Каддл пати Марии Зобниной и команды

Привет-привет, каддловчане! 🌸 Как понедельничное настроение? А у нас зазывалка на среду ☺️ 22 июля состоится тихий каддл. Идеальный формат для тех, кто хочет побыть в тишине, полностью погрузиться в свои ощущения и насладиться музыкой, невербаликой, глубиной и нюансами своих ощущений Из отзывов наших участников можно отметить, что на тихих каддлах бывает как по-детски шаловливо, так и спокойно и глубоко ❤ Приходите 22.07 19.30-23.00 1️⃣ Записаться можно у Лены

Привет! На длиииинный каддл сегодня есть места для девушек :) Для парней образовался небольшой вейтлист, но он может двинуться 🤞 Приходите побыть в неспешности. Касаться руками и глубоко дышать, наблюдать за другими в спокойствии, вкусно угощаться (замечали, что на каддле еда как будто вкуснее?), дремать в обнимку, валяться в кучке и ещё много-много всего делать! Люблю длинные каддлы за возможность и расслабиться, и побыть в этом расслабленнии, позволить ему успеть укорениться внутри. Приходите, очень вас жду 🥰🤗 ❤️ Для записи писать @nikarakman

Говорим об оттенках одиночества в серии публикаций от Марии Зобниной, психолога, основателя каддл-пати в России. Часть 2. Первая часть тут 💙 Одиночество, которое печалит. И что тут можно поменять. 🟡Скорее всего у каждого бывает в жизни период, когда чувство одиночества не приносит удовлетворения, а совсем наоборот. Это значит, что человек находится в дефиците человеческого тепла и контакта. У него так много внутри чего-то, что важно либо разделить с другими, либо напитаться от других 🫂 🟡И первый шаг 1⃣, чтобы утолить одиночество – это признаться себе в нем. Что уже само по себе бывает смело и уязвимо. Признать, что один сам по себе не можешь удовлетворить все свои потребности🐯. И это абсолютно нормально для каждого человека. 🟡А дальше 2⃣, нужно выходить в открытый мир, чтобы утолить свой голод по контакту.

🧡Каддл может помочь утолить тактильный голод или потребность в том, чтобы делиться теплом, нежностью и заботой с другими.

🧡А также каддл может стать местом, где вы встретите своих близких людей. 🧡Психотерапия поможет утолить очень глубокую жажду контакта с людьми, которая сидит внутри с ранних времен. 🧡Разные группы, сообщества (в частности, о которых мы иногда у нас рассказываем) тоже помогут выйти к людям и найти друзей.

Интересный факт: В части стран, например, в Англии, врач-терапевт может сделать специальное назначение для того, чтобы человеку подобрали подходящие ему кружки или социальные группы для увеличения количества контактов.

«Лекарством от одиночества часто является не ещё один час размышлений об одиночестве, а место, куда нужно прийти в следующий вторник в семь вечера» 🧡 Если вы хотите поделиться своим опытом проживания одиночества, пишете в чате и в комментариях. Это очень ценно. Автор текста: Маша Зобнина - мама каддла, гештальт-терапевт

Привет! Пересмотрела это видео и подумала о том, как много всего в нашей жизни получается не сразу, и это не несёт фатальности. 🟡Не зажглась свеча? Ничего страшного, попробую еще раз. 🟡Отказала человеку, который предложил заботу, а потом передумала? Бывает. "Дорогой человек, твое предложение в силе? Кажется, я все таки буду рада его принять" 🟢Отказали мне? Что ж, не сталкиваться с отказами только те, кто ничего не предлагает. Попробую ещё раз :) Это часть процесса. 🟢Не получилось проговорить переживание в моменте? "Дорогой человек, я бы хотела вернуться к той ситуации, чуть-чуть поговорить про нее, чтобы осталось чувство завершенности. Послушаешь меня/побудешь со мной в этом?"

Очень желаю нам всем смотреть на себя и свои пробы и попытки добрым взглядом. Нормально, когда нужно время и внимание, чтобы что-то поменялось)

Приглашаю практиковать это на каддле сегодня 1️⃣ Смотреть на себя и друг друга с доброй улыбкой. Приходите, будет уютно ❤️ 17/07, 19:30-23:00 Запись @nikarakhman

Одиночество.... Это такое большое состояние, кому-то в нем может быть мучительно и неприятно. А другой может только и мечтать, чтобы побыть одному, где его никто не будет трогать.

Давайте рассмотрим это переживание со всех сторон. Приготовили несколько публикаций от Марии Зобниной, психолога, основателя каддл-пати в России. 💙Одиночество, как данность жизни 🛑В психологии есть такое понятие, как экзитенциональные данности. Одна из них – одиночество. Имеется в виду, что этот опыт переживает каждый человек✨ Невозможно, чтобы кто-то другой почувствовал ровно тоже, что и ты, разделил с тобой каждый кусочек твоей жизни. Мы можем быть рядом, делиться, рассказывать, быть услышанными и от этого ощущать чувство связи, но все равно на каком-то слое остаемся одни, потому что мы разные люди. 🛑Это переживание может пугать такой непреклонностью одиночества каждого из нас. Но может и приносить чувство облегчения: люди появляются и уходят из наших жизней. 🛑Но наша собственная жизнь, и я сам, чувствующий, осознающий, созерцавший, делающий выборы и принимающий решения – всегда тут, всегда есть 🧃. 🛑У каждого из нас всегда есть «я» ❤️ И всегда есть люди вокруг, с которыми мы не можем совпасть полностью, но можем быть достаточно поняты, чтобы почувствовать связь 👫

Собрали☝️ полезные советы, как рассказывать о каддле 🫂, если важно, чтобы друзья разделили ваш интерес 😁 или хочется кому-то рекомендовать, просто и экологично😻🐈‍⬛

И, кстати, до ближайшего каддла 5️⃣ дней. На этой неделе нас ждут два каддла с Никой ❤️ -

пятничный классический и в воскресенье - длинный.

Ника вернется с "Бессонницы" (где она, кстати, кроме всего прочего, была лектором и давала мастер-класс по границам 🎉) напитанная, с новой энергией и идеями 🔥 Так что скорее записывайтесь. А кто отгадает наш ребус, записывайтесь со скидкой 🎁 🟡17.07 19.30-23.00 2800 🟡19.07 17.00-22.30 3300

Чудесного понедельника, каддловчане! Принесли вам ребус 🐸 Играем на внимательность 👀 нужно собрать слово по тематике каддла из букв в сторис. 1 фото - 1 буква. Собранное слово дает приятный бонус - скидку на каддл 😻 При записи на ближайший каддл, скажите слово ведущему и получите дополнительную скидку 300 руб, которая суммируется с другими скидками. Задание сложное 👻 По сравнению с прошлым разом, когда мы играли с вами в эту игру, мы учли ваши пожелания, и спрятали буквы на фото менее очевидно! Если вы уже записаны на текущей каддл, можете использовать эту скидку на следующий каддл в расписании. Или просто играть не ради скидки, а забавы ради. Ждем ваши ответы! 😯

Тут недавно в чате мужской каддл заказывали🙃 🥺 Вселенная, не торопись с ответом, мы еще не подготовились. Сегодня нужны девушки на каддл. Присылай! 👩👩

Всем привет! На связи ведущая Лена На сегодняшний каддл сейчас сложный баланс, хочется его ⚖️ выровнять Девчонки, приходите!🤗 И..... 💥ТОЛЬКО СЕГОДНЯ 💥особые условия для девушек: Скидка за парный билет девушка плюс девушка 💃💃на этот каддл работает (парный по 2600 р вместо 2800р) П. с.: Для тех девушек, кто хорошо знает Нору, ещё есть волонтёрские места, приходите творить уют и наслаждаться тактильностью 🙏

Хотите поехать? Для участников каддл сообщества есть приятный партнерский бонус:

по кодовому слову КАДДЛ предоставляется скидка 10% на все виды билетов.

21-26 июля на берегу Горьковского моря пройдет фестиваль свободного танца WILD FEST! 💛Здесь вы вдруг обнаружите себя босыми и счастливыми 🦶 а где сняли обувь, уже и не вспомнить. 💛 Здесь вы будете танцевать, петь у костра, смеяться и наслаждаться каждым моментом. 💛Здесь встретите людей, которых давно искали — и не знали об этом. 🦁Что такое WILD FEST 2026? Полторы тысячи человек приедут на берег Горьковского моря. Снимут обувь. И начнётся то, что потом очень сложно объяснить тем, кто не был. Шесть дней музыки, движения и практик. Пять сцен. Более 100 артистов из России и со всего мира. Виктор Костин, Lo.Renzo, Лолита Косс, Jade Wepener — и ещё очень много людей, которые умеют создавать пространство где можно наконец выдохнуть. Здесь не нужно выглядеть правильно. Здесь не нужно уметь танцевать. Здесь нужно только приехать. 🌅 21–26 июля. Горьковское море. WILD ждет! 🎟️Билеты на WILD FEST 2026 🌳Палатки 🏕  души 🚿 питание 🥘  парковки 🅿️ Фест ВКонтакте 📱

Привет, каддловчане и каддловчанки, сегодня рассказываем о друзьях, которые делают что то очень летнее, яркое, телесное и близкое каддлу по по ценностям. Это Wild Fest🐯, фестиваль , где можно свободно танцевать, ходить на разные практики, связанные с телом, как на каддле много обниматься, быть непосредственными, играть как дети 💃,

Привет, каддловчане❤️ Выходные совсем близко, пора занимать места на воскресном каддле с Леной. Зовём вас тактильно наполняться, болтать на кухне ☕️, общаться и смеяться, восстанавливаться эмоционально❤️ Каддл выходного дня, стоимость 2800 рублей Действуют парные скидки и акция месяца 🔥минус 400 рублей для новичков, подробности тут ❤️12.07 || 17.30-21/30 Записаться можно у ведущей в личке

Собрали ❤️‍🩹🤍❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹 постов за ИЮНЬ 😎Начали с полезных советов, как реагировать на непрошенные прикосновения 🐻коротко, но емко о том, как каддл помогает выходить из изоляции, если хочется общения, но сложно или страшно. или сложно и страшно 🤩а тут мы продолжили рассуждением, почему каддл - это вроде модели жизни 🙈признались, что у ведущих бывают трудности во время проведения каддла 🌸Лена поделилась личным перед проведением ЖЕНСКОГО каддла 🌘пытались понять, сколько времени проходит с момента, когда кто-то слышит о каддл вечеринках и впервые приходит на такую, а еще - какие сомнения мешают прийти раньше 🔥придумали новую акцию для НОВИЧКОВ, и если вы еще ею не воспользовались, переходите по ссылке https://t.me/da_budet_cuddle/1571 🏡вспоминали историю перемещений каддл-сообщества до момента обретения прекрасного каддл-домика в Норе, ну и историю Норы тоже, но - спойлер - это не конец, про Нору мы планируем писать и дальше. Желаем приятного чтения!🤍

Иногда после мероприятия можно почувствовать упадок сил. Мы называем это каддл-похмелье 🤔 Это нормально, так как каддл – интенсивный эмоциональный опыт. Это бывает не со всеми, и не зависит от того, новичок или бывалый каддловец. И быть в отличном состоянии после пати и испытывать сложные чувства - одинаково нормально ☺️ Как проявляется "похмелье"? 🟣Можно ощущать физическую усталость, тяжесть, эмоциональную истощенность, чувство одиночества. Даже если вы на каддле чувствовали себя отлично, это нормально - ощущать после каддла нечто противоположное. Что делать, если такое происходит? ⏺Задайте себе вопрос: на каддле произошло что-то плохое или я отхожу от самого мероприятия? Тут одинаково важно не обесценить то, что происходит с вами сейчас - это нужные сигналы, и не обесценить тот опыт, что был на каддле - он тоже важный. Например:

Если я сейчас чувствую себя устало и одиноко, это не значит, что на каддле мне лишь показалось, что было хорошо.

Или:

Если мне сейчас как-то не очень, то, возможно мне это кажется, ведь все было хорошо...

⏺Попробуйте понять, что сейчас нужнее - побыть самому с собой или вернуться к людям и запросить поддержку в чате. Экстренная помощь себе - физический отдых. 🟣Уделите себе время, чтобы выспаться, принять теплую ванну, сходить на освежающую прогулку или расслабляющий массаж.

💬Дорогие кадловчане и кадловчанки! Приходите во вторник на праздничный каддл - отмечать День рождения нашей ведущей Ники! 😉 А еще - обниматься, быть друг с другом, слушать друг друга, шалить и дурачиться 🤩 07.07 | 19:30-23:00 Записаться

Друзья, пишите Нике в комментариях ваши 🎈поздравления, комплименты и всякие добрые слова! 💐 Сегодня можно обнять Нику в чатике, а Birthday party будет на каддле Ники во вторник, 7 июля. Бронируйте, будет весело и по-родному 😁 07.07 || 19.30

🎊🎊🎊🎊🎊🎊 Сегодня день рожденья у замечательного человека, ведущей каддла - смешливой и при этом внимательной и тонко чувствующей, отважной и мудрой хозяйки пространства Нора - Ники 💕🩵 @nikarakhman, это тебе в твой праздник 💫🎈 🌸От Марии:

С днем рождения, Ника! Ценю твои качества: смелость, ответственность, внимание к деталям и большую заботу, чтобы каддловчанам было хорошо и комфортно. Желаю, чтобы на каждой неделе года находилось место расслаблению, контакту с собой, любимыми людьми и природой.

💐От Вовы:

Ника, с Днем рождения☀️радуюсь твоей силе и радости от каждого момента жизни, пусть все расцветает новыми красками и вдохновляет на новые проекты

❤️От Лены:

Ника, с твоим рождением! Для меня радость и гордость работать с тобой в одной команде. Ты живая, способная говорить через тело и движение, настоящая, умелая, видящая глубоко и вперёд. С тобой можно согреться. Ты с хорошей компанией внутренних чертят, которые будят и зовут играть внутренних детей тех, кто вокруг. И с внутренней, наоборот, очень древней частью, которая много видела и, не удивляясь, понимает и принимает, а может и показать где раки зимуют границы, когда нужно. Обнимаю и желаю счастливой витальности во всём, теплых радостей и хорошей синхронности!

Ника, с днём рождения! 🥳🎉🥳