Человек | Блог о здоровье
ОКНО В МИР ЗДОРОВЬЯ! Группа врачей ведет канал на совесть. Просто, образно и необычайно интересно - такого вы ещё точно не читали! По оплате писать только @kreminsss Перед покупкой писать мне☝️ Менеджеры - https://t.me/menedjeri12
Show more46 371
Subscribers
-5924 hours
-3467 days
-1 43530 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Photo unavailable
Самые популярные ошибки при чистке зубов
Какой бы легкой и понятной не казалась чистка зубов, многие все равно допускают при этом ошибки или следуют неверным правилам.
При постоянном использовании (два раза в день семь дней в неделю) средний срок службы зубной щетки составляет около трех месяцев. Примерно после 200 использований - нужно сменить щетку, потому что щетинки к этому времени изнашиваются и стираются. Кроме того, через пару месяцев ежедневного использования на зубной щетке начинают скапливаться бактерии и частицы пищи.
Существует заблуждение, что чем сильнее чистишь - тем лучше. Слишком сильная чистка зубов может привести к износу зубной эмали и десен, а также вызвать повышенную чувствительность зубов.
Сколько правильно чистить зубы? Для того чтобы как следует очистить зубы вам понадобится минимум 2 минуты! То есть по 30 секунд на очистку каждого сегмента рта (верхний левый, верхний правый, нижний левый и нижний правый).
Человек | #стоматология
👍 6
1 02560
00:06
Video unavailable
Что должно быть в каждой домашней аптечке
Собирая домашнюю аптечку важно быть готовым к любому происшествию, как к появлению признаков простуды, небольших царапин или порезов, так и к серьезным травмам.
Поэтому любая аптечка должна содержать в себе такие типы лекарств: Болеутоляющие и жаропонижающие препараты. Противопростудные средства. Препараты, способствующие пищеварению. Препараты от диареи. Энтеросорбенты (препараты от отравления). Пробиотики. Препараты от аллергии.
Для того, чтобы правильно собрать лекарства в домашнюю аптечку, мы рекомендуем придерживаться следующих правил:
Обращайте внимание на срок годности лекарств. Соблюдайте правила хранения препаратов.Покупайте лекарства с правильной (назначенной вам) дозировкой. Выбирайте качественные и дешевые аналоги дорогих лекарств. Покупайте лекарства исходя из назначения вашего врача.
Человек | #интереснознать
👍 9
1 67360
00:16
Video unavailable
Что делать, если у человека приступ эпилепсии?
Под эпилепсией подразумевается состояние, характеризующееся повторяющимися припадками, вызванными повышенной электрической активностью отдельного участка головного мозга.
Первая помощь состоит в проведении следующих мероприятий:
Во время судорожного приступа человек находится в беспомощном состоянии и нуждается в посторонней помощи. Первое, что нужно сделать – это попросить отойти зевак, которые наверняка соберутся вокруг пострадавшего.
Если приступ случился в оживленном месте, осторожно переместите человека в безопасное место. Для этого подхватите его под руками и, придерживая голову, переместите с опасного участка. В противном случае перемещать пострадавшего нельзя.
Обязательно запомните время начала судорожного приступа. Продолжительность приступа является критерием необходимости вызова скорой помощи. Так, если припадок продолжается более 5 минут – набирайте «103».
Человек | #интереснознать
👍 18❤ 2
1 90980
00:20
Video unavailable
Все о вакцинации от полиомиелита
Полиомиелит представляет собой серьезную вирусную инфекцию, распространяющуюся капельным и фекально-оральным путем.
Поражает преимущественно нервную систему (серое вещество спинного мозга), а также слизистые оболочки носовых проходов и кишечника.
В первом случае наступает паралитическая форма болезни – после полиомиелита возникают параличи одной или обеих конечностей (верхних или нижних), или воспаление оболочек головного мозга – серозный менингит. В некоторых особо тяжелых случаях полиомиелит вызывает паралич дыхательных мышц.
Живая полиомиелитная вакцина (ОПВ) и инактивированная (ИПВ). Первая содержит в себе искусственно ослабленные и измененные живые вирусы полиомиелита. Эта вакцина выпускается в виде пероральных капель (капли от полиомиелита)
Вторая вакцина в своем составе имеет убитые вирусы полиомиелита и вводится она инъекционно, посредством укола в бедро.
Человек | #организм
👍 12
2 04430
00:07
Video unavailable
Как повысить температуру тела
На температуру тела может влиять ряд факторов, в том числе ваш возраст, пол, время суток и уровень активности.
Однако, если у вас очень повышенная или пониженная температура тела, это может быть симптомом, который сигнализирует о серьезных заболеваниях и патологиях.
Пониженная температура или гипотермия - это состояние, которое возникает, когда температура тела опускается ниже 35°C. Гипотермия возникает, когда ваше тело теряет тепло быстрее, чем выделяет его.
Как поднять пониженную температуру тела с помощью согревания:
Тепло одевайтесь. Многослойная одежда помогает удерживать тепло тела, повышая общую температуру.
Согревайтесь с помощью одеяла или пледа. Принимайте теплую ванну. Это очень быстрый способ повысить внутреннюю температуру.
Много двигайтесь, особенно, когда вам холодно, чтобы повысить температуру тела. Ешьте и пейте теплую пищу и напитки.
Человек | #интереснознать
👍 15❤ 2🔥 1
2 25820
00:08
Video unavailable
Когда и как проявляются первые признаки беременности
Во время беременности происходят значительные гормональные изменения.
Первые признаки беременности на ранних сроках: задержка менструации - 29%; тошнота - 25 %;
перепады настроения - от 14 до 23 %;
изменения груди - 17%; боли внизу живота - 15%.
Наиболее частые первичные признаки беременности физиологического характера включают:
Чувствительная и увеличенная грудь. Признаки беременности в первые дни после зачатия включают изменения груди (через 1-2 недели после зачатия). Область вокруг сосков, называемая ареолой, также может потемнеть.
Сонливость и быстрая утомляемость. Усталость также входит в число признаков беременности в первые дни после зачатия. На ранних сроках беременности уровень гормона прогестерона резко возрастает, что может вызвать сонливость.
Тошнота со рвотой. Утреннее недомогание, которое может появиться в любое время дня и ночи, часто появляется между второй и восьмой неделями после зачатия.
Человек | #гинекология
👍 16🔥 2
2 63250
Photo unavailable
Что делать, если у ребенка «высокий ацетон»?
Высокий ацетон может встречаться как у здоровых детей, так и у детей с определенными заболеваниями. Поэтому причина высокого ацетона зависит от состояния здоровья ребенка.
Высокий ацетон у ребенка причины: голодание; переедание; переохлаждение, либо перегревание.
Необходимо принять меры, чтоб снять интоксикацию и восстановить уровень глюкозы. Указывает нам на это исходящий от ребенка химический запах, который разными людьми ощущается по-разному: либо растворителя, либо ацетона, либо вообще спелых яблок.
Первым делом необходимо обильно напоить ребенка жидкостью. Это может быть практически все что угодно: компот или чай, щелочное питье (минеральная вода без газа).
Несладкое питье хорошо чередовать со сладким. Для этих целей можно использовать и обычный сахар и раствор глюкозы, который лучше приобрести в ампулах или таблетках по назначению врача.
Человек | #педиатрия
👍 19❤ 2
2 63290
00:06
Video unavailable
Как избавиться от привычки грызть ногти?
Привычка грызть ногти по-научному называется онихофагией.
Ее причина заключается в эмоциональном состоянии человека – стрессах, которые связаны с проблемами в школе, университете или на работе, низкой самооценкой, повышенном чувстве тревожности и привычке «грызть себя».
Как только это входит в привычку, это может стать постоянным занятием в то время, когда вы ждете, расстроены или просто скучаете.
Онихофагия вредна по той причине, что, во-первых, это совершенно не эстетично, во-вторых, вредная привычка грызть ногти – это опасно для здоровья и, в-третьих, причиной почему грызть ногти вредно являются микро ранки и заусенцы на пальцах, риск кишечных расстройств и угроза для зубов и десен.
Есть разные способы, как бросить грызть ногти самостоятельно. В некоторых случаях вы можете обратиться за помощью к врачу. Однако, прежде чем пытаться избавиться от этой привычки, стоит подумать, почему я грызу ногти.
Человек | #психология
👍 10❤ 4
2 694210
Photo unavailable
Вот и наступил сезон обострения аллергии и кожных заболеваний 😰
Псориаз, экзема, атопический дерматит, грибок, нейродермит, аллергия….хотите наконец избавиться от того, что раздражает и жить спокойно?
Вам поможет 👇
Канал Алии Поляковой «Пиявка для здоровья» — автор учит быть здоровым и не зависеть от лекарств, погоды и возрастных изменений
И пока некоторые думают, что лечение пиявками это несовременно, 9 тысяч подписчиков Алии ежедневно радуют своими результатами 😍
Нет той проблемы, с которой не справилась бы гирудотерапия, главное знать, как правильно! 🚑
Посмотрите на фото! Это — работа одной пиявочки. Всего две недели потребовалось, чтобы избавиться от ужасных последствий аллергической реакции
Подпишись, чтобы научиться также 👇
https://t.me/+BsFhq0NWCMw2N2Yy
👍 4🤪 3❤ 2
читать подробнее
2 54810
00:07
Video unavailable
Алкоголизм: причины возникновения
Алкоголизм — серьезная проблема человечества, по сути, это болезнь, развитие которой, обусловлено частым употреблением алкогольных напитков и патологическим влечением к ним.
Все это сопровождается возникновением психологической, физической зависимости. Алкоголь оказывает негативное влияние на метаболические процессы в организме, а накапливающиеся со временем токсины, повышают риск развития психоза.
Симптоматически зависимость от алкоголя проявляется: наличием запоев; отсутствием негативной реакции организма на употребление спиртных напитков в виде тошноты, рвоты; похмельным синдромом на следующее утро, которое человек “лечит” приемом следующей порции алкоголя; изменением внешнего вида (отечность лица, дряблость кожи, худоба, желтизна склер).
Одним из основных ранних предупреждающих признаков алкоголизма является употребление алкоголя для преодоления жизненных стрессоров, таких как финансовые проблемы, проблемы в отношениях, ежедневный стресс.
Человек | #наркология
👍 25😱 6🤔 3
2 678240