en
Feedback
create yourself

create yourself

Open in Telegram

- создавай себя.💌 Самые полезные бьюти-советы По покупке рекламы/сторис: @valeriyaa_pr ркн: https://gosuslugi.ru/snet/67a5ec06d6fa92100ee8398b

Show more
Russia23 298Beauty1 359

📈 Analytical overview of Telegram channel create yourself

Channel create yourself (@createyoursellff) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 27 840 subscribers, ranking 1 359 in the Beauty category and 23 298 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 27 840 subscribers.

According to the latest data from 09 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -393 over the last 30 days and by -11 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 23.61%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 5.19% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 6 574 views. Within the first day, a publication typically gains 1 446 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 57.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as тревога, уют, витамин, перекус, спешка.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“- создавай себя.💌 Самые полезные бьюти-советы По покупке рекламы/сторис: @valeriyaa_pr ркн: https://gosuslugi.ru/snet/67a5ec06d6fa92100ee8398b”

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 10 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Beauty category.

27 840
Subscribers
-1124 hours
-797 days
-39330 days
Posts Archive
create yourself
create yourself
27 840
Мы умеем ценить вещи, от которых нам совершенно никакой пользы. ⠀ Любить «Формулу-1», не садясь за руль. Обожать марку одежды
Мы умеем ценить вещи, от которых нам совершенно никакой пользы. ⠀ Любить «Формулу-1», не садясь за руль. Обожать марку одежды, ничего у неё не покупая. Смотреть, слушать, следить — просто потому, что это само по себе для нас ценно. ⠀ А можно ли добиться того же для себя — чтобы вас ценили не только за то, что вы делаете для других? ⠀ 10 сентября в 20:00 мск — бесплатный мастер-класс «(Не)скромная роль». ⠀ Будем отделять собственную ценность от собственной полезности. ⠀ Подпишитесь, чтобы не пропустить: https://t.me/+enFK79REJDAyYjEy ⠀ Erid: 2VtzqwRv2Ke Реклама. ИП Иванов, ИНН 781420027180

create yourself
create yourself
27 840
10 ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ МОТИВИРУЮТ ИДТИ К МЕЧТЕ 1. «Трасса 60», 2001 г. 2. «Общество мертвых поэтов», 1989 г. 3. «Невероятная жиз
+1
10 ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ МОТИВИРУЮТ ИДТИ К МЕЧТЕ 1. «Трасса 60», 2001 г. 2. «Общество мертвых поэтов», 1989 г. 3. «Невероятная жизнь Уолтера Митти», 2013 г. 4. «Пенелопа», 2006 г. 5. «Король говорит!», 2010 г. 6. «Крупная рыба», 2003 г. 7. «Двухсотлетний человек», 1999 г. 8. «Луна в бутылке», 2007 г. 9. «Гаттака», 1997 г. 10. «Одержимость», 2014

create yourself
create yourself
27 840
НОО запускает серию стримов, чтобы никто не проспал старт подготовки — что к ЕГЭ, что к ОГЭ. Для 11 класса (ЕГЭ): физика — 12
НОО запускает серию стримов, чтобы никто не проспал старт подготовки — что к ЕГЭ, что к ОГЭ. Для 11 класса (ЕГЭ): физика — 12 сентября, 16:00 мск русский язык — 13 сентября, 12:00 мск биология — 13 сентября, 14:00 мск химия — 13 сентября, 16:00 мск Для 9 класса (ОГЭ): общий стрим — 12 сентября, 16:00 мск (да, там будет роблокс, винкс и симс одновременно — придётся увидеть, чтобы понять) На всех стримах покажут, как устроена подготовка в НОО и как войти в неё уже сейчас, чтобы весной не разгребать программу в последний момент. Плюс на каждом — розыгрыш: места на курс и сертификаты на маркетплейсы. Подписывайся на канал своего класса и предмета — регистрация на стрим в закрепе: ЕГЭ: русский язык · биология · химия · профильная математика · физика 10 класс: русский язык · биология · химия · профильная математика · физика ОГЭ: русский язык · биология · химия

create yourself
create yourself
27 840
💌 Почему счастье — это выбор, а не обстоятельство Многие думают: “Буду счастлива, когда найду любовь”, “когда заработаю боль
+1
💌 Почему счастье — это выбор, а не обстоятельство Многие думают: “Буду счастлива, когда найду любовь”, “когда заработаю больше”, “когда перееду”. Но откладывая счастье на потом, мы лишаем себя настоящего. Счастье — это умение замечать то, что уже есть: поддержку близких, возможность учиться, простые радости. Когда мы выбираем видеть хорошее, обстоятельства постепенно начинают подстраиваться под это внутреннее состояние. Счастье всегда начинается изнутри.

create yourself
create yourself
27 840
Принимайте всё, что происходит в вашей жизни, со спокойным сердцем - даже если сейчас это причиняет боль 💫 Возможно, именно
+1
Принимайте всё, что происходит в вашей жизни, со спокойным сердцем - даже если сейчас это причиняет боль 💫 Возможно, именно за этим скрывается что-то важное и хорошее для вас.

create yourself
create yourself
27 840
🎀🎀 Что делать, если совсем нет сил? 📎признай усталость, не ругай себя 📎сделай паузу, даже короткую 📎выпей воды или тёпло
🎀🎀 Что делать, если совсем нет сил? 📎признай усталость, не ругай себя 📎сделай паузу, даже короткую 📎выпей воды или тёплого чая 📎поешь что-нибудь простое и тёплое 📎выйди на 5–10 минут на воздух или к окну 📎убери телефон и лишний шум 📎разреши себе ничего не делать

create yourself
create yourself
27 840
Сегодня - самый важный день в вашей жизни 🤍 Мы часто ждём подходящего момента, забывая, что именно сегодняшний день создаёт
+1
Сегодня - самый важный день в вашей жизни 🤍 Мы часто ждём подходящего момента, забывая, что именно сегодняшний день создаёт наше завтра. Каждое решение, каждая привычка и даже самый маленький шаг постепенно меняют нашу жизнь. ✨ Выберите в календаре дату ровно через год и оставьте себе напоминание: «Моя жизнь сегодня - результат того, как я проживала каждый день этого года». Пусть это станет напоминанием, что всё начинается с сегодняшнего дня.

create yourself
create yourself
27 840
Вы не обязаны соответствовать чужим представлениям о женственности. Она не измеряется платьями, макияжем или идеальным образо
+1
Вы не обязаны соответствовать чужим представлениям о женственности. Она не измеряется платьями, макияжем или идеальным образом 💫 Настоящая женственность - в бережном отношении к себе, в честности с собой, в умении чувствовать, заботиться о себе и спокойно говорить «нет», когда это действительно необходимо.

create yourself
create yourself
27 840
Девочки… ❤️- если жизненно
Девочки…
❤️- если жизненно

create yourself
create yourself
27 840
Мы привыкли анализировать ошибки, но игнорируем победы. А зря. Умение замечать хорошее — топливо для психики. 3 простых шага:
+1
Мы привыкли анализировать ошибки, но игнорируем победы. А зря. Умение замечать хорошее — топливо для психики.
3 простых шага: 1. «3 свечи». Вечером находите 3 конкретных дела, за которые благодарите себя прямо сейчас (даже мелочи). 2. Смените вопрос. Вместо «Что не так?» спросите: «Что получилось сегодня?» — это тренируется как мышца. 3. Ставьте лайки себе. Хвалите себя так же щедро, как других.
💡 Лайфхак: заметка «Мои плюсы» — в плохой день работает лучше кофе. Благодарность к себе — не эгоизм, а признание: вы справляетесь, даже когда сложно.

create yourself
create yourself
27 840
За что сегодня вы можете искренне поблагодарить себя?
Anonymous voting

create yourself
create yourself
27 840
Доверяйте своей жизни 💫 Всё происходящее с вами даётся для того, чтобы вы росли, набирались опыта. В будущем вы обязательно
+1
Доверяйте своей жизни 💫 Всё происходящее с вами даётся для того, чтобы вы росли, набирались опыта. В будущем вы обязательно оглянетесь и поблагодарите за этот опыт.

create yourself
create yourself
27 840
🍵Какой чай — полезный? • зелёный чай — для энергии и концентрации • ромашковый — для спокойствия и сна • мятный — помогает р
+1
🍵Какой чай — полезный? • зелёный чай — для энергии и концентрации • ромашковый — для спокойствия и сна • мятный — помогает расслабиться • чёрный чай — бодрит и согревает • фруктовый — вкусная альтернатива сладким напиткам

create yourself
create yourself
27 840
Когда-то вы оглянетесь назад и поймёте: ничего не было напрасно ✨ Каждый непростой выбор, каждая ошибка, каждое разочарование
+1
Когда-то вы оглянетесь назад и поймёте: ничего не было напрасно ✨ Каждый непростой выбор, каждая ошибка, каждое разочарование постепенно сложатся в историю, которая сделала вас сильнее, мудрее и ближе к себе. Не всё становится понятным сразу. Но со временем многое обретает свой смысл.

create yourself
create yourself
27 840
Каждый новый день — это возможность наполнить свою жизнь чем-то по-настоящему ценным ✨ И чем чаще вы замечаете такие моменты,
+1
Каждый новый день — это возможность наполнить свою жизнь чем-то по-настоящему ценным ✨ И чем чаще вы замечаете такие моменты, тем ярче становится мир вокруг и тем сильнее ощущение, что вы живёте своей жизнью.

create yourself
create yourself
27 840
Лето — идеальное время не только для отдыха. Но и чтобы наконец понять: «Так... а что вообще сдавать?» 🤩 🤩 Если пока не опр
Лето — идеальное время не только для отдыха. Но и чтобы наконец понять:
«Так... а что вообще сдавать?» 🤩
🤩 Если пока не определился с предметами или хочешь узнать о них больше — загляни в каналы преподавателей Умскул. Преподаватели рассказывают, как устроены экзамены, делятся полезными материалами и помогают понять, чего ожидать от каждого предмета 👩‍❤️‍💋‍👨👇🏻 🌊 ЕГЭ 2027: Русский язык, Математика, Математика (база), Обществознание, История, Литература, Английский, Химия, Биология, Физика, Информатика, География 🐚 ЕГЭ 2028: Русский язык, Математика, Обществознание, Информатика, История, Химия, Биология, Физика, Литература, Английский 🤩 ОГЭ: Русский язык, Математика, Обществознание, История, Литература, Английский, Химия, Биология, Физика, Информатика, География
🎀 Средняя школа 🎀 ЕГЭ PRIORITY: клуб высокобалльников 🎀 ОГЭ PRIORITY: клуб высокобалльников 🎀 По направлениям: Гуманитарий, Технический, Хим-Био

create yourself
create yourself
27 840
Вместо того чтобы искать недостатки в своём теле, попробуй каждый день благодарить его ✨ Ведь именно оно проживает с тобой ка
+5
Вместо того чтобы искать недостатки в своём теле, попробуй каждый день благодарить его ✨ Ведь именно оно проживает с тобой каждое мгновение, бережно несёт тебя через жизнь, позволяет чувствовать, любить, обнимать, мечтать и идти вперёд. Твоё тело — это не то, что нужно бесконечно исправлять. Это твой дом в этом мире.

create yourself
create yourself
27 840
То, как вы относитесь к себе, во многом определяет, какие отношения вы строите с другими. Когда внутри есть уважение к себе и
+1
То, как вы относитесь к себе, во многом определяет, какие отношения вы строите с другими. Когда внутри есть уважение к себе и ощущение собственной ценности, становится легче выбирать людей, рядом с которыми есть забота, спокойствие и взаимность. Задумайтесь на минуту: вы чаще выбираете себя или стараетесь заслужить любовь других?

create yourself
create yourself
27 840
Не тратьте свою энергию на беспокойство. Используйте её, чтобы верить, творить, доверять, расти и исцеляться 💫
+1
Не тратьте свою энергию на беспокойство. Используйте её, чтобы верить, творить, доверять, расти и исцеляться 💫

create yourself
create yourself
27 840
🩷🩷🩷🩷 для свидания Календарь воспоминаний. 🩷Суть в том, чтобы завести новую традицию — в конце каждого месяца собираться вместе, чтобы заполнить календарь фотографиями и воспоминаниями о каждом дне🙂 Так вы не дадите счастливым воспоминаниям затеряться в галерее, а через год у вас останется целая история ваших отношений.