БФ «Гармония жизни»

На этой неделе у наших друзей из медиа Трайб вышел пост про терпение (https://t.me/tribe_russia/7732). Считается, что терпение - это залог семейного счастья. Но в случае с агрессивным поведением и насилием в семье единственный шанс для женщины спасти себя и детей - бежать от агрессора. Поэтому одно из наших приоритетных направлений деятельности - сотрудничество с кризисными центрами, которые помогают женщине получить передышку и начать новую жизнь: найти жилье, восстановить документы, сформировать план дальнейшего развития. Когда мы впервые стали посещать Дома для мам и общаться с подопечными, мы думали, чем мы можем помочь? И поняли, что женщине важно почувствовать уверенность в своих силах и получить источник дохода. Так Фонд стал проводить для подопечных кризисных центров профориентацию и обучение, после которого одинокая мама может получить профессию, устроиться на удаленную или очную работу. Для того чтобы женщине было удобно учиться, стали открывать в кризисных центрах компьютерные классы 👩‍💻 Это стало ключевой программой «Учись с любовью». Сейчас мы ищем финансирование для дальнейшей реализации программы на регулярной основе и планируем возобновить ее в ближайшее время 📚

Кажется, мы начинаем выходить из состояния стопа. Последние месяцы фонд жил в очень тихом режиме. Много внутренних процессов, много размышлений, как двигаться дальше. И один из главных вопросов был поиск руководителя фонда. Мы провели огромное количество собеседований. И это оказался непростой процесс😩. Кто-то хотел совмещать эту работу с основной. К сожалению, так не получится. Фонд это не подработка на пару часов в неделю. Это большая ответственность и постоянное внимание. Кто-то воспринимал эту роль как что-то легкое, что можно делать «по настроению». Но когда начинаешь рассказывать, что на самом деле стоит за работой фонда, многие понимают, что это гораздо серьезнее. 🙏 И это нормально. Я думаю, что в таких вещах важно быть честными друг с другом. Но среди всех встреч нам начали попадаться настоящие бриллианты. Люди с большим опытом, которые понимают, что такое благотворительность, системная работа и ответственность перед теми, кому нужна помощь. Сейчас кажется, что совсем скоро у фонда может появиться руководитель. А возможно и несколько сильных волонтеров по отдельным направлениям. По грантам, PR, проектной работе. Мы довольно долго были в состоянии паузы. Иногда такие остановки тоже нужны, чтобы переосмыслить путь. Но я чувствую, что пришло время выходить из этой тишины. Возвращаться к работе и помогать как можно большему количеству мам с детьми, которые сейчас находятся в сложной ситуации. И я очень надеюсь, что следующий этап для «Гармонии Жизни» будет сильным!❤️

Почему фонд называется именно «Гармония Жизни»? Каждый раз я понимаю, что это не про красивое название. Это про смысл☝️. Когда мама остается одна с ребенком в сложной ситуации, жизнь очень быстро теряет баланс. Все начинает перекосиваться в одну сторону. Борьба за базовые вещи, страх, усталость.

В такие моменты у человека просто нет пространства для жизни. Есть только режим выживания. Фонд для меня как раз про возвращение этой гармонии. Не про то, чтобы «спасти» кого-то. И не про то, чтобы решить все проблемы за человека.

Я думаю о другом. О том, как помочь человеку снова почувствовать опору. Немного выровнять ситуацию. Дать возможность выдохнуть и восстановить силы. Иногда это помощь с базовыми вещами. Иногда разговор. Иногда просто ощущение, что ты не один. ❤️‍🔥 Когда появляется хотя бы небольшое равновесие, у человека начинают появляться силы. Силы принимать решения, двигаться дальше, строить жизнь заново. Я часто думаю о том, что гармония - это не идеальная жизнь без проблем. Гармония - это когда у человека есть опора внутри и вокруг. И если фонд может хотя бы немного помочь вернуть это состояние, значит мы движемся в правильную сторону.

Что происходит с женщиной после того, как острая фаза кризиса прошла? Когда мы помогаем мамам с детьми, чаще всего все внимание на моменте «срочно». Нет денег, нет жилья, нет поддержки😩. И это правда важно. В такие моменты нужно быстро включаться и закрывать базовые вещи. Но потом проходит месяц, два, три, четыре и начинается самое сложное. Когда уже не так страшно, но еще не стабильно. Когда вроде бы справляешься, но внутри все равно тревога. Когда мир не рушится, но и уверенности пока нет. Я заметил, что именно в этот период многие чувствуют себя особенно одиноко. Со стороны кажется, что «ну все, проблема решена». А на самом деле путь только начинается. 📌 Фонд «Гармония Жизни» для меня не только про экстренную помощь. Мне важно, чтобы у мам была возможность пройти этот переходный этап мягче. Чтобы не было ощущения, что тебя поддержали и исчезли. Я думаю, что настоящая устойчивость рождается не в момент спасения, а в момент восстановления. Когда человек учится снова верить себе. И если честно, именно ради этих тихих внутренних изменений я и продолжаю этим заниматься. Потому что они не такие заметные, как громкие сборы, но именно они меняют жизнь по-настоящему.

Поднимем тему, о которой редко говорят вслух. Самая частая фраза, которую я слышу от мам, когда они впервые к нам обращаются, звучит так: «Мне неудобно просить🥹». Неудобно, стыдно, неловко. Как будто оказаться в сложной ситуации это личный провал. Я каждый раз думаю о том, сколько времени женщина живет одна со своей проблемой, прежде чем написать нам. Сколько бессонных ночей, попыток «сама справлюсь», внутреннего диалога. И знаете, что самое тяжелое? Не отсутствие денег. А ощущение, что ты должна быть сильной всегда, что просить помощи нельзя. 🙏 Фонд «Гармония Жизни» для меня в первую очередь про безопасное пространство, где можно сказать честно «мне тяжело» и не получить осуждение. Я не считаю просьбу о помощи слабостью, я считаю это зрелостью. Это момент, когда человек выбирает не гордость, а жизнь и будущее своего ребенка. Иногда достаточно одного шага и дальше уже не так страшно. Если вы знаете маму, которой сейчас тяжело, скажите ей простую фразу: просить можно. Это нормально. А мы рядом и будем делать все, чтобы слово «одна» перестало звучать так громко

Хочу немного по-человечески рассказать, как сейчас обстоят дела в фонде. По сути, нас сейчас двое. Я и Натали, которая помогает на волонтерских началах. Мы сидим, разбираем отчеты, закрываем процессы, доделываем новогодний проект. И вот что меня по-настоящему радует. Мы помогли большому количеству детей и при этом собрали больше, чем планировали. Вплоть до того, что люди переводили деньги почти в новогоднюю ночь🥹. Это было очень трогательно. Я правда благодарен каждому. Мои коллеги по работе тоже подключились и поддержали. В итоге у нас сейчас есть еще 200 с лишним тысяч рублей, которые мы направим на дополнительную помощь.

📆 Да, на дворе уже февраль. И где-то внутри есть ощущение неловкости, что новогодний проект все еще в процессе. Но, лучше делать добро в том ритме, который у нас получается, чем не делать его вообще.

Сейчас мы обновляем отчеты, готовим видео, все структурируем и будем персонально писать каждому, кто участвовал. Есть технические сложности с Telegram и WhatsApp, поэтому ответы могут быть не такими быстрыми, как хотелось бы. Но мы ничего не теряем и все доводим до конца. Я очень ценю, что вокруг фонда есть люди, которые не проходят мимо. Это дает силы продолжать. Даже когда ресурсов мало, а задач много.

Итоги 2025, Благотворительный фонд "Гармония жизни" В первую очередь, конечно, спасибо 100+ людям, благодаря которым мы можем делать добро. Помогли отцу одиночке в Брянской области с шестью детьми. Жили в надстройке над гаражом, без воды и туалета. Без прописки, без соцподдержки, без пособий. Только труд и страх, что детей заберут в детский дом. Закупили и передали сгоревшему в 24 г. Дому-убежищу для женщин и детей, пострадавших от насилия многое для обустройства в новом помещении: от мелкой утвари до мебели. Провели сбор, я тоже съездил, познакомились с семьей, выбрали и купили скромный, но добротный дом. В сентябре заселились. Зафиналили год обустройством ванной комнаты. Запустили проект спасти Галину с дочерью из Ирана. Сложно. Еще ищем возможность безопасного перемещения Галины и девочки на территорию России. Провели НГ проект на новогодние подарки и праздник для детей с матерями-одиночками в кризисе. Больше 60 детей и 30 матерей получили внимание и праздничное настроение. И еще десятки точечных действий: - одежда, обувь и уходовая косметика для мам, живущих в Кризисном центре, филиале "Маленькая мама", филиале "Надежда", - юридические и психологические консультации для мам в кризисе, - оплата детских секций, комплектов канцтоваров к 1 сентября, - благотворительный забег, - много продуктовых корзин мамам с детьми от Петрозаводска до Краснодара, от Донецка до Екатеринбурга. - и даже корова для матери 4 детей в Брянской области. Помогать - круто! И будем продолжать!

🐮Мечта размером с корову. Друзья, делюсь еще одной победой. 🏡В деревне Большие Щербиничи живёт Ольга. На её плечи легла забота о четверых несовершеннолетних детях. Несмотря на серьёзные материальные трудности, она не сдаётся. Ольга не просто справляется с бытовыми трудностями - она ведёт хозяйство, поддерживает уют в доме, ухаживает за садом и огородом. Более того, находит в себе силы помогать соседям. Несколько лет Ольга мечтала о корове. 🎉На днях команда фонда "Гармония жизни" отправилась в Брянскую область и 20  декабря мечта Ольги сбылась! Иногда самое нужное - просто поверить в чью‑то мечту. Для Ольги из Больших Щербиничей Брянской области это была корова, которая станет кормилицей для её четверых детей. Рад, что вместе с другими неравнодушными людьми мы смогли это осуществить. ❤️Огромное спасибо всем, кто поддержал проект! Особые слова благодарности Алану Гацунаеву, Игорю Месяцу и Наталье Тиуновой. ✨Когда мы вместе - получается настоящее чудо.

🎅🏻Добро в декабре: проект «Мечты в конверте» Проект «Мечты в конверте» подарил нам невероятные эмоции: трепет, волнение и огромную радость. Детские письма с мечтами трогают до глубины души. В них чистая надежда: «Хочу куклу», «Мечтаю о велосипеде», «Хочется красную машинку». Для многих из нас это обыденность, а для этих ребят почти чудо. 11 декабря мы устроили утренник для 41 ребёнка и 24 мам. Видеть, как загораются глаза при получении подарка, бесценно. Сейчас в нашем списке 63 ребёнка: * 10 малышей, которые живут с мамами в Доме‑убежище для женщин и детей, пострадавших от семейного насилия; * 21 ребёнок из Кризисного центра помощи женщинам и детям; * 10 несовершеннолетних мам и их 11 детей из центра «Маленькая мама»; * 5 детей из неполных малообеспеченных семей Брянской области; * 4 ребёнка из Москвы 2 ребёнка‑инвалида из Владимира, которых воспитывает одна мама. Мы закупили подарки для каждого. Некоторые из них удалось собрать благодаря вам - неравнодушным людям. Антон, Максим - ваше участие неоценимо. Так одна девочка получила ноутбук - её заветную мечту, семья из Брянской области - стиральную машину, еще много детей получили то, о чем искренне мечтали. Эта неделя была наполнена поездками, встречами, объятиями и слезами радости. Мы продолжаем вручать подарки, и каждое «спасибо» отзывается в сердце теплом. Это новогоднее чудо создаём мы сами. Спасибо всем, кто поддержал проект. Вы помогаете детям верить в добро и мне верить, что мы всё делаем правильно. 🎁Пусть Новый год станет временем сбывшихся мечт. Когда мы вместе, возможно всё!

❗️Почти у цели! Собираем последние рубли на корову для Ольги и четверых детей! 🐄Ольга, мама четверых детей из деревни Большие Щербиничи вот‑вот обретёт свою корову — надёжный источник свежих молочных продуктов и подспорье для семейного бюджета. Стоимость здоровой дойной коровы — 100 000 рублей. На сегодняшний день мы собрали 89 790 рублей — это огромный шаг вперёд! Осталось всего 10 210 рублей. 20 декабря команда фонда готова отправиться в Брянскую область, чтобы вручить семье этот особенный новогодний подарок. Давайте вместе совершим маленькое чудо! Поддержите сбор по ссылке.

✨Волшебство в каждом взгляде. Наш новогодний утренник. 🎄Друзья, 11 декабря мы устроили новогодний утренник для детей и мам‑одиночек в тяжелой жизненной ситуации. Видеть их радость - необыкновенно! Дети смеялись, танцевали под новогодние мелодии, общались с Дедом Морозом и Снегурочкой, пробовали вкусные угощения. Мы сами радовались, постоянно улыбались - настолько это было душевно! Праздник прошёл в ресторане TRUE COST «Прожектор»: целый зал только для нас, изысканные блюда, которых многие из гостей никогда раньше не пробовали. Благодарим Александра Кана и Глеба Марача за возможность устроить праздник в прекрасном месте! Огромное спасибо всем, кто поддержал проект «Мечты в конверте»! Мы уже подготовили подарки и скоро вручим их ребятам. Это будет отдельный праздник. Каждый подарок - из письма с заветной мечтой ребёнка. 🎅Скоро расскажем, как всё прошло.

✨ Уже завтра волшебный праздник! ✨ 🎄11 декабря в 12:00 мы устроим новогодний утренник для детей и матерей в трудной жизненной ситуации. Будут конкурсы и хороводы с Дедом Морозом и Снегурочкой, песни и танцы, вкусные угощения и веселье! Ещё несколько дней назад мы почти отчаялись из‑за низкого отклика по проекту "Мечты в конверте". Но чудо случилось и благодаря вам мы собрали средства на подарки и праздник! Да, пришлось экономить: отказались от украшений зала, печатной продукции и других деталей. Но главное останется — искренние эмоции, смех и ощущение сказки! Мы уже нашли фотографа, пригласили Деда Мороза и Снегурочку; почти нашли диджея (ищем последнего волшебника звука!). Хотите стать частью нашего праздника? Напишите, мы пришлем подробности! С нетерпением ждём праздника, чтобы подарить тепло тем, кому оно особенно нужно. ❤️

Из-за проблем с Ватсап наш НГ сбор для детей мам-одиночек рушится. Помогите, волшебство под угрозой! Уже несколько лет наш фонд «Гармония жизни» старается подарить новогодний праздник для детей матерей‑одиночек в сложных ситуациях. Собираем и дарим подарки. Делаем праздник. Мы видим - для ребят это настоящее волшебство. В этом году сложно, из‑за проблем с WhatsApp отклик получился очень слабым. А у нас уже больше 60 писем от детей - они ждут подарки. Будет очень жалко, если не успеем собрать нужную сумму. Очень надеемся на вашу поддержку! Давайте сделаем этот Новый год по‑настоящему волшебным для малышей и их мам. 🪄Вы можете помочь: * Сбербанк, +79037958607, Николай В. * На счёт фонда. * Выбрать ребёнка и исполнить его желание - всё в таблице. * Посетить утренник 11 декабря. Мы фиксируем все платежи и подарки. Предоставим детальный отчёт. ❤️‍🩹Заранее благодарим каждого, кто откликнется!

✨ Мечты в конверте - Новый год для каждого ребенка! ✨ Каждая мама мечтает подарить своему ребенку праздник. Но ресурс одинокой мамы ограничен. Сейчас ее малыш уже не мечтает о подарках. В глазах ни искорки... Но мы можем это изменить! Больше 65 детских писем уже ждут волшебников! Каждый конверт — это искренняя надежда, каждое желание бережно внесено в нашу таблицу. 📅 11 декабря мы планируем устроить настоящий новогодний утренник — с Дедом Морозом, музыкой, играми, угощениями и подарками. Но для этого нам нужна ваша помощь! 🎅Как вы можете стать волшебником? 1. Сделайте пожертвование через сайт фонда: https://harmonyhelps.ru/pozhertvovat «Мечты в конверте»; Даже небольшой вклад имеет огромное значение! 2. Исполните конкретную мечту — выберите ребёнка, чьё письмо тронет вас до глубины души: * ознакомьтесь с письмами по ссылке: clck.ru/3QakU5 * свяжитесь с Анной: +7 905 500‑06‑41 — она поможет заказать подарок. 3. Придите на утренник 11 декабря — ваше присутствие подарит детям ещё больше радости и веры в чудо! 📊 Мы ведём полную отчётность: фиксируем все платежи и подарки, готовим детальный отчёт для каждого участника. ❤️ Каждый из нас может стать тем самым Дедом Морозом для ребёнка, которому особенно нужны тепло и внимание. Давайте вместе сделаем этот Новый год по‑настоящему волшебным!🪄 Заранее огромное спасибо за ваше доброе сердце и участие!

Бизнес как двигатель добра! Я убежден, чтобы действительно менять жизни людей к лучшему, нужна не разовая акция, а системная работа и стабильные ресурсы. И именно бизнес идеальный партнёр для благотворительных проектов, ведь именно там есть не только системная фин. поддержка, но и люди, и экспертиза. У нас уже есть конкретные результаты - 37! мам получили удалённую профессию благодаря онлайн‑школам. А в партнерстве с кадровым агентством HR CONSULT - 3 подопечных фонда были трудоустроены за 2 недели. Огромная благодарность Вадиму Морозову, директору агентства за эффективное сотрудничество. Так круто, что наши ценности совпадают. Сегодня бизнес переходит от формальных программ к реальному совместному изменению мира, и каждый проект - шаг к более системной и доступной помощи. Да, находить партнёров непросто. Мы слышим отказы очень, очень часто, а еще чаще - нейтрально-позитивное игнорирование, но не теряем надежды. Именно вместе мы можем изменить мир. Сейчас у нас есть несколько надёжных партнёров, и я бесконечно благодарен каждому из них. Также я благодарен сотням людей, которые помогают лично. Хотите обсудить сотрудничество? Пишите мне или руководителю фонда Анне, тел. 8 905 500‑06‑41. Давайте делать больше вместе!

✨ Время для себя, время для вдохновения! ✨ Дорогие женщины, пришло время сделать паузу в бесконечной гонке дней и подарить себе момент настоящего волшебства. 7 декабря в Москве состоится особенный бизнес‑завтрак «Бизнес. Творчество. Смыслы» с амбассадором благотворительного фонда «Гармония жизни» Екатериной Шульгиной. Вас ждет 4 часа в уютной атмосфере под звуки рояля и искренние разговоры о самом ценном для вас, возможность побыть собой настоящей и бережное пространство для вашей творческой части. Спикеры: * Людмила Шакура — кавалер орденов «За профессионализм» и «За благие дела», педагог по вокалу, создатель проекта «Вокальное искусство 10+»; * Ольга Зуева — executive‑коуч и фасилитатор, эксперт по организационному развитию; * Руслан Гафаров — вдохновляющий бизнес‑спикер. 📅 Дата: 7 декабря ⏰ Время: 9:00 (мск) 📍 Место: кафе «Гранж», Зубовский бул., 22/39 (1‑й этаж) Откройте для себя пространство гармонии: перезагрузитесь, наполнитесь вдохновением и найдите подруг по духу в уютной камерной атмосфере. Подробности: https://ekaterinashulgina.ru/

Корова для Ольги: поможем семье обрести надежду! ✨ Помните историю Ольги из деревни Большие Щербиничи Брянской области? Мамы четверых детей, которая мечтает о корове — не просто как о домашнем животном, а как о шансе на стабильное будущее для своей семьи. Ведь корова для Ольги — это: * свежее молоко для детей каждый день; * возможность делать творог, сметану, сыр, сливочное масло; * маленький, но надёжный источник дохода от продажи излишков; * шаг к уверенности в завтрашнем дне. Мы уже проделали большой путь: собрали 48 790 р из 100 000 р. Это значит, что половина мечты уже воплотилась в реальность — благодаря вам! Но впереди ещё много работы. Каждый рубль, который вы сможете пожертвовать, — это капля, наполняющая чашу надежды этой дружной семьи. 🐄 Помогите нам дойти до финиша! Перечислить любую сумму можно по ссылке Ещё вы можете: * поделиться этим постом — пусть о проекте узнает больше людей; * написать пару тёплых слов Ольге в комментариях — поддержка очень важна; * рассказать друзьям о сборе — вместе мы сила! Давайте покажем Ольге и её детям, что они не одни. Что есть люди, которые верят в их мечту и готовы помочь её осуществить. Спасибо вам за доброту и отзывчивость. Вместе мы можем всё! ❤️

💌Мечты в конверте: Новый год для каждого ребёнка Фонд «Гармония жизни» готовит новогодний проект для детей — хотим подарить праздник тем, кому он особенно нужен. Уже запросили детские письма "Деду Морозу" у кризисных центров и домов‑убежищ, где живут дети с мамами, попавшими в тяжелую ситуацию: планируем охватить около 60 детей. Пока не знаем, сколько удастся собрать средств, поэтому действуем поэтапно. Одна из главных идей — устроить праздничный утренник. Чтобы реализовать её, мы обратимся к друзьям‑рестораторам: обсудим возможность помочь с площадкой и угощениями. Надеемся, получится найти поддержку — тогда у нас будет шанс сделать для ребят по‑настоящему волшебное мероприятие. Работаем без бюджета, на чистом энтузиазме. Через три недели планируем запустить сбор на детские подарки. 🎄Будем рады любой поддержке — идеями, участием или распространением информации. Вместе мы сможем подарить детям немного новогоднего волшебства! Скоро расскажем, как идут дела.

🩵«Вы — часть этой помощи: история Оксаны, мамы четверых детей». Оксана из Москвы. 39 лет, мать‑одиночка четверых детей. Старшие дочери — 19, 15 и 14 лет. Младшему сыну всего 1 год и 7 месяцев: родился на 28‑й неделе, борется с проблемами со здоровьем… Оксана прошла через послеродовую депрессию, оказалась в психиатрической больнице. А потом — удар от мошенников: кредит «на обучение» на 150 000 рублей. Алиментов нет, доход — только детские пособия. Но она не сдаётся. И мы не должны сдаваться! Сейчас фонд помогает: * продуктовыми наборами; * юридической поддержкой — добиваемся возбуждения уголовного дела против мошенников. Вместе мы можем помочь Оксане выстоять. #выпомогли