Таинство души | Образование | Психология

Когда вам станет грустно, вспомните, что в вашем организме миллиарды клеток и все они заботятся только о вас 😉

Живите в гармонии. Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце...🍃

Как стать счастливее за 2 минуты 😉 ⚡️Очень быстрое, простое и мощное упражнение, занимает всего 2 минуты, подсказанное Далай Ламой. Проверенно — работает! Открой блокнот и напиши: «Какое счастье что я не являюсь…» Закончи предложение 5-ю способами. Обрати внимание, насколько ты стал чувствовать себя счастливее после этого. Но это не всё, идём дальше! «Какое счастье что я смогу быть…» Закончи это предложение 5-ю способами. Не нужно читать дальше, просто сделай это! ✨Всего 2 минуты — и ты чувствуешь себя счастливее!!! Теперь можно использовать этот прилив энергии и приблизить желаемый образ, стать ещё больше тем, кем ты хочешь!

Что вы увидели первым на картинке?

Что вы увидели первым на картинке?

Как качественно отдохнуть в выходной? 🍃 Уходите  с работы с пустой головой. Чтобы на выходных забыть о своей работе, постарайтесь отбросить все мысли, уходя домой. 🍃Ищите контрасты. Если в течение пяти дней вы вынуждены были просидеть за компьютером, в выходные лучше всего уделить время спорту и прогулкам на природе. 🍃 Старайтесь меньше думать о понедельнике. Остановитесь, сделайте несколько осознанных, глубоких вдохов и выдохов и зафиксируйтесь в настоящем моменте.

Я не готова к катастрофе. Готова утром выпить кофе. Верней, не выпить - долго пить, Не напрягая жизни нить. И ближнего не напрягая. Коль мне не светит жизнь другая, Коль у меня она одна, То надо кофе пить до дна, До донышка, до самой гущи, Растягивая миг текущий. 💫 Лариса Миллер

Испытай один раз полет, и твои глаза навечно будут устремлены в небо ⛅ Леонардо да Винчи

Возьмите за привычку смеяться от души. Не относитесь к жизни слишком серьезно. Радость хорошо смотрится в твоих глазах ☀

Не верь тому, кто говорит красиво, в его словах всегда игра. Поверь тому, кто молчаливо, творит красивые дела. ✨

Три вещи никогда не возвращаются обратно: время, слово, возможность. Три вещи не следует терять: спокойствие, надежду, честь. Три вещи в жизни наиболее ценны: любовь, убеждение, доверие. Три вещи в жизни ненадежны: власть, удача, состояние. Три вещи определяет человек: труд, честность, достижения. Три вещи разрушают человека: вино, гордыня, злость. Три вещи труднее всего сказать: я люблю тебя, прости, помоги мне. Восточная мудрость.

Некоторые вещи могут завладеть вашим вниманием, но сосредоточьтесь лучше на тех, что завладевают вашим сердцем.

Следите за балансом Брать-Давать. Каждое ваше действие должно что-то вам приносить: выгода, ответное действие, удовольствие, взаимный обмен энергии. Объясните себе, зачем вы делаете то, что делаете. Самое главное - делать больше того, чего вы искренне хотите.

Не распыляйте свою энергию. Многозадачность - не равно суета. Учитесь концентрироваться, не отвлекайтесь, если находитесь внутри важного процесса. Развивайте навык концентрации.

Говорите «да» без ущерба себе. Если вам важно помочь какому-то человеку или откликнуться на чей-то запрос, делайте это так, чтобы сохранялась забота о себе.

Счастье — это выбор, который вы делаете каждую минуту.

Важность ошибок: ✔️Через ошибки приходят новые знания и опыт ✔️Ошибки учат ценить себя ✔️Ошибки учат брать на себя ответственность ✔️Открывают новые возможности ✔️Приводят к лучшему выбору

Все же есть люди бесконечные, как космос. Много с кем можно улыбаться, смеяться от души, говорить всякое-всякое. А вот большая редкость, когда с кем-нибудь рядом можешь себя забыть. Эльчин Сафарли

Пришло время честно ответить себе на вопрос: "Вы счастливы?" Обманывая себя дальше – вы закапываете счастливую жизнь еще глубже. Именно эмоции и негатив - привели вас к этому. Чтобы изменить свою жизнь, достаточно добавить в свои дни капельку позитива, которую дает – Лунное счастье Только там: ✨Ежедневные мотивационные посты и цитаты для поднятия настроения. ✨Советы и практические рекомендации по достижению гармонии и умиротворения. ✨ Истории успеха и мудрые уроки от людей, которые нашли свое счастье. Присоединяйся к нам, чтобы каждый день наполнять свою жизнь радостью и положительными эмоциями!

Если вы наблюдаете, как вы злитесь, злость уменьшается. А если вы наблюдаете любовь, любовь растет. Само наблюдение все меняет.