bloodblev💉

вот что еще кушала сегодня. кстати, протеиновой вафле ставлю 6/10, слишком сильно сыпется и для меня сладко🎨 да, отмена, работаю не 16 часов, а 13, меня отпустят пораньше. за мной придет v и мы прогуляемся🤩

вопрос дня🤩

любите кормить уточек?

я вся промокла под дождем до жути🧊 работаю 16 часов сегодня, это писиса полная, если учитывать то, что у меня завтра смена с 7 утра. вес сегодня 50.35kg (-0.8). как и думала, было просто плато. так что вот такие дела🤩

утром успела только закинуть в себя творожок с шоколадкой, чуть не проспала потому что😁 на работе пью wk up с малиной и мятой, вишневой колы не было. бозе, по поводу прошлого поста хочу сказать вам одно - кушайте вы что хотите, типо если вам нужно это чистое полезное питание, то ешьте так, если хотите шоколадку, скушайте. люблю вас🐠

доброутро, крошки🧺 у меня оно началось с моего сгоревшего очка. разбираем поэтому комментарий, который пришел этой ночью. прям по пунктам: ✨"вы не похудеете пока будете питаться этой гадостью" - лол, может ты не в курсе, но похудение происходит за счет дефицита калорий, а вот качество тела уже от псевдо правильного питания. почему псевдо пп? потому что это кто-то там когда-то там придумал, что пп это куриное отварное филе и гречка (условно). и в целом если посмотреть мои недавние отчеты, то ничего "гадкого" я в нем не вижу. просто обидно за бутербродики с сыром и дольку шоколадки. ✨"я похудела с 50 до 43 всего лишь без жареного, сладкого, не ем масло и булки и с хлебом" - ты молодец, конечно, но все вышеперечисленное могло составлять профицит твоего питания, исключив это из рациона ты создала себе дефицит. вот и все. ✨"глупая романтизация -каждый раз писать - 133kcal вхухахахах" - соу, я не вижу в этом романтизации, я так делаю только потому что мне нравится такое оформление постов, лол ✨"поверьте я была такой же, но ничего не изменится навсегда пока вы не начнёте следить за питанием" - да что тв такое говоришь, солнышко? еще раз говорю, что в болоте рпп я уже 6 лет, а все начиналось с так называемого пп и спорта. у меня были и голодовки и маложоры до 100кк. ✨"если похудеете - очень тяжко с постоянным ощущением голода и потерей всех мышц вместо жира" - блять, уже порядка лет двух чувство голода я не чувствую, только если я не ем по два дня и перед кд, а по поводу мышц никто не исключал тренировки соу, на этом все, можете свое мнение высказать в коммах на счёт данного комментария. для меня это сюр какой-то🥣

съела то же самое ещё раз, поэтому #bloodday без фотки, только калории распишу🧴 🤩578 kcal (бжу 20/26/64) 🔥1042 kcal кстати, чекайте, какую зипочку торчовую подарила v на дршку. ну правда она у него чуть меньше, чем через месяц, но получилось так, что вчера весь подарок подарила.

привет, я – звездное дитя 🪦 выбираю свой путь сама. научилась перешагивать горький опыт прошлого, темные времена, семилетний стаж булемии. не пускаю в жизнь то, что мешает творчеству, умею находить прекрасное в мелочах повседневности. tw: ed 163/65 35 ⋆🌙 https://t.me/mysticdust ✨🌟➖➖

я все же решила покушать🌟 бутербродики с творожным сыром, обычным, помидоркой и шоколадка - 279kcal (бжу 9/12/33). не знаю буду ли еще кушать сегодня, но больше склоняюсь к тому, что нет, я сегодня есть не буду или ток шоколадку. может шоко на днях сделаю🤯 прикиньте, увидела проблем между ног, я уже забыла когда такое было, а главное почему? вес то вроде не сильно ушел, а ножки то вон какими стали. p.s. крайний раз я видела пробел в весе 42-44kg, а сегодня утром было 51.1kg.

доброутро💦

я уже на работе. хотите рофл? снова иду на эту же лавку кладовщиком, в надежде на то, что осенью меня сделают замом, когда будет открытие новых лавок осенью. на этих выходных поедем к родителям v. всем хорошего дня🤩

v сегодня сделал бургерсы какие-то разъебаловские. он очень редко готовит, поэтому я пиздец как рада была этому. ну очень вкусно получилось у него🤩 да, калории в нем не считала, но без него у меня вышло на 500кк. думаю, что ничего страшного, один хуй щас вес стоит, ну пусть хоть в какую-нибудь сторону подвинется🤩

у меня тильт, ибо я узнала, что воскресенский мой одногодка😥 просто нахуй ты вкладываешь всю себя в свой блог, но нет мотивации, ибо аудитория уходит. кто-то просто потому что ты материшься, кто-то потому что ты пожирнела и т.д. сорь, накипело, просто ебать как завидую типам которые читают про наркоту, шлюх и секс, что им нахуй так легко дается. а вообще у меня после работы поднялась температура и я никуда не пошла🤩

где актив, солнышки?😔

доброутро, крошки🚬

так, про вес уже сказала, он не изменился. потом уже я встала и увидела вот эти противные отечные полосы на лице. не пон ваще откуда отеки. опять сегодня сначала курьер, а потом в яндекс смену пойду💦 кстати, очень сильно завис у меня в голове трек токсича и лиды, хотя при первом прослушивание я такая "фу блять что дерьмо". хорошего дня🧦

#bloodday

🍙877 kcal (бжу 22/47/91) 🔥939 kcal выкладываю отчет за вчерашний день. уже взвесилась сегодня, но отвеса не увидела. плато? хз. попробую взвеситься после работы первой, вдруг отеки просто, я не знаю. сегодня попробую урезать калории.

бозе, посмотрите что за прелестные тортики🤩 зашли в 4 утра в гиперболу круглосуточную и увидели.

привет, мои хорошие🤩

вчера пропала. пошли с v смотреть на салюты в честь дня города. потом должны были домой, но меня уговорили пойти на тусовку. в итоге вернулись домой в шестом часу утра. вес 50.6kg. не изменился никак, но чувствую, что есть отеки, поэтому дальше идем по дефициту. смену на сегодня скинула, завтра только на работу пойду. всем хорошего дня

рил: вчера работала 12,5 часов (вернулась ближе к 23 домой), сегодня вышла к 7 утра на смену, вечером двигаем на день города, а завтра снова к 7 утра на смену🌟 на самом деле не жалуюсь, ибо люблю такое, когда мне постоянно куда-нибудь надо. поспала, кстати, после работки, а потом сходила в душ и привела себя в порядок.

вопрос дня

что крайний раз вас заставило плакать?

еще 24 реакции🤍

#bloodarchive

новый тег, где будут коллажики со старыми фотками. да, лол, это я в 12 лет и 19. тогда ещё особо не было загонов каких-то у меня, но булили все равно из-за веса.

доброе утро, крошки😭

вчера отпустили пораньше, ибо я сделала все, а больше нечего было делать, поэтому я поспала целых 5 часов и сейчас снова на работе. я боюсь взвешиваться и не увидеть отвеса. у меня аж три причины почему его не может быть: ⭐не покакала ⭐отеки из-за постоянной работы на ногах ⭐отеки пушто не выспалась сегодня по максимуму воды буду пить🥲 кстати, нужны архивные фотокчки? накидайтк актива. всем хорошего дня🌟