Bilsan challenges🍕🤍
Open in Telegram
هذه القناة مخصصة لمساعدتك في تنظيم وقتك من خلال التحديات والدراسة الجماعية بينما الجميع يلهو أنت ستصنع مجدًا🤍 📞للتواصل مع إدارة التحديات: @Bilsan_Challenges1_bot
Show more3 713
Subscribers
+1724 hours
-577 days
-26230 days
Posts Archive
3 709
1_ ما رأيك بالسنة التحضيرية بشكل عام؟بصراحة السنة التحضيرية كانت متعبة وبدها جهد والتزام... خصوصي بالبداية لحتى الواحد يتعود عليها... بس بنفس الوقت كانت تجربة حلوة ومفيدة... علمتني كتير أشياء... وأهم شي الصبر وتنظيم الوقت والاستمرار... ورغم كل الضغط والتعب... بالنهاية كانت تجربة بفتخر إني خضتها 🤍
2_ماذا قدمت لك قناة التحديات؟غروب التحديات كانت أحلى شي بالسنة كلااا... ما عرفت فيه إلا بالفصل التاني وندمت لأني ما كنت بعرفه قبل 🥲... كتير ساعدني بالدراسة وبسببه انقلبت دراستي 180 درجة... إنو الواحد يشوف حدا تاني عم يدرس معه ويتنافسوا شي كتير مفيد... يعني لما كنا نعمل الرومات كلنا نكون عم ندرس سوا ونتشجع أكتر...
3_ ما متوسط عدد ساعات دراستك؟ وما أثر التحديات عليه؟قبل التحديات كان متوسط دراستي تقريبًا 5–6 ساعات باليوم... ومع التحديات صارت توصل ساعات دراستي لـ8–10 ساعات وسطياً... وبأسابيع المواد أكتر من هيك... والأهم إني صرت أكون أكثر انتظاماً وما أترك الدراسة تتراكم عليّ... وكنت يومياً أبعت عالبوت يومياً كم ساعة درست... فحس بالالتزام أكتر...
4_ أشياء ساعدتك وسهّلت عليك رحلة السنة التحضيرية؟أكتر الأشياء اللي ساعدتني وسهّلت عليّ رحلة السنة التحضيرية هي التحديات والمتابعة المستمرة من الأدمنز وتشجيعهم إلنا... وكمان إني مشيت على خطة فريق الدراسة والتزمت فيها... وهذا ساعدني كتير بتنظيم وقتي ودراستي... بالإضافة لوجود أشخاص يدعموني ويشجعوني بكل خطوة... وكان هالشي إلو أثر كبير عليّ وخلاني أحس إني مو لحالي بهالرحلة 🥹🤍
5_ غلطة وقعت بها تود تسليط الضوء عليها؟الواحد ما لازم يقارن حاله مع أي حدا أبداً... لأن رح يوجع راسه عالفاضي... دايماً يحط حاله بالمقدمة... هاي أول شي... وتاني شي أنا كنت ألهى شوي عالموبايل... صراحة هاد الشي ضرني... لهيك لازم نبعد عنه قدر الإمكان 😶🌫️... وكمان الالتزام بخطة الفريق يلي متابعين معه كتيرر شي منيح...
6_ ما هي أهم نصيحة توجهها للطلاب المقبلين على الدراسة في السنة التحضيرية؟نصيحتي لطلاب PRE12 إنهم ينظموا وقتهم من البداية... ويمشوا على خطة واضحة ويلتزموا فيها... وما يخلّوا الدروس تتراكم عليهم... ويهتموا بالمراجعة وحل الدورات باستمرار... والأهم ثقوا بحالكن وآمنوا بذاتكن... ولا تستسلموا مهما كانت الفترة صعبة... لأنه أكيد لح توصلوا للي بدكن ياه 🤍🥹
3 709
1_ ما رأيك بالسنة التحضيرية بشكل عام؟برأيي السنة التحضيرية هي تجربة مهمة ببداية رحلتنا بدراسة الطب، اهميتها ما بتتجسد من الناحية العلمية بشكل كامل و لكن الضغط فيها هو برأيي العامل الي لازم تعرف كيف تتعامل معه.
2_ ماذا قدمت لك قناة التحديات؟بدايةً بالفصل الاول ما كنت بعرف بقناة التحديات, عرفت فيها عن طريق الصدفة قبل امتحانات الفصل الثاني بحوالي الشهر و هو الوقت الي فعلياً بلشت دراسة عنجد فيه، كانت شغلة انو ادخل تحدي و حط مؤقت لحصل عدد ساعات معين اخر اليوم تخليني حس بالانجاز و اعرف كيف ادير وقتي بافضل شكل و زيد الانتاجية اثناء دراستي.
3_ مامتوسط عدد ساعات دراستك؟ وما أثر التحديات عليه؟باول الفصل حوالي 3 ساعات و هالشي ما بنصح في لان انضغطت كثير بعدين، قبل الفحص بحوالي الشهر و خلال فترة الفحص كانت حوالي الـ١٠ ساعات و ماكنت كثير احسبها صراحة.
4_ أشياء ساعدتك وسهلت عليك رحلة السنة التحضيرية؟من اكثر الشغلات الي ساعدتني خلال هالسنة الكورسات, و كذلك الامر بالنسبة للجو على غروبات التلجرام و خاصة غروب التحديات يعني خلتني اتعرف على ناس و نعمل تحديات و ندخل رومات سوا و هالشي فادني بشكل منيح.
5_ غلطة وقعت بها تود تسليط الضوء عليها؟ما بدأت دراسة بالفصل الاول لبعد المفاضلة الثانية بالاضافة الى انها تأخرت فهالشي زاد الصعوبة و خلاني انضغط كثير، للاسف كمان بالفصل الثاني ما تلافيت هالخطأ و ما بلشت من بداية الفصل مع الخطط.
6_ ماهي أهم نصيحة توجهها للطلاب المقبلين على الدراسة في السنة التحضيرية؟اهم نصيحة انك تحاول تمشي عالخطط، ما قدرت لازم تضغط حالك لتلحقها و الخطط اذا بلشت من اول الفصل فيها هي مرحرحة ترا بس لا تقعد تبصم عالحرف، لان طريقة الدراسة بالتحضيرية بتختلف تماماً عن البكلوريا و يا ريت تتعودوا عهالشي و تتأقلموا عليه حتى ما تتعذبوا. اخيراً عندك العامل النفسي كتير مهم بالتحضيري لا يقل اهمية عن المواد العلمية، رح تجيك فترات ما الك نفس تفتح كتاب مع هيك ضل ذكر حالك بانك داخل فرع عم تتعامل فيه مع النفس البشرية و آخرة هالسنة رح تعدي و تمرق مثل ما مرقت قبلك 11 دفعة. موفقين كثير يا رب ❤️.
3 709
رابط كروب مناقشة التحديات يلي فيه بتنبعت الرومات الدراسية وبتتم المتابعة✨
https://t.me/+XPkrS-2scHplZjdk
3 709
🍕الرسالة المثبتة دليلك بالقناة
✨فكرة قناة التحديات
✨بعض من تجارب الطلاب مع تحدياتنا
✨شو فكرة قناة شرح الإنكليزي وكيف رح نعيد المادة 4 مرات قبل اسبوعها؟!
✨بنك إلكتروني مجاني فيه آلاف الاسئلة لكل المواد
هالرسالة حتكون مرجعكن وكل شي بينزل عالقناة رح ينحط هون بحيث ماتضيعوا🤍
BILSAN CHALLENGES
3 709
🍕بعض التجارب مع قناة التحديات الدراسية
📍تجربة د. سعاد علي معدل فرز 91.7%
📍تجربة د. نور شاكر معدل فرز 89.8%
📍تجربة د. بشار زين الدين معدل فرز 94.9%
📍تجربة د. حسن راشد معدل فرز 93.58%
📍تجربة د. رافي العمشه معدل فرز 94.84%
📍تجربة د. إلهام زمزم معدل فرز 94.27%
📍تجربة د. زينب محمد معدل فرز 91.46%
📍تجربة د. أريج فرهود معدل فرز 89.1%
📍تجربة د. شادن خريبة معدل فرز 86.7%
📍تجربة د. بلال الحمد معدل فرز 92.22%
3 709
1_ ما رأيك بالسنة التحضيرية بشكل عام؟والله سنة صعبة ومتعبة بس ابداً مو مستحيلة يعني اذا الواحد التزم ودرس حيجيب معدل، وطبعاً اكيد الشعور بالانجاز لما تخلص السنة حينسيك كل التعب وحتضل ذكرى حلوة 😇🤍
2_ ماذا قدمت لك قناة التحديات؟والله قناة التحديات وتحديات الدكتورة هي اللي ساعدتني ادرس اكثر وكسر ملل الواحد يضل قاعد لحاله عم يدرس وينعزل صار في جو جماعي ومنافسة لطيفة بتخليك تحس إنك مو لحالك بهالعجقة وبتعطيك دافع تخلص البرنامج اليومي اللي عليك وتشد حيلك أكتر
3_ مامتوسط عدد ساعات دراستك؟ وما أثر التحديات عليه؟من 6 لـ 8 ساعات تقريباً وطبعا بيزيدوا وبيزيد الالتزام فيهم كل ما قرب الامتحان والتحديات والرومات يلي كانوا ينعملوا الهم أثر ايجابي باني التزم اكثر وما صيّع 🦦
4_ أشياء ساعدتك وسهلت عليك رحلة السنة التحضيرية؟التحديات والرومات يلي هون بالجروب / برضو جيمناي (الـ Ai) كثير كثير ساعدني خاصة الفقرة يلي ممكن ما فهمتها ع شرح الدكتور بصورله اياها وبيشرحلي / وقناة الانكلش تبع الدكتورة والكميات اليومية برضو مفيدين مشان الواحد ما يماطل بالمادة وتنترك لاسبوعها بالاخر
5_ غلطة وقعت بها تود تسليط الضوء عليها؟يمكن من الاخطاء يلي وقعت فيها اول فصل انه ما تعرفت ع الرايتنغ بالانكلش جوا الفصل وكان كثير صعب يندرس باسبوعها (كـ أول فصل) ف لازم الواحد يتدرب عليه بقلب السنة يقسمه لكميات صغيرة ويحل تمارين عليه 🦦 • كنت ترك دورات بعض الفصول لان بتعاجز حلهم وبقنع حالي حاحلهم بعدين بس بالاخير الواحد حيوصل اسبوع المادة وهو مو صايبهم فالافضل دورات كل فصل ينحلوا اول باول وما يتأجلوا أبداً العضوية بالكيميا ما بتنترك ابدأ لاسبوعاااا
6_ ماهي أهم نصيحة توجهها للطلاب المقبلين على الدراسة في السنة التحضيرية؟الواحد يتوكل ع ربنا ويحاول يعطي كل شي عنده ويحاول يلتزم بالخطط قد ما يقدر واكيد ربنا حيوفقك بالأخير وكمان يبعد عن الناس السلبية واليهود يلي بيعملوا حالهم ما بيدرسوا لان حيثبطوك ويخربوا ع دراستك 🦦 بالنهاية ربنا يوفقكم ويفتح عليكم وتكون سنة خير يارب 🫡🤍🤍
3 709
1_ ما رأيك بالسنة التحضيرية بشكل عام؟سنة صعبة بدها شغل كثير وصبر أكثر وبالنسبة الي قوتني وعلمتني كثير شغلات
2_ ماذا قدمت لك قناة التحديات؟قناة التحديات كان احلى شي صار معي هالسنة من بداية الفصل لنهايتو تقريبا انا وبشارك وبتحمس لخلص عدد الساعات المطلوب مني وخلص كميتي طبعا وكمان افكار التحديات يلي بتنطرح رائعة جدا🥹🔥
3_ مامتوسط عدد ساعات دراستك؟ وما أثر التحديات عليه؟ببداية الفصل كنت التزم بعدد ساعات يلي ينبعت عالقناة كان شي 6 ساعات وساعدتني القناة كتير اني التزم خلص عدد هالساعات وبعدين شوي شوي انا صرت زيدو لحالي لنص الفصل وصلت لل 10 ساعات وبعدين بيجي وقت الامتحان هون بدك تعطي كل طاقتك وساعاتك لدرستك🌚🔥
4_ أشياء ساعدتك وسهلت عليك رحلة السنة التحضيرية؟اكثر شي ساعدني بالتحضيري الصراحة نصائح الدكتورة و ادمنز غروب التحديات😁 وانا من تجربتي بنصح بتنظيم النوم منيح ويكون وسطيا بين 6ل8 ساعات والدراسة بعد صلاة الفجر من أكثر الشغلات يلي حسنتلي دراستي وعلاماتي الحمدلله
5_ غلطة وقعت بها تود تسليط الضوء عليها؟اني وقت ادرس كنت اغرق بالتفاصيل وضل عالصفحة كثير وهاد الشي خلاني اخد وقت بالدراسة فظيع وقصر عن الخطط
6_ ماهي أهم نصيحة توجهها للطلاب المقبلين على الدراسة في السنة التحضيرية؟بري 12 حطوا كل جهدكم وطاقتكم وتركيزكم لهي السنة للصراحة هي سنة حلوة رغم صعوبتها وخلي شي ببالك هي الفاصل الصغير بينك وبين فرع احلامك وصدقني بتمضى وبتخلص وأكيد وقت تعطي كلشي عندك لهي السنة رح تردلك الشي يلي بتستاهلو وتنبسط فيه🔥
3 709
1_ ما رأيك بالسنة التحضيرية بشكل عام؟مانها سنة سيئة لهالدرجة فيها شغلات حلوة وفيها شغلات لأ لو الشخص مشي منيح وما راكم وطلع بنتيجة حلوة ف ح ينسى كلشي تعب تعبو ف هيي سنة متعبة خصوصي اننا كنا طالعين بعد الباك وتعبانين بس مانها مستحيلة بدها شوية اصرار ونترك الملهيات شويانة هالسنة
2_ ماذا قدمت لك قناة التحديات؟نظمتلي دراستي كلشي بحتاجو كان فيها عنجد بيتي التاني كانت🫠 صار عندي منها رفقات كتير وهنن كمن كانو سبب لاتحمس ادرس اكتر
3_ مامتوسط عدد ساعات دراستك؟ وما أثر التحديات عليه؟كنت قبل مافوت قول انو مستحيل اطلع عن ٨ ساعات وانو هي قدرتي حالياً بس اكتشفت انو لأ بوصل لفوق العشرة برياحة🙃
4_ أشياء ساعدتك وسهلت عليك رحلة السنة التحضيرية؟كتير شغلات التحديات يلي كانت ساعدتني كتير لحتى اقلع ما عرفت الغروب لنص امتحانات الفصل الاول ويا ريت عرفتو قبل الأدمن كمن ساعدوني سواء بسؤال ما فهمتو او يحفزوني او كتير شغلات صراحةً
5_ غلطة وقعت بها تود تسليط الضوء عليها؟بالفصل الأول كنت دائماً قول انو خلص بعدين بدرسها بلحق بلحق آخر شي نزنقت ودوبني لحقت الاهم انو ينمشى ع الخطة الخطط ما بتكون مضغوطة وان حسن الشخص يسبق بالمواد بيكون كتير ممتاز وما كتير حليت دورات بالفصل الأول كان لازم ينحل اكتر
6_ ماهي أهم نصيحة توجهها للطلاب المقبلين على الدراسة في السنة التحضيرية؟لا ينجرو وراء الترويجات لسبب ما اشتركت مع فريق معين لأن ما كنت بعرف وطلع سيء مع الاسف والشي التاني انو يسألو اي حدا عن التحضيري بدها توجيه لأن واي سؤال بطريقة الدراسة فد ما كان سخيف لازم يسألو عنو مشان لا يندمو بعدين وطبعاً بالدراسة في مواد ح ينضل ينقال عنها انها بس فهمية اي بعد ما يفهموها يبصموها قد ما فيهن✨
3 709
1_ ما رأيك بالسنة التحضيرية بشكل عام؟سنة كلها تجارب وبنطلع منها أشخاص غير اللي كنا عليهم قبل ،بنتعلم الصبر وبنضبط نفسنا ونتحكم بحالنا اكتر بكتير من قبل
2_ ماذا قدمت لك قناة التحديات؟قناة التحديات كانت أجمل شي عرفتني عليه السنة التحضيرية، قناة وفريق الدكتورة رائعين ساعدونا بتنظيم وقتنا وحتى بكل عقبة واجهناها لما ماعرفنا طريقة دراسة او معلومة صعبة كانوا النا خير عون الله يجزيهم كل خير
3_ مامتوسط عدد ساعات دراستك؟ وما أثر التحديات عليه؟ببداية السنة كانت دراستي عشوائية لما ماكنت موجودة، بس لما فتت بالمجموعة وصارت دراستنا سوا على الغروب تنظم وقتي كتير وصارت كمياتي مرتبة وخلصت من التراكم ،اما بالنسبة للساعات كنت ركز على اني خلص كميتي على أفضل وجه بغض النظر عن الوقت وبحيث ماراكم الا بأسابيع المواد كان الوقت مهم
4_ أشياء ساعدتك وسهلت عليك رحلة السنة التحضيرية؟غروب الدكتورة💘 كتير اشياء كنا رح نضيع فيها لو ماكانوا موجودين جنبنا وساعدونا فيها باعتبار انها سنة جديدة مختلفة تماما عن اللي كنا متعودين عليه خلال المدرسة
5_ غلطة وقعت بها تود تسليط الضوء عليها؟كنت ركز على الفهم وبالفصل الأول اول ما درسنا كنت تقريبا معتمدة على طريقة الدراسة ايام المدرسة لهيك اغلب علاماتي هيك راحت لازم نركز على البصم بعد ما نفهم المعلومة لان الو أثر كبير بتحصيل العلامة
6_ ماهي أهم نصيحة توجهها للطلاب المقبلين على الدراسة في السنة التحضيرية؟بنصحهم ينظموا وقتهم ويضلوا على الخطط يحاولو مايقصروا عنها يركزوا بالدرس والإعادة لما يصير معهم وقت بتساعد كتير يصبروا كتير على الصعب اللي يمكن يواجههم بمعلومة جديدة او كبيرة كلنا مرينا بأوقات حسينا انو هالمعلومات اكبر مننا بس بالصبر كلشي بيمر💘
3 709
اكتبولي عهاد الريل قديش مجموعكون بالباك؟ ✨
وشو الصعوبات يلي عانيتوا منها؟ وكيف تخطيتوها وقدرتوا تجمعوا مجموع عالي؟ وأديش معدلكن بالسنة التحضيرية (بالنسبة لطلاب Pre11 والدفعات السابقة)
ممكن نلاقي قصص مُلهمة؟ ✨🤍👇🏻
https://www.instagram.com/reel/Dc3Enm1NqrW/?igsi=MW4wczNnMDUwdXUxaQ==
3 709
1_ ما رأيك بالسنة التحضيرية بشكل عام؟السنه التحضيريه من السنوات ألي مارح أنساها بحياتي، رأيي فيها أنها سنه تحتاج نوفر لها أهتمام خاص بس مو نهمل باقي أمور حياتنا على حسابها، يعتي بالمختصر التوازن أساس كلشي
2_ ماذا قدمت لك قناة التحديات؟ساعدتني أني أعرف ناس عم يحاولو متلي. ناس عم تلتزم وتأنتج وتأنجز وسط كل الملهيات إلي عم تكون حوالينا
3_ مامتوسط عدد ساعات دراستك؟ وما أثر التحديات عليه؟ما كان عندي عدد ساعات معين. احياناً كنت أوصل لل ١٠ ساعات وأحياناً يا دوب ساعتين صراحة التحديات خلتني اني حاول أدرس لو من دون شغف حتى واكب إلي حوالي وما خلي حدا يهزمني
4_ أشياء ساعدتك وسهلت عليك رحلة السنة التحضيرية؟الشغلات إلي ساعدتني هي أني ما أجبر حالي على حفظ المعلومة لما أخذها مباشره يعني إذا عقلي ما أستوعبها ما كنت اضغط لحتى يحفظها كنت أعطيه الوقت من خلال أني كررها على أيام متباعدة، حتى أستوعبها وثبتها من دون ما حس بضغط الدراسه وبالأكتئاب لاني عم أنسى و ما عم أفهم ومن الشغلات كمان أني كنت اخترع قصص أربط فيها لأكبر قدر ممكن من المعلومات وهاد الامر ساعدني أني أتذكر المعلومات لفترات أطول وبترابط أكتر (لان الدماغ بيحفظ المعلومات السخيفه أسرع وأثبت😂)
5_ غلطة وقعت بها تود تسليط الضوء عليها؟غلطت بأني حاولت أني راقب إلي حوالي و شوف أنهم مثلاً بيحفظو أسرع بيفهمو أسرع و قارن حالي فيهم وبأنجازهم بسرعة فهمهم وحفظهم أو عم يدرسو أو لاء، وهاد الامر شتتني وأحبطني كتيير وكله طلع كذب على الفاضي 😊
6_ ماهي أهم نصيحة توجهها للطلاب المقبلين على الدراسة في السنة التحضيرية؟ما تخافو خذو الامور برواق إذا في ماده عم تصعب عليكم. في فصل ما عم تفهمو أو تحفظو فعادي جداً لا تتطلعو على غيركم وألتزمو بالدراسه كل يوم ولو ساعه، حاولو تأنجزو خلال الاسبوع وخذو شي يوم عطله (أنا كنت أخذ الجمعة، واحيانا يوم العملي بالفصل الأول) لا تكونو مثاليين لان مافي شي كامل ١٠٠ بال١٠٠ وهيك بس موفقيين جميعاً
3 709
1_ ما رأيك بالسنة التحضيرية بشكل عام؟تجربة بتكبرك وبتوعيك لدرجة مابتتصورها، مانها سهلة ولا مستحيلة بدها التزام وصبر وتوفيق من رب العالمين، رح تسمع كثير نصايح بس اذا ما بلشت دراسة مارح تقدر تستفيد من ولا نصيحة تم؟
2_ ماذا قدمت لك قناة التحديات؟أنا ما بقدر التزم مستحيل وولا مرة قدرت امشي على خطة دقيقة، بس التحديات كانت الشي الوحيد اللي يخليني ألحق حالي وما تفلت الأمور من ايدي
3_ مامتوسط عدد ساعات دراستك؟ وما أثر التحديات عليه؟مافي عدد ساعات محدد، أنا من النوع اللي بينزنق لأدرس🤣 لكن كمتوسط: بين ساعتين بأيام دوام العملي بسبب المواصلات والتعب، وبين 6 ساعات كإنجاز حقيقي إذا حسبتها بدون فترة الراحة والتلهاية.
4_ أشياء ساعدتك وسهلت عليك رحلة السنة التحضيرية؟في كثير شغلات رح أذكر البعض منها: الملخصات اللي كنت ساويها ساعدتني كثير بليلة الامتحان، مع إني كنت أتعذب فيها وأتأخر عالخطط بسببها، بس فعلاً أنقذتني. تطبيقات ai مثل : Notebook Lm Gemini
5_ غلطة وقعت بها تود تسليط الضوء عليها؟أكبر غلط وقعت فيه هو الاستهتار بالدورات، كنت حل الدورات عالسريع وما ركز وأنا عم حل الأسئلة. تاني غلط هو أني ما قدرت التزم وعدد ساعات دراستي كان قليل كثير وحتى في أسابيع ضاعت هيك بدون أي سبب. تالت غلط هو المثالية الزائدة. لا تدرس مثل البكالوريا، لأنك بالامتحان رح تعتمد على الذاكرة البصرية والدورات اللي غلطت فيها وعلقت بمخك. يعني مجرد ما درست الفصل مرة ورجعت راجعته بالأسبوع اللي بعده قبل ما تبلش بفصل جديد، فأمورك تمام.
6_ ماهي أهم نصيحة توجهها للطلاب المقبلين على الدراسة في السنة التحضيرية؟أهم نصيحة هي: ادرس واهتم بعباداتك. حاول تقرأ سورة البقرة يومياً وأذكار الصباح والمساء، وأنا رح حاول ابعتن كل يوم على جروب المناقشات لنلتزم فيهن كلنا 🤍. وتذكر دائماً أن الرحلة فردية؛ أنت عم تدرس لأن عندك حلم وأهلك تعبوا ليوصلوك لهالمرحلة، لا تضيع تعبهن مشان موبايل وشغلات تافهة رح تعرف انها تافهة بس تبلش العطلة 😂. آخر شي بحب أقوله: نحنا معكم شو ما بدكم جاهزين، أسئلة علمية أو حتى نفسية، رح نجاوبكم على كل شي. صح طريقة الدراسة جديدة وكميات كبيرة، بس الله أكرمك بالبكالوريا وتفوت تحضيري لأنك قد هالمسؤولية وقد هالسنة. صح ضغط وتعب، بس لا تزيدوا عحالكم ولا تجلدوا ذاتكم اتفقنا؟ كل الحب pre12 💙
