250
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+10
in 2 channels
November '24
+41
in 2 channels
Get PRO
October '24
+60
in 1 channels
Get PRO
September '240
in 1 channels
Get PRO
August '240
in 1 channels
Get PRO
July '24
+7
in 0 channels
Get PRO
June '24
+117
in 1 channels
Get PRO
May '240
in 2 channels
Get PRO
April '240
in 1 channels
Get PRO
March '240
in 0 channels
Get PRO
February '240
in 2 channels
Get PRO
January '24
+143
in 3 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | +1 | |||
| 07 December | 0 | |||
| 06 December | +1 | |||
| 05 December | +3 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | +4 | |||
| 01 December | +1 |
Channel Posts
| 2 | 🥑 Жиры и масла
Наряду с углеводами и белками, жиры - один из основных компонентов питания. Жидкие жиры растительного происхождения называют маслами. Жиры делятся на два класса: насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты.
🧈Насыщенные жиры при комнатной температуре твёрдые (сливочное масло, молочные жиры, животные жиры, сало, пальмовое масло, масло какао) и не вступают в реакцию с другими химическими соединениями. Избыточное потребление этих жиров может привести к атеросклерозу из-за повышения уровня "плохого" холестерина.
🍃Ненасыщенные жиры разбиваются на два подкласса: мононенасыщенные и полиненасыщенные. Масла растительного происхождения, содержащие в основном ненасыщенные жиры, обладают мягкой и жидкой консистенцией и помогают снизить содержание холестерина в крови.
Мононенасыщенные жирные кислоты растворимы в чистом спирте, устойчивы к высоким температурам и используются при жарке.
♻️Полиненасыщенные жирные кислоты, такие как Омега-3, Омега-6 и Омега-9, необходимо получать с пищей, поскольку они не могут быть синтезированы в организме. Холестерин, в основном синтезируемый в печени и поступающий с продуктами питания животного происхождения, существует в различных формах, включая "плохой" и "хороший" холестерин.
Транс-жиры, получаемые из растительных масел методом гидрогенизации, известны как маргарины. Они являются твёрдыми и устойчивыми к окислению.
‼️В день человеку рекомендуется потреблять 50-70 г жиров. Однако в современном мире потребление жиров часто превышает эти рекомендации, а вместо натуральных жиров часто употребляются транс-жиры и рафинированные масла, которые могут быть вредны для организма. | 94 |
| 3 | А знали ли вы, что чрезмерное употребление насыщенных жиров может привести к повышению уровня «плохого» холестерина? | 89 |
| 4 | А знали ли вы, что серебреное употребление насыщенных жиров может привести к повышению «плохого» холестерина? | 1 |
| 5 | Добрый вечер, друзья 🥰 Сегодня мы с вами поговорим о жирах и маслах. | 88 |
| 6 |  Добрый вечер, друзья! Сегодня мы подготовили для вас таблицу с процентным содержанием полиненасыщеных жирных кислот Омега 3,6,9 в наших маслах 🥰 | 125 |
| 7 |  No text... | 139 |
| 8 |  +2No text... | 131 |
| 9 |  +4No text... | 125 |
| 10 | Добрый вечер, друзья!
🍃 Сегодня мы подготовили подкаст о староверах из России и об их продуктах, которые доступны к заказу для вас 🥰
Слушайте, наслаждайтесь и узнавайте новое 💚 | 115 |
| 11 | Продукты староверов.m4a | 115 |
| 12 | Добрый вечер, друзья!
🍃 Сегодня мы подготовили подкаст о староверах из России и о продуктах, которые мы приобретаем у них 🥰 И которые доступны к заказу и для вас!
Слушайте, наслаждайтесь и узнавайте новое 💚 | 1 |
| 13 | Вареноедение изменило функции кишечника и превратило его в зловонную клоаку. У сыроедов, которые раньше длительное время принимали варёную пищу, кишечник, как и у вареноедов, постоянно чем-то забит и очищается только под действием очередного приёма пищи. Тогда как пища должна сама проходить и выходить из кишечника без посторонней помощи, и на ночь кишечник должен оставаться пустым, поскольку он должен отдыхать, как и все органы.
🪫У вареноедов же он никогда не спит, то есть работает на износ. А много ли органов может прожить без отдыха? Обычно у вареноедов кишечник вялый и очень растянутый, особенно он растянут до неимоверных форм перед прямой кишкой. Это связано с постоянным накоплением в нем гниющих каловых масс.
Все отделы кишечника имеют свои названия: двенадцатиперстная кишка, тощая кишка, подвздошная, слепая, ободочная и прямая. Пока человек молодой - кишечник в тонусе, как только кишечник теряет тонус, организм начинает дряхлеть. Неслучайно, у живого человека длина кишечника 3,5-4 метра, а у мёртвого (то есть когда кишечник потерял тонус) 6-8 метров.
🦠В ЖКТ может собираться токсинов, шлаков, застойной желчи и паразитов до трети веса человека. Только из одного кишечника удаётся вывести от 16 до 30 кг многолетних заскорузлых каловых камней, которые превратились в твёрдые образования в силу своего питания.
♻️Поэтому основную и главную роль в нашей осознанной жизни играет то питание, которым мы пичкаем свой кишечник. Это вывод касается только варёной еды. А что тогда говорить про ту потребительскую корзину, которую мы заполняем ежедневно всякими бестолковыми добавками в виде различных сладостей в ярких обертках, манящих нас, как только мы переступаем порог магазина, различных баночек ферментированных продуктов в виде соленей, консервов и так далее
💭 Думающий да задумается! | 188 |
| 14 |  🍃Роль кишечника в сохранении вечной молодости.
🌟В кишечнике происходит синтез абсолютно всех гормонов и ферментов, которые способны синтезировать железы внутренней секреции, включая такие важные гормоны гипофиза, как эндорфины, получившие название "гормоны счастья". Помимо ферментов, в кишечнике способны созидаться невероятные вещи. Потому что кишечник - это божественный инструмент.
⏳Название "тонкий кишечник" связано не с его толщиной, а с его тонусом. Понятие "тонкий" связано с понятием "тон", сравните, утонченный (вкус), тонкий (звук), в этих примерах мы видим сохранение первоначального смысла названия кишечника. Как только кишечник теряет свой тон (тонус), человек обречён на старение. | 136 |
| 15 | Доброй ночи, друзья 🥰Сегодня мы подготовили подкаст про сыродавленные масла, что это и в чем их отличие от других масел.
Слушайте, наслаждайтесь и узнавайте новое! | 124 |
| 16 | Масла.m4a | 129 |
| 17 |  Напоминание для вас ❤️ | 132 |
| 18 |  🍯Так же у нас доступны к заказу пасты из абрикосовых косточек.
🍑Паста из абрикосовых косточек изготавливается из цельных косточек абрикоса с добавлением алтайского меда. По вкусу она напоминает сгущенку и является отличной альтернативой для тех кто придерживается правильного питания.
🍃Паста богата витаминами и минералами такими, как витамины A, E, C, B1, B2, B6, PP, калий, магний, фосфор, железо, цинк,медь, марганец.
укрепляет иммунитет, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, положительно влияет на работу пищеварительной системы, обладает антиоксидантнымии улучшает состояние кожи, волос и ногтей
Закажите уже сегодня и откройте для себя новый гастрономический опыт
💌Оформить заказ вы можете написав @JuliaA977
📞Либо позвонив по номеру:
+998 90 371 09 54
🍃Яворский Дворь Масел - живительная энергия активизированных семян🍃 | 123 |
| 19 | 🍑 Урбеч из косточек абрикоса — это полезный и вкусный продукт, который изготавливают из измельченных косточек абрикосов.
🍃 Абрикосовый урбеч положительно влияет на нервную систему и снижает проявления стресса, укрепляет иммунитет, его также можно использовать как мягкое слабительное средство.
Косточки абрикоса богаты витаминами Е и F, которые являются мощными антиоксидантами, способствующими защите клеток организма от вредных воздействий. Также они содержат клетчатку и минералы, такие как кальций и железо.
🍯Урбеч можно использовать как самостоятельное блюдо, или же добавлять в йогурты, каши, выпечку или просто намазывать на хлеб. Он обогащает блюда и придает им особый аромат и вкус.
💌Оформить заказ вы можете написав нам в директ
📞Либо позвонив по номеру:
+998 90 371 09 54
🍃Яворский Дворь Масел - живительная энергия активизированных семян🍃 | 122 |
| 20 |  No text... | 115 |
