Доктор Поздняков•детский ортопед, хирург•массажист
Open in Telegram
👨🏻⚕️Павел Поздняков Детский ортопед, хирург, массажист для малышей и эксперт по моторному развитию 8+ лет в профессии • отец 4 детей Помогаю родителям вовремя замечать, где нужна помощь — а где нет повода паниковать
Show more2 259
Subscribers
No data24 hours
-37 days
-230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+7
in 0 channels
August '26
+24
in 0 channels
Get PRO
July '26
+24
in 0 channels
Get PRO
June '26
+38
in 0 channels
Get PRO
May '26
+58
in 0 channels
Get PRO
April '26
+27
in 0 channels
Get PRO
March '26
+46
in 0 channels
Get PRO
February '26
+176
in 0 channels
Get PRO
January '26
+70
in 1 channels
Get PRO
December '25
+40
in 0 channels
Get PRO
November '25
+43
in 0 channels
Get PRO
October '25
+32
in 0 channels
Get PRO
September '25
+36
in 0 channels
Get PRO
August '25
+69
in 1 channels
Get PRO
July '25
+739
in 2 channels
Get PRO
June '25
+183
in 2 channels
Get PRO
May '25
+103
in 0 channels
Get PRO
April '25
+103
in 1 channels
Get PRO
March '25
+173
in 1 channels
Get PRO
February '25
+48
in 0 channels
Get PRO
January '25
+53
in 0 channels
Get PRO
December '24
+42
in 0 channels
Get PRO
November '24
+72
in 2 channels
Get PRO
October '24
+37
in 0 channels
Get PRO
September '24
+65
in 1 channels
Get PRO
August '24
+79
in 1 channels
Get PRO
July '24
+109
in 1 channels
Get PRO
June '24
+838
in 6 channels
Get PRO
May '24
+44
in 0 channels
Get PRO
April '24
+16
in 0 channels
Get PRO
March '24
+240
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | +2 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +3 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
+3ЗАЧЕМ МАССАЖ В 3 МЕСЯЦА?
Часть 2 из 5.
Продолжаю раскрывать вопрос, поставленный в предыдущем посте:
❓Когда же ребенку можно/нужно начинать грудничковый массаж?
📌Сегодня расскажу про 3 МЕСЯЦА.
В этом возрасте есть много поводов для проведения курса, но опишу основные 4 причины⤵️
🔴 Гипертонус.
После рождения у малыша развивается гипертонус, но постепенно ребенок должен от него "освободиться", чтобы навыки развивались вовремя.
Массаж помогает снять тонус и скорректировать:
- загибы туловища (поза Луны/банана),
- кривошею/привычный поворот головы,
- гипертонус ручек/ножек
- и др.
🔴 Гипотонус.
Противоположное состояние, когда у ребенка отмечается слабость мышц, которая не позволяет ему развиваться в навыках вовремя. С этой цель укрепляем мышц спину, ручек и ножек.
✅ Подготовка и обучение навыку "Переворота со спины на живот".
Первый важный навык для перемещения в пространстве. Кто-то с легкостью этим овладевает, а кого-то нужно к этому подготовить. Первые начинают около 3-х месяцев выполнять это движение, а вторые - в 4-6 месяцев. И вот здесь обучение навыку особенно необходимо!
✅ Для общего укрепления.
Этот запрос самый частый. Родители осмысленно вкладываются в развитие своего малыша, прививая любовь к движению, свободе, спорту. Ну а разницу между спортивными детьми и не спортивными объяснять не нужно🥰
Это основные значимые причины в 3 месяца, которые подводят нас к заключению - МАЛЫШУ НУЖЕН МАССАЖ.
✍️Записаться на курс - здесь!
В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ. ДЕТСКАЯ УРОЛОГИЯ. Воспаление крайней пл**и у мальчиков: ЧТО ДЕЛАТЬ?
#pro_грудничков
| 2 |  +3КОГДА НАЧИНАТЬ МАССАЖ ГРУДНИЧКАМ?
На первом приеме с грудничком в возрасте 1 месяца родители задают вопрос:
❓А когда можно начинать делать массаж ребенку❓
В ближайших постах я поделюсь именно на эту тему, чтобы у вас была полная картина двигательного развития 1-го года жизни малыша.
📌Что нужно знать о целях массажа?
‼️ Если у ребенка отмечаются проблемы (гипертонус, кривошея, загибы и т.п.), то массаж назначают с любого возраста: чаще с 1-го месяца жизни.
✅ А если у ребенка все хорошо, то в таком случае идет привязка к возрасту малыша:
- в 3 месяца
- в 6 месяцев
- в 9 месяцев
- в 12 месяцев
Почему именно в эти сроки? Идея простая: курс массажа у грудничков привязан к их двигательным навыкам. И основная задача курса - общее укрепление, обучение и подготовка к этим навыкам.
В этом месяце расскажу подробней о каждом сроке, чтобы у вас было четкое понимание и представление целей и задач.
✅Если тема актуальна для вас, поставьте пожалуйста любые реакции.
В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ. Зачем грудничку массаж в 3 МЕСЯЦА?
#pro_грудничков | 276 |
| 3 |  ПУПОЧНАЯ ГРЫЖА у ребенка - ЧТО ДЕЛАТЬ?
Очень часто по этому вопросу обращаются родители с детишками разных возрастов - с рождения вплоть до 18 лет. И это резонно, потому что первая ассоциация, связанная с пупочной грыжей - ОПЕРАЦИЯ! А операция - это страшно. Все это считывается на подсознательном уровне.
⬇️Но очень важно понимать следующие важные факты:
1️⃣ Тактика лечения пупочной грыжи ЗАВИСИТ ОТ ВОЗРАСТА ребенка: от простого массажа до операции!
2️⃣ Большинство пупочных грыж МОЖНО УБРАТЬ КОНСЕРВАТИВНО с помощью укрепления мышц пресса: массаж, лечебная физкультура, занятия спортом!
3️⃣ Пупочная грыжа - НЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЕ для занятий спортом!
4️⃣ Только небольшой процент пупочных грыж действительно нуждается в радикальном решении - ОПЕРАЦИИ!
Специально для вас расписываю тактику лечения, учитывая возраст ребенка.
⏩1-12 МЕСЯЦЕВ
🩶Использование специального противогрыжевого МАССАЖНОГО КОМПЛЕКСА (здесь упражнения)
🔴Использование мяча ФИТБОЛ (здесь упражнения)
3️⃣Противогрыжевой БАНДАЖ (не пластырь!!!)
⏩1-3 ГОДА
Исключительно используется наблюдение, потому что позаниматься с ребенком не получится в виду особенностей психо-моторного развития.
⏩3-7 (10) ЛЕТ
Занятие спортом для укрепление мышц пресса и при необходимости решение вопроса об оперативной лечении.
Оперативное лечение резонно использовать лишь в том случае, если пупочная грыжа не ушла и остается большой!
📌Поэтому не спешите делать операцию. Никто не мешает узнать ВТОРОЕ МНЕНИЕ. А операцию можно сделать в любой момент. А вот дождаться самостоятельного выздоровления - это самый лучший результат, ведь...
"САМАЯ ЛУЧШАЯ ОПЕРАЦИЯ ТА, КОТОРОЙ НЕ БЫЛО!"
👀Иногда родителям КАЖЕТСЯ, что у ребенка есть пупочная грыжа. Пупочек иногда может выступать вперед (особенно после еды), имитируя пупочную грыжу.
👀 А иногда родители НЕ ПОДОЗРЕВАЮТ о том, что у малышей есть грыжа, не обращая особого внимания на выпячивание пупка при нагрузке.
Если вас БЕСПОКОИТ этот вопрос и ВЫ ХОТИТЕ:
🔴разобраться в этом, развеять свои страхи и закрыть вопрос
🔴проверить малыша на отсутствие/наличия грыжи и ее состояния
✅ получить конкретные рекомендации: что можно делать и чего не стоит делать?
✅узнать чем заниматься при пупочной грыже в возрасте вашего ребенка?
то приглашаю вас с малышом на очную консультацию!
Записаться вы можете через мой БОТ или написав в личку.
Было полезно?
Поддержите реакциями!🔥
#пупочная_грыжа | 477 |
| 4 |  О ВЫЕЗДЕ НА ДОМ по Москве
🗓️В прошедший вторник поступил звонок от сервиса "СБЕРздоровье", в котором я работаю. Мама через сервис искала детского хирурга для выезда на дом, что посмотреть малыша по поводу пупочной грыжи.
🚘В среду я посетил малыша, рассказал родителям о том, какой тактики нужно будет придерживаться предстоящие лет 7. В общем, все разложили по полочкам, чтобы не было поводов переживать. Ниже отзыв родителей.
Обратились к Павлу Алексеевичу с вопросом о возможной пупочной грыже. Приглашали доктора на дом, так как малышке всего 10 месяцев и поездка в клинику для неё всегда стресс. Павел Алексеевич всё подробно расспросил до выезда. Был всё время на связи. Сам приём прошел замечательно. Доктор внимательно осмотрел малышку, дал полезные рекомендации, успокоил тревожных родителей. Однозначно буду рекомендовать всем заинтересованным и сама обращаться в дальнейшем.
А теперь ИДЕЯ и ВОПРОС.
💡ИДЕЯ. Очную консультацию малышей и взрослых вы можете заказывать не только через СБЕРздоровье, но и просто написав напрямую в личку или в канале - я обязательно отвечу. Так вы сэкономите деньги.
🌟ВОПРОС. Я очень давно не делился темой про пупочную грыжу. АКТУАЛЬНА ЛИ ЭТО ТЕМА ДЛЯ ВАС? Если актуальна, то с радостью поделюсь. Только маякните мне об этом.
Актуальна - 👍🏼
НЕ актуальна - 👎🏼 | 506 |
| 5 |  +1ОРТОПЕДИЯ. Ребенок в 1-1,5 года КОСОЛАПИТ ПРИ ХОДЬБЕ. Что делать?
🔥Это один из самых частых повод для обращения родителей: "Мы заметили, что ребенок начал косолапить при ходьбе".
👀 Косолапие очень сильно бросается в глаза, потому что мы привыкли к определенному положению стоп - носки смотрят прямо, вперед (а не наружу или внутрь).
❓Каковы причины? На самом деле, все не так просто. Для данной ситуации есть несколько причин. Вот некоторые из них.
1️⃣ Внутренняя установка СТОП (см. рисунок - №1).
Это ситуация, когда внутрь направлен собственно передний отдел стопы. На осмотре необходимо исключить врожденную причину такого положения, потому что корректируется это очень не просто - с помощью гипсования. Наличие или отсутствие ограничений движений в стопе поможет это определить.
😊 Внутренняя установка ГОЛЕНИ (см. рисунок - №2).
Это состояние, когда внутрь направлены именно голени. В данном положении стопы дублируют установку голеней. В данной ситуации ребенок часто спотыкается, что приводит к ухудшению качества жизни, свободы и легкости в передвижении. Обычно это состояние наблюдается в возрасте 2-4 лет.
3️⃣Внутренняя установка БЕДЕР (см. рисунок - №3). Поднимаемся от стопы и голени еще выше - к бедрам. Со стопой и голенью все в порядке, а вот бедро ротировано внутрь. Детишки любят сидеть в положении W. Проявляется также косолапием.
👼Часто при косолапии детей ничего не беспокоит. Это беспокоит больше родителей, когда замечают, что что-то не так.
‼️Подведу небольшой итог.
За данной установкой стопы (косолапием) может скрываться как безобидное функциональное состояние, так и патология. На ортопедическом приеме во-первых, определяется вариант косолапости (проблема в стопе, голени или бедре), а во-вторых, даются рекомендации относительно каждого из вариантов в зависимости от возраста ребенка и того, что беспокоит родителей.
✍️ Поэтому если увидели эту ситуацию у своего малыша - это повод посетить детского ортопеда, чтобы оценить формирующуюся походку малыша и впоследствии не мучаться вопросом косолапая ребенка.
‼️Если вам было интересно, поставьте реакцию на пост🙏🏼 | 679 |
| 6 |  ВО СКОЛЬКО ребенок должен НАУЧИТЬСЯ ПЕРЕВОРОТАМ?
✍️В последнем посте я подробно рассказал про важность навыка ПЕРЕВОРОТА НА ЖИВОТ и как ребенка переворачивать, чтобы его этому УЧИТЬ, а не просто переворачивать.
⏳ А сегодня я хочу поделиться не менее важным фактом. Очень часто родители получают смущающие неоднозначные ответы на свои естественные вопросы.
🔴 Например: во сколько ребенок должен перевернуться на живот?
😔 Один врач скажет в 3 месяца, другой в 4 месяца, следующий, не увидев переворотов, пропишет ему лекарства в срочном порядке, а четвертый скажет: "Да вообще на заморачивайтесь! Перевернется в своё время."
😔 А кому из них верить? А в "свое время" - это что за время такое, что под этим подразумевается? Похоже надо найти врача доказательной медицины, чтобы наконец-то услышать адекватный и четкий ответ на такой простой вопрос. Много подобных вопросов, а еще больше полученных ответов, беспокоят, а порой раздражают или вовсе "взрывают мозг" (простите за мой французский) родителей.
‼️ Но почти никто не говорит, что для каждого навыка есть своя НОРМА! Поэтому, дорогие мамы, возьмите эту норму за основание и оставайтесь спокойными. И бегать по врачам не придется.
‼️РЕБЕНОК В НОРМЕ МОЖЕТ ПЕРЕВЕРНУТЬСЯ С 3,5 ДО 6,5 МЕСЯЦЕВ‼️
🥰Даже цифры запоминать не нужно, просто сохраните себе этот пост, да и все. Если ваш малыш находится в указанном интервале - будьте спокойны.
✍️ И последнее. Часто слышу вопрос родителей: А нужно ли ребенку помогать? Любая адекватная помощь ребенку пойдет ему на пользу, будь то курс массажа или просто выполнение комплекса упражнений для формирования переворотов. Мы всегда естественным образом помогаем своим детям, когда видим их нужду. 🥰 Но только если уж помогать, то делайте это правильно (как нельзя, читайте предыдущий пост).
В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ. ОРТОПЕДИЯ: ребенок в 1-1,5 года косолапит при ходьбе. Что делать? | 811 |
| 7 |  КАК ПРАВИЛЬНО УЧИТЬ РЕБЕНКА ПЕРЕВОРОТАМ со спины на живот: переворачивая за руку или за ногу?
💼Сегодняшний пост хочу посвятить одному из первых важных навыков грудничка - ПЕРЕВОРОТУ со спины НА ЖИВОТ. Это первый навык, который называют "большим" или "ключевым".
‼️ Чем этот навык так важен? Давайте покажу это через логическую цепочку. Начнем с двух простых фактов.
🔴1 ФАКТ: Ребенок после рождения предпочтительно занимает положение лежа на спине.
Во-первых, ввиду своей двигательной ограниченности, во-вторых, естественностью и удобством этого положения для родителей. Покормить, уложить спать, поиграть да и просто провести время с малышом, установив контакт глаза в глаза - все это происходит в положении на спине. Более того, положить ребенка на живот кажется каким-то противоестественным действием. Одна мысль, что ребенок может спать на животе, приводит некоторых родителей в ужас. И это можно понять.
🔴2 ФАКТ: Мощная активация двигательного развития малыша происходит именно в положении на животе.
Просто лежать на животе у ребенка не получится: это заставляет учиться поднимать голову, поворачивать ее направо и налево, выставлять ручки перед собой, создавая опору на предплечья, а затем на прямые ручки. После развивается ползание по-пластунски, четвереньки, самостоятельно сидение и т.д. Навыки следуют по цепочке, каждый последующий формируется на основе предыдущего.
❓Ну а теперь давайте поставим вопрос:
ЧТО НУЖНО РЕБЕНКУ СДЕЛАТЬ ТАКОГО, ЧТОБЫ НЕ ОСТАТЬСЯ НА ПЕРВОНАЧАЛЬНОЙ СТУПЕНИ РАЗВИТИЯ - ЛЕЖА НА СПИНЕ?
‼️Естественно и логично следующее: РЕБЕНКУ НУЖНО НАУЧИТЬСЯ ПЕРЕВОРОТАМ, чтобы развиваться дальше. Вот на этом заключении и строится понятие важного, ключевого навыка ПЕРЕВОРОТА на живот.
☀️Теперь важность переворотов ясна как день. Идем дальше. Как помогать ребенку в этом правильно? Во-первых, недавно показывал прием для укрепления спины и формирования переворота (пролистните ленту). Во-вторых, хочу поставить важный акцент на другом приеме, который обучает ребенка.
❓Для этого задаю следующий вопрос:
Вы хотите ПЕРЕВЕРНУТЬ ребенка или НАУЧИТЬ его перевороту?
🔴 Если хотите просто перевернуть ребенка, это можно сделать как угодно (даже не заморачивайтесь).
✅ Но если вы хотите НАУЧИТЬ ребенка - выполняйте это упражнение с принципиальным элементом.
‼️В чем заключается этот элемент?‼️
Чтобы научить ребенка перевороту, важно не делать переворот вместо него. Когда ребенка переворачивают ЗА НОГУ - его просто переворачивают. Когда ребенка переворачивают ЗА РУКУ - его обучают! В чем разница? Разница заключаются в еще одном ВАЖНОМ ФАКТЕ!
🔴3 ФАКТ: Нога ребенка является «рулем» для переворота.
Поэтому переворачивая его за ногу, мы просто управляем за ребенка, а переворачивая за руку, мы учим ребенка управлять "своим рулем", своим телом. Поэтому обучая, мы можем рассчитывать на результат - формирование навыка.
⏳Поэтому переворачивайте малыша исходя из того, что вам нужно: перевернуть - за ногу (или вообще как угодно), а научить переворачиваться - за руку.
🥰С любовью к вашим малышам, ваш детский ортопед, массажист, Павел Поздняков.
В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ. Во сколько ребенок ДОЛЖЕН НАУЧИТЬСЯ ПЕРЕВОРОТАМ? | 846 |
| 8 |  +2КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ПЕРВЫМ ШАГАМ? Важное упражнение, выполняемое в игровой форме.
👣ПЕРВЫЕ ШАГИ - зачастую самое ожидаемое событие мамы и папы. Поэтому вполне естественно, что родители хотят в этом помочь своему малышу, но делая это по-разному:
🔴кто-то заказывает курс массажа
🔴кто-то приобретает ходунки
🔴кто-то проводит с ребенком много времени, водя его за ручки
💪Старания родителей - это всегда похвально, но не всегда они правильные, хотя и отвечают некоторой "своей логике". И это тоже понятно. Поэтому этот пост для тех, кто хочет помогать своему ребенку со знанием дела.
🤓Просмотрите мой комментирующий ролик, а затем ролики с упражнениями. Пусть это будет в помощь вашим малышам!
В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ. КАК ПРАВИЛЬНО УЧИТЬ РЕБЕНКА ПЕРЕВОРОТАМ со спины на живот: переворачивая за руку или за ногу? В чем заключается принципиальность? | 790 |
| 9 |  +4КАК Я СТАЛ ДЕТСКИМ МАССАЖИСТОМ 15 лет назад... Случайность или Провидение?
🤓На 1-м курсе медицинского университета старшая сестра Инна подсказала мне хорошую идею, к которой я не отнесся с должным вниманием. Идея заключалась в обучении массажу на Кафедре спортивной медицины и реабилитации. Я воспринял это без особой серьезности, потому что учеба и так была крайне тяжелой.
👨🏻⚕️ Перейдя на 2-й курс, я вспомнил об этом, и просто решил поступить на массаж. Окончив обучение, я получил свой первый сертификат - массажиста. С течением времени, практикуя массаж, я переквалифицировался на грудничковый массаж. Во-первых, дети всегда мне были как-то ближе и понятней. А во-вторых, результат грудничкового массажа - самый впечатляющий. Эффективные результаты все больше подпитывали мой интерес, хотя возникала и масса вопросов.
👨🏻⚕️⏳ Во время практики копились вопросы, ответы не находились, и нужда росла, пока я не натолкнулся на обучение по моторному онтогенезу (двигательному развитию детей до 1-го года). Выйдя в отпуск, я сорвался и полетел в Сибирь вместо того, чтобы с семьей ехать на Юг - на Кавказ. И вот тут я был просто ошеломлен: обучение моторному онтогенезу не просто ответило на все мои многолетние вопросы, но и широко распахнуло двери в мир под названием "Двигательное развитие ребенка"! Дальнейшая практика и добавление в свой классический массаж приемы ЛФК дало удивительные результаты. Дети во время курса массажа получали необходимые результаты гораздо быстрее и эффективнее!
🥰 Я еще больше стал получать радости и удовлетворения от грудничкового массажа, а что еще более ценно - стал больше видеть радости и счастья мам и пап, которые жду от долгожданного малыша каждого навыка! К примеру: на последнем видео к этому посту - 5-месячный Варламчик научился перевороту после 1-го же сеанса на следующий день. 🔥Как же этому не удивляться и не вдохновляться?
🥰 На 2-м курсе университета я никак и не подозревал, что массаж навсегда соединит мою профессиональную практику массажиста с грудничками. Вот и думай: Случайность это или Провидение? Разум холодно допускает первое, а сердце твердо настаивает на втором.
🥰 Дорогие мамы и папы! Если ваша интуиция или просто желание сердца подсказывают вам помочь вашему малышу и вложиться в его здоровье через массаж - вы нисколько не промахнетесь и не пожалеете, что сделали такой выбор. Я с радостью помогу вам не просто как массажист, но как врач детский ортопед и хирург. Смело записывайтесь - с радостью вам отвечу.
✍️Записаться на курс массажа вы можете написав мне в личку, в комментариях или записавшись через мой БОТ.
В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТУ. КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ПЕРВЫМ ШАГАМ? Важное упражнение, выполняемое в игровой форме. | 923 |
| 10 |  +8ОТПУСК - настоящий семейный праздник!
🚘Несмотря на известные сложности, получилось-таки отправиться на Юг и отдохнуть семьей.
⛰️Открыли для себя Лермонтовскую Тамань с прекрасным пляжом, водопады Геленджика (даже Вероника победила 5-километровый гористый участок, пройдя большую часть пешком в свои 2 годика), скалу "Парус" и другие места.
🙏В общем, получилось отдохнуть полноценно: и духом, и душой, и телом. Слава Богу за это прекрасное время!
👨🏻⚕️Ну а с сегодняшнего дня продолжаю трудиться для малышей - нашего НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ! | 1 010 |
| 11 |  Одни и те же грабли. ХОДУНКИ: ортопедические проблемы, связанные с ними.
🤓Сегодня, как обещал, поделюсь с вами основными замечаниями, касающихся ходунков. А начну я с ВОПРОСА, который всегда у меня всплывает в голове, когда родители спрашивают меня о необходимости приобретения того или иного девайса для грудничка.
"ПОКУПАЯ ДЕВАЙС, КОМУ ВЫ ХОТИТЕ ПОМОЧЬ: СЕБЕ или РЕБЕНКУ?"
✍️Ответ на этот вопрос будет определять ваше РЕШЕНИЕ для очередной покупки. Поэтому давайте сейчас оттолкнемся от этого вопроса и, собственно, посмотрим на сам девайс - ХОДУНКИ.
✅ПЛЮС.
Он единственный. И наверное вы уже догадались для кого. Конечно же, для мамы и папы. А почему бы и нет? Ребенок занят, не мешает, активничает в вертикальном положении, "учится ходить", и причем, так ловко и шустро - классный контент для сторис! Родители выдыхают на некоторое время, потому что ребенок занимает себя сам и есть немного ценного времени для себя.
А теперь к МИНУСАМ ходунков. Что в них такого плохо?
🔴Вертикализируют ребёнка РАНЬШЕ ВРЕМЕНИ.
Появляется неоправданная нагрузка на суставы и кости бедер и голени. Неокрепшие кости склонны из-за этого к варизации - появлению О-образной деформации ног, которую потом сами же родители хотят исправить с помощью массажей и физиотерапии.
🔴Способствуют НЕПРАВИЛЬНОЙ постановке стопы.
Ходьба "на цыпочках" - очень частая жалоба родителей. В такой ситуации ребенок большую часть времени не наступает на полную стопу. Нагрузка распределяется только на передний ее отдел, что формирует неправильный механизм ходьбы. При такой "ходьбе" большинство родителей признавались, что использовали ходунки.
🔴Лишают ребёнка возможности самому УЧИТЬСЯ ДЕРЖАТЬ РАВНОВЕСИЕ.
Огромное заблуждение, что ходунки научат ребенка быстрее пойти. Ровным счетом да наоборот. Ребенок не учится держать равновесие, когда его что-то держит. Это та же медвежья услуга, как и вождение за руки.
🔴ОГРАНИЧИВАЮТ ФИЗИОЛОГИЧНЫЕ ДВИЖЕНИЯ ребенка.
В ходунках ребенок не может присесть, поползти. Он вынужден только стоять, идти или бежать. Очень мощное ограничение.
🔴ЛИШАЮТ РЕБЕНКА ВОЗМОЖНОСТИ научиться падать и группироваться.
Ходунки все выдержат. Ребенок учится как "газовать", а как "удержаться и затормозить" - нет.
✍️ПОДВОДЯ ИТОГ, я вновь задам вам тот же вопрос: используя ходунки, вы хотите помочь себе или ребенку? Честно ответьте на него и поступите соответственно.
Если вам понравился разбор, поставьте реакцию.
В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ. Немного семейного контента. | 1 077 |
| 12 |  +5НУЖЕН ЛИ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД к малышам? История одного карапуза.
🤓Не буду сегодня утруждать вас обоснованием важности ИНДИВИДУАЛЬНОГО ПОДХОДА к новорожденным малышам. Прекрасно понимаю, что для большинства из вас это является риторическим вопросом: не стоит "Всех под одну гребенку стричь".
Особенно это актуально для двигательного развития малышей. Нужно понять простую и важную истину:
МАЛЫШИ ВСЕ РАЗНЫЕ!
✍️Прежде чем что либо рекомендовать по развитию малыша, очень важно понять, как он развивался: когда начал
- поднимать голову,
- переворачиваться на живот,
- опираться на ручки,
- ползать по-пластунски,
- ползать на четвереньках,
- садиться,
- вставать у опоры
- и т.д.
😔Тонкостей слишком много, чтобы по одному фото поверхностно сказать доверяющим родителям - "Да не переживайте, у вашего малыша все хорошо"... Много встречал подобных случаев. Поэтому хочу сказать важное. Если вдумаетесь, то со мной согласитесь:
‼️Беспокойства и вопросы родителей важно увидеть В ПЕРСПЕКТИВЕ РАЗВИТИЯ ИХ МАЛЫША, а не просто посмотрев в шаблонные нормы.
✍️А теперь к истории одного карапуза (смотрите скрины к посту).
📞Мама обратилась ко мне со своими вопросами по рекомендации, чтобы оценить развитие их малыша. Первое видео - то, что было "до" и и беспокоило маму.
🚗Во время выезда на дом получилось ребенка увидеть своими глазами и объективно оценить его двигательное развитие. По оценке и заключению я подобрал индивидуальные упражнения для Марка, обучил родителей и визит на этом был завершен.
⏳Спустя некоторое время я получил приятные новости: ВСЕ ПРОБЛЕМЫ СКОРРЕКТИРОВАНЫ, а более того, Марк даже сделал скачок в развитии и пополз на четвереньках. Помню приятные радостные восхищения родителей от результата, который превзошел все ожидания. Да и я тоже был удивлен не меньше! Не перестаю удивляться успехам этих прекрасных карапузов. На втором видео - как малыш пополз НА ЧЕТВЕРЕНЬКАХ!
В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ. Одни и те же грабли. ХОДУНКИ: проблемы, связанные с ними. (Если тема актуальна, поставьте 👍🏼)
‼️ВНИМАНИЕ‼️
В настоящий момент я нахожусь с семьей в ОТПУСКЕ, чтобы восстановиться и
зарядиться для дальнейшей работы. Только с 3 АВГУСТА можно будет записаться на:
‼️ КУРС МАССАЖА (открыта запись на август и сентябрь)
‼️ КОНСУЛЬТАЦИЮ С ВЫЕЗДОМ НА ДОМ.
‼️ ОНЛАЙН-консультации возможны, но с небольшой технической задержкой (проблемы с интернетом в Краснодарском крае).
Записаться вы можете через мой БОТ или просто написав мне в личку, пока есть места. | 840 |
| 13 |  КАК НАУЧИТЬ малыша ПЕРЕВОРАЧИВАТЬСЯ?
🤓Все родители естественным образом стремятся помочь своему ребенку, когда он сталкивается с определенными трудностями. Особенно ярко это заметно на 1-м году жизни.
🥰Когда малыш достигает возраста 3-х месяцев, мама начинает внимательно следить за его попытками перевернуться со спины на живот. Ведь этот навык является очень важным. Почему? Потому что длительное пребывание на животе залог успешного и своевременного развития всех остальных навыков.
🤨Но часто мамы замечают, что у ребенка с этим возникают некоторые трудности, и переворот на живот так и не появляется. Сначала родители занимают выжидательную тактику. А затем, когда ребенку исполняется 4-4,5 месяца в сердце матери закрадывается легкое беспокойство, которое с каждой неделей усиливается и приводит к панике:
ПОЧЕМУ ОН НЕ ПЕРЕВОРАЧИВАЕТСЯ НА ЖИВОТ? Все ли у него в хорошо в развитии?
✍️Несколько предупреждая появление беспокойства, хочу вам порекомендовать следующее: можно не просто наблюдать и ждать, а можно готовить ребенка к перевороту. Это как с плаванием: да, ребенок скорее всего научится плавать самостоятельно, но можно же его научить этому, правда?
❓Как готовить ребенка к перевороту? Что делать, чтобы ему помочь: укрепить и научить этому навыку? Какое делать упражнение?
💚УПРАЖНЕНИЕ.
Вот вам мощный инструмент! Упражнение называется "Удержание на боку". Посмотреть видео этого упражнения можете в начале этого поста. Смысл довольно простой.
‼️Удержание малыша в положении на боку позволяет очень сильно укрепить осевые мышцы спины, которые участвуют в движении позвоночника. Укрепляя эти мышцы, вы обеспечиваете ребенку возможность переворотов, а затем четверенек, сидения, подъёма у опоры и, в конечном счете, самостоятельной ходьбы. Просто делайте это каждый день, а результаты вы сами увидите.
💚КАК ПРАВИЛЬНО выполнить упражнение?
Ребенок лежит в положении на спине. За плечо поворачиваем малыша на бочок и второй рукой захватываем таз в перпендикулярном поверхности положении. Можно держать одной рукой или двумя, как удобно. Главное, что нужно соблюсти, чтобы голова, позвоночник и таз находились на одной прямой линии. Поэтому если на боку ребенок запрокидывает голову назад, поправляйте ее, чтобы она лежала по одной линии "голова-позвоночник-таз".
💚СКОЛЬКО делать упражнение?
Упражнение выполняется от 45 секунд до 2 минут на одной стороне. После этого обязательно выкладываем малыша на противоположный бок, чтобы мышцы закачивались симметрично.
💚КАК ЧАСТО выполнять упражнение?
Упражнение выполняется два раза в день: утром и днем.
❤️Ну а теперь жду ПРОРЫВОВ у ваших малышей!
В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТУ. История одного карапуза: Нужен ли ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД к малышам? | 796 |
| 14 |  Сегодня хочу порекомендовать МОЕГО ДРУГА
РЕПЕТИТОР по:
🔵ОБЩЕСТВОЗНАНИЮ
🔵 ИСТОРИИ
ПОДГОТОВКА к ОГЭ, ЕГЭ, МЦКО и устному экзамену!
Здравствуйте! Меня зовут Семён Михайлович, я действующий учитель истории и обществознания с 10-летним педагогическим стажем (из них 8 лет – непосредственно в должности учителя). Работаю в московской школе, ежегодно готовлю выпускников к ОГЭ и ЕГЭ. Моя квалификация подтверждена независимой диагностикой: в ноябре 2025 года сдал ЕГЭ по обществознанию на «высокий» уровень.
Что я предлагаю:
✅ Подготовка к ОГЭ и ЕГЭ по обществознанию
Средний балл моих учеников на ОГЭ – 25 баллов (оценка «4»), на ЕГЭ – 70+ баллов.
🔵Полное и исчерпывающее объяснение всей теории (все разделы кодификатора).
Регулярный разбор типовых заданий и отработка навыков решения.
🔵Индивидуальный план для каждого ученика, постоянный контроль прогресса.
🔵Занятия начинаются с августа (сентября) – успеем пройти всё необходимое без спешки.
🔵Полное консультативное и информационное сопровождение до экзамена.
✅ Репетиторство по истории для 7–9 классов
Подготовка к текущим проверочным, контрольным и МЦКО по истории.
Особое внимание – подготовке к устному экзамену по истории в 9 классе (итоговое собеседование, введение планируется с 2027/2028 учебного года).
Подробное объяснение курсов всеобщей истории и истории России за 7–9 классы.
Закрепление материала через практические задания и работу с картами.
✅ Формат занятий
Провожу занятия дистанционно (онлайн) –
Использую современные образовательные платформы, интерактивные доски, презентации.
🎁 Скидки!
Для бывших учеников и друзей/знакомых моих учеников, а так же всех желающих действует специальное предложение:
при оформлении курса до августа – скидка на весь годичный курс (итоговую стоимость уточняйте в личных сообщениях).
📲 По всем вопросам пишите в личные сообщения или звоните:
ТГ: @Nomenklaturas
+7 (985) 196-22-51 (Семён Михайлович).
Мой канал о вере, бытии и созерцании
🥰Буду рад помочь вашему ребенку сдать экзамены на высокий балл и почувствовать уверенность в своих силах! | 678 |
| 15 |  +2ШИШКА шишке рознь.
🗓️В тот день ортопедический прием уже подходил к концу. Рабочий день был обычным: сколиозы, плоскостопия, вальгусы, да "косолапости" при ходьбе у малышей. Все стандартно и рутинно.
Очередной раз в мой кабинет постучали. Я пригласил маму с ребенком пройти. Девочка 7-ми лет, очень симпатичная и стройная, прошла с мамой в кабинет, держа ее за руку. Они присели и я начал:
- Слушаю вас. - Слушать пришлось недолго, поскольку прозвучал очень короткий ответ:
- Я нашла шишку у ребенка. Хотела вам ее показать, - сказала мама, указав на коленку малыша.
Осмотрев и ощупав коленку маленькой девочки, я был неприятно удивлен. Это оказалась не просто "шишка", и она была далеко не одна. Мои пальцы обнаружили около пяти образований в разных участках коленного сустава. Затем я перешел к осмотру другой коленки и настроение мое совсем упало: там было не лучше.
- Давайте мы с вами сделаем рентгенографию коленных суставов и посмотрим на них изнутри. И уже на основании нее мы сможем с вами более детально об этом поговорить, хорошо?
- Да, конечно! Спасибо вам большое! - ответила мама. Мы попрощались.
😔На следующем приеме я увидел рентгеновские снимки (два снимка в начале поста). В результате, у нас с мамой состоялся сложный разговор, на котором пришлось многое обсудить. И как бы мне не хотелось помочь, поддержать словами и в чем-то успокоить, мне было очень грустно осознавать, что консультация не принесла облегчение, чем она обычно заканчивается. Мама, хоть очень сильно старалась держаться, вышла из кабинета с тяжелым осознанием, что ее маленькая принцесса болеет редким и непростым заболеванием - экзостозной болезнью (костные разрастания на костях скелета, что сулит множественные операции).
❤️Но помимо этого я еще увидел ее решимость пройти это все вместе со своей дочей. "Да, мы с тобой столкнулись с этим, дорогая, но я всегда буду рядом" - вот что считывалось по глазам Матери. Это внесло нотку надежды и благородства, которая значительно нейтрализовала неприятно-гнетущий осадок нашего диалога.
🤨Для чего я поделился этой историей с вами? Чтобы сказать две мысли:
🔴Во-первых, МАМЫ - ВЫ ГЕРОИ...❤️
🔴Во-вторых, ШИШКА ШИШКЕ РОЗНЬ... Поэтому не бойтесь, а просто будьте внимательны к своим малышам.
В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ. Как научить малыша ПЕРЕВОРАЧИВАТЬСЯ? Важное упражнение, которое вы можете делать дома.
#ортопед_говорит | 722 |
| 16 |  +1КАК СНЯТЬ ТОНУС с мышц шеи и профилактировать кривошею?
🤗При появлении малыша на свет каждая мама прекрасно осведомлена о том, что у ребенка не должно быть ограничения в повороте головы направо и налево. Все знают о таком понятии, как привычный поворот. Спасибо за это возможностям Интернета!
🤓Не буду вдаваться в подробности данного явления. Но оно не редко. А каждая вторая мама на приеме либо спрашивает за кривошею и привычный поворот головы, либо самостоятельно сообщает об этом факте: У нас привычный поворот головы влево!
🤨А что же делать, если у ребенка все-таки есть ограничение движений в шее? Или если развернуть вопрос в другую сторону, можно ли ПРОФИЛАКТИРОВАТЬ появление ограничений?
Думаю, каждая мама согласиться, что ЛУЧШЕ ПРОФИЛАКТИРОВАТЬ, чем потом лечить. Я тоже так думаю. Поэтому даю вам два ПРИЕМА!
⭐ ПРИЕМ.
С помощью яркой игрушки (контрастной карточки) привлекаем внимание малыша и побуждаем его полностью повернуть голову налево, а затем направо. Выполняем прием спокойно без резких движений, удерживая фокус ребенка. Можно использовать по 2-3 подхода для каждой стороны 2 раза в день.
2️⃣ ПРИЕМ.
Второй прием по серьезней. Выкладываем малыша на живот. Захватываем обеим ладонями голову и медленно аккуратно поворачиваем ее налево таким образом, чтобы правое ушко полностью положить на стол. В этом положении подержали ребенка секунд 15-20 и отпускаете. Затем выполняем его в противоположную сторону. Можно использовать по 2-3 подхода для каждой стороны 2 раза в день.
При полном повороте головы в сторону ребенок может забеспокоится (мы же тянем мышцы). Этого не боимся. С каждым днем вы будете замечать, что напряжение становится все меньше и меньше.
МАЛЫШИ, будьте здоровы, дорогие!
В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ. Детская ортопедия: ШИШКА шишке рознь. | 916 |
| 17 |  +3ВЫКЛАДЫВАНИЕ МАЛЫША НА ЖИВОТ: насколько это важно?
🤓Я не один раз об этом с вами делился, но сегодня хочу показать это на практическом примере. Примеры всегда наглядны и хорошо запоминаются: поэтому давайте от теории к практике.
✍️Мама малыша обратилась на онлайн консультацию из Германии с большим переживанием: принцессе 6 месяцев, а она до сих пор не переворачивается со спины на живот. А положение на животе воспринимает негативно, всячески выходит из него при первой возможности. Мама выполняет самостоятельные массаж и гимнастику, но война с положением на животе продолжается - ребенок ярко этому противиться.
✔️Как описывает мама, малышка с самого рождения негативно реагировала на выкладывание на живот. Ввиду этой причины сложно было практиковать это положение в достаточном объёме. Впоследствии, ребенок стал склонен к малоподвижности.
💪После изучения движений малыша я подобрал для принцессы индивидуальный комплекс лечебных упражнений, которые должны были ее укрепить и активизировать. Что, собственно, и произошло спустя 2 недели.
🥰Как конкретно ребенок изменился через 2 недели?
✔️стала поживее
✔️намного дольше стала лежать на животике
✔️удерживает голову поднятой
✔️активизировались ручки
✔️ "нашла" свои ножки
✔️при небольшой помощи стала переворачиваться на живот
🥰И это ВПЕЧАТЛЯЕТ! А через два месяца ребенок еще больше расцвел. Как это удивляет и радует!
❓И теперь я думаю вот о чем: А можно было этого избежать? А что было бы, если маленькую принцессу сразу приучили к положению на животе?
В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ: КАК СНЯТЬ ТОНУС с мышц шеи и профилактировать кривошею? | 910 |
| 18 |  +1ГРУДНИЧКОВЫЙ ФИТНЕС. Упражнение ДЛЯ СТОП: сгибание и разгибание.
‼️После 4-7 дней от рождения малыша начинает формироваться физиологический гипертонус. Ножки малыша становятся более напряженными. А затем постепенно гипертонус начинает уменьшаться, чтобы к шести месяцам уйти.
🙏Если у ребенка формируется более выраженный гипертонус, то ему нужна помощь в расслаблении, чтобы мышечное перенапряжение не влияло на навыки малыша.
🥰Обычная грудничковая гимнастика (смотрите в закрепе) отлично регулирует этот момент, чтобы гипертонус не был избыточным. А когда вы встречается с напряжением в стопах, для предупреждения поджимания пальчиков, ходьбы "на носочках" вы можете выполнять для стоп простой гимнастический ритуал👇
‼️СГИБАНИЕ-РАЗГИБАНИЕ стопы.
Захватываем кисть стопу малыша и выполняем сгибание и разгибание. Амплитуда движений должна быть достаточной. Прием можно завершить круговыми движениями (как на видео).
Выполнять: 10 повторений.
Пусть это будет на пользу вашим малышам!
В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ: Выкладывание малыша на живот - ОТ ТЕОРИИ К ПРАКТИКЕ. | 887 |
| 19 |  +5ГЛАВНЫЙ ВОПРОС грудничкового массажа.
🤓Всякий раз, когда мамы записывают ко мне своего малыша на курс грудничкового массажа, я задаю один ВАЖНЫЙ ВОПРОС:
С КАКОЙ ЦЕЛЬЮ ХОТИТЕ ПРОВЕСТИ КУРС: что-то беспокоит или для общего укрепления ребенка?
❓Этот вопрос помогает мне понять родителей, которые имеют определенные ожидания от массажа. И вот какие ответы я слышу от мам:
80% - для общего укрепления.
20% - что-то скорректировать.
🥰Эти цифры очень удивляют. Они отображают сильное желание родителей качественно вложиться в своего малыша, дать ему все необходимое для развития и помочь на непростом первом году жизни.
💚ОБЩЕЕ УКРЕПЛЕНИЕ (80%). В данном случае цель массажа в зависимости от возраста - нормализовать тонус мышц, укрепить ребенка и подготовить его к предстоящим навыкам, которые должны появиться в ближайшее время. С помощью массажа профилактируются многие проблемы, с которыми встречаются детишки. А еще с его помощью и приемов лечебной физкультуры обучаю ребенка конкретным навыкам, чтобы создать предпосылки для скачка в развитии. А препятствия, которые могут быть на этом пути, устраняются. И ребенок меняется как во время курса, так и в первые недели после окончания курса.
❤️КОРРЕКЦИЯ (20%). А в данной ситуации всегда стоит вопрос о корректировке того или иного состояния: беспокоит загиб туловища, перенапряжение или сильная расслабленность рук, кривошея, отсутствие опоры на руки, не ползет, не садится и т.д.
🎉🥰Малышу (на видео выше) мама заказала уже второй курс для общего укрепления. Первый в 3,5 месяца, второй - 6 месяц. И вот что вышло по окончанию курса: мама описывает в отзыве (первый был написан после курса, второй - через время). Это прекрасный пример того, как ребенок может меняться в ближайшее время по окончанию. А эти результаты, естественно, вдохновляют на дальнейшую работу👍🏼
✍️А если хотите записать своего малыша на КУРС МАССАЖА - пишите мне в личку 89685245005 | 933 |
| 20 |  🥰Время с семьей для нас особое время!
После 5 лет брака у нас с Инной появился среди недели особый день - Семейный вечер.
✔️Мы выбрали удобный для нас определенный день недели, на который мы ничего не планируем - проводим время исключительно семьей: выезжаем на особую прогулку, готовим дома ужин с интересной программой и разные другие форматы, которые сами придумываем. Основная суть - провести время исключительно с семьей, по-простому, но интересно, чтобы детям было что вспомнить.
✍️Один из фундаментальных элементов вечера - общение и размышление о Боге Творце. Мы стараемся строить на христианских библейских ценностях, которые очень сильно способствуют укреплению института семьи. Но не формально, а по-настоящему, по-живому.
😇Со временем каждый понимает, что в семью и отношения нужно вкладываться. Это очень не просто, но стоит того.
❤️Развивайте и укрепляйте отношения в своей семье! Вы об этом никогда не пожалеете! | 857 |
