Ти не один

Привіт, друзі та подруги!🌈 📍 Представниці_ки ГО «Ти не один» на запрошення Шведської федерації за права ЛГБТКІ (RFSL) відвідали столицю Швеції – високорозвинутий та толерантний Стокгольм. Тут ми пліч-о-пліч з колегами_ками з інших українських ЛГБТІК ГО долучилися до стокгольмського Маршу рівності у складі української колони, яка була організована за підтримки RFSL, Nordic Ukraine Forum та БО Blagula Bilen. А також ми мали чимало корисних зустрічей, з людьми яким не байдужа доля України, війни в Україні, наша євроінтеграція та боротьба українських ЛГБТІК+ за свої права. 💬«Це дуже важливо, коли на такі заходи запрошують представників_ць маленьких регіональних організацій з різних куточків України, і ми вдячні RFSL за цю можливість. Завдяки таким ініціативам на міжнародних майданчиках є змога донести до світової спільноти наші реалії, наші потреби, наші прагнення та мрії, - зазначає координаторка «Ти не один» Олександра Семенова. 💬«Це для мене честь– побувати на європейському прайді, побачити на власні очі реалізовану демократію, високий рівень толерантності та європейські цінності. Побачити, яка ситуація з ЛГБТІК у Швеції, що вони вже вибороли, і за що усім нам, працівникам_цям та волонтерам_кам різних ГО ще потрібно боротися в Україні. Мене надзвичайно розчулила підтримка глядачів Маршу, їх реакція на нашу українську колону, на наші прапори. Це було круто і незрівнянно ні з чим!, - ділиться враженнями SMM-менеджер «Ти не один» Сергій. 🌟Українським ЛГБТІК організаціям критично важлива підтримка донорів, урядових організацій та БФ різних країн саме зараз, тому що саме зараз, в умовах повномасштабної війни рф проти України ми усі гуртом реформуємо Україну, наше суспільство, наше законодавство для євроінтеграції України. Нам потрібна допомога сьогодні, це на часі! Зміни для ЛГБТІК+ спільноти України та необхідні права для них, включаючи українських ЛГБТІК-військових реалізуються прямо зараз. Це законопроєкт #9103 «Про інститут реєстрованих партнерств» та законопроєкт #5488 за посилення відповідальності за злочини на ґрунті ненависті. Також необхідна підтримка зброєю, гумдопомогою. Дякуємо RFSL, Nordic Ukraine Forum за цю можливість!

Привіт, друзі та подруги!💛 Радимо подивитися ЛГБТІК+ фільми та серіали ⬆️⬆️⬆️

Привіт, друзі та подруги!🌟 У ком’юніті “Ти не один” у місті Житомирі завершився успішний двохмісячний проєкт з навчання грі у настільний теніс та змагань серед учасників та учасниць. Але сам теніс не завершився - зіграти у нього бажаючі зможуть завжди у дні роботи ком’юніті.🌈 🌟Ми починали цей проєкт з ідеї та маючи лише приміщення. За підтримки наших партнерів зі Шведської федерації за права ЛГБТІК (RFSL) ми придбали все необхідне обладння та найняли тренерку Дар’ю, яка протягом місяця навчала учасників та учасниць ком’юніті, що виявили інтерес до гри у настільний теніс. Ще місяць вони змагалися між собою. 💪Це була крута ідея: теніс допоміг ще більше згуртувати ЛГБТІК+ спільноту на базі нашого центру та залучити нових учасників та учасниць до регулярних відвідувань. Проведення таких занять та змагань дозволило розширити можливості ком’юніті-центру, додати різноманіття для проведення часу відвідувачів та відвідувачок, проявити азартний дух та оздоровити ЛГБТІК+ спільноту. Це були перші спортивні змагання серед ЛГБТІК+ спільноти Житомирської області, і ми пишаємося цим, - розповідає координаторка проєкту Олександра. Буквально на наших очах деякі учасники та учасниці ком’юніті з новачків, які вперше взяли у руки гральну ракетку - досягли такого рівня, що змогли стати учасниками змагань. 💬Це була дуже гарна була ідея створити саме такий вид заходу як теніс, бо це є корисним для здоровʼя та і загалом. Ми дуже активно та весело проводили час. По-друге, це відволікало від подій, які відбуваються зараз і я просто мізками та душею відпочивав від цієї гри. Приємно вражений, що комʼюніті має таку можливість та перевагу, - ділиться враженнями учасник півфіналу Антон. 💬Мені подобаються будь-які активності. Коли з'явився настільний теніс у комʼюніті, ця ідея мені дуже сподобалася. Дружні хлопці та дівчата, класна гра, супер емоції. Дякуємо за надану можливість весело проводити час, - розповідає фіналістка змагань Анастасія. Читати далі у гарній каруселі ⬇️⬇️⬇️

Привіт, друзі та подруги!💙💛 Сьогодні хочемо поговорити на надзвичайно важливу тему: важливість психотерапії у час війни в Україні. 💬 Наша країна переживає важкі часи, і кожен з нас відчуває на собі вплив війни. Страх, тривога, стрес, почуття безвиході – це нормальні реакції на ненормальні обставини. І саме в цей період важливо не забувати про своє психологічне здоров’я (його ще називають ментальним). 🧠 Читати далі у гарній каруселі ⬇️⬇️⬇️ Варто пам’ятати, що кожен з нас має право на психологічну допомогу. Це не слабкість, а навпаки – ознака сили і бажання жити краще, незважаючи на обставини. Психотерапія – це інвестиція у ваше майбутнє, у ваше здоров’я і благополуччя. Крім того, у нас є реєстр френдлі психологів та психологинь. (Дивитися за посиланням на нашому міні-сайті у шапці профілю). Незалежно від вашого місцезнаходження, ви зможете знайти фахівців і фахівчинь, які будуть готові підтримати вас на вашому шляху до психологічного добробуту. Пам’ятайте, ми разом і ми сильні! Не бійтесь звертатися за допомогою і підтримкою. 💪💚 Будьте здорові та бережіть себе! 🌟

Привіт, друзі та подруги!💙💛 🌈Сьогодні ми хочемо розповісти вам про одну з найвизначніших постатей в історії науки та ЛГБТІК+ руху — Алана Тьюрінга. Його життя та діяльність стали символом боротьби за права ЛГБТІК+ спільноти та великим внеском у розвиток комп'ютерних наук. Історія Алана Тьюрінга — це історія геніальності, відданості та мужності. 📍Алан Тьюрінг народився 23 червня 1912 року в Лондоні, Англія. Він виявив свою любов до математики та науки ще в ранньому віці. Тьюрінг навчався в Королівському коледжі в Кембриджі, де його винятковий розум швидко привернув увагу. Вже в молодому віці він зробив значні відкриття в галузі математики, логіки та теорії обчислень. Читати далі у гарній каруселі ⬇️⬇️⬇️ 📍Алан Тьюрінг залишив незабутній слід в історії науки та ЛГБТІК+ руху. Його геніальність і відданість справі стали прикладом для багатьох, а його спадщина продовжує жити у серцях тих, хто бореться за права людини і розвиває науку по всьому світу. Давайте пам’ятати і вшановувати таких видатних людей, які своїми діями змінюють світ на краще. Сподіваємося, що ця історія надихне вас так само, як вона надихає нас! Разом ми можемо продовжувати роботу, розпочату Аланом Тьюрінгом, і зробити світ кращим для всіх. Дякуємо за увагу та підтримку!🌟

Радимо подивитися ЛГБТІК+ фільми та серіали ⬆️⬆️⬆️

Привіт, друзі та подруги!💙💛 Сьогодні хочемо розповісти вам про види жіночої контрацепції, оскільки знаємо, що не всі про неї знають, а хтось навіть ніколи і не користувався. 🌈Для жінок-лесбійок та бісексуальних жінок важливо враховувати ризики передачі інфекцій, що передаються статевим шляхом (ІПСШ), навіть при сексуальних контактах без проникнення. Використання бар'єрних методів, таких як, дентальні серветки та жіночі презервативи, допомагає знизити ці ризики. Гормональні методи можуть бути корисними для жінок, які мають статеві контакти з чоловіками або мають інші медичні потреби. 🌟Жінкам-лесбійкам та бісексуальним жінкам важливо використовувати контрацепцію під час сексуальних контактів з кількох причин, навіть якщо немає ризику вагітності. По-перше, тому що існують ІПСШ, можуть передаватися під час сексуальних контактів між жінками. Це: - Вірус папіломи людини (ВПЛ) - Герпес - Хламідіоз - Гонорея - Сифіліс - Трихомоніаз Ці інфекції можуть передаватися через контакт з інфікованими слизовими оболонками, біологічними рідинами або шкірою. По-друге це захист під час використання секс-іграшок. Якщо дівчата та жінки використовують секс-іграшки під час статевого акту, важливо пам'ятати про можливість передачі інфекцій. Використання презервативів на секс-іграшках допомагає знизити ризик передачі ІПСШ. По-третє це захист від мікротравм. Під час статевого акту можуть виникати мікротравми на слизових оболонках статевих органів, які можуть бути вхідними воротами для інфекцій. Використання бар'єрних методів допомагає зменшити цей ризик. Та по-четверте це захист під час менструації. Під час менструації ризик передачі інфекцій підвищується через контакт з менструальною кров'ю. Які ж існують методи контрацепції для жінок? Давайте розглянемо їх у нашій каруселі Будемо вдячні вам за поширення цього матеріалу серед ваших подруг 🙏🏻 Читати далі у гарній каруселі ➡️➡️➡️

Привіт, друзі та подруги!🌈 Підводимо підсумки нашої діяльності у ком’юніті центрі у Житомирі протягом червня. Якщо ви хочете завітати у ком’юніті – будь ласка напишіть нам у особисті / direct 😊 🪖Цей місяць для команди «Ти не один» був дуже насиченим – ми провели два важливих заходи, виходячи з запитів та потреб самих учасниць та учасників ком’юніті. Враховуючи їх побажання, нами був організований воркшоп «Домедична допомога. Те, що має знати та вміти кожен / кожна в умовах війни. Від простого до складного». Анонс про нього викликав великий інтерес серед ЛГБТІК+ спільноти Житомира. Кількість бажаючих відвідати захід перевищувала наші можливості. Детальніше про нього ви можете прочитати в одній з наших попередніх публікацій. 👏Також, турбуючись про трудовий колектив ГО та ком’юніті «Ти не один», ми провели тренінг для нашої команди. Мета – це покращення комунікації та взаємодії в команді для підвищення ефективності спільної роботи та успішного вирішення завдань, пов'язаних з роботою з клієнт_ами та волонтер_ами. Для проведення тренінгу ми запросили нашого колегу – психолога та арт-терапевта Василя Купцова. 🌟Оскільки червень є особливим місяцем для ЛГБТІК+ спільноти – місяцем Гордості – ми влаштували декілька заходів для цієї події, серед них, зокрема, перегляд та обговорення вітчизняних ЛГБТІК+ короткометражок (конкурсні роботи ЛГБТІК+ кінофестивалю «Sunny Bunny», а також фільму «Мілк» (біографічна драма, заснована на житті борця за права геїв і політика Харві Мілка, який був першим відкритим геєм, обраним на державну посаду). 🌈Також ми гуртом робили до Pride нові прикраси для нашого «дерева ком’юніті» та надавали райдужного дизайну футболкам. 📍Весь червень у ком’юніті тривав проєкт з навчання бажаючих грі у настільний теніс. За підтримки наших партнерів з RFSL ми придбали тенісний стіл та необхідне обладнання, та зараз проводимо тренування, а у липні почнуться справжні змагання та вихід у фінал між учасницями та учасниками ком’юніті. Це цікавий проєкт, на нього з радістю приходять люди займатися спортом 🙂. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

​Привіт, друзі та подруги!🌈 На днях співак TOM SODA (Артем Карпенко, український співак, композитор, поет, режисер, учасник нацвідбору «Євробачення», та шоу «Караоке на майдані» та «X-Фактор») представив соціальний трек-маніфест «Щасливі люди» з нагоди «Місяця гордості», нагадавши про те, що кожна людина має право на щастя незалежно від своєї СОГІ. «Цю пісню я присвячую коханню у будь якій формі, адже «кохання здатне на диво». Це гімн свободи та рівності, який змушує замислитись і відчути. Саундтрек до прайд-місяця, який надихає бути собою», - зазначає співак на своїй сторінці у інстаграмі. «Щасливі люди — це не лише пісня про кохання, але й важливе послання для всіх, хто прагне відчути радість життя, незалежно від своєї СОГІ. Ми щасливі люди, бо маємо в серці почуття. Якщо ми відчуваємо — ми живі. Це про живих людей, які можуть бути ким завгодно, мати різний вигляд і бути щасливими. Мати право на прийняття є для нас важливим», — цитує Артема видання bestin ua. 🌈🌈🌈Трек особливо акцентує увагу на підтримці законопроєкту №9103 «Про інститут реєстрованих партнерств. «Законопроєкт про цивільні партнерства є важливим кроком на шляху до цивілізованого суспільства. Я дивлюся, як Конституція України захищає права релігійних людей, але повністю ігнорує права ЛГБТІК+. Ці люди також мають бажання і можливість створювати родини, проте їм не надається законного визнання», — сказав Артем. 🌟«Цією відеороботою я хочу підтримати українців, які в тяжкі часи знаходять своє щастя завдяки світлу та любові у своїх серцях, навіть попри суспільний тиск», — додає артист. Кліп та пісня «Щасливі люди» доступні на Youtube, їх також презентували на телеканалі М1 та кількох радіостанціях. Кліп можна переглянути за посиланням у сторіз нашої сторінки.👏 📍 Джерело фото: bestin ua

Привіт, друзі та подруги!💙💛 🌈Сьогодні ми хочемо розповісти вам про одну з найвизначніших постатей в історії ЛГБТІК+-руху — Маршу П. Джонсон. Її життя та діяльність стали символом боротьби за права ЛГБТІК+-спільноти та рівноправність у США. Історія Марші П. Джонсон — це історія мужності, відданості та невтомної боротьби за справедливість. Марша П. Джонсон народилася 24 серпня 1945 року у місті Елізабет, штат Нью-Джерсі, США. Вона була афроамериканською трансгендерною жінкою, яка відзначалася своєю харизмою, творчістю та безмежною любов'ю до життя. Переїхавши до Нью-Йорка у 1966 році, Марша стала однією з найвпливовіших фігур у ЛГБТІК+-спільноті району Грінвіч-Віллидж. Читати далі у гарній каруселі ⬇️⬇️⬇️ 🌟Марша П. Джонсон залишила незабутній слід в історії ЛГБТІК+ руху. Її сміливість і відданість справі стали прикладом для багатьох, а її спадщина продовжує жити у серцях тих, хто бореться за права людини по всьому світу. Давайте пам’ятати і вшановувати таких видатних людей, які своїми діями змінюють світ на краще. Сподіваємося, що ця історія надихне вас так само, як вона надихає нас! Разом ми можемо продовжувати роботу, розпочату Маршею П. Джонсон, і зробити світ кращим для всіх. 👏 Дякуємо за увагу та підтримку!🌈

Привіт, друзі та подруги!🌈 📍Турбуючись про трудовий колектив ГО та ком’юніті «Ти не один» на днях ми провели тренінг для нашої команди. Мета – це покращення комунікації та взаємодії в команді для підвищення ефективності спільної роботи та успішного вирішення завдань, пов'язаних з роботою з клієнт_ами та волонтер_ами. Для проведення тренінгу ми запросили нашого колегу– психолога Василя Купцова (бакалавр психології, арт-терапевт, психолог консультант з сексуальної варіативності, психолог консультант ЛГБТІК+ спільноти, консультант з кризової психології). 🌟"Вважаю, що даний тренінг дуже важливий для нашої ГО, - висловлює свою думку Максим Бичинський, координатор «Ти Не Один». – «В робочих буднях іноді можна зменшити довіру та повагу один до одного в команді, поступово накопичуються образи та непорозуміння, вигорання, роздратування. І тоді важливо зупинитись, подивиться один одному у очі і відверто поговорити про усі проблемні моменти. А коли це відбувається під керівництвом такого досвідченого тренера, як Василь, то даний процес стає захопливим та цікавим. Ігри, творчі завдання, питання та несподівані відповіді - і ось тобі і колегам відкриваються інсайти, зовсім інші погляди на неоднозначні ситуації та шляхи їх вирішення.". 🌈Своїм відгуком поділився і тренер: «team building заходи є невід'ємною частиною успішної роботи для організації. Вони сприяють покращенню комунікації між член_ами команди, допомагають краще розуміти один одного і ефективніше співпрацювати. Завдяки спільним вправам та рольовим іграм команди навчаються розв'язувати конфлікти, що виникають, і створюють більш довірчу та підтримуючу атмосферу. Такі тренінги допомагають не лише в розвитку профнавичок, але й в особистісному зростанні кожн_ого учасни_ка. Команди опановують нові підходи до роботи з клієнт_ами та волонтер_ами, що підвищує загальну ефективність роботи ГО. Завдяки цим заходам колективи стають сильнішими та більш згуртованими, готовими до нових викликів та досягнень», - зазначив Василь. ⬇️⬇️⬇️

За вітчизняним квір-романом 📕 Дарини Чайки «Майже хороші хлопці» на книжковому Арсеналі, що проходив на днях у Києві, люди стояли у черзі!. Книгу придбав навіть Сергій Притула ❤️ Читати далі у каруселі ⬆️⬆️⬆️