Ты-живая ✨✨✨

Сегодня говорили о флирте и о том, как мы стесняемся мужчин и не позволяем им проявиться, боясь обидеть его, нам кажется, что наше «я сама»-это круто, но на самом деле мужчина это воспринимает как оскорбление и его неидееспособность вам помочь, вы не признаете его силу. Каждая участница написала список комплиментов для мужчины (это еще та задача, а если еще и голос подключить и взгляд в глаза- о, вот это и есть одно из домашних заданий). Вы думаете, что игра- это кубик побросать? Иногда она перерастает в тренинг по соблазнению мужчин 😅. Одна из животрепещущих тем, которая всегда интересовала женщин -это отношения. И часто акцент ставится на то, чтобы привлечь мужчину, а что с ним делать дальше-вот это задача)) На самом деле, самое интересное начинается в самих отношениях, так как обостряется все: от детских ожиданий и требований любви до претензий и обид, к которым партнер изначально не имел никакого отношения. Он не оправдал ваших мечт и надежд, он, возможно, и не обладал теми сами качествами, которыми вы ему наделили. Пока внутри себя вы не создадите любовь, гармонию, принятие себя и пока не станете для себя внутренним родителем, никто из вне не даст по малейшему вашему требованию то, чего вам не хватает. Если у вас возникают вопросы к своему состоянию и назревают претензии, то начните изучать себя. Можно начать с трансформационной игры «Сексуальность-энергия жизни». Следующая игра 7 июля в 17.00. Налаживайте отношения с собой, со своим телом и вы удивитесь, как преображается мир.

Доброе утро, волшебные! У женщин более развита лимбическая система (именно она отвечает за эмоции и воображение). Чтобы помочь себе прожить эмоции и чувства задавайте себе вопросы. Это поможет вам понять причинно-следственные связи и даст возможность понять себя. Вы единственная кто может это сделать. ♥️

Ну, что? Читаем Ирвина Ялома в этом месяце. 📖

Пока вы зациклены на внешнем: будь то мужчина, дети, работа, родители, пока удовольствие и желание других в приоритете для вас, вы не получите удовольствия от жизни. Появится только усталость и раздражение на всех вокруг. Как вернуть себя себе? Современный мир диктует свои условия: ты не можешь расслабиться- тонус везде от головы до пальчиков ног, нужно все контролировать, без тебя мир рухнет: муж не найдет носки, а дети останутся голодными; в голове миллион мыслей, за которыми иногда ты не успеваешь, а иногда ты мусолишь самые «любимые» из них. Как женщине расслабиться в современном ритме жизни? Женщине очень важно возвращать себя в тело. Это возвращает нас к себе, к своей чувственности, к своей самости, к своим желаниям, к своим оргазмам, к своей интуиции. Так мы начинаем слышать себя. Из состояния я-робот, мы переходим в состояние я -живая. Внедряйте в свою жизнь легкие практики на ежедневной основе и вы не поверите, как постепенно вы начнете слышать себя и свои желания. Можно начать с того, что вы с удовольствием будете пить свой любимый напиток: чай, сок, кофе, даже воду, чувствуя всеми рецепторами вкус, температуру, текстуру. Это очень заземляет и возвращает вас в здесь и сейчас.

Очень часто сталкиваюсь с тем, что в определенный момент жизни женщина не знает чего хочет. Вроде жила всю жизнь и было норм, а тут вдруг поняла, что так больше не хочет, а как хочет тоже пока не знает. В чем тут загвоздка? А в том, что однажды, чаще всего в детстве, нам впихивают установки, что мы должны, что надо так и ни как иначе, что все так живут и ты так живи, что ты высовываешься со своим мнением, губу закатай-размечталась и т.д. Знакомо? И под всей этой мишурой мы забываем о себе, о своих желаниях, о том, что нам когда-то нравилось. Но мы не роботы, и тело помнит, как можно иначе и начинает нам подавать сигналы, но мы -то не слышим, мы же тело не слушаем, мы все в голове. Только тогда, когда что-то случается в теле или иногда что-то перещелкивает в голове, то будто просыпаешься от литаргического сна. И не понимаешь, а как я оказалась здесь: в этих отношениях, на этой работе, с этими друзьями и знакомыми? Что это все было «до?». Не торопитесь обрывать все концы в отношениях, в работе. Пока вы не поймете чего хотите и как хотите, не делайте резких движений. Для начала привыкните к «новому» взгляду и к «другой» себе , сформулируйте для себя, чего бы вам хотелось и на что теперь вы не согласны. Начинайте говорить и признаваться в своих желаниях. Выходите из тени ♥️ А если страшно, то поделитесь своими страхами в комментариях. Кто сталкивался с внезапным «пробуждением» себя?