کودک و نوجوان

💥لطفا به این ویدیو وکلمات آن بسیار دقت کنید🙏 ❤️کلمات بار احساسی سنگینی دارند‼️ ❤️نوجوانان با شنیدن کلمات محبت امیز لذت میبرند و.... 💥این کلیپ تاثیر گذار روبرای پدر ومادرها بفرستید      @man_b_hastam   ✾࿐༅🍃👧🏻🍃༅࿐✾‌‌‌‌‎

🌤🌤🌤 ❣امروز جمعه ❣ ❣1403/4/1❣ 💥همه فکر می‌کنند که فرمول عجیب و غریبی باید وجود داشته باشد تا زندگی شان دستخوش تغییرات عمیق شود... ولی بسیار ساده است 💥همه چیز از احساس و اندیشه و باور مان آغاز می شود... ❣احساست را عالی کن ❣باورهایت را تغییر بده ❣خیر و خوشی دیگران را بخواه . ❣افکار منفی را آرام آرام از بین ببر ❣و اهدافت را واضح کن . آن‌گاه زندگی ات ❣همانی می شود که میخوای ...❣      @man_b_hastam   ✾࿐༅🍃👧🏻🍃༅࿐✾‌‌‌‌‎

🎁 امشب به مناسبت تولد ادمین لیستی از بهترین چنل های VIPرو که فروشی هستن رو امشب رایگان قرار میدیم فقط تا امشب ❗️: https://t.me/addlist/YMZU2c90ueo5NmE5

💫💫💫💫💫 رویای روح را شکوفا کن از این تن رها شو بگذار روح به میعادگاه اصلی خویش برگردد این زندگی فقط تن نیست رویایی دیگر وجود دارد از هاله های نفس خویش عبور کن هاله های روح را دریاب آنچه که تا بحال بوده ای در چهارچوب تنگ و تاریک تن و نفس بوده ای روح خویش را بیدار کن رویای روح جهانی تو در تو است که اسیر زمان و مکان نخواهی بود و دلهره ای در آنجا نخواهی دید 💫💫💫💫💫💫💫💫 👈به دنبال چه هستی؟          نشانه هارو دنبال کن                  نور را خواهی یافت 👇👇👇 https://t.me/addlist/exeqjWVUjTg1MDQ0

❣🍃❣🍃❣ ❤️دنیا واسه من افریده شده😍😍      @man_b_hastam   ✾࿐༅🍃👧🏻🍃༅࿐✾‌‌‌‌‎

🤾‍♀🤾‍♂🤼‍♀⛹‍♀⛹ 😍ورزش برای کودکان مهم است و باعث تحریک صفحات رشدی استخوان کودکان و رشد قدی آنها میشود. فشارهایی که از طریق ورزش به بدن وارد میشود به صفحات رشدی منتقل میشود اگر بیش از اندازه باشد باعث بسته شدن صفحات رشدی و تخریب آنها میشود. پس ورزش زیاد،سنگین و نامناسب هم برای قد کودک مضر است هم رشد کودک را متوقف میکند. ورزش برای کودک باید در حد متناسب باشد❗️ ورزش ژیمناستیک، طناب بازی و سایر ورزشهای پرشی پس از سن 9سالگی برای کودکان مناسب است چون پرشهای موجود در این ورزش ها اگر زیاد و بدون نظر مربی باشد، در سنین زیر سن 9سال سبب زود بسته شدن محل رشد استخوانی و کوتاهی قد کودک و کاهش رشد میشود؛ برعکس شنا از بد تولد برای کودکان بسیار مناسب است و تداعی کننده رحم مادر ست و نه تنها قد کودک بلکه عضلات و بنیه بدنی او را قوی میکند      @man_b_hastam   ✾࿐༅🍃👧🏻🍃༅࿐✾‌‌‌‌‎

🪷🍃🪷🍃🪷 ✨بچه ها رو با تنبیه اصلاح نکنیم 🙏      @man_b_hastam   ✾࿐༅🍃👧🏻🍃༅࿐✾‌‌‌‌‎

🌤🌤🌤 🌹امروز پنج شنبه🌹 🌹1403/3/31🌹 ❤️ دو تا قانون هست اگه از امروز رعایتشون کنیم، توی ناخودآگاهمون از ما آدم بهتری میسازه: 1_ قانون دو دقیقه: هرکاری که کمتر از دو دقیقه انجامش طول میکشه رو، همون موقع انجام بده، مثلا از راه که میرسی خونه به جای اینکه لباساتو بندازی یه گوشه، همون موقع انجامش بده چون تا کردنشون کمتر از دو دقیقه طول میکشه. یا وقتی از خواب بیدار میشی چون جمع کردن و مرتب کردن تختت زیر دو دقیقه طول میکشه همون موقع انجامش بده اینجوری همیشه مرتبی. 2_ قانون 21/90 : این قانون میگه بیست و یک روز زمان میبره که یک عادت جدید رو بسازی و 90 روز طول میکشه که اون عادت، سبک زندگیتو عوض کنی پس برای بهتر بودن تلاش کن ...😍      @man_b_hastam   ✾࿐༅🍃👧🏻🍃༅࿐✾‌‌‌‌‎

👌🏻مجموعه ای از کانال های تخصصی که منابع لازم را به صورت #رایگان در اختیار شما قرار میدهد ‼️ لیست به زودی حذف خواهد شد....