Level UP
Твой гид в мире саморазвития Проверенные методики прокачки мозга, заряд мотивации и простые шаги по изменению жизни 🗣️"Кем бы ты ни был - будь лучше" — Авраам Линкольн Реклама и оплата: @sherrkhan_smm Канал продается. Пишите👆 Ссылка: @Level_up_
Show more19 762
Subscribers
-6724 hours
-4497 days
-2 18330 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Алена не знает что такое друзья,но она знает,что такое химиотерапия. Она знает слово «доктор», «больница». Она знает слово «болит».
У меня только одна дочь,одна - единственная дочь. Если с ней что-то случится - мне больше ничего не нужно в этом мире. Мне нужно только ее спасти. Врачи говорят,что у Аленушки нет много времени ждать. Мы должны как можно быстрее собрать нужную сумму и приступать к лечению.
Я прошу у всех, я прошу дать единственный шанс моей дочке. Шанс на жизнь. Не проходите мимо,посмотрите на нашу беду,откликнитесь,спасите ребёнка!
Это слова о помощи и обращение ко всем вам от мамы Алены 🙏
Мы не можем быть равнодушными,мы должны помочь!
10, 50, 200 рублей – любая сумма важна и значима для жизни🙏 Спасибо, что делаете доброе дело🙏 Дай бог вам и вашим детям здоровья🙏 Клиника выставила просто огромный счёт😥без вас нам не справится .😢🙏
❗❗❗Информация проверена администрацией сайта
💳Тинькофф(СБП):
2200 7008 1117 5578
💳 МИР:
2200 7010 7232 8740
#звезды #кумиры#здесьзвезды#любимый
❤ 8👍 1
76610
Умные мысли о деньгах...
Эту фразу когда-то сказал Стив Джобс:
"Существуют люди, для которых деньги превыше всего. Обычно это люди, которые никогда не станут богатыми..."
✅ Только тот достигает богатства, кто талантлив, удачлив и не думает постоянно о деньгах.
❓ В этом месте хочется себя спросить: за чем я гонюсь больше — за деньгами или развиваюсь по зову сердца?
Level UP
👍 20❤ 6
1 45170
Метод тайм-менеджмента Fresh or Fried 🔥
Вся суть в его названии. Утром, после сна мозг человека ещё свеж. Затем, со временем, он «жарится», то есть устаёт. Ясно, что с жареным мозгом нормально не поработаешь. Поэтому сделать нужно вот что:
✅ Вечером составьте список дел на завтра
✅ Самые важные и сложные дела поместите в начало дня, чтобы сделать их первыми, пока мозг ещё свежий и у вас есть силы
✅ Те дела, что не так сложны и важны или вам приятны, стоит планировать на вторую половину дня
✅ На следующий день выполняйте дела по списку. В конце дня составьте новый список на завтра
📌 Особенно советуем этот приём тем, кто любит откладывать важные дела в долгий ящик и в итоге не успевает их выполнить
Level UP
👍 19🔥 1
1 945130
Как экспертам оставаться в нищете работая онлайн 24/7?
Можно упахаться в хлам, но так и не приблизиться к желаемым 300 тыс.в месяц. У этого масса причин.
Но есть рабочий метод достижения целей без надрыва и насилия над собой.
Вы сможете гораздо быстрее и легче прийти к желаемому результату, если будете знать как.
В своем канале, Ирина Володина, практикующий психолог, интересно и с душой, рассказывает как экологично достигать целей в балансе между работой и личной жизнью.
Вот еще полезное по теме:
Только встал - уже устал
Здоровые установки на рост
И почему почти все большие блогеры страдают от депрессии
Больше про тяготы, радости и психологию читайте у Ирины Володиной
Психолог Ирина Володина
Понедельник. Только встал — уже устал. Впереди целая длинная неделя, где тебе работать, быть энергичным профессионалом, внимательным супругом, терпеливым родителем.. в общем умудряться держать в голове тонну задач, вперемешку рабочих и личных, и не сойти при этом с ума. По возможности. А сил нет. И самое обидное, ты понимаешь: ну вот выходные же были, надо было отдыхать! Но выходные прошли в позе звезды перед ютубом с винишком или еще хуже — по домашним делам, с тряпкой и у плиты. И это естественно не отдых. Мы все прекрасно осведомлены, что для качественного восстановления нужно достаточно сна, минимум входящих раздражителей типа гаджетов и пустых контактов с людьми, умеренная физическая активность и рацион питания, который даст энергию, а не уложит вас ещё на неделю с тяжестью в животе. Почему тогда мы не делаем этого всего? Нет, не потому что ленивые задницы😏 А скорее всего потому что и так уже слабо тлеем.. Когда порог усталости пройден и мы на грани истощения, сил на нормальное восстановление…
1 77500
Секрет высокой мотивации
Вы когда-нибудь задумывались, почему нам так сложно что-то начинать? И так легко двигаться вперёд, когда мы словили волну..
🚀 Чем большего вы достигаете, тем более вы мотивированы сделать еще больше, тем лучше чувствуете себя, тем более энергичным, позитивным вы себя ощущаете.
❗️ Обязательно ощущайте свои достижения! Именно поэтому высокопродуктивные люди всегда получают большие дивиденды от своей деятельности.
Level UP
❤ 21👍 6🔥 4🙏 1
2 221190
Отмазки за свою лень — ищем причины в себе!
Почему иногда так хочется посмотреть ещё одну серию, вместо того, чтобы наконец закончить важный проект? Это её величество, Лень.
❗️Лень часто следует за чувством, что мы НЕ СПРАВЛЯЕМСЯ с задачей. В этом состоянии нам хочется отложить задачу в надежде, что позже мы поймем, как ее выполнить. Но, когда мы не уверены в своих приоритетах, начинаем делать ненужные дела или не делать ничего вообще.
Тут ещё фишка в том, что лень сама себя кормит. Задачи, которые появляются, пока вы откладываете другие, тоже страдают. Так и складывается ощущение, которое заставляет нас лениться еще больше. Замкнутый круг...
💥 Поэтому совет следующий: Поскольку, дело делать всё равно надо - берём и делаем, преступая через это тупое чувство "неохота". За вас никто не сделает! А если сделает - нахрена тогда вы нужны!
Level UP
👍 21❤ 9👏 3🔥 1
2 119220
Мы получаем от жизни то, что нам необходимо!
✨ Когда вы просите у Бога сил, он посылает вам испытание, чтобы закалить вас!
✨ Когда вы просите мудрости, то получаете проблемы, над которыми надо ломать голову!
✨ Когда просите мужества - Бог посылает вам опасности!
✨ Просите любви, и Бог посылает вам несчастных, которые нуждаются в вашей помощи!
✨ Вы просите благ и получаете возможности!
🔥 Когда мы не получаем то, что хотим – мы получаем то, что нам действительно необходимо!
Level UP
👍 27❤ 12💯 1
1 957350
Сто восемь минут, которые изменили мир. 12 апреля 1961 в 9 часов 07 минут с космодрома Байконур была запущена ракета-носитель "Восток" с Юрием Гагариным на борту.
На орбите Гагарин поддерживал радиосвязь с Землей, вел наблюдение в иллюминаторы, контролировал работу систем корабля. После совершения одного оборота вокруг Земли, в 10.55 по Москве, спускаемый аппарат приземлился в Саратовской области.
В столице страны и во многих крупных городах в тот же день люди выходили на улицы, чтобы вместе отпраздновать историческое событие. Уже через два дня, 14 апреля, Гагарина в Москве встречала многотысячная толпа.
👍 22❤ 2🥰 2
2 60520