lilka_workout

Этот канал я оставлю, ведь несмотря на то, что я почти ничего не выкладываю, воспоминаний тут много

Всем привет 👋 Долгое время не было меня тут, но я решила, что хочу новый канал, где будет аудитория, которой действительно интересно за мной наблюдать Вот мой новый канал https://t.me/workoutllilka Всем буду рада 🤩

Спустя столько времени треха снова становится стабильной, наверно, можно радоваться, главное не расслаблять и не забивать на нее. Всех с началом учебного года ⚡️

Последний день КАРДО [8] Со Стасом ♥️

Поехали, получается ✈️

Ездили в Екб, выступать на день города 😍

Стабильно раз в полгода

До этого 3 раза было

Вчерашняя статика ⚡️ Стойка на одной порадовала Нарик ровный подняла, ура 🎉

Сегодня динамика 🥳

В целом пойдет

Перелет углом чуть не пошел, и я перешла на халявную 720 ну или подготовку к ней, пришлось отрабатывать халявную 360, поработала над скоростью и контролем, а то было как в 3 видео, ноги за плечами не успевали. А потом мозоли сгорели.

На днях ездила в Тюмень Чтобы забрать домой нашего нового жителя 🏠 Ее зовут Миса 🥹🐈‍⬛

Сегодня чуть-чуть потренила динамику Мозоли быстро гореть начинают

Сегодня чуть-чуть потренила динамику Мозоли быстро гореть начинают

Настя 🔥

Я еду на КАРДО 🥳

В общем, делала вчера перелет углом, все было супер И тут в один момент, я так и не поняла, что произошло. Но факт в том, что я упала на прямую руку и локоть чуток (ну или нет) выгнуло Вчера боль почти не ощущалась, сегодня же согнуть до конца не могу, разогнуть тоже, по итогу сейчас я и без статики и без динамики Не знаю насколько, но надеюсь очень ненадолго