Javad_Himself

احساسات با ما چه می‌کنند. این یک مجموعه است. مجموعه‌ای که قراره به ما کمک کنه درک بهتر و متفاوتی نسبت به هیجانات پیدا کنیم. توی این قسمت رفتیم سراغ احساس گناه. حجمش رو تا اونجایی که می‌شد کم کردم. اگر دوست دارین فقط صدا گوش بدین، لینک کست‌باکس رو هم می‌ذارم. https://castbox.fm/episode/این-قسمت،-احساس-گناه-سالم-id5223855-id557354740?utm_source=website&utm_medium=dlink&utm_campaign=web_share&utm_content=%D8%A7%DB%8C%D9%86%20%D9%82%D8%B3%D9%85%D8%AA%D8%8C%20%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%20%DA%AF%D9%86%D8%A7%D9%87%20%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-CastBox_FM این هم لینک یوتیوب اگر راحت ترین: https://youtu.be/-MIK-eYIckA

این مجموعه ی احساسات با ما چه می کنند رو لطفا دنبال کنید. ما داریم تلاش می کنیم که چیزی شبیه به بخشی از آنچه در اتاق درمان رخ میده رو اجرا کنیم و حدس می زنیم که در خارج کردن شما از آشفتگی روانی کمک بکنه. صد البته که جایگزین اتاق درمان نیست ولی صد البته هم که بی تأثیر هم نیست. آگاهی هیجانی خیلی وقتا به کاهش اضطراب کمک می کنه. اینجا سعی می کنیم آگاهی هیجانی رو بالا ببریم. پس اگر دسترسی به درمانگر ندارین، این قسمت ها رو ما با جون و دل برای شما داریم درست می کنیم ❤️

احساسات با ما چه می‌کنند. این یک مجموعه است. مجموعه‌ای که قراره به ما کمک کنه درک بهتر و متفاوتی نسبت به هیجانات پیدا کنیم. توی قسمت یکم یا همون قسمت بعد از مقدمه، رفتیم سراغ شرم. حجمش رو تا اونجایی که می‌شد کم کردم. اگر دوست دارین فقط صدا گوش بدین، لینک کست‌باکس رو هم می‌ذارم. https://castbox.fm/episode/id5223855-id556172859?utm_source=podcaster&utm_medium=dlink&utm_campaign=e_556172859&utm_content=%D8%A7%DB%8C%D9%86%20%D9%82%D8%B3%D9%85%D8%AA%20%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%20%D8%B4%D8%B1%D9%85-CastBox_FM

این روزها بعضی از ماها داریم ویرانی روانی رو تجربه می کنیم. شاید این فیلم به بعضی از ماها کمک کنه. در انتشارش کمک کنید 🙏🏻 https://instagram.com/javad_himself

بسیاری از ویژگی‌هایی که ما بهش برچسب زنانه مردانه می‌زنیم، مردانه زنانه نیستند، ساخته‌ی موقعیت‌هایی هستند که ما توشون قرار داریم. همدلی یعنی اینکه بتونیم خودمون رو در اون موقعیت‌ها قرار بدیم یا تصور کنیم و بعد قضاوت کنیم. داستانی که مرتبطه با خانه‌داری این روزهای من. https://instagram.com/javad_himself

این فیلم در پاسخ به بحثی که در پیج من رخ داد منتشر شده. شاید به شما و یا دوستان‌تون کمکی بکنه. https://instagram.com/javad_himself

احساسات با ما چه می‌کنند. این یک مجموعه است. مجموعه‌ای که قراره به ما کمک کنه درک بهتر و متفاوتی نسبت به هیجانات پیدا کنیم. حجمش رو تا اونجایی که می‌شد کم کردم. اگر دوست دارین فقط صدا گوش بدین، لینک کست‌باکس رو هم می‌ذارم. https://castbox.fm/episode/مقدمه-id5223855-id550721594?utm_source=website&utm_medium=dlink&utm_campaign=web_share&utm_content=%D9%85%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%87-CastBox_FM

چندتا داستان از خودم می‌گم و کلیشه‌های خودم، برای توضیح استوری علی‌کریمی. به نظرم فراتر از موضوع، شنیدنش می‌تونه جذاب و یا کمک کننده باشه. و مثل همیشه قدردانِ انتشار محتوام 🙏🏻🌹

به نظر من یکی از دلایل ارزشمندی یک قانونِ عادلانه اینه که از من، مقابلِ خودِ ناسالمِ من هم می‌تونه مراقبت کنه ولی یه قانون ناعادلانه، به کمکِ بخشِ ناسالم من میاد و باعث می‌شه من هم به خودم آسیب بزنم هم دیگران!

صحبتی پیرامون احساسِ گناهِ بازمانده