آیین جان
Open in Telegram
کتاب صوتی در زمینه مدیریت افکار و احساسات، توسعه فردی، و کمال روحی و معنوی. #کتاب_صوتی #Audiobook ارتباط. @mhdh_khsrv
Show more1 170
Subscribers
No data24 hours
+47 days
+630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
April '26
April '26
+2
in 0 channels
March '26
+9
in 0 channels
Get PRO
February '26
+64
in 0 channels
Get PRO
January '26
+39
in 0 channels
Get PRO
December '25
+68
in 0 channels
Get PRO
November '25
+63
in 0 channels
Get PRO
October '25
+51
in 0 channels
Get PRO
September '25
+69
in 0 channels
Get PRO
August '25
+72
in 0 channels
Get PRO
July '25
+57
in 0 channels
Get PRO
June '25
+52
in 0 channels
Get PRO
May '25
+70
in 0 channels
Get PRO
April '25
+69
in 0 channels
Get PRO
March '25
+57
in 0 channels
Get PRO
February '25
+78
in 0 channels
Get PRO
January '25
+71
in 0 channels
Get PRO
December '24
+85
in 0 channels
Get PRO
November '24
+71
in 0 channels
Get PRO
October '24
+99
in 0 channels
Get PRO
September '24
+75
in 0 channels
Get PRO
August '24
+178
in 1 channels
Get PRO
July '24
+43
in 0 channels
Get PRO
June '24
+50
in 0 channels
Get PRO
May '24
+42
in 1 channels
Get PRO
April '24
+21
in 0 channels
Get PRO
March '24
+284
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 April | 0 | |||
| 06 April | 0 | |||
| 05 April | 0 | |||
| 04 April | 0 | |||
| 03 April | +1 | |||
| 02 April | 0 | |||
| 01 April | +1 |
Channel Posts
فصل ششم. چگونه شاد باشید وقتی ناراحتید
همه ما زمانهایی را تجربه میکنیم که به دلایل مختلف ناراحتیم. اما نمیتوانیم اجازه دهیم که شرایط، احساسات ما را کنترل کند.
ستایش خداوند در میان دردهایمان بزرگترین کاری است که میتوانیم انجام دهیم. چرا؟ زیرا وقتی تصمیم میگیریم توجه خود را به خدا معطوف کنیم و در کارهای خوبی که او انجام داده شادی نماییم، او را برتر از مشکلات خود اعلام میکنیم. همیشه نمیتوانیم همه چیزهایی را که در اطرافمان اتفاق میافتد، تغییر دهیم اما حضور خدا ما را تغییر میدهد -طرز فکر، احساسات و دید ما نسبت به شرایط، در حضور خدا دچار تغییر میشوند.
احساسات میتوانند یکی از بزرگترین دشمنان ما باشند. هدایت شدن بر حسب احساسمان آسان است، اما باید بدانیم که احساسات بیثبات هستند و روز به روز تغییر میکنند. ما همیشه احساساتی خواهیم داشت، آنها هرگز از بین نخواهند رفت. با این حال ما یک انتخاب داریم که آیا به احساساتمان اجازه دهیم زندگی ما را کنترل کنند یا نه؟
#جویس_مایر
#امید_برای_زمانهای_دشوار
| 2 | فصل پنجم. همه چیزهای جدید
یادمان باشد، امید لنگر جان ماست. وقتی همه چیز تاریک به نظر میرسد و ما پاسخی نداریم، آن وقت است که امید به ما یادآوری میکند که شروع جدید ما دقیقاً در نزدیکی است.
امید واقعی یک نگرش واهی و مبهم «بیایید صبر کنیم و ببینیم چه اتفاقی میافتد» نیست، بلکه ایمان و اعتقاد داشتن به این است که خدا آنچه وعده داده است را انجام خواهد داد. نگرش ما و آنچه در انتظار آن هستیم کاملاً با آنچه فکر میکنیم و میگوییم مرتبط است!
این مهم است که بدانیم اگر بخواهیم زندگی مثبت و سرشار از امید داشته باشیم، نمیتوانیم بر مبنای احساسات خود زندگی کنیم. وقتی احساسات منفی میآیند، اگر تسلیم آنها نشویم و به آنها غذا ندهیم، آنها از میان خواهند رفت. بنابراین به خودتان اجازه ندهید که در دام انتظار گرفتار شوید تا احساس امیدواری بالاخره به شما دست دهد، بلکه تصمیم بگیرید که پر از امید باشید. وقتی آگاهانه تصمیم میگیرید که در طول روز به افکار مثبت و سرشار از ایمان فکر کنید، در نهایت احساسات نیز به پیروی از تصمیمتان فرا خواهد رسید.
#جویس_مایر
#امید_برای_زمانهای_دشوار | 258 |
| 3 | ☘️🌱࿐🎼☘️🌱🎶🎵🎶🌱☘️🎼࿐🌱☘️
تنها چیزى که میشود از یک انسان توقع داشت و بهترین تحسینی که میشود از یک انسان کرد؛ این است که او همنوعى خیرخواه باشد، بتواند با دیگران دوستی برقرار کند و در عشق و ارتباط دوست و شریکى حقیقى باشد.
لازم نیست مصلح اجتماعى باشید که بتوانید دنیاى بهترى بسازید؛ بلکه همین که دنیاى خصوصی خودتان را بهتر کنید، خدمت بزرگى کردهاید.
#آلفرد_آدلر
#آرامش
#آگاهی
#نغمه_آدینه | 253 |
| 4 | فصل چهارم. اعتماد به خدا در طوفان
زمانی که توجیهی برای شرایط به وجود آمده پیدا نمیکنید یا زندگی منصفانه به نظر نمیرسد، ممکن است ماندن در ایمان دشوار باشد. این امر به خصوص زمانی دشوار است که احساس کنید شما کاری را که باید، انجام میدهید اما نتیجه درست را نمیگیرید. یا زمانی که کسی را میبینید که کار درست را انجام نمیدهد، اما ظاهراً نتیجه بهتری از شما میگیرد! مواقعی در زندگی ما وجود خواهد داشت که به نظر میرسد همه چیز در حال تزلزل است و هیچ احساس امنیتی نمیکنید، و تنها پاسخ واقعی این است که به خدا اعتماد کنیم و اعتمادمان را به او حفظ کنیم.
آیا امروز با چیز سختی روبرو هستید؟ آیا با آزمونی مواجه هستید که به نظر بر شما غلبه خواهد کرد؟ اگر چنین است شما را تشویق میکنم که همین الان یک لحظه وقت بگذارید و دعا کنید:
«پروردگارا، من از تو سپاسگزارم که همیشه با من هستی، در اوقات خوب و همچنین در مواقعی که زندگی سخت میشود. لطفاً کمکم کن تا زمانی که زندگی را درک نمیکنم به تو نزدیکتر شوم. من به تو اعتماد دارم و میدانم که همه چیز را برای خیریت من به کار خواهی گرفت.»
#جویس_مایر
#امید_برای_زمانهای_دشوار | 264 |
| 5 | فصل سوم. نگرش امیدوارانه
ترس چیست؟ ترس صرفاً انتظار داشتن یک تجربه ناخوشایند و دقیقاً برعکس امید است. فکر میکنم بسیاری از مردم بدون اینکه حتی خود متوجه باشند، از انجام دادن بسیاری از کارهای روزانه در ترس و دلهره به سر میبرند.
ترس میتواند شادی ما را بدزدد و روز ما را خراب کند. ترس میتواند ما را ناامید کند. در عوض من شما را تشویق میکنم که در مورد مسائلی که نمیتوانید کاری برایشان انجام دهید، دست از ترس بردارید. شاد ماندن را انتخاب کنید و بگذارید خدا مسائل را حل کند. در هر موقعیتی ما باید نگرشی داشته باشیم که بگوید: «من میتوانم هر کاری که لازم باشد انجام دهم، و از لذت بردن از زندگی خود صرف نظر از اینکه چه اتفاقی میافتد، دست نمیکشم. من برای این کار برنامهریزی نکرده بودم، اما میدانم که خدا میتواند همه چیز را به خیریت من به سرانجام برساند.»
این بدان معنی نیست که به این وسیله همیشه مشکلات از سر راه شما برداشته خواهند شد. با این حال، انتخاب نترسیدن مطمئناً کیفیت زندگی را بهتر میکند.
#جویس_مایر
#امید_برای_زمانهای_دشوار | 255 |
| 6 | ☘️🌱࿐🎼☘️🌱🎶🎵🎶🌱☘️🎼࿐🌱☘️
هیچ وقت در مورد هیچ چیز نمیتونی کاملا مطمئن باشی. فقط باید شجاعتشو داشته باشی تا اون کاری رو که فکر میکنی درسته انجام بدی.
ممکنه بعدها بفهمی که اشتباه کردی ولی لااقل آنچه را که فکر میکردی درسته انجام دادی و این مهمه.
#شور_زندگی
#ایروینگ_استون
#آرامش
#آگاهی
#نغمه_آدینه | 262 |
| 7 | فصل دوم. وقتی گیر کردید چه کاری انجام دهید
روبرو شدن با مشکلات دشوار در زندگی، امری اجتنابناپذیر است. گاهی اوقات حتی ممکن است احساس کنید که در آستانه تسلیم شدن هستید. اما اگر بتوانید در میان دشواریها به خدا اعتماد کنید و به او باور داشته باشید، او میتواند نیرویی دوباره به شما ببخشد و همه بدیها را برداشته و از آن چیز نیکویی بسازد.
همیشه موانع و مشکلاتی برای غلبه وجود خواهد داشت. اما تلاش مجدد، فرصتهای دوم و شروعهای جدید نیز وجود خواهد داشت.
هیچ وقت دیر نیست، فقط تسلیم نشوید! همانطور که به سهم خود عمل میکنید و آنچه را که میتوانید انجام میدهید، همانطور که محکم به امید چسبیدهاید به جلو حرکت کنید و از ناامید شدن از پروردگار امتناع کنید، او وفادار خواهد بود و آنچه در توان شما نباشد را او انجام خواهد داد. بنابراین اگر گیر کردهاید و نمیدانید چه کاری باید انجام دهید، امید خود را از دست ندهید، زیرا در موقعیت عالی برای شروعی تازه هستید.
#جویس_مایر
#امید_برای_زمانهای_دشوار | 291 |
| 8 | فصل نخست. سرشار از امید
یکی از تعریفهای امید «انتظار مطلوب و مطمئن» است. من معتقدم که بسیاری از اوقات ما منفعلانه رفتار میکنیم و تصمیم میگیریم که فقط «صبر کنیم و ببینیم» آیا چیزی تغییر خواهد کرد یا «اتفاق» خوبی برای ما رخ خواهد داد؟
شما چه انتظاری دارید؟ در ذهن و تخیل خود چه میبینید؟ چگونه در مورد آینده خود صحبت میکنید؟
به نظر من خیلی وقتها ما تا زمانی که احساس خوشبینی یا امیدواری در ما ایجاد شود، در دام انتظار گرفتار باقی میمانیم. اما امید تصمیمی است برای مثبت بودن و زندگی نکردن بر اساس آنچه احساس میکنیم. حقیقت این است که وقتی ما تصمیم محکمی برای فکر کردن به افکار مثبت و امیدوار کننده میگیریم، در نهایت احساسات هم به سراغ ما خواهند آمد.
امید میگوید: «شاید مدتهاست که اوضاع به همین منوال بوده است، اما خدا خدای غیر ممکنهاست و همه چیز میتواند تغییر کند.»
#جویس_مایر
#امید_برای_زمانهای_دشوار | 287 |
| 9 | ☘️🌱࿐🎼☘️🌱🎶🎵🎶🌱☘️🎼࿐🌱☘️
هر انسانى داستانى دارد كه اگر آن را بشنوى، ديگر نمىتوانی از او متنفر باشی.
#اروین_یالوم
#آرامش
#آگاهی
#نغمه_آدینه | 321 |
| 10 | مقدمه
آنقدر در زندگی اتفاقات منفی برای من افتاده بود، که همیشه انتظار اتفاق بدی را داشتم! با این حال صادقانه میتوانم بگویم که خداوند مرا از منفینگر و بدبین به فردی امیدوار تبدیل کرده است و همیشه در هر گوشه و کناری منتظر محبت او هستم. خدا کمکم کرد تا قدرت امید و معنای آن را برای افکار، کلمات، نگرشها و هر بخش زندگیم کشف کنم. بنابراین حتی اکنون وقتی با شرایط سخت یا شکست مواجه میشوم، همچنان به امیدوار بودن خود ادامه میدهم، زیرا میدانم که خداوند همه چیز را به جهت خیریت من به سرانجام خواهد رسانید.
شاید درد ناامیدی یا شکست زیادی را متحمل شدهاید و تصور اینکه ممکن است اتفاق خوبی در آینده رخ دهد، برای شما غیر ممکن است. شیطان میخواهد شما را متقاعد کند که هیچچیز هرگز تغییر نخواهد کرد. اما خدا از شما میخواهد که بدانید او شما را دوست دارد و شما میتوانید به او اعتماد کنید تا در میان آشفتگی شما معجزه کند. سهم شما این است که هرگز امید خود را از دست ندهید و انتظار داشته باشید که نیکویی خدا در هر لحظه ظاهر شود.
#جویس_مایر
#امید_برای_زمانهای_دشوار | 347 |
| 11 | وقتی در حال گذراندن چیزی فوق العاده دشوار هستیم، میتوانیم وسوسه شویم که فرار کرده و تسلیم شویم. با این حال تنها کار بزرگی که میتوانیم انجام دهیم این است که به خدا اعتماد کنیم و پر از امید بمانیم. اما واقعاً امید چیست؟
امید انتظار همراه با اطمینان به این موضوع است که اتفاق خوبی خواهد افتاد. امید ارتباط نزدیکی با ایمان و اعتقاد ما دارد. وقتی جرات امیدوار بودن داشته باشیم، امید زندگی ما را سرشار از شادی و آرامش میکند.
از هر تجربهای که در حال عبور میباشید، این کتاب به شما کمک خواهد کرد تا انتظار برای دریافت یاری الهی در شما بیشتر شده و هرگز از خدا ناامید نشوید. او «خدای امیدهاست» و او آن یگانهای است که میتواند سختی شما را برگرفته و آن را به امری نیکو تبدیل کند.
#جویس_مایر
#امید_برای_زمانهای_دشوار | 337 |
| 12 | 📚لیست کتابهای کانال:
فهرست دوم.
📕از دولت عشق
✍️ کاترین پاندر
↔️ گیتی خوشدل
📗 ماتریکس الهی
✍️ گِرِگ برادن
↔️ فاطمه اعلمی
📕نیلوفر و مرداب
✍️ تیک نات هان
↔️ علی امیرآبادی
📗 آرزوهای تحققیافته
✍️ وین دایر
↔️ علی علیپناهی
📕محدودیت صفر
✍️ جو ویتالی
↔️ جواد زارع
📗 نوری بر تاریکیهای زندگی
✍️ جیمز آلن
↔️ احمد تازهکار
📕اعتماد تزلزلناپذیر
✍️ جویس مایر
↔️ ش محبت
📗 غول درون
✍️ هری کارپنتر
↔️ ساجدی حسینی
📕 همین حالا بهترین نسخهی زندگیات را بساز
✍️ جول اوستین
↔️ حامد فرجامی
📗 جادوی تجلی
✍️ ریو شینوهارا
↔️ شاهین غفاری
📕 امید برای زمانهای دشوار
✍️ جویس مایر
↔️ ش ج. مایر فارسی
📗 هفت قانون معنوی موفقیت
✍️ دیپاک چوپرا
↔️ گیتی خوشدل
فهرست اول⬆️ | 332 |
| 13 | ☘️🌱࿐🎼☘️🌱🎶🎵🎶🌱☘️🎼࿐🌱☘️
میپرسی
اعتقاد تو چیست؟
اعتقاد من کمی درخت است
اندکی باران
و مقدار زیادی پرنده
اعتقاد من آدمی است
وقتی آشنایی میآموزد
و آشتی میکند
اعتقاد من
زیبایی نهفته در پلکهای شب است
و زمزمهای که در تلاش است
تا راهی به قلب ما بگشاید.
#صدیق_قطبی
#آرامش
#آگاهی
#نغمه_آدینهر | 347 |
| 14 | نتیجهگیری
از تمام شدن لحظه حال نگران نباشید؛ چون هرگز تمام نمیشود. فقط کافیست روی چیزهایی که باید انجام دهید، تمرکز کنید. شهود فقط در لحظه حال وجود دارد و همراه با حس آرامش ایجاد میشود. به صدای آن اعتماد کنید؛ حتی اگر منطقی به نظر نرسد.
به محض اینکه به همنوایی بین قلب و مغز خود دست یافتید، نوبت آن میرسد که خود را از سر راه اهدافتان کنار بکشید و اجازه دهید تا ایمان کار خودش را بکند. به یاد داشته باشید که بین باور و ایمان تفاوت وجود دارد. باور متعصب و انعطاف ناپذیر و فرزند نفس است. باور شما را وادار میکند که ایمان را رها کنید. ایمان حالت باز ذهن است و از شما میخواهد که اگر قدرت کنترل چیزی را ندارید، آن را بپذیرید.
تسلیم مسیر کمترین مقاومت شوید. پیوند شما با بینهایت این مسیر را برایتان هویدا میکند. از رهبری شهود و قلبتان پیروی کنید.
رابطه بین قوانین کائنات و فیزیک کوانتوم، مشخص شده است. واقعیت جایی قرار دارد که آن را کاملاً درک نمیکنیم. این ایمان است که ما را در مسیر حقیقت استوار میسازد.
#جادوی_تجلی
#ریو_شینوهارا | 366 |
| 15 | بخش ۱۰. زنده شدن کامل
تغییر قبلا یک پدیده پایین به بالا بوده است؛ اما اکنون این فرایند به کلی دگرگون شده و هرچه پیش میرویم، میبینیم که بهترین راه برای القای آن شروع از درون است.
به هر حال، برای متجلی کردن تغییر در آینده، شما به تعامل با محیط و شروع حرکت نیاز دارید. بلافاصله پس از آغاز حرکت، محیط به شما واکنش نشان میدهد؛ بنابراین، چشمانداز پیش روی خود را درک خواهید کرد. این در تضاد با توصیه اشتباهی است که درباره متجلی ساختن رواج یافته که میگوید: تصویرسازی و مثبت گرایی به تنهایی برای جذب انرژی کائنات کافیست! شما باید از لاکتان بیرون بیایید و با محیط خود تعامل کنید و برای حرکت رو به جلو بازخورد دریافت کنید.
بنابراین، وقتی چشم انداز خود برای آینده را طراحی میکنید، به شرایطی که آن را دوست دارید فکر نکنید؛ بلکه به این بیندیشید که خودتان میخواهید چه نوع آدمی باشید و کار خود را از این منظر شروع کنید. میخواهید چه ویژگی را در خود تقویت کنید؟ چطور میخواهید با دنیا تعامل کنید؟ این گونه با طراحی خود آیندهتان، محیط را نیز به صورت خودکار، طراحی میکنید.
#جادوی_تجلی
#ریو_شینوهارا | 372 |
| 16 | ☘️🌱࿐🎼☘️🌱🎶🎵🎶🌱☘️🎼࿐🌱☘️
چه نکو طریق باشد
که خدا رفیق باشد
#مولانا
#آرامش
#آگاهی
#نغمه_آدینه | 358 |
| 17 | بخش ۹. چگونه بهترین زندگی را خلق کنیم
آیا میدانید که مغزتان راهی برای تشخیص خیال از واقعیت ندارد؟ اگر تصویر مجسم شده به اندازه کافی واقعی باشد، مغز آن را به عنوان واقعیت میپذیرد. تخیل به معنای قدرت تصویرسازی است. شما میتوانید تصاویری خلق کنید که واقعی نیستند؛ اما زندگی شما را بهبود میبخشند. هیچگاه قدرت تخیل خود را برای خلق دنیایی بهتر، دست کم نگیرید. با استفاده از این ابزار، همه امکانات جهان را در اختیار خواهید داشت. بنابراین به آزادی واقعی میرسید؛ زیرا هیچ چیز و هیچکس جز خودتان برابر شما نیست.
تصویرسازی ذهنی بدون اقدام آگاهانه چیزی جز خیال بافی بیهوده نیست. اما به محض اینکه نیتها و اهداف خود را به این تخیلات تزریق کنید و تصویرسازی را با نظم و ایمان آغاز کنید، خواهید دید که این تصاویر خود را در دنیای واقعی متجلی میکنند. آیا آنها دقیقاً به همان صورتی متجلی میشوند که آنها را مجسم کرده بودید؟ این امکان وجود دارد؛ اما شکی نیست که عصاره تصویرسازی شما در زندگیتان نمایان خواهد شد.
یکی از بهترین راهها برای استفاده مفید از تخیل، همراه کردن آن با تکنیکهای مدیتیشن است.
#جادوی_تجلی
#ریو_شینوهارا | 395 |
| 18 | بخش ۸. چه چیزی برای تجلی ثروت و فراوانی لازم است
شادی بستگی به چیزهای بسیار سادهای دارد؛ چیزهای سادهای مثل افکار خودتان. بیشتر اوقات به چه فکر میکنید؟ این سطح شادی شماست. در واقع، ذهنیت شما تعیین کننده سطح بنیادین شادی شماست. در یک ذهن امنیت محور، این تصور وجود دارد که همه چیز در حال نابودی است و کائنات بیش از آنکه ببخشد، میگیرد. این باور، شما را به جایی میبرد که همین واقعیت را برای خودتان خلق کنید.
برای رسیدن به شادی، باید ذهنیت فراوانی را در پیش بگیرید تا آن را برای خود خلق کنید. پس از برآورده شدن نیازهای بنیادین، شادی شما بستگی به این دارد که وقت خود را چگونه بگذرانید. به عبارت دیگر، این سوال مطرح میشود که هدف اصلی شما چیست و چطور با آن همسو میشوید؟ دنبال کردن این مسیر و رصد کردن پیشرفتتان در آن ،یکی از ستونهای ثروت واقعی را تشکیل میدهد.
قدرتمندترین راه برای کسب ذهنیت فراوانی، تمرین قدردانی و نوع دوستی است. این دو ویژگی مهمترین عوامل در کسب ذهنیت فراوانی و شادکامی حقیقی هستند و یک دلیل ساده برای این امر وجود دارد: «آنچه میبخشید را دریافت خواهید کرد.»
#جادوی_تجلی
#ریو_شینوهارا | 359 |
| 19 | ☘️🌱࿐🎼☘️🌱🎶🎵🎶🌱☘️🎼࿐🌱☘️
مرا اتفاقی پیر کرد، که هرگز رخ نداد.
#ماتسوئو_باشو
#آرامش
#آگاهی
#نغمه_آدینه | 369 |
| 20 | بخش ۷. انرژی همه چیز
انیشتین میگوید: «تعریف دیوانگی این است که یک کار را بارها و بارها تکرار کنید و هر بار انتظار نتیجه متفاوتی داشته باشید.» برای تغییر واقعیت بیرونی، ابتدا باید واقعیت درونی خود را تغییر دهید. بهعبارت دیگر ارتعاش درون شما باید هم سطح انرژی دلخواهتان باشد تا بتوانید از طریق قانون رزونانس آن را پیرامون خود متجلی کنید.
انرژی از راههای مختلفی در ما جریان مییابد. همه چیز با نظارت با بر استفاده درست از منابع انرژی و انتخاب ارتعاشات صحیح در زندگی آغاز میشود. دقیقاً به همین دلیل قدردانی بسیار مهم است. قدردانی چشمان شما را به روی چیزهای شگفتانگیز میگشاید و شما را در ارتعاش مثبت مثبتی قرار میدهد. با این کار چیزهایی را که شما را به قدردانی وا میدارند به سمت خود جذب میکنید.
اینکه اجازه جریان یافتن چه میزان از انرژی کائنات را به سمت خود بدهید، تعیین کننده میزان ارتعاش شماست. همانطور که غذا در بدن شما تبدیل به انرژی میشود و عملکرد زیستی بدن شما را تضمین میکند، انرژی آزاد کائنات نیز به شکل نیت، ندای درونی را در وجود شما به جریان میاندازد.
#جادوی_تجلی
#ریو_شینوهارا | 446 |
