xoxo, amalia
Open in Telegram
❕рекламу временно не делаю по всем вопросам обращаться к @yoongvm
Show more607
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-1630 days
Posts Archive
607
+1
🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
🤩🍓🍓🍓🍓
🍓Сделай шаг, и мир откроется перед тобой.
🍓Каждый день — новый шанс изменить свою жизнь.
🍓Успех приходит к тем, кто не боится ошибаться.
🍓Твоя настойчивость определяет твою судьбу.
🍓Действуй сегодня, чтобы завтра было лучше.
607
💋💋учеба дается мне очень просто и легко,ведь я следую этими советами!
💋💋💋💋 💋💋💋💋💋💋💋💋💋
Учеба в школе может быть иногда сложной, но есть несколько способов справиться с трудностям
💋Планирование времени: Составь расписание для выполнения домашних заданий и подготовки к урокам. Это поможет избежать стресса в последний момент.
💋Групповое обучение: Учиться вместе с друзьями может быть весело и полезно. Обсуждение сложных тем помогает лучше их понять.
💋Задавай вопросы: Не бойся спрашивать учителей, если что-то непонятно. Они всегда рады помочь!
💋Отдых и хобби: Не забывай делать перерывы и заниматься тем, что тебе нравится. Это поможет восстановить силы и повысить концентрацию.
💋Позитивный настрой: Смотри на трудности как на возможность научиться чему-то новому. Постарайся сохранять позитивный настрой.
Помните, что каждая трудность — это возможность стать сильнее!
607
+1
💋💋💋💋💋 💋💋💋 & как его улучшить ?
💋Не откладывайте будильник
💋Просыпайтесь и медитируйте
💋Соблюдайте здоровое,сбалансированное питание без ограничений
💋Регулярно занимайтесь спортом
💋Ограничьте потребление кофеина
совет от человека,который пил айс латте каждый день и не мог без него:попробуйте качественную матчу и вы поймете насколько может быть хорошо без кофе
💋Сделайте кровать зоной только для сна
💋Создайте спокойную,комфортную спальню,ограничьте 90% доступа к свету
💋Следите за ночным приемом пищи
💋Отключите ВСЮ электронику за 1-2 ч до сна
💋Сделайте что-нибудь успокаивающее перед сном (медитация,выпейте магний,стретчинг)
607
+1
🤩saturday core
я наконец-то убралась у себя на рабочем столе, из планов на вечер : уход за кожей,книги,манговый чай,фильм,теплая ванная с цитрусовой пеной (которую подарила мне лиза 🌟)
из-за погоды в Москве совсем клонит в сон,я в полудреме
607
@paperranonbot у меня есть бот,сюда вы можете задавать любые вопросы (в рамках приличия разумеется!!),а я на них отвечу 🙏🏻
🎀 :: все полностью анонимно
607
+8
today KOOK core ! ✨
второй раз посещаю данное заведение,мой любимый ресторан с корейской кухней !🎀 также у KOOK проходит акция связанная с брендом косметики CHUPA CHUPS,при покупке десерта “musical square” вам в подарок дается рандомные жидкие тени-блестки доя глаз !
607
+1
составляю на завтрашний день планы,тк послезавтра мне в школу ! ! 🐶✨ очень хочу и жду лета,задумываюсь на какие темы сделать вам посты
607
+1
✨girls,я задаюсь вопросом почему маски от DARLING* так подорожали…
может быть я привыкла к ценам 86-136 рублей,так как я часто покупала их по такому прайсу,но при этом,они сейчас стоят от 269 до 450 рублей ! ! это кошмар какой-то для меня,как для человека привыкший покупать по низкой цене данные продукты 🐶
✧˚ ༘ ୨ৎ ⋆。˚ что думаете на этот счет ?
