпеть то, что мы терпеть не должны, лишь бы создать видимость контроля. Ужас! А ведь внешней стабильности не существует. Никогда не существовало. Просто раньше нам казалось, что она есть. А сейчас перестало казаться. И для многих людей - это катастрофа. В такие угнетающие моменты я хочу, все же, нам всем подсветить - мы всегда может делать то, что зависит только от нас!!! А это - искать опору не снаружи, а внутри. Я не даю сейчас советов из серии «медитируй и визуализируй». Я говорю о другом. О том, что когда мир шатается, единственное, что действительно может тебя удержать - это твое собственное разрешение ЖИТЬ СЕГОДНЯ! Мы так боимся этой пустоты, что заполняем ее чем угодно: тревогой, суетой, чужими мнениями, бесконечными делами. А если просто остановиться и сказать себе: «Я справлюсь с тем, что придет, когда это придет. А сейчас я здесь и я в порядке». И вот это ощущение, что ты у себя есть - оно ценнее любого плана, любой стабильности, любой внешней опоры. Потому что внешнее может рухнуть в любой момент. А ты - останешься ( я говорю не про крайности, надеюсь вы понимаете). Если вам сейчас тревожно - вы точно не одни. Мы все живем в этом «не знаю». А может это самое честное место, в котором мы когда-либо были. Может быть именно здесь и начинается что-то настоящее...

Девочки, готово!!!

Последние время часто слышу запросы про хобби от клиентов, на важных встречах меня стали часто спрашивать про мои хобби, на нетворкингах просят представиться ЧЕРЕЗ хобби… И мне это понятно! Потому что хобби может выразить личность, что-то рассказать о ней! Всех с вербным воскресеньем ❤️ А у меня полным ходом идет подготовка к Дню рождения моего самого дорогого человека - моего мужа 💚 В этот раз я решила «переплюнуть» саму себя и испечь торт по мотивам «Дубайский шоколад».

У меня к вам вопрос - что обо мне говорит вам мое хобби?

Дорогая Наталья, я благодарю тебя за нашу работу! У меня был первый опыт с тобой в плане коучинга и ты меня мягко и настойчиво вела к моим целям 🤗 Благодаря тебе у моего канала появилось лицо 😅 и я вообще начала проявляться! Первый кружочек, первый эфир, первый подкаст... я этого даже не могла себе представить до работы с тобой - мне было страшно даже подумать об этом 🙈 А ты меня вдохновляла и поддерживала все 3 месяца нашей работы - я тебе за это очень благодарна! Я стала ходить на нетворкинги и в принципе ушёл страх говорить о себе и предлагать свои услуги людям! Несмотря на огромную ценность и полезность моих инструментов и методов, мне было страшно просто проявляться. Ты мега-поддерживающий и позитивный коуч, очень деликатная и внимательная, человечная и я рада, что мы познакомились и продолжаем с тобой общаться! 🥰💕🙏

ПОГНАЛИ💚💚💚💚💚💚 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ

Наталья Полушина приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom. Тема: Конференция Zoom Наталья Полушина Время: 3 апр. 2026 10:00 AM Москва Подключиться к конференции Zoom https://us04web.zoom.us/j/79238820469?pwd=fJqJsUZzbP6gFBQ9SjtPFYX4vYoHlh.1 Идентификатор конференции: 792 3882 0469 Код доступа: 2ZdT9D Инструкции по подключению https://us04web.zoom.us/meetings/79238820469/invitations?signature=atiZ5r0nU_sAxH87jWvlFrmSA_2DgvsYEKu1qDgNb6I

‼️Дорогие, сегодня в 10.00 жду на эфире! Поговорим, выясним, увидим - что часто мешает вырасти в доходе. Почему история «надо работать больше, чтобы больше зарабатывать - НЕ РАБОТАЕТ!» Ссылка будет здесь.

Так, встречаемся завтра в 10.00 на супер мощный вебинар 👌👌👌 Ссылка будет здесь