en
Feedback
کتابخانه ی حرکت

کتابخانه ی حرکت

Open in Telegram

اینجا مسیر شخصی من است؛ جایی برای فکر کردن، نوشتن و ساختن. هر حرکت کوچک، قدمی به‌سوی تغییر… ارتباط با ادمین @mr13mh

Show more
522
Subscribers
-124 hours
+27 days
-930 days
Posts Archive
🎉 کد تخفیف ویژه برای همراهی همیشگی‌تون با انجمن علمی، یک هدیه کوچک براتون داریم: 🔖 کد تخفیف ۲۰۰,۰۰۰ تومانی:
mui.ui
این کد مخصوص اعضای کانال انجمن طراحی شده و می‌تونید برای ثبت‌نام در این رویداد (سلسله کارگاه‌های کارآفرینی و کسب درآمد) استفاده کنید. اگر قصد دارید مهارت‌هاتون رو ارتقا بدید یا یک قدم جلوتر از بقیه حرکت کنید، این بهترین زمانه. ⌛ محدودیت ظرفیت و زمان دارد—لطفاً زودتر استفاده کنید. با آرزوی رشد و موفقیت برای همه شما 💙✨ 🎯 هر روز یک گام جلوتر؛ ⚜️ همراه با انجمن علمی دانشجویی فناوری اطلاعات سلامت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان 🥇 https://t.me/HIT_Isfahan 🥈 https://eitaa.com/HIT_Isfahan

🔵 سلسله کارگاه‌های کارآفرینی و کسب درآمد ویژه دانشجویان اگر تا امروز فکر می‌کردی «درآمدزایی» بعد از فارغ‌التحصیلی شروع می‌شو
🔵 سلسله کارگاه‌های کارآفرینی و کسب درآمد ویژه دانشجویان اگر تا امروز فکر می‌کردی «درآمدزایی» بعد از فارغ‌التحصیلی شروع می‌شود… این کارگاه قرار است مسیر فکرت را عوض کند. در این دوره، از توانمندسازی فردی تا چرخه واقعی پول‌سازی دانشجویی را قدم‌به‌قدم مرور می‌کنیم؛ با مثال‌های واقعی، تجربه‌های اجرایی و تکنیک‌هایی که همین امروز قابل اجراست. در جلسه اول به این ۴ محور می‌پردازیم: 1. اهمیت کسب درآمد و توانمندسازی 2. رابطه توانمندسازی و کسب قدرت 3. سیکل دوره‌های کارآفرینی و درآمد 4. راهکارهای دانشجویی درآمدزایی و در جلسات بعد، وارد مهارت‌ها، مدل‌سازی، نظریه‌ها و ابزارهای حرفه‌ای می‌شویم. 🧑‍🏫 مدرس: محمدحسن مردانی کاندیدای دکتری تخصصی سیاست‌گذاری سلامت 💰 هزینه ثبت‌نام: ۳۹۵هزار تومان 📍 ظرفیت محدود – با ارائه گواهی شرکت 📝 لینک ثبت‌نام: 👉 https://evnd.co/pzvkR اگر می‌خوای قبل از فارغ‌التحصیلی اولین درآمدت را بسازی، این کارگاه نقطه شروع مسیر توست. 🎯 هر روز یک گام جلوتر؛ ⚜️ همراه با انجمن علمی دانشجویی فناوری اطلاعات سلامت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان 🥇 https://t.me/HIT_Isfahan 🥈 https://eitaa.com/HIT_Isfahan

چطور عادت مطالعه را در خودمان بسازیم؟ بیشتر ما می‌خواهیم اهل مطالعه باشیم، اما شروع‌کردن همیشه سخت‌ترین بخش ماجراست. حقیقت این است که عادت مطالعه نه با فشار، بلکه با جرعه‌های کوچک لذت شکل می‌گیرد. 📘 مطالعه عمومی: یکی از بهترین راه‌ها برای عادت‌سازی، انتخاب کتابی است که ذهن شما را فعال کند. هنگام خواندن، سعی کنید داستان را تصویر کنید: صدای شخصیت‌ها را در ذهن بشنوید، رنگ‌ها را ببینید، فضاها را بسازید. وقتی کتاب را به یک فیلم ذهنی تبدیل کنید، مغز به صورت طبیعی دنبال ادامه آن می‌رود و مطالعه به یک تجربه شخصی و دلنشین تبدیل می‌شود. 📚 مطالعه درسی: برای درس‌خواندن هم قرار نیست از همان ابتدا ساعت‌ها روی کتاب خم شوید. بهتر است با هدف‌های کوچک و قابل اندازه‌گیری شروع کنید؛ مثلاً: «فقط ۱۰ دقیقه بخوانم» یا «فقط یک صفحه خلاصه‌برداری کنم». این پیشرفت‌های کوچک اعتماد به‌نفس ایجاد می‌کند و ذهن را آماده جلسات طولانی‌تر می‌سازد. به خاطر داشته باشید: ثبات مهم‌تر از حجم است. 🌱 ساختن عادت: عادت مطالعه زمانی پایدار می‌شود که سه عنصر را کنار هم قرار دهید: • زمان مشخص (مثلاً هر شب ۲۰ دقیقه) • محیط ثابت (یک جای آرام، یک لیوان چای، چراغ مطالعه) • پاداش کوچک (یک حس خوب، یک یادداشت، یک تیک روی برنامه روزانه) هر بار که مطالعه می‌کنید به خودتان یادآور شوید که همین قدم کوچک، بخشی از شخصیت آینده شما را می‌سازد. مطالعه فقط یادگیری نیست؛ راهی است برای فهمیدن داستان جهان و داستان خودمان.

📣 وبینار انتشار دستورالعمل سازمانی جهانی بهداشت (WHO) در مورد غنی‌سازی روغن‌ها و چربی‌های خوراکی با ویتامین‌های A و D برای س
📣 وبینار انتشار دستورالعمل سازمانی جهانی بهداشت (WHO) در مورد غنی‌سازی روغن‌ها و چربی‌های خوراکی با ویتامین‌های A و D برای سلامت عمومی این دستورالعمل، توصیه‌های واضح، مبتنی بر شواهد و قابل انطباق با شرایط محلی را در مورد غنی‌سازی روغن‌ها و چربی‌های خوراکی با ویتامین‌های A و D به عنوان راهبردی برای بهبود وضعیت این ویتامین‌ها و سلامت جمعیت ارائه می‌دهد. کمبود ویتامین‌های A و D از چالش‌های مهم سلامت عمومی است و به نابینایی کودکان، عفونت‌های شدید و سایر پیامدهای جدی منجر می‌شود. غنی‌سازی روغن‌ها و چربی‌های خوراکی با این ویتامین‌ها رویکردی مؤثر و عملی برای بهبود وضعیت تغذیه‌ای جمعیت به شمار می‌رود. اجرای این برنامه باید با دستورالعمل‌های سازمان جهانی بهداشت درباره رژیم غذایی سالم و کنترل مصرف چربی‌های ناسالم همسو باشد. در این وبینار ابعاد فنی و اجرایی آن برای سیاست‌گذاران و متخصصان حوزه تغذیه عمومی بررسی خواهد شد. 📆 زمان برگزاری دوشنبه ۲۶ آبان، ساعت ۱۵:۳۰ اطلاعات بیشتر و لینک ثبت نام

نوآوری توسعه قرصی که چندین دوز دارو در دل خود دارد برخی از بیماری‌های رایج نیاز به زمان‌بندی دقیقی در مصرف داروها دارند. اکنون، یک کپسول قابل تنظیم که در دانشگاه کالیفرنیا، سن دیگو مهندسی شده است، می‌تواند به لطف یک سیستم رهاسازی مرحله‌ای منحصر به فرد، برنامه‌های پیچیده دوز مورد مصرف دارو را ساده کند. به گزارش ایسنا، در سال‌های اخیر، تحقیقاتی انجام شده است که میزان مصرف برخی مواد را بر اساس ساعت‌های زیستی بدن ما که به عنوان ریتم‌های شبانه‌روزی نیز شناخته می‌شوند، تجزیه و تحلیل می‌کند. به عنوان مثال، سال گذشته، یک مطالعه نشان داد که افراد سحرخیز که داروهای فشار خون خود را در ساعات اولیه روز مصرف می‌کردند و افراد شب زنده‌دار که آنها را قبل از خواب مصرف می‌کردند، خطر کمتری برای حملات قلبی غیرکشنده داشتند. یک مطالعه قبلی نشان داد که مصرف داروهای ضدالتهاب در شب در مقابل صبح می‌تواند مانع بهبودی شود. حتی زمان اضافه کردن شکر به قهوه روزانه نیز بر اثرات کافئین نوشیدنی تاثیر گذاشته است. به نقل از نیواطلس، با این حال، رعایت هر نوع دوز روزانه‌ای می‌تواند دشوار باشد و به خصوص برای افراد مسن که گاهی اوقات با زوال شناختی دست و پنجه نرم می‌کنند. کپسول جدید دانشگاه کالیفرنیا، سن دیگو می‌تواند تا حد زیادی به کمک و افزایش بالقوه اثربخشی برخی از داروها کمک کند. محققان برای ساخت آن، کپسولی با بخش‌های مختلف که توسط موانع ساخته شده از پلیمر حساس به pH جداسازی شده‌ است، مهندسی کردند. این پلیمر از موانع در برابر اسید معده محافظت می‌کند و محققان می‌گویند با تغییر ضخامت موانع مختلف، می‌توان زمان آزاد شدن داروها در بخش‌های مختلف را کنترل کرد. کل کپسول با یک لایه محافظ از سلولز گیاهی پوشانده شده است که در واقع در معده حل می‌شود. بنابراین..... ادامه: isna.ir/xdTkfZ

بورسیه تحصیلی بورسیه دکترای مشترک ANSO‑CAS‑TWAS/UNESCO برای پژوهشگران کشورهای در حال توسعه بر اساس توافق میان اتحادِ سازمان‌ه
بورسیه تحصیلی بورسیه دکترای مشترک ANSO‑CAS‑TWAS/UNESCO برای پژوهشگران کشورهای در حال توسعه بر اساس توافق میان اتحادِ سازمان‌های بین‌المللیِ علوم‌(ANSO)، آکادمیِ علومِ چین‌(CAS) و آکادمیِ علومِ جهان‌(TWAS/UNESCO) برای پیشرفتِ علم در کشورهایِ درحال‌توسعه، تا ۴۰ دانشجو یا پژوهشگر از این کشورها برای تحصیل در مقطعِ دکتری‌(PhD) در چین، حداکثر به‌مدتِ چهار سال بورسیه خواهند شد با حداقل مدرکِ کارشناسی‌ارشد‌(MSc) در زمان ارسال درخواست آخرین مهلت ارسال درخواست ۱۱ بهمن ۱۴۰۴ رشته‌های تحت پوشش علوم کشاورزی، زیست‌شناسی ساختاری، سلولی و مولکولی، ارگانیسم‌ها و سیستم‌های بیولوژیک، علوم پزشکی و سلامت از جمله علوم اعصاب، علوم شیمی، علوم مهندسی، نجوم، فضا و علوم زمین، علوم ریاضی، فیزیک،علوم اجتماعی و اقتصادی حداکثر سن متقاضی: ۳۵ سال موارد تحت پوشش معافیت از شهریه کمک‌هزینه ماهانه به مبلغ ۶۰۰۰ یا ۷۰۰۰ یوان چین در ماه، به‌مدت حداکثر ۴۸ ماه بیمه درمانی معافیت از هزینه ثبت‌نام و ارسال درخواست هزینه سفر بین‌المللی از کشور مبدأ تا چین (یک‌بار برای هر فرد منتخب) هزینه یک‌بار صدور ویزا اطلاعات بیشتر

📍اطلاعیه تغییر ماهیت فعالیت‌های کانال «جوانه» گاهی پروژه‌ها فقط یک فعالیت نیستند؛ بخشی از زندگی ما می‌شوند. نشریه جوانه برای من چنین بود فرصتی برای یادگیری، تجربه‌ی کار گروهی، و کنار هم رشد کردن. اما همان‌طور که هر مسیرِ زندگانی فصل‌های خودش را دارد، این فصل نیز به پایان رسیده است. از امروز، فعالیت‌های این فضا از حالت نشریه خارج شده و به صفحه‌ی شخصی من تبدیل می‌شود. از این پس، محتوای این کانال بیشتر بر نوشته‌ها، تجربه‌ها، پروژه‌های فردی و مسیر حرفه‌ای من متمرکز خواهد بود. در طول این مسیر، اگر کوتاهی‌ای بود، اگر ضعف یا نقصی احساس شد، صمیمانه عذرخواهی می‌کنم. و اگر لحظه‌ای، حتی کوتاه، اینجا توانسته باشد الهام‌بخش یا مفید باشد، تمام تلاش‌های ما ارزشمند بوده است. به تک‌تک شما که همراه بودید، از صمیم قلب سپاسگزارم. پایان جوانه، توقف نیست؛ تغییر شکلِ مسیر است مسیر تازه‌ای به سوی چیزی که نامش را گذاشته‌ام: کتابخانه‌ی حرکت. جایی برای اندیشه، نوشتن، و ساختن. از همراهی‌تان ممنونم. محمدحسن مردانی کاندیدای دکتری تخصصی سیاست گذاری سلامت ۲۰ آبانماه ۱۴۰۴ خورشیدی

ترفندهای GPT 📌برای دوستاتم بفرست

💢پیش ثبت نام اعتکاف دانشجویی رجبیه ۱۴۰۴ ویژه عموم دانشجویان 🔻 پیش ثبت نام این مراسم از تاریخ ۱۷ الی ۲۴ آبان ماه از طریق سای
💢پیش ثبت نام اعتکاف دانشجویی رجبیه ۱۴۰۴ ویژه عموم دانشجویان 🔻 پیش ثبت نام این مراسم از تاریخ ۱۷ الی ۲۴ آبان ماه از طریق سایت دفتر نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه انجام میشود . متن خبر و لینک ثبت نام https://nahad.kmu.ac.ir/fa/ndt/74482/1 🌐 روابط عمومی دفتر نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه علوم پزشکی کرمان 🆔 @nahad_kmu 🌍 https://nahad.kmu.ac.ir ‌🗓️‌ ۱۴۰۴/۰۸/17

کتاب ذهن توسعه یافته

عرضه اولیه، بورسی 📍ساعت ثبت سفارش #مهرگان: ۹:۳۰ الی ۱۲:۳۰ امروز 📌 آگهی عرضه اولیه سهام شرکت #گروه_مالی_مهرگان_تامین_پارس 🔷
عرضه اولیه، بورسی 📍ساعت ثبت سفارش #مهرگان: ۹:۳۰ الی ۱۲:۳۰ امروز 📌 آگهی عرضه اولیه سهام شرکت #گروه_مالی_مهرگان_تامین_پارس 🔷👈نماد: #مهرگان 🔷👈 تعداد سهام قابل عرضه: ۱،۸۲۵،۰۰۰،۰۰۰ سهم معادل ۵٪ 🔷👈 حداکثر میزان سهمیه هر فرد: ۷۰۰۰ سهم 🔷👈 دامنه قیمت:  ۴،۴۹۴ الی ۵،۰۶۸ 🔴🔵⚫️👈 مبلغ مورد نیاز برای خرید #مهرگان 🔷 حداکثر مبلغ مورد نیاز برای ۷۰۰۰ سهم: ۳،۵۵۰،۰۰۰ هزار تومان 🔷 ۱ میلیون نفر معادل ۱۸۲۵ سهم: ۹۳۰ هزار تومان 🔷 ۱،۲۰۰ میلیون نفر معادل ۱۵۲۰ سهم: ۷۷۵ هزار تومان 🔷 ۱.۴ میلیون نفر معادل ۱۳۰۳ سهم: ۶۶۵ هزار تومان

▫️روزای اول، اُرکا واسمون یه نشونه بود؛ اما بعد از ۷ ماه برنامه‌ریزی و بدو بدو، می‌تونیم بگیم الان یه اقیانوسِ عزیزه که با حضور تئاتر و موسیقی رنگ و لعاب دیگه‌ای میگیره 🌊 ما با این شعار شروع کردیم : « توی اقیانوسِ زندگی، دنبال نشونه می‌گردم» و کیف می‌کنیم اگه تو هم به جمعِ نهنگ‌های این اقیانوس اضافه بشی و نشونه‌هارو پابه‌پای ما دنبال کنی :)🪽 | منتظر برنامه‌های مجلهٔ هنری اُرکا باشید … @orca_journal

اولین مرحله آدم حسابی بودن، خوشحال شدن از موفقیت دیگرانه، با تمام وجود تبریک میگم به همه دانشجویانی که امسال در کنکور کارشناس
اولین مرحله آدم حسابی بودن، خوشحال شدن از موفقیت دیگرانه، با تمام وجود تبریک میگم به همه دانشجویانی که امسال در کنکور کارشناسی ارشد علوم پزشکی موفق شدن و تبریک ویژه تر به آقای ارم روشن، که شنیدن رو به دیدن ترجیح نداد، به آقای غضنفرپور، که عادلانه نگاه کرد و نهایتا به آقای شهبا، که چالش ها رو پذیرفت و چالش تغییر رشته رو با بالاترین سطح ممکن پاس کرد.

اقتصادی، اجتماعی هر سال 2 میلیون آیفون توی ایران فروخته میشه، کافه های گرون مثل ساعدی نیا همیشه پره! این یعنی مردم پولدار شدن؟ نه!! به این میگن اثر «رژ لب». سال 2008 وقتی آمریکا رکود اقتصادی سنگینی داشت، فروش رژ لب یهو زیاد شد! وقتی مردم تحت فشار اقتصادی ان، نمیتونن آرزوی های بزرگی مثل خونه و ماشین رو برآورده کنن، پس میرن سراغ چیزای کوچیک که همون لحظه حالشون خوب بشه. الآنم تو ایران داریم این رفتار رو می بینیم، طرف کل حقوق سالشو جمع می‌کنه تا آیفون دستش بگیره، یا کل پولشو میذاره برای سفر به ترکیه. چرا؟ چون خوشی های بزرگ دیگه دور از ذهنشه و مجبوره با خوشی های کوچیک این مشکل رو جبران کنه. اثر رژ لب شده نماد شادی لحظه ای، پس اگه دفعه بعد دیدی مردم چیزای گرون میخرن، کافه های لوکس میرن یا آیفون دستشونه، بدونین صرفا پولدار نیستن. در نتیجه مردم توی بحران سراغ شادی های کوچیک میرن…

🎓 ‌نهمین فراخوان گرنت‌‌های مبتنی بر RFP نیماد منتشر شد مؤسسه ملی توسعه تحقیقات علوم پزشکی ایران (نیماد) نهمین فراخوان گرنت‌ه
🎓 ‌نهمین فراخوان گرنت‌‌های مبتنی بر RFP نیماد منتشر شد مؤسسه ملی توسعه تحقیقات علوم پزشکی ایران (نیماد) نهمین فراخوان گرنت‌های مبتنی بر درخواست پروپوزال تحقیقاتی را با هدف پیوند نظام‌مند پژوهش و نیازهای واقعی کشور در حوزه سلامت منتشر کرده است. 📌 در این فراخوان، ۲۶ اولویت پژوهشی کلان ملی از سوی نهادهای سیاست‌گذار از جمله معاونت‌های وزارت بهداشت، دبیرخانه شورای عالی سلامت، سازمان برنامه و بودجه و خود مؤسسه نیماد اعلام شده‌اند. 📅 مهلت ارسال پروپوزال‌ها: از ۱ تا ۳۰ آبان‌ماه ۱۴۰۴ 💡 این فراخوان فرصتی است برای پژوهشگران دغدغه‌مند تا با ارائه طرح‌های علمی و کاربردی، در مسیر ارتقای سلامت و تاب‌آوری نظام سلامت کشور نقش‌آفرینی کنند. 📎 مشاهده فهرست کامل RFPها 🖇️ راهنمای متقاضیان ارسال پروپوزال در این فراخوان 🔖هشتمین فراخوان این گرنت‌ها که در مهرماه برگزار شده بود آخرین ساعات ۳۰ مهرماه با دریافت ۴۸ پروپوزال به پایان رسید.

وبینار چگونه دانش بنیان شویم
+1
وبینار چگونه دانش بنیان شویم

📍تنها یک هفته تا پایان #مهلت ارسال طرح‌ها در هشتمین فراخوان گرنت مبتنی بر RFP و آغاز فرآیند رنکینگ کمیته‌های تخصصی نیماد باقی مانده است. 📌 پژوهشگران گرامی، با توجه به ضرورت تکمیل فرم آن‌لاین علاوه بر فرم word مختص هر فراخوان، اکیداً توصیه می‌شود ارسال نهایی را به روزهای پایانی موکول نکنید. 📌 ثبت به‌موقع طرح‌ها، فرصت بازبینی و رفع نواقص احتمالی را فراهم می‌سازد و از بروز مشکلات فنی یا اداری در لحظات آخر جلوگیری می‌کند. 📌 ارسال طرح در سامانه مدیریت پژوهش مؤسسه 📌 رنکینگ سوم طرح‌های اولیه کمیته‌های تخصصی: ابتدای آبان‌ماه برای طرح‌هایی که تا ۳۰ مهرماه دریافت شوند (اول تا ۷ آبان‌ماه سامانه طرح‌های تحقیقاتی به منظور به روزرسانی بسته خواهد بود) 📌 رنکینگ چهارم طرح‌های اولیه کمیته‌های تخصصی: ابتدای دی‌ماه برای طرح‌هایی که تا ۳۰ آذرماه دریافت شوند (اول تا ۷ دی‌ماه سامانه طرح‌های تحقیقاتی به منظور به روزرسانی بسته خواهد بود) خبر آخرین نشست شورای راهبردی مؤسسه نیماد را اینجا بخوانید.

فراخوان اولویت های پژوهشی و فناوری 1404-1405سازمان سنجش آموزش کشور

📢 فراخوان بورس بین‌المللی پژوهشگران جوان (TÜBİTAK 2232-B) 📅 زمان ارسال درخواست: از ۵ مهر تا ۳ آذر ۱۴۰۴ (۲۷ سپتامبر تا ۲۴ نوامبر ۲۰۲۵، ساعت ۱۷:۳۰به وقت ترکیه) برنامه‌ی 2232-B International Fellowship for Early Stage Researchers از سوی TÜBİTAK با هدف جذب پژوهشگران جوان و توانمند زیر ۴۰ سال برای انجام پژوهش در ترکیه آغاز شده است. 🎯 هدف برنامه: حمایت از پژوهشگران جوانی که دارای دستاوردهای علمی یا فناورانه ارزشمند هستند و مایل‌اند در دانشگاه‌ها، مؤسسات پژوهشی یا شرکت‌های فناور ترکیه فعالیت پژوهشی انجام دهند. 💰 حمایت‌های مالی شامل: بورس ماهیانه برای پژوهشگر اصلی (۱۲۰,۰۰۰ لیر ترکیه) کمک‌هزینه خانواده و بیمه درمانی کمک‌هزینه سفر برای پژوهشگر و خانواده گرنت اولیه پژوهش (۲,۳۵۰,۰۰۰ لیر) گرنت پروژه پژوهشی (تا ۲,۴۰۰,۰۰۰ لیر) امکان تشکیل تیم پژوهشی (تا ۵ پژوهشگر یا دانشجوی تحصیلات تکمیلی) پاداش انگیزشی و سهم مؤسسه میزبان ⏳ مدت حمایت: حداقل ۲۴ ماه و حداکثر ۳۶ ماه 🧾 شرایط اصلی متقاضیان: سن کمتر از ۴۰ سال در زمان فراخوان (برای بانوان، به‌ازای هر فرزند یک سال به حد مجاز افزوده می‌شود) اقامت کمتر از یک سال در ترکیه طی سه سال گذشته داشتن حداقل ۱ سال تجربه پسادکتری یا ۴ سال سابقه پژوهش تمام‌وقت در خارج از ترکیه داشتن یکی از شاخص‌های بین‌المللی (مانند پژوهشگر پراستناد یا سابقه همکاری با دانشگاه‌ها و شرکت‌های برتر جهان) 📄 متن کامل فراخوان و جزئیات بیشتر

جدیدترین نسخه کتاب Marketing Management از کاتلر و کلر با اضافه شدن چرنف (نویسنده خفن حوزه مارکتینگ) نسخه هفدهم