435
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-630 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Мороженое с кофе.
Ингредиенты:
Гранулы растворимого кофе - 2 ст.л.
Жирные сливки - 2 стакана (480 мл)
Сгущенное молоко с сахаром - 1 банка (397 г)
Приготовление:
1. В небольшой миске или кувшине растворите кофейные гранулы в 1/4 стакана (60 мл) горячей воды. Отложите в сторону.
2. С помощью ручного или стационарного миксера взбейте сливки до плотных пиков.
3. Добавьте сгущенное молоко и кофе и взбивайте до полного смешивания. Добавьте шоколад.
4. Вылейте смесь в форму размером 9x5 дюймов и плотно накройте. Поместите в морозильную камеру минимум на 6 часов или на ночь перед подачей на стол.
k_uhnya | #десерты
Пост из Вкуснотейки за Копейки:
«Подруги не верили мне, что можно дёшево и вкусно питаться. И мы решили подсчитать, кто сколько тратит (на семью).
У всех вышло не меньше 50 тысяч. У кого-то и 60-80 😰. А у меня….
15 тысяч рублей на еду в месяц !
РАСЧЁТЫ И МЕНЮ 👈👈👈
Все были в шоке. Стали просить меня рассказать – КААААК?! Решила сделать канал, закидываю туда все рецепты из своих заметок: ВКУСНОТЕЙКА 🧑🍳
Подпишись, и готовь с умом 🥄
Домашняя арахисовая паста.
Ингредиенты:⠀
Арахис жареный без соли ⠀
Подсластитель по желанию ⠀
Блендер ⠀
Варианты: ⠀
Протеиновая - добавив протеин внутрь ⠀
Солёная - добавив соль⠀
Шоколадная - добавив какао или шоколад ⠀
Приготовление: ⠀
Добавляем арахис в чашу блендера и блендерим до того состояния, которое нравится.
Не забываем давать блендеру отдохнуть! ⠀
k_uhnya | #соус
Салат с апельсинами.
Ингредиенты:
Крабовые палочки - 1 упаковка
Кукуруза консервированная - 1 банка
Чеснок
Майонез
Приготовление:⠀
1. Отвариваем яйца, нарезаем кубиком.
2. Очищаем апельсины, нарезаем кубиком.
3. Нарезаем чеснок, добавляем в миску.
4. Добавляем нарезанные крабовые палочки.
5. Высыпаем кукурузу и заправляем майонезом, солим.
6. Салат простой, но невероятно вкусный.
k_uhnya | #салаты
Рис с грибами.
Ингредиенты:
Растительное масло - 4 ст.л.
Шампиньоны - 400 гр
Морковь - 1 шт
Соль, перец
Чеснок - 3 зубчика
Приготовление:
1. Лук нашинковать как любите, обжарить на растительном масле.
2. Добавить нарезанные пластинами грибы, обжарить.
3. Добавить нарезанную соломкой морковь (можно натереть на терке для корейской моркови), обжарить.
4. Рис тщательно промыть, пока вода не станет чистой. Выложить в сковороду, не перемешивая разровнять.
5. Влить кипяток чтобы он покрывал рис на 2 см, посолить. Закрыть крышкой. Готовить пока рис не впитает в себя практически всю воду.
6. Снять крышку, в рис воткнуть очищенный чеснок, добавить тимьян, поперчить. Закрыть крышкой. Довести на медленном огне до готовности риса
7. Когда рис готов убираем с огня и перемешиваем.
k_uhnya | #горячее
Я вечно не знала, что приготовить, пока не нашла эти канал❗
Тут сотни простых и доступных рецептов на любой вкус😍
🍒 Проверено! вкусно –
Салаты, выпечка, горячие блюда, десерты, самые оригинальные рецепты для вашего стола собрали в этом канале.
💋 FACE – Канал для тех, кто стремится выглядеть сногсшибательно. Забирайте лучшие рекомендации по уходу за кожей, волосами и макияжу.
🍓 ГастроСвобода – Окунись в океан новых кулинарных открытий, секретами гастрономического эндорфина - той невероятной радости, которую приносит нам еда.
🥘 БЫСТРЫЕ РЕЦЕПТЫ – Актуальные рецепты с ингридиентами, инструкцией по приготовлению и видео финального результата.
Не упусти такую возможность и Скорее переход,и приготовь своей семье самое вкусное блюдо!👇Вкуснейший боул + конструктор.
Ингредиенты:
Основа - кускус
Помидор
Пекинская капуста
Оливковое масло, семечки, соль, перец, сухой чеснок
Приготовление:⠀
1. Кускус нужно приготовить. как указано на упаковке
2. Нарезать все овощи и положить в пиалу к кускусу.
3. Добавить творожный сыр, масло, соль, перец, чеснок.
4. Украсить семечками.
Предлагаю вам ещё конструктор, благодарю которому вы сможете сами на свой вкус собирать боулы
•Основа: булгур, киноа, кускус, рис, гречка
• Овощи: красный лук,помидор,огурец,авокадо,зелень ,листья салата ,кукуруза и др
• Белок: курица вареная, яйца вареные, жареные, пашот, слабосоленная красная рыба, креветки и др
• сыр творожный, фета, брынза
• семена льна, тыквенные семечки,семена конопли,семечки подсолнечника др.
k_uhnya | #завтрак
Морковный ПП торт.
КБЖУ на 100г:
165 ккал 7/7/20
Ингредиенты:
Изюм - 50 гр
Мука кукурузная - 2 ст.л.
Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
Подсластитель по вкусу (сироп топинамбура 1 ч.л.)
Капля любого растительного масла для жарки (кокосовое)
Приготовление:
1. Морковь натираем на мелкой терке, добавляем яйца, изюм (замоченный в кипятке), кокосовую стружку, муку и разрыхлитель, как следует перемешиваем.
2. Полученную массу выкладываем на слегка смазанную маслом сковороду и жарим под крышкой на среднем огне 5 мин, затем при помощи тарелки переворачиваем корж и жарим под крышкой еще 3 мин.
3. Остывший корж разрезаем на 4 части, смешиваем творог с подсластителем, собираем торт, промазывая каждый слой получившимся кремом, сверху украсить тертой морковью.
k_uhnya | #десерты #пп