BEKALAR SAHIFASI

Uy sharoitida 💝💌 Animatsion atkritka yasab, bolajonlarni qoyil qoldiring 🎉 Yoqqan bo'lsa reaksiya qoldirib yaqinlaringizga ham ulashing ☺️ 👸Ayollar uchun foydali maslahatlar: https://t.me/+sqCvmK2R1p8wZTg6

Tovuqli kotlet 🧆 Juda mazzali chiqadi👌 kerakli masaliqlar: 300 gr tovuq filesi 1 ta kartoshka 0.5 ta piyoz 1 ta tuxum 60 gr sariyog’ tuz paprika chesnokli priprava murch 180 gradusda 20 daqiqada pishirib olamiz. 👸Ayollar uchun foydali maslahatlar: https://t.me/+sqCvmK2R1p8wZTg6

😋"Tvorojniy" shirinligi. 🟠6 ta tuxum 🟠1 st shakar 🟠1 st un Shu masalliqdan 2 ta biskvit pishiramiz Kremiga: 🟠800-1000 gr tvorog 🟠1 lt qaymoq 🟠500 gr shakar 🟠Vanilin 🟠Biskvitni 160 gradusda 10-15(+-)pishirib sovutamiz Sovugan biskvitga shirin suv yoki sut bilan shaakarli suv bn propitka qilib kremlab, ustiga kakos qirindisi sepamiz. Yoqqan bo'lsa reaksiya qoldirib yaqinlaringizga ham ulashing ☺️ 👸Ayollar uchun foydali maslahatlar: https://t.me/+sqCvmK2R1p8wZTg6

Қуш инида кўрганини, қиз ҳам онаси қилганини қилар экан 😅 Барчага шундай ширин фарзандлар насиб қилсин 🤲🏻 👸Ayollar uchun foydali maslahatlar: https://t.me/+sqCvmK2R1p8wZTg6

Inson hech narsadan qo'rqmasligi kerak❗ Hech narsani o'zgartirishdan qo'rqmasligi kerak. Agar u yosh bo'lsa ham hech qo'rqmasligi kerak. Fikrlar o'zgarishi, kelajakni ko'ra olmasligimiz mumkin. Bu shunchaki sizni tanballigingizdan bo'lishi ham mumkin. Shuni bilamanki, 🎗️Hech qachon kech emas❗ 🎗️Hech qachon kech emas❗ 🎗️Hech qachon kech emas❗ Chunki hali nafas olyapmiz. Bir kun umrimiz qolgan bo'lsa ham to'g'ri bir amalni qilishga, to'g'ri bir qadamni tashlashga kech emas❗ ©Abdukarim Mirzayev 👸Ayollar uchun foydali maslahatlar: https://t.me/+sqCvmK2R1p8wZTg6

2-3 daqiqada mazali nonushta tayyorlaymiz😍😋 Suvi qochib qolgan yoki svejiy nondan tayyorlasa ham bo'ladi.  1ta yopkan non 100-150gr eriydigan sir 100gr go'sht, kolbasa, indeyka farqi yo'q(manda rulet go'sht) Ozgina ketchup. Videodagidek tayyorlab, selofan paket bn o'rab 2minutga mikravolnovkaga qo'yamiz, manda siri yaxshi erimagani uchun yana 1minutga qo'yvordim. Duxovkada tayyorlasayam bo'ladi, unda noni xrustyashshiy bo'ladi, unisiyam juda mazali😋👍 ertalabgi zavtrakka oson va mazali ideya🤗🌸pitsa yaxwi koradigan bolajonlaga ayniqsa yoqadi 👸Ayollar uchun foydali maslahatlar: https://t.me/+sqCvmK2R1p8wZTg6

Onangiz va otangiz orasida qanday farq borligini bilasizmi? • Ona sizni dunyoga taqdim qiladi. • Ota esa, sizga dunyoni taqdim qiladi. • Ona sizga yaxshi hayot ulashadi. • Ota ushbu hayotda qanday yashashni o‘rgatadi. • Ona sizni och emasligingizdan xabardor bo‘ladi. • Ota ochlikning qadrini o‘rgatadi. • Ona sizdagi e’tibor hissini o‘stiradi. • Ota sizdagi mas’uliyat hissini o‘stiradi. • Ona sizni yiqilishdan himoya qiladi. • Ota yiqilgandan keyin qanday turishni o‘rgatadi. • Ona oyoqda qanday yurishni o‘rgatadi. • Ota hayot so‘qmoqlarida qanday yurishni o‘rgatadi. • Ona kamolot va go‘zallikni aks ettiradi. • Ota voqe’lik va jiddiylikni aks ettiradi. • Ona muhabbatini tug‘ilgandan boshlab bilasiz. • Ota muhabbatini o‘zingiz ota bo‘lganingizda bilasiz. Shuning uchun otangiz o‘gitlariga quloq tuting. Doim ota-onangizga muhabbatingizni izhor qiling. Doimo: “Robbim, ular meni kichiklikda tarbiya qilganlaridek, ularga rahm qilgin”, deb ayting. Ey olamlar robbi! Ikkovlarini mag‘firat aylab, ularga jannatni maskan qil! 👸Ayollar uchun foydali maslahatlar: https://t.me/+sqCvmK2R1p8wZTg6

Sogʻlom naslni dunyoga keltirish uchun va onaning organizmini quvvatga kirib olishi uchun farzandlar orasidagi muddatni saqlash lozim. Homiladorlikdan saqlanishning bir nechta usullar mavjud. Qay birini tanlash esa ayolning sogʻligʻiga va xohishiga bogʻliq. 💏EMIZISH. Bundan oldingi mavzuda emizish homilador boʻlishga toʻsqinlik qiladi degan fikrlarni uchratdim. Bu qaysidir maʼnoda toʻgʻri. Bolangizni faqat emizib katta qilayotgan boʻlsangiz homilador boʻlish imkoniyati past boʻladi. Chunki sut ishlab chiqarishga javobgar prolaktin garmoni homila paydo boʻlishiga toʻsqinlik qiladi. Eʼtibor bergan boʻlsangiz☝️" faqat koʻkrak suti" bilan deb yozdim. Bolangizga qoʻshimcha ovqatlar bera boshlasangiz homilador boʻlish imkoniyati yuqorilab boraveradi. Sababi oddiy: bolangiz qoʻshimcha ovqat yeyapti,👉 nisbatan kam emiyapsiz, 👉sut kelishi ham kamayadi, 👉prolaktin garmoni ham kamroq ishlab chiqariladi👉 homilador boʻlish imkoniyati koʻpayadi.☝️Lekin bu usul 100%ishonchli degani emas. Hammani organizmi har xil ishlaydi. Shuning uchun homiladorlikdan saqllovchi boshqa samaraliroq usullardan foydalanganingiz maqul. 💏BACHADON ICHKI VOSITASI-SPIRAL. Uning ham bir nechta: mis, kumush, tilladan tayyorlangan turlari mavjud boʻlib asosan <T> shaklida boʻladi. Toʻgʻri qoʻyilsa 5 yigacha homiladorlikdan aʼlo darajada himoya qiladi. Spiral bachadon ichiga qoʻyilgach, u urugʻ hujayralarini harakatiga toʻsqinlik qilib tuhum hujayrani urugʻlanishiga toʻsqinlik qiladi. 💏HIMOYOLOVCHI REZINA- PREZIRVATIV. Homiladorlikdan saqlovchi samarali vosita hisoblanib, jinsiy yoʻl bilan yuquvchi teri tanosil va OITSdan kasalliklaridan ham saqlaydi. 💏GORMONAL KONTRASEPTIYA. Bu usulning tabletka 💊va ineksiya💉 turlari bor. Ular tarkibidagi progesteron gormoni tuhum hujayrani yetilishini susaytirib, bachadon boʻyi shilligʻini quyuqlashtiradi. Natijada spermatozoidlarning harakatiga toʻsqinlik qiladi. Urugʻlangan hujayra esa bachadonga yopisha olmaydi va homiladorlik yuzaga kelmaydi.🙅🤰 Gormonal preparatlarni qabul qilishning bir sharti bor. Tabletkalarni har kuni bir hil vaqtda ichish lozim. 1 kun boʻlsa ham tabletka ichishni qoldirsangiz homiladorlik yuzaga kelishi mumkin. Agar tabletka ichish vaqti yodingizdan koʻtarilsa 12 soat mobaynida unutgan tabletkani ichishingiz kerak boʻladi. Yoki keyingi ichishingizda birdaniga 2 ta tabletkani ichishingiz ham mumkin. Qolganini odatdagiday davom etiraverasiz. Ehtiyot yuzasidan eringiz bilan 1-2 kun yaqinlik qilmay turganingiz maqul. Ineksiyasi esa turlariga qarab 3 oyda yoki 6 oyda 1 marta qilinadi. 💏SHOSHILINCH KONTRASEPTIYA. Himoyalanmagan jinsiy aloqadan keyin homilador boʻlmaslik uchun 72 soat mobaynida ichiladigan gormonal tabletka. Himoyasiz yaqinlikdan soʻng qancha tez qabul qilinsa samaradorligi shuncha yuqori boʻladi. 💏KREM, SALFETKA, SHAMCHA VA TAMPONLAR. Bular homiladorlikdan saqlovchi kimyoviy vosita hisoblanib, samaradorligi 75% foyiz boʻladi. Krem va shamchalar yaqinlikdan 10 daqiqa oldin qoʻyiladi. Salfetka va tamponlar esa yaqinlikdan keyin ishlatiladi. 💏BACHADON STERILIZATSIYASI. Bu ayol roziligi bilan oʻtkaziladigan kichik jarrohlik amaliyoti boʻlib, bunda ayol bachadon naychalari kesib, bogʻlanadi. Bunday amaliyotdan soʻng ayol hech qachon qaytib homilador boʻla olmaydi. 👸Ayollar uchun foydali maslahatlar: https://t.me/+sqCvmK2R1p8wZTg6

#mashgʻulot Uyda ⛵ qayiqchalar yasaymiz. Vaqtimizni bolajonlar bilan maroqli o'tqazamiz. Yoqqan bo'lsa reaksiya qoldirib yaqinlaringizga ham ulashing ☺️ 👸Ayollar uchun foydali maslahatlar: https://t.me/+sqCvmK2R1p8wZTg6

❗️МЕГА ЧЕГИРМАЛАР 🔻 Redmi 13C 4/128 GB — 99 000 сўмдан 🔻 Honor X7b 8/128 GB – 109 000 сўмдан  🔻 Huawei Nova Y61 6/64 GB – 99 000 сўмдан 🔻 Tecno Spark Go 2024 4/64 GB - 69 000 сўмдан 🔻 Vivo Y02T 4/64 GB – 89 000 сўмдан 🎉Муддатли тўловга ажойиб нархларни кутиб олинг. 1 майдан 31 майгача Буюртма бериш учун: 📞 71 230-77-99 | Чат Onlayn buyurtma | Instagram | Дўконларимиз