ЦМД «Северный»

☀️😎 Проведите это лето с друзьями в «Московском долголетии»! Успейте принять участие в акции «Лето с друзьями» и получить полезные подарки от «Московского долголетия». Чтобы принять участие в акции необходимо: 🔴 Пригласить в проект «Московское долголетие» пять друзей 🔴 Посетить с новыми участниками занятия проекта или самоорганизованные клубы не менее шести дней в течение месяца 🔴 Получить полезный подарок –«Набор долголетия», в который входят рюкзак, тонометр, витаминница и кружка 🔴 Наслаждаться совместным досугом с друзьями! Сотрудники проекта проведут «новичкам» экскурсии по центрам московского долголетия, помогут подобрать занятия с профессиональными преподавателями у организаций-поставщиков или в одном из 5 тысяч клубов, а также познакомят с мероприятиями проекта или помогут открыть собственный клуб. ✅ Акция будет проходить до 15 сентября, а подводить итоги акции будут ежемесячно. Чтобы пригласить друзей в проект, приведите их в свой центр московского долголетия.

*БЕССОННИЦА* Как же с ней бороться ⁉️ Расписание очных встреч: ⏰ вторник /пятница 11.30-13.30 🏠 Ул. Арсюкова, 5А ТЦ ФИЕСТА - ресторан 💥 Почему здоровый сон важен для человека? 💥 Последствия бессонницы. 💥 Что влияет на качество сна? 💥 Как улучшить качество сна и начать высыпаться? https://chat.whatsapp.com/ErntCaVekXz1o71b51kwMJ и обязательно выполним практику для снятия тревожности. До новых встреч на занятии! ☀️

☀️🎉 Отмечаем яркое лето на большом фестивале «Москва долгоЛЕТНЯЯ» 17 июля на Воробьевых горах стартует большой фестиваль «Москва долгоЛЕТНЯЯ» для старших москвичей. Об этом рассказала заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. ▫️ Самая массовая «Зарядка долголетия», которую проведет известная фигуристка, призёр Олимпийских игр Ирина Слуцкая. ▫️ Массовый заход по скандинавской ходьбе протяженностью 2,8 километра. Регистрация по ссылке. ▫️ Соревнования художников «Московского долголетия», которые будут рисовать шаржи на звезд: певицу Анну Семенович и писательницу Дарья Донцову. Также здесь состоится мастер-класс по рисованию. Регистрация по ссылке. ▫️ Танцевальная зона: мастер-классы по танцам, один из которых проведет известный танцор Евгений Папунаишвили, а также флешмоб «ДИСКО». Регистрация по ссылке. ▫️ Выступление писательницы Дарьи Донцовой, которая расскажет, как вести здоровый образ жизни после 70 лет. ▫️ На главной сцене фестиваля выступят музыкальные коллективы, среди которых ВИА «Московское долголетие», группа «Пятеро», вокальный проект «Wonder Band» и Катя Лель. 📸 А сделать памятные фотографии можно будет на тематической фотозоне «Лавка» — символе стереотипов о старшем возрасте, которые успешно разрушает проект «Московское долголетие». 🗓️ 17 июля, 10:00. 📍 Московский дворец пионеров на Воробьевых горах. Самое время внести дату в свой календарь, чтобы точно ничего не пропустить!

Друзья! 📌 👵ЦМД «Северный» приглашает вас принять участие в мероприятиях и встречах клубов! Активные участники планируют провести на следующей неделе занятия, направленные на поддержание здорового образа жизни и всестороннее развитие. 🏠Ждем Вас по адресу: Дмитровское шоссе, 169В, 4 этаж ☎️Телефон: 8-901-796-09-25

17 июля в 10 утра у Московского дворца пионеров на Воробьевых горах стартует большой летний фестиваль проекта «Московское долголетие» «Москва долгоЛЕТНЯЯ». В этот день будет работать одновременно четыре больших зоны, где каждый гость сможет выбрать активность по интересам! 🏋‍♂️ Стартует фестиваль с массовой «Зарядки долголетия», которую проведет известная фигуристка, призёр Олимпийских игр Ирина Слуцкая. Регистрация не требуется, участие может принять каждый! 🏃 Далее любителей скандинавской ходьбы приглашаем стать участниками массового захода, и пройти дистанцию протяженностью 2,8 километра. Не забудьте с собой палки и головной убор! 👩‍🎨 В зоне пленэра пройдут соревнования художников «Московского долголетия», которые будут рисовать шаржи на звезд – певицу Анну Семенович и писательницу Дарью Донцову. Они сами выберут понравившийся им портрет и назовут победителей. Здесь же состоится мастер-классе по рисованию, где участники нарисуют картины на тему фестиваля «Москва долгоЛЕТНЯЯ». Количество мест ограничено, необходима регистрация, следите за новостями в официальном канале проекта 💃 В зоне танцев будет возможность научиться новым движениям на мастер-классах, один из которых проведет известный танцор Евгений Папунаишвили, а также познакомиться с лучшими танцевальными коллективами проекта «Московское долголетие». Все желающие смогут принять участие во флешмобе « В СТИЛЕ ДИСКО». Участие могут принять все желающие! ✨ На главной сцене фестиваля выступят музыкальные коллективы, среди которых ВИА «Московское долголетие», группа «Пятеро», вокальный проект «Wonder Band» и Катя Лель. В 12:30 перед участниками фестиваля выступит Дарья Донцова, которая расскажет, как вести здоровый образ жизни после 70 лет. Встречаемся у Московского дома пионеров на Воробьевых горах! Приходите!

17 августа в 10 утра у Московского дворца пионеров на Воробьевых горах стартует большой летний фестиваль проекта «Московское долголетие» «Москва долгоЛЕТНЯЯ». В этот день будет работать одновременно четыре больших зоны, где каждый гость сможет выбрать активность по интересам! 🏋‍♂️ Стартует фестиваль с массовой «Зарядки долголетия», которую проведет известная фигуристка, призёр Олимпийских игр Ирина Слуцкая. Регистрация не требуется, участие может принять каждый! 🏃 Далее любителей скандинавской ходьбы приглашаем стать участниками массового захода, и пройти дистанцию протяженностью 2,8 километра. Не забудьте с собой палки и головной убор! 👩‍🎨 В зоне пленэра пройдут соревнования художников «Московского долголетия», которые будут рисовать шаржи на звезд – певицу Анну Семенович и писательницу Дарью Донцову. Они сами выберут понравившийся им портрет и назовут победителей. Здесь же состоится мастер-классе по рисованию, где участники нарисуют картины на тему фестиваля «Москва долгоЛЕТНЯЯ». Количество мест ограничено, необходима регистрация, следите за новостями в официальном канале проекта https://t.me/mosdolgoletie 💃 В зоне танцев будет возможность научиться новым движениям на мастер-классах, один из которых проведет известный танцор Евгений Папунаишвили, а также познакомиться с лучшими танцевальными коллективами проекта «Московское долголетие». Все желающие смогут принять участие во флешмобе « В СТИЛЕ ДИСКО». Участие могут принять все желающие! ✨ На главной сцене фестиваля выступят музыкальные коллективы, среди которых ВИА «Московское долголетие», группа «Пятеро», вокальный проект «Wonder Band» и Катя Лель. В 12:30 перед участниками фестиваля выступит Дарья Донцова, которая расскажет, как вести здоровый образ жизни после 70 лет. Встречаемся у Московского дома пионеров на Воробьевых горах! Приходите!

Присоединяйтесь к нам на особом кинопоказе, посвященном Дню семьи, любви и верности. 16 июля вместе с «проектом Знание. Кино» Российского общества «Знание» мы посмотрим документальный фильм «Король бакланов». Маленький Андрей растет в семье орнитологов и мечтает изучать птиц и их язык. Но однажды он узнает, что птицам на Байкале угрожает опасность. Встречаемся в 17:00 в Центре Московского долголетия «ВДНХ». После показа фильма мы также проведем обсуждение, где вы сможете поделиться своими мыслями и впечатлениями. Запись по телефону: 8-901-796-09-25

Добрый день! Приглашаем участников, ещё есть свободные места на экскурсию «Доброго автобуса» в июле: В среду 17.07.2024 г. – «Северный речной вокзал» Вас ждёт путешествие в прошлое, где великолепие советской эпохи воплотилось в камне и металле. На экскурсии вас ожидает посещение крыши с панорамным видом на водоёмы, осмотр копии канала имени Москвы и уникальная возможность узнать скрытые истории, засекреченные годами. г. Москва, Ленинградское шоссе, д.51" Отъезд от ЦМД «Северный» в 11.00, сбор участников в 10.30 по адресу: г. Москва, Дмитровское шоссе 169В ЦМД «Северный» Для записи обращайтесь в ЦМД «Северный» или по телефону 8-901-796-09-25 Успейте записаться, количество мест ограничено. Напоминаем, что программа «Добрый автобус» – это бонусная программа для активных участников! Активные участники экосистемы «Московское долголетие» – это участники, посетившие хотя бы 50% занятий хотя бы одной группы или клуба за последний месяц. Доступно не более 1 поездки в месяц.