en
Feedback
Dr Linda Hormone Channel

Dr Linda Hormone Channel

Open in Telegram
984
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-330 days

Data loading in progress...

Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
February '25
February '25
+1
in 0 channels
January '250
in 0 channels
Get PRO
December '24
+2
in 0 channels
Get PRO
November '24
+2
in 0 channels
Get PRO
October '24
+2
in 0 channels
Get PRO
September '24
+4
in 0 channels
Get PRO
August '24
+7
in 0 channels
Get PRO
July '24
+4
in 0 channels
Get PRO
June '24
+4
in 0 channels
Get PRO
May '24
+3
in 0 channels
Get PRO
April '24
+3
in 0 channels
Get PRO
March '24
+2
in 0 channels
Get PRO
February '24
+4
in 0 channels
Get PRO
January '24
+5
in 0 channels
Get PRO
December '23
+10
in 0 channels
Get PRO
November '23
+6
in 0 channels
Get PRO
October '23
+4
in 0 channels
Get PRO
September '23
+7
in 0 channels
Get PRO
August '23
+2
in 0 channels
Get PRO
July '23
+5
in 0 channels
Get PRO
June '23
+1 108
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
27 February0
26 February0
25 February0
24 February0
23 February0
22 February0
21 February0
20 February0
19 February0
18 February0
17 February0
16 February0
15 February0
14 February0
13 February0
12 February0
11 February+1
10 February0
09 February0
08 February0
07 February0
06 February0
05 February0
04 February0
03 February0
02 February0
01 February0
Channel Posts
Selamat Tahun Baharu Cina 2025! 🧧 Semoga tahun ini membawa kesihatan, kebahagiaan dan kejayaan kepada anda dan keluarga. Ter
Selamat Tahun Baharu Cina 2025! 🧧 Semoga tahun ini membawa kesihatan, kebahagiaan dan kejayaan kepada anda dan keluarga. Terima kasih kerana terus mempercayai Skyhill Clinic untuk menjaga kesihatan hormon anda 🤗 Gong Xi Fa Cai! ✨ #SkyhillClinic #DenaiAlam #OptimiseHormonesFinestHospitality #TahunBaharuCina2025

2
Israk Mikraj 1446H Assalamualaikum wbt, Saya ingin mengambil kesempatan ini untuk mengucapkan selamat memperingati Israk Mikr
Israk Mikraj 1446H Assalamualaikum wbt, Saya ingin mengambil kesempatan ini untuk mengucapkan selamat memperingati Israk Mikraj 1446H kepada semua umat Islam. Peristiwa agung ini adalah tanda kasih sayang Allah kepada kita, mengingatkan bahawa setiap ujian yang kita lalui ada hikmah yang besar di sebaliknya. Ia juga menjadi peringatan penting tentang kepentingan solat sebagai tiang agama dan kekuatan dalam menjalani kehidupan seharian. Mari kita manfaatkan hari penuh keberkatan ini untuk bermuhasabah, memperbaiki diri dan mendekatkan diri kepada-Nya. Ikhlas, Dr Linda Mat Hassin #IsrakMikraj1446H #DrLindaMatHassin #SkyhillClinic
134
3
Exciting News For Our Beloved Customers!🪄 We are OPEN during Chinese New Year to serve you! Dates: Wednesday, 29th January 2
Exciting News For Our Beloved Customers!🪄 We are OPEN during Chinese New Year to serve you! Dates: Wednesday, 29th January 2025 Thursday, 30th January 2025 From : 9.00 am - 5.00 pm Don’t miss out on prioritizing your hormones during the festivities. Book Your Appointment Now! Limited Slot Available Let us take care of your health while you enjoy the celebrations. Happy Chinese New Year! 🎉🐍 www.skyhillclinic.com Optimise hormones, finest hospitality.
128
4
WANITA SENTIASA LETIH TANPA SEBAB? NI TIPS SAYA NAK BAGI KORANG Assalamualaikum! Kembali lagi Dr Linda Mat Hassin, dalam channel telegram awak. Hehehe Hari ni saya ada banyak masa (masak dah, bersenam pun dah, cuci cuci rumah pun dah) jadi saya nak menulis berkenaan satu perkara. Berkenaan satu topik yang selalu buat orang rasa pelik tapi sebenarnya penting – Keletihan Adrenal atau dalam bahasa omputihnya adrenal fatigue. Jadi, apa benda adrenal fatigue ni? Senang cerita, ini macam bila kelenjar adrenal (organ kecik yang duduk atas buah pinggang kita tu) dah macam "eh, aku tak larat dah!". Kalau kelenjar adrenal ni boleh bercakap, mesti dia akan jerit, "Bagi aku rehat!" First, kita kena tahu, macam mana boleh jadi perkara ni. Cuba bayangkan hidup kita macam berlari maraton setiap hari. Kerja tak habis-habis, Anak-anak bising, Husband ajak masak, Bos pulak tanya "dah siap ke report tu?" Semua ni buat badan kita stres 24/7 tau. Bila stres tak henti-henti, kelenjar adrenal kita kena kerja lebih masa untuk keluarkan hormon stres – cortisol. Tapi lama-lama, dia pun jadi "burnout." Bila tuan punya badan tak larat, kelenjar adrenal pun ikut sama! Kita kena tahu apakah simptom kepada keletihan adrenal? Macam mana nak tahu kita ada masalah ni? Nah, tengok senarai ini: 1. Penat tak habis-habis: Tidur cukup 8 jam pun rasa lesu. 2. Kopi addiction: Minum 3 cawan pun mata tetap kuyu. 3. Mood swing: Kejap rasa nak marah, kejap rasa nak nangis. 4. Tak boleh fokus: Nak kira balance duit pun boleh salah. 5. Craving manis: Tiba-tiba teringin makan coklat tengah malam. Kalau ada 3-4 simptom ni, haa... mungkin kelenjar adrenal awak dah bagi signal SOS. Jadi apa kita kena buat? Okey, ini tips santai dari saya: 1. Rehat yang cukup: Jangan jadi "hamba" stres. Cuba tidur awal, dan bagi badan masa untuk recharge. 2. Kurangkan kopi: Susah kan? Tapi percayalah, makin kurang kafein, makin senang kelenjar adrenal nak pulih. 3. Makan makanan berkhasiat: Sayur-sayuran, buah-buahan dan protein sihat – semua ni bantu kelenjar adrenal bekerja dengan lebih baik. Buat pemeriksaan hormon: Ini paling penting. Nak tahu macam mana nak perbaiki keletihan tu, kita mesti kena tgk apa masalah hormon dalaman yang berlaku. Baru lah senang kita nak buat perancangan terhadap rawatan atau pemakanan yang lebih tepat. Kalau dah buat semua benda tapi masih rasa penat nak mati, datang jumpa saya! Satu stadium Shah Alam tu saya tadahkan tangan saya (eh tapi stadium shah alam dah robohkan? haa tukarlah, stadium bukit jalil) Ingat, hidup ni bukan untuk bertahan je. Kita nak hidup dengan ceria dan bertenaga! Jangan biar adrenal awak "shut down" Jom mula jaga diri kita hari ini! Salam hormon sihat, Dr Linda Mat Hassin aka Doktor Hormon feveret awak. Kuikuikui
179
5
No text...
133
6
Cik estrogen dah pencen? Lemak perut tak diundang, tapi tetap datang? Jangan risau, badan anda tengah beradaptasi. Kurangkan
Cik estrogen dah pencen? Lemak perut tak diundang, tapi tetap datang? Jangan risau, badan anda tengah beradaptasi. Kurangkan stres dan seimbangkan hormon. Hubungi Skyhill Clinic untuk konsultasi PERCUMA 🤗 📍 Skyhill Clinic HQ 📱 https://wa.me/601158967674 24, Jalan Elektron F U16/F, Denai Alam, 40160 Shah Alam, Selangor, Malaysia. 📍 Skyhill Clinic JB 📱 https://wa.me/60146392101 28, Jalan Perjiranan 4/2, Bandar Dato Onn, Johor Bahru, Malaysia. #SkyhillClinic #optimisehormonesfinesthospitality
193
7
5 Tanda Tubuh Anda Kekurangan Magnesium 1️⃣ Keresahan (anxiety) – Rasa gelisah atau sukar tenang 2️⃣ Sering kejang otot – Oto+7
5 Tanda Tubuh Anda Kekurangan Magnesium 1️⃣ Keresahan (anxiety) – Rasa gelisah atau sukar tenang 2️⃣ Sering kejang otot – Otot sering tegang atau sakit tiba-tiba. 3️⃣ Gangguan tidur – Gangguan tidur akibat hormon terganggu 4️⃣ Sering sakit kepala – Migrain atau sakit kepala kerap 5️⃣ Mudah letih – Kepenatan walaupun cukup rehat Amalkan makanan kaya magnesium seperti bayam, kekacang dan avokado. Kekal sihat, kekalkan keseimbangan nutrisi! 🌿 Kenali punca masalah anda dengan Hair Analysis Nutrition Optimization. Boleh hubungi kami, tekan link di bawah 👇🏼 📍 Skyhill Clinic HQ 📱 https://wa.me/601158967674 24, Jalan Elektron F U16/F, Denai Alam, 40160 Shah Alam, Selangor, Malaysia. 📍 Skyhill Clinic JB 📱 https://wa.me/60146392101 28, Jalan Perjiranan 4/2, Bandar Dato Onn, Johor Bahru, Malaysia. #SkyhillClinic #OptimiseHormonesFinestHospitality
269
8
"Congratulations on Conquering Mount Kinabalu! 🎉 We’re so proud of you, Mdm. Haryanti Binti Arshad, for achieving this incre
"Congratulations on Conquering Mount Kinabalu! 🎉 We’re so proud of you, Mdm. Haryanti Binti Arshad, for achieving this incredible milestone! Your determination, strength, and perseverance are truly inspiring. Thank you for letting Skyhill Clinic be part of your health journey—it’s an honor to support amazing individuals like you. Keep reaching new heights, both in health and in life!" #SkyhillClinic #OptimiseHormonesFinestHospitality
205
9
“When HORMONES and DIET are in place, women are flying high” Every woman deserves to feel her best, every single day. Balance
“When HORMONES and DIET are in place, women are flying high” Every woman deserves to feel her best, every single day. Balanced hormones and proper nutrition are the ultimate self-care duo. They’re not just about looking good, they’re about feeling alive, energized and confident! Don’t let imbalance hold you back. Book a consultation today 🤗 📍 Skyhill Clinic HQ 📱 https://wa.me/601158967674 24, Jalan Elektron F U16/F, Denai Alam, 40160 Shah Alam, Selangor, Malaysia. 📍 Skyhill Clinic JB 📱 https://wa.me/60146392101 28, Jalan Perjiranan 4/2, Bandar Dato Onn, Johor Bahru, Malaysia. #SkyhillClinic #OptimiseHormonesFinestHospitality
175
10
Terima Kasih untuk Sokongan Anda di Open Day 2024, Meet & Greet Bersama Ella! Alhamdulillah, pada 14 Disember 2024 yang lalu,+9
Terima Kasih untuk Sokongan Anda di Open Day 2024, Meet & Greet Bersama Ella! Alhamdulillah, pada 14 Disember 2024 yang lalu, kami telah berjaya mengadakan acara Open Day 2024 di Skyhill Clinic Johor Bahru. Acara ini tidak hanya meriah tetapi juga penuh keberkatan, hasil sokongan padu daripada anda semua. ❤️ 📿 Bacaan Doa Selamat & Marhaban Di sebelah tengah hari, suasana diserikan dengan bacaan doa selamat dan marhaban. Kami percaya, keberkatan acara ini datang daripada doa dan sokongan anda semua. ✂️ Perasmian oleh Ella & Dr. Linda Mat Hassin Acara kemuncak pada sebelah petang pastinya kehadiran ikon kesayangan ramai, Ella & Dr. Linda. Terima kasih kerana memeriahkan acara kami dan merasmikan Open Day 2024 dengan simbolik pemotongan riben. Kami ingin mengucapkan setinggi-tinggi penghargaan kepada semua pihak yang terlibat. Semoga Open Day 2024 ini menjadi permulaan kepada lebih banyak program bermanfaat pada masa akan datang. #SkyhillClinic #OpenDay2024 #MeetAndGreetElla #JohorBahru #BandarDatoOnn
272
11
NAK JUMPA ELLA ESOK ! ✨ Assalamualaikum & Salam Sejahtera, 🎉1 hari sahaja lagi!🎉 Jom sama-sama memeriahkan lagi ke Majlis O
NAK JUMPA ELLA ESOK ! ✨ Assalamualaikum & Salam Sejahtera, 🎉1 hari sahaja lagi!🎉 Jom sama-sama memeriahkan lagi ke Majlis Open Day Skyhill Clinic. 📅 Tarikh: Sabtu, 14 Disember 2024 🕘 Masa: 03:00 petang - 06:00 petang 📍 Lokasi: Skyhill Clinic, Bandar Dato Onn Johor Bahru 🎉 Kemuncak acara: 4.00 Petang: Sesi 'Meet & Greet' bersama Ella Promosi Akhir Tahun Pemeriksaan Kesihatan Jumpa anda esok! ❤️ #SkyhillClinic #OpenDaySkyhill #1HariLagi #BandarDatoOnn
194
12
Menjunjung Kasih Tuanku Sultan Selangor 11 Disember 2024 Dirgahayu Tuanku! ✨ Sempena ulang tahun keputeraan Duli Yang Maha Mu
Menjunjung Kasih Tuanku Sultan Selangor 11 Disember 2024 Dirgahayu Tuanku! ✨ Sempena ulang tahun keputeraan Duli Yang Maha Mulia Sultan Sharafuddin Idris Shah Alhaj, Sultan Selangor yang ke-79, kami rakyat jelata merafak sembah dan mengucapkan setinggi-tinggi tahniah. Semoga Tuanku dilimpahi rahmat, kesihatan yang berpanjangan, serta kebijaksanaan dalam memimpin negeri Selangor menuju kemakmuran. Daulat Tuanku! ——————————————————— Skyhill Clinic Denai Alam, Shah Alam Notis Penutupan Sempena Hari Keputeraan Kebawah Duli Yang Maha Mulia Seri Paduka Baginda Yang Di-Pertuan Agong 11 Disember 2024 (Rabu) Skyhill Clinic akan beroperasi semula pada 12 Disember 2024 (Khamis) Sekian, harap maklum. www.skyhillclinic.com “_Optimise hormone, finest hospitality”_
183
13
Jemputan Istimewa Kepada Semua Pelanggan Setia Skyhill Clinic Open Day Skyhill Clinic Johor Bahru 2024! Skyhill Clinic dengan
Jemputan Istimewa Kepada Semua Pelanggan Setia Skyhill Clinic Open Day Skyhill Clinic Johor Bahru 2024! Skyhill Clinic dengan bangganya ingin menghadiahkan sesuatu yang istimewa kepada semua pelanggan setia kami, sebuah pengalaman penuh bermakna dengan pelbagai aktiviti menarik, pemeriksaan kesihatan dan tidak ketinggalan, penampilan eksklusif Ratu Rock Negara, Ella! 📍 Skyhill Clinic Johor Bahru 28, Jln Perjiranan 4/2, Bandar Dato Onn, 81100 Johor Bahru, Johor 🗓️ Tarikh: Sabtu, 14 Disember 2024 ⏰ Masa: 2.00 Petang - 6.00 Petang ✨ Penampilan Khas: Ratu Rock Negara, Ella ⏰ 4.00 Petang - 5.00 Petang Pelbagai Aktiviti Menarik Akan Diadakan: ✔️ Promosi Akhir Tahun ✔️ Pemeriksaan Kesihatan ✔️ ’Meet & Greet' bersama Ella Ingin mendapatkan Kad Edisi Khas Ella x Skyhill? Daftar sekarang di pautan yang diberikan dibawah https://forms.gle/3gxC1cLMk366S9p8A Sebarang pertanyaan lanjut boleh diajukan kepada Whatapp Link dibawah www.wassap.my/60146392101/OpeningDaySkyhillClinicJB
151
14
Jemputan Istimewa Kepada Semua Pelanggan Setia Skyhill Clinic Open Day Skyhill Clinic Johor Bahru 2024! Skyhill Clinic dengan
Jemputan Istimewa Kepada Semua Pelanggan Setia Skyhill Clinic Open Day Skyhill Clinic Johor Bahru 2024! Skyhill Clinic dengan bangganya ingin menghadiahkan sesuatu yang istimewa kepada semua pelanggan setia kami, sebuah pengalaman penuh bermakna dengan pelbagai aktiviti menarik, pemeriksaan kesihatan dan tidak ketinggalan, penampilan eksklusif Ratu Rock Negara, Ella! 📍 Skyhill Clinic Johor Bahru 28, Jln Perjiranan 4/2, Bandar Dato Onn, 81100 Johor Bahru, Johor 🗓️ Tarikh: Sabtu, 14 Disember 2024 ⏰ Masa: 2.00 Petang - 6.00 Petang ✨ Penampilan Khas: Ratu Rock Negara, Ella ⏰ 4.00 Petang - 5.00 Petang Pelbagai Aktiviti Menarik Akan Diadakan: ✔️ Promosi Akhir Tahun ✔️ Pemeriksaan Kesihatan ✔️ ’Meet & Greet' bersama Ella Ingin mendapatkan Kad Edisi Khas Ella x Skyhill? Daftar sekarang di pautan yang diberikan dibawah https://forms.gle/3gxC1cLMk366S9p8A Sebarang pertanyaan lanjut boleh diajukan kepada Whatapp Link dibawah www.wassap.my/60146392101/OpeningDaySkyhillClinicJB
178
15
Stress doesn’t just live in your head—it shows up in your body: 1. High heart rate 2. High blood pressure 3. Sleepless nights
Stress doesn’t just live in your head—it shows up in your body: 1. High heart rate 2. High blood pressure 3. Sleepless nights 4. Brain fog 5. Gut troubles Your health matters. Learn how to identify and manage these signs before they take a toll. 📍 Skyhill Clinic HQ 📱 https://wa.me/601158967674 24, Jalan Elektron F U16/F, Denai Alam, 40160 Shah Alam, Selangor, Malaysia. 📍 Skyhill Clinic JB 📱 https://wa.me/60146392101 28, Jalan Perjiranan 4/2, Bandar Dato Onn, Johor Bahru, Malaysia. #skyhillclinic #optimisehormonesfinesthospitality
160
16
6 Sebab Utama Wanita Alami Masalah Rambut Gugur! 1. Stres: Tekanan emosi boleh menyebabkan rambut gugur lebih cepat daripada
6 Sebab Utama Wanita Alami Masalah Rambut Gugur! 1. Stres: Tekanan emosi boleh menyebabkan rambut gugur lebih cepat daripada biasa. 2. Ubat-ubatan: Ada ubat tertentu yang boleh menyebabkan keguguran rambut sebagai kesan sampingan. 3. Nutrisi Tidak Seimbang: Kekurangan zat seperti zat besi, protein atau vitamin boleh memberi kesan besar kepada kekuatan rambut. 4. Gangguan Hormon: Ketidakseimbangan hormon seperti tiroid atau hormon selepas bersalin boleh mempercepatkan keguguran rambut. 5. Genetik: Kadangkala, ia berkait dengan faktor keturunan. 6. Penjagaan Rambut: Penggunaan bahan kimia atau alat penggayaan yang melampau boleh merosakkan rambut anda secara kekal. Solusinya? Jaga hormon anda, amalkan pemakanan sihat dan kurangkan stres. 📍 Skyhill Clinic HQ 📱 https://wa.me/601158967674 24, Jalan Elektron F U16/F, Denai Alam, 40160 Shah Alam, Selangor, Malaysia. 📍 Skyhill Clinic JB 📱 https://wa.me/60146392101 28, Jalan Perjiranan 4/2, Bandar Dato Onn, Johor Bahru, Malaysia.
203
17
Your Hormones Thrive on Hydration! Did you know? Staying hydrated is essential for keeping your hormones balanced. When your
Your Hormones Thrive on Hydration! Did you know? Staying hydrated is essential for keeping your hormones balanced. When your body lacks water, it can disrupt the production and function of key hormones, leading to mood swings, fatigue and even weight gain. Make water your daily priority to keep your hormones happy and your body thriving. A simple sip can work wonders! Stay hydrated, stay in harmony. 📍 Skyhill Clinic HQ 📱 https://wa.me/601158967674 24, Jalan Elektron F U16/F, Denai Alam, 40160 Shah Alam, Selangor, Malaysia. 📍 Skyhill Clinic JB 📱 https://wa.me/60146392101 28, Jalan Perjiranan 4/2, Bandar Dato Onn, Johor Bahru, Malaysia. #skyhillclinic #optimisehormonesfinesthospitality
158
18
Boost Your Body and Mind with Running! Looking for a simple way to increase your energy and refresh your mind? 🏃‍♀️💨 Runnin
Boost Your Body and Mind with Running! Looking for a simple way to increase your energy and refresh your mind? 🏃‍♀️💨 Running isn’t just great for your physical health—it’s a mood booster too! Benefits for Your Body: 1. Improves heart health 2. Builds endurance and strength 3. Elevates your energy levels naturally Perks for Your Mind: 1. Clears mental clutter 2. Reduces stress and anxiety 3. Sparks creativity and focus Whether it’s a quick jog or a long run, lace up your sneakers and make time for YOU. Let running empower your day! 📍 Skyhill Clinic HQ 📱 https://wa.me/601158967674 24, Jalan Elektron F U16/F, Denai Alam, 40160 Shah Alam, Selangor, Malaysia. 📍 Skyhill Clinic JB 📱 https://wa.me/60146392101 28, Jalan Perjiranan 4/2, Bandar Dato Onn, Johor Bahru, Malaysia. #skyhillclinic #optimisehormonesfinesthospitality
190
19
Happiness isn’t just a feeling; it’s a powerful choice that transforms your body, mind, and hormones! 💖 Reduce stress, balan
Happiness isn’t just a feeling; it’s a powerful choice that transforms your body, mind, and hormones! 💖 Reduce stress, balance your cortisol. 💖 Boost serotonin for a brighter mood. 💖 Strengthen your immunity and heart health. Take a deep breath, find joy in the little things, and choose happiness—because your health deserves it! Want to learn how your emotions affect your hormones? Visit Skyhill Clinic. Let’s make happiness your daily prescription! 😊 📍 Skyhill Clinic HQ 📱 https://wa.me/601158967674 24, Jalan Elektron F U16/F, Denai Alam, 40160 Shah Alam, Selangor, Malaysia. 📍 Skyhill Clinic JB 📱 https://wa.me/60146392101 28, Jalan Perjiranan 4/2, Bandar Dato Onn, Johor Bahru, Malaysia. #skyhillclinic #optimisehormonesfinesthospitality
206
20
✨22 Oktober 2024✨ Tahniah Skyhill Clinic & DrLinda Mat Hassin! Skyhill Clinic telah diiktiraf oleh Malaysia Book of Records s+6
✨22 Oktober 2024✨ Tahniah Skyhill Clinic & DrLinda Mat Hassin! Skyhill Clinic telah diiktiraf oleh Malaysia Book of Records sebagai klinik yang paling banyak melakukan pemeriksaan hormon di Malaysia! 🎉 Terima kasih atas sokongan anda yang berterusan dalam membantu kami mencapai tahap ini. Bersama, kita melangkah ke arah kesihatan yang lebih baik! 💬 Kongsikan berita baik ini kepada rakan dan keluarga anda! #SkyhillClinic #MalaysiaBookOfRecords #KesihatanHormon #OptimiseHormonesFinestHospitality
309