کتابخانه ی حرکت

فرهنگی کاش این افسانه‌ی «قطع درخت برای چاپ کتاب» را هم بی‌خیالش شویم! امروزه بخش زیادی از کاغذ کتاب از جنگل‌های مدیریت‌شده (یعنی درختانی که فقط برای برداشت چوب کاشته شده‌اند) تأمین می‌شود. آن درختانی را که شما نگرانشانید روی سری قلیان‌ها و اجاق تنورها و میز و صندلی خانه‌ها می‌یابید.

آن‌گاه برزی‌گری گفت: با ما از «کار» سخن بگو، و او در پاسخ گفت: من به شما می‌گویم که زندگی به راستی تاریکی‌است؛ مگر آن‌که شوقی باشد، و شوق همیشه کور است؛ مگر آن‌که دانشی باشد، و دانش همیشه بیهوده است؛ مگر آن‌که کاری باشد، و کار همیشه تهی‌ست؛ مگر آن‌که مِهری باشد، شما را اگر توان نباشد که کار خود به عشق در آمیزید و پیوسته بار وظیفه‌ای را بی‌رغبت به دوش کشید، زنهار، دست از کار بشویید؛ زیرا آن‌که با بی‌میلی، خمیری در تنور نهد، نانِ تلخی واستاند که انسان را تنها نیمه‌‌سیر کند. کار، تجسّم عشق است! 📌 پیامبر و دیوانه 📌 جبران خلیل جبران

سلام دوستان سایت دیتا کمپ تا ۲۳ فبریه(یعنی تا پایان فردا) همه دوره هاشو رایگان کرده؛ خیلی میتونه به دوستان در تحلیل داده و سایر فیلدها کمک کنه. اگه به داده علاقه‌مند هستید کورس هاشو بررسی کنید اگه مایل بودید کورس رو پاس کنین. https://www.datacamp.com/

سیزدهمین فراخوان گرنت‌های تقاضامحور مؤسسه نیماد منتشر شد؛ مهلت ارسال پروپوزال‌ها: ۱ تا ۲۹ اسفندماه ۱۴۰۴ این فراخوان که آخرین فراخوان سال ۱۴۰۴ است، با مشارکت نهادهای سیاست‌گذار و اجرایی حوزه سلامت طراحی شده است. موضوعات اعلام‌شده در این فراخوان، طیف گسترده‌ای از اولویت‌های ملی را پوشش می‌دهند؛ از توسعه ابزارهای ارتباطات علمی و مدل‌های نوین مبتنی بر فناوری گرفته تا پژوهش‌های اجرا، مطالعات ملی سلامت روان، تحلیل‌های اقتصادی، چارچوب‌های اخلاق پزشکی، پایش دارو و مقاومت میکروبی. محققان علاقه‌مند می‌توانند با ارائه پروپوزال‌های دقیق و منطبق بر اهداف اختصاصی هر RFP، مسیر تازه‌ای برای ارتقای جایگاه پژوهش و نوآوری سلامت در کشور بگشایند. 📌 راهنمای متقاضیان و متن کامل تقاضانامه‌ها (RFP) در وب‌سایت نیماد در دسترس است.

📍اولین نشست سلسله وبینارهای پژوهش پزشکی در فراسوی مرزها MedResearch Beyond Borders 📌 موضوع: پژوهش دقیق و بازتولیدپذیر 📌 سخنران: دکتر محمد امین الهی نجفی (مرکز پزشکی دانشگاه روچستر) 📌 یکشنبه ۳ اسفند ۱۴۰۴ 📌 ساعت ۲۰ به وقت تهران 📌 بدون ثبت‌نام؛ شرکت آنلاین: https://www.skyroom.online/ch/vcrt/nimadwebinar این وبینار فرصتی ارزشمند برای دانشجویان PhD، رزیدنت‌ها و اعضای هیئت علمی جوان است تا با استانداردهای نوین پژوهش پزشکی در سطح بین‌المللی آشنا شوند.

📌 در نشست کارگروه بررسی مسائل و مشکلات فعالان اقتصادی، شرکت‌های دانش‌بنیان و شهرک‌های صنعتی مطرح شد 📌 فریاد تولید از بی‌ثباتی؛ اقتصاد نیازمند تصمیم شجاعانه 📌 فعالان اقتصادی در نشست کارگروه بررسی مسائل و مشکلات شرکت‌های دانش‌بنیان و شهرک‌های صنعتی، بر ضرورت اجرای کامل قوانین، ثبات در سیاست‌گذاری، اصلاح رویکردهای ارزی و قیمت‌گذاری و ایجاد شعب تخصصی در حوزه‌های تجاری و مالکیت فکری تأکید کردند. در این نشست که با حضور دادستان کل کشور و جمعی از مسئولان قضایی و فعالان اقتصادی برگزار شد، مسئولان قضایی کشور نیز بر حمایت از تولید، مقابله با سوءاستفاده‌های اقتصادی و پیگیری موردی دغدغه‌های بخش خصوصی تصریح کردند. 📌 مشروح خبر: https://eccim.com/news/49501/

📌 در نشست هم‌اندیشی و توانمندسازی رهبران کسب‌وکار مطرح شد 📌 نسخه عبور از عدم‌قطعیت؛ توانمندسازی درون‌سازمانی و تصمیم‌سازی هوشمند 📌 نشست هم‌اندیشی و توانمندسازی رهبران کسب‌وکار با محوریت ارتقای تاب‌آوری بنگاه‌ها در شرایط پرریسک اقتصادی، در اتاق بازرگانی اصفهان برگزار شد. در این نشست، بر ضرورت تقویت ظرفیت‌های مدیریتی، بهره‌گیری از تحلیل سناریو و استفاده از هوش مصنوعی برای تصمیم‌گیری‌های راهبردی تأکید شد. 🌐 مشروح خبر: https://eccim.com/news/49513/

چند روز پیش داشتم برای بار سوم انیمیشن elemental رو نگاه می‌کردم؛ توی یه صحنه امبر، کارکتر دختر داستان، داشت از یه اصطلاح رایج بین قوم آتش صحبت می‌کرد که به این معناست :

« ما می‌سوزیم چون تا همیشه قرار نیست بسوزیم »

برداشت از این جمله بی‌نهایت و البته آزاده؛ اما خواستم بهت یادآوری کنم که مبادا تو این روزای تیره و سخت‌گذر یادت بره که هیچ فرصتی تا آخر عمر بهت داده نمیشه :) | شب پنجم •مکان : زیر زمینِ اقیانوس •زمان : وقتی که اُرکاها برای خونشون، وطنشون، آینده و خانوادشون بی‌قرار میشن 🌊🫧 @orca_journal

سی ویژگی یک مُدیر توانمند محمود سریع‌القلم مدیر فردی است: ۱. که شخصیت او جلوتر از تحصیلات او حرکت کند؛ ۲. که تحصیلات داشته باشد و نه مدرک؛ ۳. که خوب درس خوانده باشد؛ ۴. که از حفظ وضع موجود بترسد؛ ۵. که متوجه باشد تمرکز پراکنده زمینه ‌ساز شکست است؛ ۶. که دریافته باشد نزاع‌های اصلی زندگی در درون خود اوست؛ ۷. که میان زندگی شخصی از یک طرف و حرفۀ مدیریتی از طرف دیگر، تعادل ایجاد کند؛ ۸. که سخنان او را دیگران حس کنند و به خاطر بسپارند؛ ۹. که بداند کیفیت در کار، تصادفی نیست؛ ۱۰. که هفت روز هفته و ۲۴ ساعت شبانه ‌روز در حال یادگیری باشد؛ ۱۱. که موفقیت را از قلب شکست‌های مکرر استخراج کند؛ ۱۲. که با آجرهایی که دیگران به او پرتاب می‌کنند، ساختمان بسازد؛ ۱۳. که آگاه باشد خصلت «شجاعت» تمام خصلت‌های دیگر را تضمین می‌کند؛ ۱۴. که با همه پستی‌ها و بلندی‌های زمانه خود، بهترین‌ها را به میراث بگذارد؛ ۱۵. که یاد گرفته باشد دیگران اول باید او را قبول کنند بعد سخنانش را؛ ۱۶. که ریشه معاشرت و ارتباطات مؤثر را در واژگان ساده و جملات کوتاه بداند؛ ۱۷. که آموخته باشد فاصله میان خوب و عالی از قلب اوتشعشع می یابد؛ ۱۸. که تا می‌تواند از دمدمی مزاج بودن فاصله می‌گیرد؛ ۱۹. که کمتر در مورد خود صحبت می‌کند و اجازه می‌دهد دیگران در مورد خودشان صحبت کنند؛ ۲۰. که درونی زلال، پرشور و فراخ داشته باشد؛ ۲۱. که طرز برخورد او با انسان‌های دیگر مملو از دقت و ظرافت‌های کلامی و غیرکلامی است؛ ۲۲. که تا می‌تواند در جای خود، تقدیر و تشکر می‌کند؛ ۲۳. که وقت می‌گذارد و با خودش گفت وگو می‌کند؛ ۲۴. که توانمندی او مساوی است با آنکه چه کسانی را جذب می‌کند؛ ۲۵. که فهمیده است انسان‌های دیگر می‌خواهند بدانند او چقدر برای دیگران اهمیت قائل است؛ ۲۶. که از توان‌مندی‌های دیگران برای تحقق اهداف مشترک نهایت بهره‌برداری را می‌کند؛ ۲۷. که بیشتر امتیاز می‌دهد، می‌بخشد و یاد می‌دهد تا آنکه تقاضا و انتظارات داشته باشد؛ ۲۸. که دیگران نحوۀ واکنش و روش تصمیم‌گیری او را تقدیر می‌کنند؛ ۲۹. که تا چه میزان اشتباهات خود را تشخیص می‌دهد، می‌نویسد، دسته ‌بندی و اصلاح می‌کند؛ ۳۰. که از افلاطون شنیده باشد: کار مهم زندگی، تسخیر خود است.

تعصب، ذهن را قفل می کند و ذهن متعصب، مجال ورود هیچ فکر جدید و ابتکار عملی را نمی دهد مدیرانی که ذهنشان پر شده از تعصبات مختلف، فضایی برای پذیرش حرف و نگاهی جدید ندارند چنین ذهنی از رشد و تعالی مرده است متعصب، حتی ممکن است منطق را در خلوت خود درک کند اما پشیزی برای آن قائل نیست. تعصبات در وجود او لانه کرده و بخشی از بافت شخصیتی او را ساخته است و در اعماق ذهن و ضمیرش چیره و بخشی از خلق و خوی او شده است به عنوان مدیر یا صاحبان کسب و کار موظف هستید با تعصب مبارزه کنید و این رفتار مدیریتی را به نسل بعدی خود نیز بیاموزانید اگر ادامه حیات و سرزندگی کسب و کارتان برای شما ارزشمند است!

سایت مکتب‌خونه بخشی از دوره‌های آموزشی خود را رایگان کرده است. برای استفاده از این طرح، کافی است آموزش دلخواه خود را انتخاب کنید و با کد تخفیف hamdeli2 دوره موردنظر را با تخفیف ١٠٠% دریافت کنید. مهلت استفاده از این طرح تا ۲۴ بهمن‌ماه ادامه دارد. مشاهده همه دوره‌ها: https://mktb.me/ag8k/

اطلاعیه رسمی مرکز پژوهش‌های علمی و فناوری دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران در باب فعالیت برخی مجموعه‌های غیررسمی و شبه‌آکادمیک در فضای دانشگاهی و بی‌اعتباری دوره‌ها و گواهی‌های منتسب به آن‌ها در چارچوب رسمی دانشگاه و مراکز معتبر.

📍تصویر فوق نشان می دهد چگونه تعیین گرهای اجتماعی سلامت (SDH)، فیزیولوژی بدن انسان و بیان ژنها در سلولها را تغییر داده و بیماری های غیر واگیر را ایجاد می کنند. 📌 در قسمت پایین و چپ تصوبر به کوتاه شدن تلومر نشان داده شده. استرس های مزمن اجتماعی با کوتاه کردن اندازه تلومر منجر به پیری سلولی و در نتیجه پبری جسمی می شوند.‌ منبع تصویر فوق: https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCRESAHA.121.319811

اجازه دهید بعنوان تسلیت صمیمانه خود را به تمام داغداران و مردم ایران از آنچه در این روزها گذشت تقدیم کنیم بعید می دانم کسی در پهنای این کشور ۹۰ میلیون نفری از هر سلیقه و طرز تفکری مخالف این حقیقت باشد که جرقه اصلی و ابتدایی آنچه حادث شد «بحران اقتصادی» بود و گسترش آتش آن دامان کل کشور را گرفت، سیاست و جامعه را در هم نوردید، تا جایی که به فاجعه ای تاریخی منجر شد کافی است در خلوت خودمان و با خودمان صادق و منصف باشیم و بپرسیم اگر شرایط اقتصادی بسامان بود چقدر امکان ظهور و بروز چنین واقعه ای محتمل بود آنچه شاهدش هستیم تاییدی است برآنکه تا زمانیکه اقتصاد، اولویت هر سبکی از حکمرانی نباشد لاجرم به مرحله ای خواهد رسید که هر روز و هر ماه در انتظار وقوع چنین رخدادهای فاجعه آمیزی است و تاییدی است بر این حقیقت که تفکیک اقتصاد از سیاست می تواند چه تبعات جبران ناپذیری برای یک کشور داشته باشد

پیشگیری از ترومای روانی و PTSD: دیدن صحنه‌های دلخراش، شوک‌آور یا تهدیدکننده، می‌تواند روان را دچار تروما کند. حتی اگر «مستقیم» در خطر نبوده‌اید. حتی اگر فقط «شاهد» بوده‌اید. حتی اگر فقط فیلم یا تصویر دیده باشید. از نگاه روان‌شناسی، تروما نتیجه‌ی ضعف نیست؛ نتیجه‌ی مواجهه‌ سیستم عصبی با موقعیتی است که از توان پردازش آن لحظه فراتر بوده. بعد از چنین اتفاقاتی، ممکن است این واکنش‌ها را تجربه کنی: ▫️ تصاویر یا صداهایی که ناگهان برمی‌گردند ▫️ بی‌خوابی یا کابوس ▫️ اضطراب، تپش قلب، گوش‌به‌زنگی ▫️ کرختی، بی‌حسی یا قطع ارتباط با احساسات ▫️ اجتناب و دوری از آدم‌ها و مکان‌ها ▫️ زودرنجی یا انفجار خشم این‌ها، علائم «دیوانه شدن» نیستند؛ واکنش‌های طبیعی مغز به تهدید است. 📌 برای پیشگیری از تثبیت تروما و کمک به ترمیم روان، این کارها مهم‌اند: *⃣ مواجهه را متوقف کن. اگر صحنه‌های دلخراش دیده‌ای: ▫️ ویدیوها و تصاویر را دوباره نبین ▫️ اخبار را محدود و هدفمند دنبال کن مغز تروما را با تکرار، عمیق‌تر ثبت می‌کند. خود را در معرض «باز ترومازاسیون» قرار ندهید. *⃣ بدن را به «اینجا و اکنون» برگردان. تروما، ذهن را در گذشته منجمد می‌کند. ▫️ لمس اشیای اطراف ▫️ توجه به تنفس ▫️ حرکت آرام بدن این‌ها پیام امنیت به سیستم عصبی می‌دهند. *⃣ درباره تجربه‌ات حرف بزن؛ با آدم امن. نه برای تحلیل، بلکه برای *دیده شدن*. سکوت طولانی، تروما را درون‌زا می‌کند. *⃣ به واکنش‌هایت معنا بده، نه برچسب. به‌جای «من ضعیف شدم»، بگو: بدنم دارد از من محافظت می‌کند. *⃣ انتظار نداشته باش سریع «عادی» شوی. ترمیم روان، زمان می‌خواهد. فشار برای زود خوب شدن، روند بهبود را کند می‌کند. *⃣ اگر علائم شدید یا ماندگار شدند، کمک تخصصی بگیر. روان‌درمانی تروما، برای همین موقعیت‌ها طراحی شده. کمک گرفتن نشانه بلوغ است، نه ناتوانی. در روزهایی که جامعه زخم‌خورده است، مراقبت از روان، یک ضرورت است. اگر چیزی دیده‌ای یا تجربه کرده‌ای که هنوز در بدنت مانده، بدان که باید برای بهبودش کاری کنی. این واکنش‌ها، قابل فهم و قابل درمان‌اند.

این قسمت از تاریخ که ما زندگی کردیم همون فصلیه که ۱۰۰ سال دیگه بچه‌ها به معلمشون میگن: خیلی زیاده، نمیشه حفظش کرد، تو رو خدا واسه امتحان حذفش کنید.

قفس‌های پوچ نیم قرن گذشت و نخواستند بپذیرند عقاید شهروندان رو میزان آزادی بیانشون تعیین نمی‌کنه. اینکه شما آزاد باشید هر چی دوست دارید بگید یا اینکه شما مجبور باشید سکوت محض کنید یا دائم خودسانسوری کنید یا در لفافه حرف بزنید، در نهایت تعیین نمی‌کنه چه افکاری داشته باشید؛ چه کسی رو دوست بدارید و قبول داشته باشید، چه کسی رو دوست نداشته باشید و قبول نداشته باشید. افکار، برداشت‌ها و نگرش آدم‌ها در سکوتِ ذهنشون، در دلشون، در دنیای درونی‌شون شکل می‌گیره. هنگامی "بیان" می‌شه، که قبلاً شکل گرفته. نتیجه: ممانعت از بیان، سرکوب بیان، مجازات بیان، همه الزاماً پس از شکل‌گیری عقیده‌ست. بنابراین هیچ تأثیری روی عقیده فرد نداره. فقط فرد رو ناراحت می‌کنه و مطمئن می‌کنه درست فهمیده بوده که اینجا یه چیزهای نادرستی وجود داشته. فقط یک کارکرد می‌شه برای بستن دهان‌ها قائل شد: اینکه بگیم اجازه ندیم یک نفر عقیده‌ش رو به دیگران منتقل کنه. بله... می‌شه در مسیر انتقال عقاید اختلال ایجاد کرد. اما جواب این هم روشنه: اولاً مردمی که در جامعه‌ای واحد زندگی می‌کنند و زیست، تجربیات و پیشینهٔ مشابهی دارند، دیر یا زود خودشون افکار مشابهی پیدا می‌کنند. مثلاً همهٔ کسانی که در یک شهر آلوده زندگی می‌کنند، دیر یا زود به دلایل مشابهی برای آلودگی یا ناکارآمدی می‌رسند. ثانیاً در دنیای امروز که شاهد فوران اطلاعات و انبوهی از ادوات ارتباطی هستیم، جلوگیری از انتقال عقاید پیشاپیش محکوم به شکست و رسواییه — همراه با بدنامی برای کسانی که چنین نیاتی دارند. اصرار بر عملِ عبث اندر عبث اندر عبث (عبث به توان ۳) به پوچی محض منجر می‌شه. اِعمال زور توان استدلال رو دائم کاهش می‌ده. آخر این مسیر اینه‌که همهٔ کارهای بی‌فایده انجام شده و همون کارکرد اندک و موقتی هم که می‌شد از این کارها به دست آورد، دیگه به دست نمیاد. یه اشتباه رو اگر صد بار تکرار کنیم، درست نمی‌شه. آخرش می‌بینیم برگشتیم سر خونه اول: عقیده در ذهن و سکوت درونی آدم‌ها ساخته شده. این رو هر کی اول فهمید و پذیرفت، می‌تونه تأثیر بر سرنوشت بگذاره، و کسی که آخر فهمید، عقیده رو که پایه تمام هستی اجتماعیه می‌بازه. @Garajetadayoni | گاراژ

اولین رویداد v-talks اصفهان ⏰ پنج‌شنبه ۱۸ دی ماه | پذیرش از ساعت ۱۵ 📍 سیتی سنتر، سالن سینمایی شماره ۲ کد تخفیف: vip100 لینک ثبت نام: https://evand.com/events/v-talks #VTalk #رویداد #اصفهان

آغاز فراخوان گرنت کمیته‌های تخصصی نیماد؛ فرصت تازه برای شرکت‌های فناور و طرح‌های موفق پیشین مؤسسه ملی توسعه تحقیقات علوم پزشکی ایران (نیماد) از امروز ۸ دی‌ماه فراخوان گرنت اصلی/ با اعتبار محدود و پژوهشگر جوان کمیته‌های تخصصی خود را آغاز کرد. در این فراخوان امکان ارسال طرح توسط شرکت‌های فناور و نیز «گرنت تداوم» برای توسعه پروژه‌های موفقی که پیش‌تر از حمایت نیماد برخوردار بوده‌اند نیز فراهم شده است. این فراخوان با هدف حمایت از طرح‌هایی که واجد خصوصیات چند‌رشته‌ای، بین رشته‌ای و فرارشته‌ای در حوزه سلامت باشند طراحی شده و به‌طور ویژه شرکت‌های مستقر در مراکز رشد، شتاب‌دهنده‌ها و پارک‌های علم و فناوری را مخاطب قرار می‌دهد. طرح‌های ارائه‌شده در این فراخوان بر اساس اولویت‌های ۸ کمیته تخصصی نیماد بررسی خواهند شد: کمیته بیماری‌های غیرواگیر کمیته بیماری‌های واگیر و اختلالات ایمنی کمیته پژوهش‌های ترجمانی کمیته جوانی جمعیت و سلامت باروری کمیته خون‌شناسی و سرطان کمیته علوم اعصاب و سلامت روان کمیته غذا و دارو کمیته فناوری و نوآوری‌‌های علوم پزشکی 🔗https://nimad.ac.ir/call-for-proposal-14041008