макароны

вчера в 23:20 умер мой дедушка, человек, который смог заменить мне отца, человек, с кем я прожила в одном доме всю жизнь. всё произошло так быстро, сейчас я могу только плакать, мне ничего не хочется. единственное, что могу сказать – смерть приходит внезапно, и уже ничего нельзя сделать, поэтому всё, что вы можете – это говорить приятные слова своим близким. если не можете говорить, то просто быть рядом, заботиться. я не успела с ним попрощаться, дедушку увезли по скорой, и больше я его не видела. искренне надеюсь, что сейчас он счастлив.

забыла вставить это видео в предыдущий пост придумываем интерактив с залом хахахахаха

hot woman holidays сегодня впервые, прикиньте, была на полноценном занятии по вогу!!

собрались создавать тик ток контент

пару дней перебираю галерею, может быть скоро здесь появятся еще гости

очень забавное видео навестило нас, заглянув из 2022 года. тогда всё как-то легче ощущалось, и реакции на песни были более бурные, досмотрите до конца)) (лери, марго и наташа уже жду ваши эмоции в комментариях)

живем ради завозов

не спать, а смотреть красивые фотокарточки👐🏻 артистка танцует и опять эти женщины

girlz

сельдерей тв и итальянская кухня

и ко всему этому в добавку я бесконечно, че-то, философствую, размышляю. знаете, я перестала часто фотографироваться и фотографировать. с одной стороны, это хорошо, потому что тревожность «надо всё запечатлеть на камеру, чтобы не забыть» уходит на второй план, и я живу в моменте, но, с другой стороны, может, это учебный передоз? успеваю ли я вообще жить? не могу разобраться. видите, я надолго пропала отсюда, несвойственно для меня. раньше бесконечно обрабатывала фотографии, составляла посты, красота, эстетика и т.д., но сейчас будто сместились приоритеты. к тому же, начала замечать отписки, и я понимаю этих людей, но «выдавливать» из себя посты каждый день я не могу. в общем, дайте мне время, а если хотите меня чаще видеть, давайте гулять, встречаться, ураа, живое общение!!

такие сумбурные будни, как говорил один великий поэт: «и каждый мой день, как одна такая капля»

❤️

было море, было легче

Je Cours

делайте то, что нравится! бесконечно развивайтесь в том направлении, которое доставляет вам удовольствие. блин, ничего не бойтесь, пробуйте, неважно, какой у вас уровень. говорю это вáм, потому что сама до сих пор сильно боюсь проявлять себя (в данном случае в танцах), потому что не уверена в себе, потому что вижу, что вокруг все танцуют намного лучше. бью себя по голове мысленно за такие мысли)), но ничего сделать не могу… что ж, всему свое время. в любом случае я сегодня получила колоссальный опыт и мотивацию лететь дальше благодаря классу у степы сталлиона. так что, ходите, участвуйте везде, где только можно – это принесет вам баальшое удовольствие <3

с днем двойного счастья!

22 ФЕВРАЛЯ || DARK INTENSIVE В ТОМСКЕ 🖤⚠️ Настало время поделиться с вами чем-то особенным и сокровенным 🗝️⚡️ Открытые хорео мастер-классы — уже не редкость для меня, поэтому формат интенсива позволит не просто выучить хореографию, но и понять саму её механику и структуру. Это отличная возможность познакомиться ближе с моим подходом к хореографии и технике 🪐 🕰️ ВРЕМЯ И НАСЫЩЕННОСТЬ: Два плотных часа с 19:00 до 21:00 (кто у меня был, знают, что могу добавить время для джемов по-желанию за свой счёт 🫶🏻) ⛓️ Блок ХОРЕО: - Авторская хореография (общий уровень подготовки) - Хореография нацелена на проработку рассмотренных в блоке «техника» вещей 🗝️ Блок ТЕХНИКА: - Контроль в потоке - Максимум и минимум - Контрасты, грани и динамика (Всё моё самое любимое и свежее 😁) *🎥 Съемка при достаточном количестве желающих* 💰 СТОИМОСТЬ ЗА 2 ЧАСА: - 2500р (без репоста) - 1800р (с репостом, анонс в инст 13.02 в 12:30) - Для участников тг канала (https://t.me/horse_paradox) подписанных на момент анонса скидка 200р 🫶🏻 (Я вам обещал просторный зал и он будет, но количество мест ограничено) 🙏🏻 🔗 МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Потрясающий и комфортный зал Этюд (РК Fakel, улица Красноармейская, 120) Для записи пишите в директ, поработаем на славу 😶‍🌫️⛓️⚫ tg/inst: @stepan_stallion