Tarek Elabyad ✌️

قُوَة الإِرادة تَصنَع المستَحيل💗 1. حط هدفك وبلاش تضيع وقتك: كل يوم حدّد لنفسك حاجة بسيطة عاوز تحققها! مش مهم يكون الهدف كبير، المهم تخلص حاجة تخليك تحس بإنجاز. 2. ذَاكِر براحة، وركز أكتر: جرب تقسم وقتك بطريقة "البومودورو" – 25 دقيقة شغل، و5 دقايق راحة. هتحسّ براحة ومش هتمل. 3. كافئ نفسك مهما كان إنجازك: خلصت هدفك؟ كويس أوي! ادّي لنفسك مكافأة صغيرة تفرحك، حاجة بتعجبك، عشان تحس إنك مشوارك ممتع. 4. مكان مريح = تركيز أكتر: اختار مكان بيريّحك، خلي قعدتك مرتبة وجرب إنك تقفل أي إزعاج حواليك. 5. اكتب إنجازاتك وارفع معنوياتَك: أي حاجة عملتها النهاردة اكتبهالنا. متخليش حاجة بسيطة تكسّلك، كل إنجاز ليه قيمَة. 6. دعم بعض بيعمل فرق كبير: شجّع صاحبَك وادعمه، واطلب دعمهم لو محتاجه. كلنا هنا عشان نحفّز بعض ونوصل مع بعض. #إنجاز ❤🪐.

صبَاح الخِير. 🤎

تذڪر ﴿ إِنَّ اللَّهَ مَعَ الصَّابِرِينَ ﴾ جملة ڪافية حتى تخليك تستمر 🩷.

من #النجوم_ثانية_ثانوي ↯ ↯ ↯ ↯ ↯ ↯ ↯ ↯ ↯ ↯ ↯ ↯ ↯ ↯ ↯ ↯ ↯ ↯ ↯ ↯ ↯ ↯ ↯  ✵│قنوات خاصه بالصف الثاني الثانوي ꨄ ✵│نقدم: شرح↫ ملخصات↫اختبارات↫مراجعاتꨄ ✵│معسكرات مذاكرهꨄ ⌯⌯⌯⌯⌯⌯⌯⌯⌯⌯⌯⌯⌯⌯⌯⌯⌯⌯⌯⌯⌯⌯⌯⌯⌯⌯⌯⌯ لينك القناه 🦋☀️ https://t.me/el1nogoum1 _-_-_-_-_-_-_-_-_- لينك جروب الشات ⭐️💜 https://t.me/el1nogoum0 _-_-_-_-_-_-_-_-_- لينك قناة بنك الاسئلة 📚⚡️ https://t.me/Elnogoum_Quiz _-_-_-_-_-_-_-_-_- لينك قناة الملخصات 🫀🌿 https://t.me/physicsmer _-_-_-_-_-_-_-_-_- شير اللينك لصحابك نستفاد كلنا ✨🧡

مسَـاء الخِير أو مساء المذاكرة اي حاجَـة 👩🏼‍🦯

🟥 كيفية المذاكرة بطريقة صحيحة والحصول على مجموع عالي 📣📣📣 ((( حيث يعتمد التفوق الدراسي بشكل كبير على طريقة المذاكرة المتبعة بعد توفيق الله سبحانه وتعالى، فمن الممكن أن يمضي طالب يوم بأكمله في المذاكرة ولم ينجز شيء، ويذاكر طالب آخر ساعتين فقط في اليوم وينجز بهما. )))) 🔴عدم الاعتماد على الحفظ أو الفهم فقط ولكن يجب أن تجمع بينهما وتطبق كلا منهما، فعليك الاهتمام بجوانب القوة والضعف لديك والعمل عليها، يساعدك اعتمادك على كل منهما كثيرا مثال لذلك الاعتماد على الفهم في المواد العلمية مثل الرياضيات والحفظ في المواد الأدبية مثل النصوص في اللغة العربية. 🔴 وضع جدول لجميع المواد و خطة ذهنية عند مذاكرة أي درس أو مادة، والمقصود هنا هو تقسيم المواد أولا ومن ثم تقسيم الدرس نفسه إلى عدة عناصر أساسية حيث يسهل ذلك عليك المذاكرة كما يكون من السهل الرجوع إلى هذه النقاط مرة أخرى في حالة عدم الانتهاء منها. 🔴 في البداية اقرأ الدرس الذي ترغب في مذاكرته قراءة سريعة لتكون فكرة شاملة عنه وتفهم موضوعه الأساسي ومن ثم قم بتوزيعه وتقسيمه إلى عناصر وفقرات وفقا لخطتك الذهنية. 🔴 الاستعانة بالرسم الكروكي والكتابة أثناء المذاكرة بالإضافة إلى تحديد النقاط المهمة وتلخيص الفقرات التي تستدعي إلى ذلك حيث يوفر ذلك الوقت معك فيما بعد ويساعدك على الفهم بشكل أفضل. 🔴لا تنسى الاهتمام بأوقات النوم والراحة والاستيقاظ مبكرا وتناول الوجبات الغذائية —————————————————————- 🟢 أولا عليك تحديد ساعتين على الأقل كحد أدنى يوميا، ولا تتنازل عنهما لأي سبب، وذلك في حالة وجود ظرف ما. في الطبيعي يكون متوسط عدد الساعات من أربع إلى ست ساعات يوميا، وذلك يتوقف على تفاصيل يومك من مدرسة ودروس. يفضل أن لا يزيد عدد الساعات عن 10 ساعات يوميا حتى تتمكن من استيعاب الدروس جيدا، 🟢 نصيحتي لك هي عدم إجهاد نفسك كثيرا وعدم تضييع الوقت أيضا، فعليك بالموازنة بين الاثنين وأن تكون جادا فوقت المذاكرة للمذاكرة فقط ووقت الراحة افعل به ما تشاء وهو ضروري جدا لك كما ذكرنا لاستيعاد نشاطك. 🟢 عليك أيضا أن تقسم عدد الساعات بين مادتين وأن لا تركز طول الوقت على مادة فقط حتى لا تشعر بالملل والإرهاق، ——————————————————————- 🟧 اهم النقاط 🟣 يفضل مذاكرة المواد البسيطة والسهلة بالنسبة لك أولا ثم مذاكرة المواد الصعبة التي تحتاج إلى وقت طويل وتقسيمها إلى أجزاء. 🟣وضع مادتين في اليوم عند وجود دراسة ويكون لكل منهما ساعتين ولكن في حالة عدم وجود دراسة ينقسم اليوم إلى ثلاث مواد. 🟣تحديد جزء معين في المادة المقرر عليك مذاكرتها والسعي على إنجازه. بالنسبة لمواد الفيزياء والجغرافيا والتاريخ والأحياء والكيمياء لا تجمع أي مادة منهما مع الأخرى، ويفضل أن تكون كل منهما في يوم مع إحدى المواد البسيطة أو لمفردها. 🟣لا تعتمد على المذاكرة النظرية فقط ولكن اهتم دائما بحل اختبارات سابقة لكي تدرب نفسك وتطبق ما ذاكرته. 🟣اجعل الوقت المحدد لمذاكرة المادة مرتبط بإنهاء جزء فيها حتى لا يضيع منك الوقت دون إنجاز شئ فمثلا لا تضع ساعة واحدة لمذاكرة مادة معينة. 🟣ضع ديما في جدولك مادة بديلة للمادة التي تذاكرها في اليوم فمثلا لو حددت انك تذاكر الفيزياء يوم السبت وشعرت أنك لا تستطيع تكملة المذاكرة أعط لنفسك استراحة وذاكر مادة غيرها. 🟣اجعل في جدولك يوم فارغ كيوم الجمعة مثلا يكون للمراجعة أو مذاكرة المواد التراكمية التي لم تستطع إنجازها خلال الأسبوع. 🟣اجعل لنفسك وقت للراحة واهتم بان يكون هناك فاصل بين المواد فمثلا لو حددت مذاكرة معينة من الساعة 5:7 فاحرص أن تبدأ المادة التي بعدها بنصف ساعة مثلا 👈👈(وفي النهايه حافظ علي الصلاة وذكر الله والدعاء بالتوفيق ) 🤲 💚 🌿

#ملخصات_تانية_ثانوي https://t.me/physicsmer

قفلنا الجروب وإن شاءالله هيتفتح الساعة 11:00 🩵 عايزين إضافة جميلة منكم تجيب صحابك هنا الجروب قل جامد⚡️👇 - https://t.me/el1nogoum0

حد معاه الاداء الصفي بتاع الانجليزي ي جماعه؟؟

صبَاح الخِيـر ☁️

ومتنسوش قيَـام اللِيـل 💗..

وابقوا قولولي هتذاكروا اي 👀 انا هذاكر أحيَـاء 🫡

متنسَــاش تكتِبها يَ بطَـل 💪🏻🤍

" ☆ مَتنســـــاش قبل ما تنام تعمل to do list الخاصَـة بمذاكرتك لــبكرة "

أنا فخور بمحاولاتك وإنجازاتك حتي تلك التي لم يعلم عنها احد .. كمّل انت بس ☁️

اي واحد هيدخل كامل هيعمل To do list في ورقة صغيرَة كدا يعرَف بس هيطلع من الكامب دا مخلص اي والكامب ميخلصش الا وهو مخلص اللي ورَاه

ماهي م هتبقي سايبَـة برضوا