Тиббий материаллар 📚| Медицинские материалы 📚

◽️Millon Jamoasi 2024 6 кунда 15М кўрувлар ютубда ◽️Subyektiv: Semizlik - o'lim faktori 10 ойда 1.5М кўрувлар ютубда P.S. Хулоса ўзиздан... @dr_nishanov

✅ АДТИ магистратура бўлими бошлиғи Турсунов Б. томонидан 1-чи курс магистрлар учун телеграм группа очилган. ☝️Агарда сиз АДТИ магистатура 1 курсга қабул қилинган бўлсез бизнинг шу ботимизга мурожат қилинг ва биз сизга группа учун линкни ташаб берамиз! Телеграм бот 👉 @dr_nishanov_bot @dr_nishanov

📌 АДТИ магистратура 1 курс талабалари учун 1 семестр дарс жадвали 📌 Йўналишларга қараб 2та потокга бўлинган @dr_nishanov

✅ Separation - become independent ❓"Separation" бу нима? 📌 Инглиз тилидан ўзбек тилига таржимаси "ажралиш". Психология фанида, "сепарация" бу фарзанд ота-онасидан ажралиб мустақил хаёт кечиришидир. Албатта, бу дегани ота-онани тарк этиш ёки алоқани узиш эмас, асло мустақил фикрлашни бошлаш, ўз хаётига ўзи маъсулиятли эканлигини қабул қилиш, ота-онани айблаш эмас балким ўзи харакат қилишдир. Манба: https://youtu.be/hRQWc_47kgE?si=SpfF8sRtIjsXMy5d @dr_nishanov

Мустақиллик байрамингиз муборак бўлсин! 🥳 @dr_nishanov

✅ Диареяни антидепрессантлар билан даволаш мумкунми? 📌 Ичак таъсирланиш синдроми ("Синдром раздражённого кишечника" ёки "Irritable bowel syndrome") 🖇 Бу синдром ичакнинг функционал бўзилиши деб хисобланади. Қорин оғриғи, турига қараб диарея ёки қабзият билан кечади. Кўп холларда эмоционал ўзгаришлар (стресс) ёки диетада ўзгаришлардан кегин кузатилинади. 💊 Даволаш тактикаси: 1️⃣ Диета! Стресс ва эмоционал зўриқишни олдини олиш. 2️⃣ Симптоматик даво: ◽️Диареяга қарши дорилар (Лоперамид, Смекта) ◽️Қабзиятга қарши дорилар (Бисакодил) ◽️Спазмолитиклар (Но-шпа) ◽️Пробиотиклар (Линекс) 3️⃣ Антидепрессантлар: ◽️Пароксетин ◽️Сертралин ◽️Циталопрам Манба: "Тактика врача-гастроэнтеролога" - ГЭОТАР-Медиа 2020 @dr_nishanov

✅ Дорсалгия даволаш тактикаси 1⃣ 1 линия - "НПВС" лар ◽️Ибупрофен ◽️Напроксен ◽️Нимесулид ◽️Декскетопрофен 2⃣ 2 линия - "НПВС" + Миорелаксант ◽️Баклофен ◽️Толперизон ("Мидокалм") ◽️Диазепам 3⃣ 3 линия - глюкокортикоидлар ◽️ Преднизолон 60-80 мг/сут Манба: "Тактика врача-невролога" - ГЭОТАР-Медиа 2020 @dr_nishanov

✅ Дорсалгия (радикулопатия, "грыжа") даволаш тактикаси 1⃣ Диклофенак 3.0 м/о 2 махал 3-5 кун 2⃣ Этодин Форте 1 таб 2 махал 3 кун 3⃣ Мидокалм 1.0 м/о 1 махал 5 кун 4⃣ Долгит крем 2 махал махаллий суртиш учун 5⃣ Харакатни чегаралаш Қўшимча бериш мумкун: 1⃣ Л-Лизин Эсцинат 10.0 + NaCl 0,9% - 100.0 в/и 1 махал 5 кун P.S. Группада неврологлар бўлса, бошқа даволаш тактикаларни комментларда кутиб қоламиз. @dr_nishanov

#Расман Магистратура Мандати эълон қилинди @dr_nishanov

Edu.uz томонидан пранк) P.s.: Грант, Контракт ёзувлари йўқолиб қолди... @info3_14

Магистратура жавоблари чиқди! Хаммани табриклеман! @dr_nishanov

Диагноз? @dr_nishanov

✅ Тенофовир 300 мг N30 📌 Противовирусный препарат, активный в отношении ВИЧ ❗️Тенофовир 300 мг 1 таб 1 махал узоқ муддатга Тенофовир 300 мг N30 Пакистан 💵 ~ 304.000 @dr_nishanov

✅ Афабазол 10 мг N60 Фабомотизол 📌 Селективный небензодиазепиновый анксиолитик ❗️Афабазол 10 мг 1 таб 3 махал овқатдан кегин 2-4 хафта Афабазол 10 мг N60 Россия (Фармстандарт) 💵 ~ 78.000 @dr_nishanov

✅ Нольпаза 40 мг Пантапразол 📌 Ингибитор протонной помпы (ИПП) ❗️Нольпаза 40 мг 1 таб 1 махал эрталаб овқатдан олдин! ❗️Нольпаза 20 мг 1 таб 2 махал эрталаб ва кечкурун овқатдан олдин! Нольпаза 40мг N28 Словения (KRKA) 💵 ~ 60.000 @dr_nishanov

❗️6 йил "мединстда" ўқиган сен: Гинекология ❌ Гникалогия ✅ @dr_nishanov

🥩 Қизил гошт ва қайта ишланган гошт ва саратон қасаллиги. 📌 Қизил гошт истемол қилиш саратон қасаллиги хафини ошириш хақида текширувлар олиб борилган. Асосий хаф бу қайта ишланган гошт (колбаса, сосиска ва бошқалар). @dr_nishanov

❓Бизнинг "traditional diet" қанчалиқ фарқланади бундан?

✅ The Mediterranean Diet 📌 Тўғри овқатланишнинг бир варианти бу "Mediterranean Diet". 🖇 Умумий қоидалари: 1⃣ Жисмоний фаол бўлинг. 2⃣ Табиий махсулотларни доимий истемол қилинг (мева, сабзавотлар, ёғлар ва бошқалар). 3⃣ Балиқ махсулотларни одатда истемол қилинг. 4⃣ Сут махсулотларни ўрта миқдорда истемол қилинг (тухум, сут, пишлоқ). 5⃣ Қизил гошт ва ширинликлар қам миқдорда истемол қилинг. @dr_nishanov

⚡️Нон истемол қилиш ва семириш? 📌 2015 йилда ўтқазилинган текширувларга асосан: "Оқ" нон истемол қилишни қамайтириш, тана вазн ва қорин "чиқишини" (abdominal fat) камайтирган. "Қора" нор (whole-grain bread) бундан мустасно. Манба: pubmed.com @dr_nishanov