РДУГ-спільнота 🥝

#advice Від підписниці прийшла виговоритися. котусько 3 тижні тому пропав з дому. ніхто, ніде не бачив. завжди вертався, максимум щось 4 дні підряд не було... не сказати б що я сильно вірю, що він повернеться ще.. але вірити в те, що не вернеться хочеться ще менше. а мене вже котрий день накриває до вечора, чи серед дня. лежу з сльозами зиркаю всі фото і відео з ним. не знаю, що робити. коли померла котучка, яка з нами була 13 років, було і то легше. при тому що тоді я весь час була вдома і бачила її. а тут кіт якого я останні пару років бачу пару днів на місяць. може це і гризе, що недостатньо часу з ним була. я дуже надіялась, що мій рдуг десь викине його з голови, як би це сумно чи жорстко не звучало. але мене це так муляє кожного дня. як ви переживали таке? бо я ненаю де діватись..

#question Від підписників Друзі, можете порекомендувати РДУГ коуча?

#question Від підписників Зараз читаю про коморбідність РДУГ та К-ПТС і їхні прояви здаються дуже схожими. Люди з РДУГ та постравматичним розладом як ви розрізняєте ці два розлади і причини певних симптомів?

#question Від підписниці привіт, мені стало цікаво як виглядає ваше спілкування з дійсно близькими людьми. вчора багато думала про це, і для себе зрозуміла, що спілкування типу "о, це ти гарно підмітив, що...", "я дійсно така рада за тебе...", "дякую, що поділився це дало мені зрозуміти що...", "блін, я ніколи раніше не помічала що...", "твої слова змусили мене задуматися про...", "я хотіла б більше про це поговорити.." чи "давай ще повернемося до..." і щось в такому дусі є якимось дуже як формальним, нещирим, таким психотерапевтичним ніби. може я не доросла ментально до такого рівня спілкування з людьми? бо я завжди якось оминаю це, особливо коли довго знаю людину, бо воно ніби не потребує цієї "обгортки", не знаю як передати словами... і в мене з'явилася людина в житті, як тільки так і спілкується з людьми переважно, і для мене це якось так дивно. я не хочу обговорювати з нею, бо боюсь що мене не так зрозуміють, бо я не донесу нормально свою думку, та і це ніби нічого такого. просто хочеться знати чи хтось стикався з схожими відчуттями? бо я не розумію чи маю рухатись туди, бо це рівень вище в комунікації, бо воно звучить "так доросло і свідомо" чи якщо мені і так ок, то не варто. бо для мене це як тримання людини десь на відстані. чи це більшість так спілкується? просто в моїй моделі сім'ї і близько таких фраз не було, і я типу не звикла чи що.. м, ще недавно чула що люди після психотерапії починають схоже спілкуватись, це воно чи ні? я розумію що я надто раціоналізую спілкування з людьми, і швидше за все це програється моя аутична сторона, яка хоче краще маскуватись.. але все ж цікаво буде почитати відповіді 👁👄👁

#question Від підписників всім привіт! Питання - ви теж не можете сходити до туалету в громадських місцях? Не через мікроби, а наявність людей поруч

Від підписників Привіт усім! Ми проводимо дослідження для статті про вплив вживання чаю та кави на людей з аутизмом, а також на тих, хто має або мав досвід алкоголізму. Ми підготували коротку анкету і були б дуже вдячні, якщо ви змогли б її заповнити. Ціль анкети: Зібрати інформацію про те, як вживання чаю та кави впливає на стан, поведінку та самопочуття людей з аутизмом та тих, хто стикався з алкоголізмом. Перейдіть за посиланням нижче і заповніть анкету. Ваші відповіді будуть конфіденційними і використані виключно для наукових цілей. Ваші відповіді допоможуть нам краще зрозуміти, як ці напої можуть впливати на різні стани здоров’я, що, в свою чергу, може сприяти розробці нових рекомендацій та підходів до підтримки здоров’я та добробуту. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeq9RF3BTJ97AtvvIS_9HCh8rBLfxt9GOdFgiyRGo4BDnTWMw/viewform?usp=sf_link

Вітаннячка, спільното! Сьогодні провелась чистка гілок, адже назбиралось багато неактивних. Також були видалені гілки, які зібрали менше п'яти "+". Створення нових гілок: Нові гілки будуть створюватись лише за нагальної потреби. До прикладу, протягом певного часу буде вспливати тема в основному чаті, яку обговорюють декілька людей і їм потрібен окремий простір для цього. Якщо хтось раптово захоче гілку, бо "ну хочеться" - на таке реагувати не будемо. Гілка створюється лише з дозволу адміністрації, тому і писати їм. Всім гарного дня!

#question Від підписниці Привіт, хочу зайнятися діагностикою РДУГ, шукаю лікаря, який спеціалізується на цьому. Я виділила декілька лікарів за час знаходження у групі, хотіла би спитати, до кого краще звернутися? Із важливого те, що не хочу чекати декілька місяців на консультацію, максимум місяць. Знаю ще є у Нейромеді діагностика окремо від консультації лікаря за 3500, чи необхідно це чи можна обійтися тільки консультацією з лікарем? Із варіантів лікарів: • polly longstocking • Нестерук Мар'яна • Гойдош Христина • Ведь Оксана • Влох Софія

#question Увага, 18+ та можливий тригер! Від підписників: привіт, в мене дуже тригерне питання. не знаю наскільки правильно це питати тут, бо розумію що комусь може бути важко про це говорити, або хтось не хоче як я відкривати свою особистість, бо це важка тема. (тому якщо ви вважаєте, що це все ж не ок, то не публікуйте все ж) чи є тут люди з якоюсь сексуальною травмовою і відповідно рдуг і рас? як у вас з сексуальним життям? чи допомогла і як саме вам психотерапія? що ви робите з нав'язливими тригерами чи образами і як відволікається від них, щоб при тому не згубити себе в процесі? бо я відчуваю що мій рдуг і аутизм все стопорить дуже, але не знаю що з цим робити. при найменшому дискомфорті вочевидь я кажу партнеру, що це все і ніякої негативної реакції нема, бо ця людина знає про це все і підтримує мене. ще часто забуваю, що я можу не терпіти якщо щось не так відчувається фізично чи ментально. або замість отримувати задоволення концентруюсь просто на тому чи мені не боляче, ніби чекаючи болі і забуваючи про всі інші відчуття. а ще деколи мене просто відносить в тригерний момент і я ніби знаю, що мені нічого не загрожує, але але.. і до цього всього додається вся та аутична і рдужна діч, по типу що я думаю не про те, ловлю перегрузку від чого б то не було і тд. є якісь шанси справитись з цим? бо я вже по трохи лишаю надію чесно кажучи..

#memes Саме так поступають гроші на твій рахунок коли маєш РДУГ