cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

(Не)безупречная мама

Душевный трекинг материнства: • об уходе, воспитании и развитии детей • о женщине с заботой и любовью Адепт естественного материнства✨ 👶🏻 Сын Лев, 3 года ✉️ @Yana_Kostiuchenko

Show more
Advertising posts
252
Subscribers
No data24 hours
+17 days
-430 days

Data loading in progress...

Subscriber growth rate

Data loading in progress...

Photo unavailableShow in Telegram
Лето с пользой Собрала список чем заняться с ребёнком летом. Сколько пунктов вы уже выполнили? От 0 до 1 года 🟢гулять в коляске без телефона и игрушек, больше смотреть по сторонам и разглядывать все вокруг 🟢играть в песочнице 🟢ползать по траве 🟢насыщаться сенсорно: перебирать пальчиками камушки, ракушки, шишки; трогать шершавые поверхности: кора деревьев. От 1 года до 3 лет 🟢нюхать фрукты и овощи; мыть их вместе с ребёнком 🟢сортировать ягодки, а потом их кушать 🟢играть в песочнице используя воду и природные материалы 🟢больше ходить босиком по траве, земле, песочку 🟢наблюдать за насекомыми, прислушиваться к голосам птиц 🟢посещать различные сенсорные площадки 🟢на даче вовлекать малыша в совместную деятельность: подметать веником и помогать в огороде, стирка и развешивание белья на сушку. Многим детям понравится самостоятельно посадить растение и наблюдать за его ростом От 3 лет и старше 🟢активные спортивные игры: выбивалы, боулинг, кольцеброс, баскетбольное кольцо, различные игры с мячом (съедобное-несъедобное), скакалка, классики, футбол, волейбол, дартс 🟢проходить квесты (на детской площадке или даче) 🟢кататься на велосипеде, выезжать семьей на пикник или рыбалку 🟢маршировать, можно с барабаном 🟢запускать воздушного змея 🟢собирать букет и гербарий 🟢наблюдать за погодой, знакомясь с различными атмосферными явлениями: гроза, дождь, туман, радуга 🟢играть в ассоциации «на что похожи облака» 🟢выбираться всей семьей в походы (с ночёвкой или без, главное заниматься совместным интересным делом) 🟢играть в настольные и стратегические игры 🟢читать Курсы, хобби, спорт - для более взрослых ребят. Признаюсь, мы набрали только 4 из 11, хотя треть лета уже прошла. Зато отдых на природе с палатками был просто класс!
Show all...
👍 9👌 5 4🔥 3
Photo unavailableShow in Telegram
Раннее плавание, а стоит ли? 🌊 Работая в фитнес-клубе, я была уверена, что мои будущие дети обязательно будут заниматься грудничковым плаванием. Тренеры бассейна имеют огромную силу убеждения, и критическое мышление часто отключается. Однако потом об этом забыла. Тема всплыла снова, когда сыну исполнилось 4 месяца. Мой двоюродный брат прислал видео занятий в бассейне своего сына (он на неделю старше Лёвы). Я воскликнула: «О, и Лёву нужно записать!», но муж ответил категорически "нет". Это было неожиданно, и мы начали обсуждать эту тему. В интернете много информации о пользе таких занятий, но мало кто говорит о возможных подводных камнях. ➡️ Сегодня хочу поделиться ссылкой на статью про грудничковое плавание, где описано все четко и по делу. Пока лучше этой статьи я не встречала. Основной вопрос, который каждый родитель должен задать себе, - зачем малышу раннее плавание? Разобравшись в мотивации, мы скорее всего поймем, что это больше о родительских амбициях и желании быть «впереди планеты всей». Подводя итог, важно помнить: любое решение должно быть взвешенным и осознанным, исходя из интересов и потребностей ребёнка 🧡
Show all...
13🔥 4👍 3
После моего поста про отдых на природе часть девочек отписалось. Если бы я тоже увидела на фоточке такое аппетитное рагу и не попробовала его, то скорее всего поступила так же😅 А если серьезно, то интересные и полезные посты в процессе написания. Основная загвоздка в том, что Лёва сейчас со мной 24/7 и не всегда появляется возможность сесть, вникнуть и довести до ума. В голове куча мыслей и идей, в планах новые форматы, так что в ближайшее время что-то будет)))
Show all...
🔥 6 3
С корабля на бал… Во вторник вечером мы только вернулись с моря, а в пятницу уже рванули с друзьями на природу на все выходные. Купались, катались на сапе, играли в мяч и бадминтон, вечерами пели песни под гитару и любовались ночным небом! А приготовленная еда на костре, ммм, вкуснотища! Незабываемая атмосфера🤍 Лёва был в восторге! Ловил кузнечиков и стрекоз, жарил себе хлеб на костре и впервые ночевал в палатке. Так, шаг за шагом, прививаем сыну любовь к активному и разнообразному образу жизни!
Show all...
🔥 14 4👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
Дети понимают действия На море я столкнулась с неожиданной проблемой: Лёва постоянно пытался обсыпать других детей песком. Мои просьбы и объяснения не действовали, что было удивительно, ведь на детских площадках в нашем городе такого поведения у него не наблюдалось. Это жутко раздражало и нервировало. Иногда хотелось накричать на него или даже треснуть, но я понимала, что это не принесет результата, а только облегчит моё раздражение. Я обратилась за советом к другой маме, которая тоже консультант по грудному вскармливанию и интересуется вопросами воспитания. Она сразу ответила: "Дети понимают действия, а не слова." Она предложила попробовать изолировать Лёву, просто уходя с пляжа, когда он начинает баловаться. Таким образом, он поймет, что его действие неприемлемо. Эта тактика сработала. Я уводила Лёву в номер на непродолжительное время, и он быстро начал понимать, что такое поведение нежелательно. Подобное поведение встречается у детей трёх лет. Главное – вовремя пресечь его и научить правильному взаимодействию. Уже после первого раза Лёва стал оглядываться на меня и реагировать на замечания, понимая, что обсыпать песком других – нехорошо. Но попытки нашкодничать ещё предпринимал. Там где заканчиваются наши границы, начинаются границы другого человека.
«Обсыпаться песком не принято. Это неприятно другому человеку. Ок, ты этого не понимаешь, тогда мы уходим. Будешь играться дома один.»
❗Важно помнить, что дети учатся через действия. Когда наши границы сталкиваются с границами других, мы должны ясно показать детям правила взаимодействия.
Show all...
7💯 3
Photo unavailableShow in Telegram
Аромадиагностика 🌸 Давно хотела попасть на аромадиагностику, но все никак не складывалось. А тут девочки на море ее провели, и я осталась в восторге! ➡️ Сначала нам немного рассказали про обоняние, как лучше слушать ароматы и чем можно «обнулить» восприятие. Затем мы поочерёдно слушали ароматы, не зная их названий, и отмечали по пятибальной шкале (от очень не понравился до очень понравился). В заключении девочки раскрыли названия ароматов и дали им описания. В диагностике больше всего интересуют ароматы, которые не оставляют равнодушными, неважно положительно или отрицательно. Очень отозвалась интерпретация результатов. Например, смесь Бриз и Садовая мята меня очень привлекли. Смесь Бриз - масло жизни, про умение отпускать горе и боль, про единение и жизнь, доверие и наполнение. Садовая мята - уверенное самовыражение. В то же время, ладан вызвал полное отторжение - напряжение в отношениях с отцом, в т.ч. и духовным. Есть над чем подумать. И масла деревьев, таких как: ель, кипарис, кедр, вызывали непринятие. Они про корни и род. Давно уже хочу заняться генеалогическим древом семьи, но все никак руки не доходят. Видимо, как раз самое время 🌲 Про эфирные масла я слышала уже очень давно, но мое отношение к ним было скептическим. Теперь, побывав на аромадиагностике и послушав опыт использования масел девочками - очень загорелась и воодушевилась. Так что планирую собрать свой наборчик волшебных флакончиков 🤎 ☁️ Делитесь, используете масла или нет? Какие ароматы самые любимые? Может быть у вас есть на примете не самая популярная фирма, не уступающая по качеству?
Show all...
9👍 4👌 4
Зависимость лактации от фазы Луны Интересный факт: У кормящих матерей отмечается зависимость объема вырабатываемого молока от фазы Луны. У части матерей приливы молока и увеличение его общего количества отмечаются во время новолуний и в дни близкие к нему. А в дни полнолуния, напротив, они отмечают, что молока стало несколько меньше. У других матерей наблюдается обратная зависимость: в полнолуние и дни, близкие к нему, они отмечают увеличение объема молока, а в новолуние и дни близкие к нему - уменьшение. 🌙 Луна влияет на все жидкости Земли, в том числе и в человеке. Матери определяют уменьшение количества молока по долговисящим детям на груди, а увеличение по распиранию в груди или подтеканию молока. Причем это происходит у многих в одно время. Поэтому практикующие консультанты по ГВ наблюдают статистику обращений, что в дни новолуний и полнолуний - чаще всего, к ним обращаются с лактостазами, отказным поведением и гиперлактацией. Ближайшее полнолуние 22 июня, а новолуние 6 июля. Кормящие мамы, имейте ввиду)
Show all...
👍 8 4
Photo unavailableShow in Telegram
Ранее я описывала ситуацию в магазине с непрошеными комментариями прохожих. А недавно случилась совсем другая история. Мы с сыном собрались уходить с пляжа. Он уже дошёл до лежаков, а я немного отстала. Визуально я контролировала Лёву и заметила, что он общается с какой-то бабулей. Рядом с ним была ещё одна девочка из нашей компании, поэтому я не переживала. Она то мне и рассказала что эта бабушка говорила моему сыну. Удивительно, но она не запугивала его. «А ну-ка быстро иди к маме, а то заберу тебя к себе!» Она не ругала и не критиковала его действия. «Нельзя сыпать песочком на лежаки и вообще тут нужно ходить аккуратно!» Она не пыталась его пристыдить. «Ай-ай, какой непослушный мальчик, ушёл от мамы!» Фантазировать на эту тему можно бесконечно и вариантов развития диалога у них огромное множество. Но эта бабушка оказалась гораздо мудрее. Она тихонько и доброжелательно проговаривала Лёве очень важный посыл. «Иди за мамой! Где твоя мама? Нужно следовать за мамой!» Она повторяла это мягко, с заботой и любовью, как своеобразную мантру. На самом деле это очень важный посыл от внешнего мира как безопасно себя вести. И не менее важно, что в нем нет критики и агрессии! Кроме того, он пересекается с вопросом следования. Посыл мамы, подкреплённый словами от внешнего мира в лице этой бабушки, становится для ребёнка устойчивым ориентиром. И за этот правильный посыл моему сыну я очень благодарна этой бабуле! Побольше бы таких прохожих ❤️
Show all...
👍 13🔥 7 4
Вчера был очень красивый закат! Делюсь им с вами ☀️ А у нас сегодня заключительный день. Левка уже без конца спрашивает, когда поедем на поезде к папе домой 🤎
Show all...
11😍 6
Photo unavailableShow in Telegram
Неравнодушные прохожие Думаю, каждая мама сталкивалась с моментом, когда в общественных местах встречаются люди, которые считают своей миссией сделать замечание вашему ребёнку или оставить свой комментарий на ситуацию. ➡️ Как-то раз мы приехали в Ашан выбирать цветы на посадку. Лёва вёл себя спокойно и перебирал маленькие пакетики с семенами, которые были свалены в кучу. Его заинтересовали картинки цветов, нарисованные на них. Проходящая мимо женщина посчитала нужным отчитать Лёву, вставив, что трогать это нельзя и пусть он положит это на место. Один из тех случаев, когда я не смогла промолчать и корректно (а может и не совсем корректно) отправила ее по своим делам. И она ушла, долго рассказывая на весь магазин, что вообще-то она имеет право воспитывать всех детей (и с чего она это взяла?). Подобные ситуации повторялись, но эта одна из самых ярких. Считаю замечания от прохожих неприемлемыми. ➡️ Во-первых, это вторжение в личное пространство, которое еще и не всегда уместно. Жаль что не все это понимают. Хотя, сейчас этого гораздо меньше, чем раньше. ➡️ Во-вторых, чаще всего в таких замечаниях нет доброго посыла, а скорее присутствует критика и самоутверждение за счёт чужого ребёнка. Редко целью прохожих бывает реальная помощь и поддержка. Мои реакции не всегда спокойные, и порой получается отвечать не совсем корректно и жестко. В этом вопросе муж гораздо больший дипломат. Признаться, я очень хочу прийти к доброжелательному троллингу, чтобы было доходчивее для тех, кого не просят. Но не всегда нахожу нужные слова. 💬 Поделитесь, как вы реагируете на замечание прохожих? И бесят ли они вас также как меня? А завтра я расскажу про наш опыт взаимодействия с прохожими, после которого я испытывала благодарность.
Show all...
👍 9🤷‍♀ 6
Choose a Different Plan

Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.