Ленивый ускоритель 💵

Прокрастинация: Покажем, Кто Здесь Главный! Привет, вы тут? Да, вы, кто читает это сообщение! Поставьте чашку кофе на паузу и переключитесь с мыслей о котиках и мемах на минутку, потому что у нас есть пара слов о вашей старой подруге — прокрастинации. Да-да, мы в «Воздухе» знаем, что эта леди периодически вас навещает. (Признаться честно, иногда она приходит и к нам)! Задачи стараются профакапиться, дедлайны приближаются, а вы всё еще пытаетесь долистать последние новости в соцсетях. Да, это прокрастинация, и она ведет себя совсем не как наш друг. И приносит немало проблем. Во-первых, вечная вина и тревожность. Вы ощущаете это? Вот эти неприятные спутники в виде негативных эмоций, которые пасутся рядом, когда вы снова и снова откладываете всё на потом. Вам кажется, что время ускользает из рук, и вы начинаете чувствовать себя каким-то не очень полноценными. А как насчет потерянных возможностей? Помните те моменты, когда вы хотели чего-то достичь, но вместо этого уделяли время другим "важным" делам, как просмотр новых роликов на YouTube? Прокрастинация способна похитить у вас самые яркие цели и впечатления с карты ваших желаний. Но у нас для вас хорошие новости! Мы знаем способ приручить эту сучку и сделать вас главным по вашей жизни. Мы предлагаем вам статью, которая раскроет секреты, как превратить прокрастинацию в вашего верного союзника, перестать вестись на ее провокации и использовать себе во благо! Вы узнаете, как вернуть себе контроль над временем, попрощаться с той нудной виной и звенящей тревожностью, а также начать двигаться к своим целям, даже если вы раньше считали себя королем прокрастинации. Да, вы можете сделать это!💪 И не только это. Представьте, какие удивительные приключения ждут вас, если вы научитесь не медлить и воплощать мечты. Забудьте о дедлайнах, которые давят, и о прошлых неудачах. Это ваш шанс на крутые перемены к лучшему. Не упустите этот момент, мы покажем вам, кто здесь главный! Спойлер: Главный тут ВЫ! Так что жмите на ссылку ниже и отправляйтесь в путешествие к новой, более продуктивной и счастливой жизни. Это ваш момент славы! Жмите сюда, чтобы начать читать. Наташа Маркович и антипрокрастинирующая команда «Воздуха» 😉

Всех с началом недели! И это, как обычно, рубрика #МАК На прошлой неделе мы говорили о том, что вас останавливает в движении к вашей цели, а теперь давайте определим, что является ресурсом для ее достижения Правила, как обычно, просты: - До формирования запроса метафорические карты не открывать. - Комментарии других не читать. - Карты открывать в любом порядке, который вас позвал. Рефлексия в комментарии. Очень ждем! Подробная инструкция тут https://t.me/c/1862589633/108 Удачи и хороших новостей 💜

Жизнь - не спринт, а марафон, и все начинается с первого шага. На днях мы анонсировали предзапись на нашу культовую программу по достижению целей «Ракетный старт». Много человек записалось, но не все смогли принять решение - участвовать им или нет. То есть вроде как и целей надо достичь, а вроде как и страшно сделать первый шаг. Давайте на примере. Вот задумали вы дом построить, или бизнес открыть, или что вы там задумали… И мозг рисует массу действий, которые нужно в связи с этим сделать, сваливает их в огромную кучу и сам же пугается. Кучи, которую надо упорядочить, решений, которые нужно принять. И вот вместо того чтобы просто начать, вы раз за разом прокручиваете эту бетономешалку в голове, как Марина с кружкой из прошлого поста. Очень и очень многие большие и амбициозные цели, прекрасные начинания, проекты и бизнесы так и закончились, не успев начаться. Зачастую уступив дорогу более пробивной посредственности. Хотя единственное что требовалось - это сделать первый шаг… А потом второй… А потом третий… Вы даже не представляете, каких результатов можно достигнуть идя вот так шаг за шагом. Без истерики, с передышками, разглядывая окружающие красоты Более того. Других вариантов попросту и нет. И Ракетный старт - это своеобразная лестница к вашим целям, по которой вы поднимаетесь шаг за шагом. Это то место, в котором у тебя просто не может не получится. Но что же с самым первым шагом? Я понимаю что решится на целую лестницу может быть сложно. И поэтому… Пабам, мы подготовили для вас то что совершенно не страшно, и на что не надо много решимости и преодолений. То, что поможет сделать тот самый первый шаг. Не хочется давать вам готовые решения, потому, что есть кое-что более ценное - способность вставать и делать шаг за шагом. Способность начинать - возможно это главное. И как это делать без сопротивления, вы можете узнать в материале, который я для вас подготовила. В нем вы узнаете неочевидный способ достигать любых целей известный в узких кругах еще со времен Сократа. Короче не буду спойлерить, просто переходите и читайте. Статья немаленькая, с научными данными, насыщенная. Но она способна переменить вашу жизнь, так что оно того стоит. Ну и вроде она не скучная :) Ваша Наташа Маркович и команда Воздуха, считающая свои шаги к новой цели. https://courses.natashamarcovich.com/secret_method

Как быть гибким, но не гнуться, Зарабатывать и не ***нуться. Сидела однажды некая Марина на кухне, разглядывала кружку и мысль крутила-вертела: “Вот бы самым сложным выбором в жизни было попить чайку или еще один кофе бахнуть”. Но выбор перед ней стоял посерьезней: уезжать или оставаться. “Чтобы сохранить бизнес его нужно развивать, чтобы его развивать надо отсюда с…валить, но ведь если свалить, придется реально начать жизнь заново, а у меня ведь…” Ромашковый чай остывал, ни капельки не успокоив Марину, сходящую с ума от отсутствия решения. В голове прыгали мысли: - Кто мне сказал, что я справлюсь, когда вокруг будет столько сложностей? - С чего я взяла, что там будет развитие при стольких неизвестных? - Вот я сейчас соскочу, не фига не получится, и себе жизнь разрушу, так и близких подставлю. - И что они скажут, что обо мне подумают? - Может все-таки как-то можно иначе, есть какой-то срединный путь, запасный выход? Она закапывала себя все глубже и глубже то ли в печальную прокрастинацию, то ли в прокрастинирующую печаль. А время стремительно утекало, работая против нее. Почему важно принимать решения не впопыхах, но БЫСТРО? Одно из главных качеств успешного человека - его действие следует за мыслью. А не лежит на полке годами. Такой человек знает, что: если начать сомневаться, то можно никогда не начать делать. А нерешительность погубит даже самую крутую идею. И что менять и корректировать планы по ходу дела - нормально. Ну и быстрые решения снижают стресс и сохраняют энергию. Что будет, если тянуть с решением? 🔸 Во-первых, уровень стресса от неопределённости начнет зашкаливать. А значит - тупим и совершаем ошибки. 🔸 Во-вторых, время уходит, а с ним и возможности перейти к действиям, увидеть результат. 🔸 В-третьих, нерешительность приводит к тому, что важные вопросы просто повисают в воздухе, так и остаются не рассмотренными, дела не сделанным, а жизнь - не прожитой на максималках. Не стоит откладывать решения на потом. Ракета сжигает большую часть топлива на старте, за счет чего и выходит потом на орбиту. Все потраченные усилия абсолютно точно будут стоить полученного результа. Сегодня я открываю предзапись на нашу культовую программу «Ракетный старт», которая помогает прояснить ваши цели и достичь их всего за 12 недель. Именно достичь, а научитесь по дороге. ✅ 12 недель смены контекста, жизненных стратегий и формирования новых привычек. ✅ 12 недель прорыва к вашей новой жизни. ✅ Будем много работать, но делать это легко и кайфово. ✅ Уже 1000+ людей запустили при нашей поддержке свои проекты, вышли на прибыль, обрели свободу и самореализуются в своем деле уже много лет. ✅ А кто-то осознал свои цели, отсек навязанные обществом, и прекрасно развивается в найме, имея отличные результаты. Это тоже выбор. Предзапись очень ранняя, потому предполагает самые огромные скидки на программу для ранних пташек, ну и конечно же, крутой бонус. Ждём вас на ракетном старте. 🚀 Присоединяйтесь! Решайте быстро! Ссылка на предзапись тут —> https://courses.natashamarcovich.com/anketa #мышление_предпринимателя

Всех с началом недели! И это, как обычно, рубрика #МАК На прошлой неделе мы говорили о мышлении и негативных установках. Давайте сегодня поразмышляем о том, что же вас останавливает в движении к вашей цели. Правила, как обычно, просты: - До формирования запроса метафорические карты не открывать. - Комментарии других не читать. - Карты открывать в любом порядке, который вас позвал. Рефлексия в комментарии. Очень ждем! Подробная инструкция тут https://t.me/c/1862589633/108 Удачи и хороших новостей 💜

"Не место для скромности: безудержная хвастовка с успехами наших подписчиков!" Сегодня - регулярная рубрика #хвастнедели. Делитесь в комментариях, какие за последнее время: - поймали инсайты, - сделали решающие шаги к успеху, - произошли великие моменты и громкие достижения, - хвастаемся и мелкими победами, приучаемся хвалить себя. Знаете в чем ценность этого действия? Так вы показываете мозгу и фиксируете результат, вселяете больше уверенности в себя и быстрее достигаете успеха.💲👑

🤔 Всегда ли твердые навыки = больше денег? Знаете, что часто слышу? Дайте нам маркетинг и схемы, а со своей головой мы сами разберемся. Че там ковыряться в этом мышлении, мне бы навыки. Ну камон! Давайте разбираться на примере! Вы работаете, стараетесь в поте лица, прошли уже много бизнесовых курсов и пару раз выгорели: - а деньги на счете не растут, - нет стабильности в заказах, - если подумать о масштабировании - мозг в ужасе! Куда еще больше работать - совсем умереть? И вы думаете о том, что надо еще поучиться, команду сменить, разобраться в современных способах продаж и тп. А может дело в другом? Может стоить себя спросить а что меня тормозит, какая такая хрень закралась в мою голову что все стоит на месте? Почему я откладываю то, что мне вроде как важно? И в этих вопросах обычно кроется истина! Хотите открою секрет? Вот почувствуйте разницу: - вам кто-то нахамил с утра и вы такие расстроились из-за этого на весь день и профукали важный звонок! - кто-то в сети сказал «что за бред ты пишешь» и вы скатились в самобичевание. Или - Вам кто-то нахамил с утра, а вы сначала расстроились, а через пару минут подумали - ну ок, люди такие разные, но отвечать некогда, впереди важный звонок! - кто-то в сети сказал: “что за бред ты пишешь», а ты пожал плечами и даже поленился удалить коммент, некогда, столько интересных и прибыльных дел ждет! Да и комменты это хорошо - пост в лентах поднимают. А что если можно не верить деструктивным мыслям, всплывающим в ответ на внешние раздражители и все равно действовать? Алгоритмы это важно, но 👉МЫШЛЕНИЕ ПЕРВИЧНО👈 - это база, основа наших эмоций и действий! И вы выбираете, жизнь в вас играет или вы в нее. Вы мячик пинаемый, или вы пинаете мячик и гоните его в ворота. И пока вы не разберетесь с бардаком в голове, с мыслями, реакциями и эмоциями - не будет прока от еще одного обучения. Дайте себе шанс откопать то что вас действительно сдерживает и разберитесь с этим. Ну или хотя бы попробуйте. Делитесь в комментариях, что вас отвлекает от ваших целей прямо сейчас? #мышление_предпринимателя

Всем привет! Сегодня наша постоянная рубрика #МАК. До формирования запроса метафорические карты не открывать. Комментарии других не читать.Карты открывать в любом порядке, который вас позвал. Краткая инструкция: 1. Формулируем запрос — то, с чем вы хотите поработать — задача, проблема и тд. 2. 1 карта — корни, истоки, причины этой проблемы/задачи. 3. 2 карта — путь решения проблемы, куда идти. 4. 3 карта — что поможет решить эту задачку и прийти в желаемое будущее. 5. Рефлексия в комментарии. Очень ждем! Подробная инструкция тут https://t.me/c/1862589633/108 Удачи и хороших новостей 💜

✅Сегодня пятница, а значит? Правильно! Очередной #хвастнедели Тренируем мозг привыкать, что у вас все хорошо, жизнь полна побед и достижений. Нарабатываем новые нейронные связи, которые впоследствии принесут много бабла и радости :)) Если первый ответ, который пришёл в вашу голову, это «мне нечем хвастаться», и вы уже собрались закрыть вкладку — притормозите! Подойдут самые мелкие достижения. Вот, например, закрыли один пункт в списке дел, поставили зеленую галочку — ура! Не поругались ни разу с сотрудниками/партнерами/клиентами/родственниками/и тд — двойное ура :)) Не забывайте, что мы, конечно, все люди уникальные, но в чем-то одинаковы. Например, почти все почему-то убеждены, что наши косяки и страдания — очень индивидуальны. Никто так не мучается, как я! И никто так ацки не косячит, я косяк номер один! Тогда как вероятно 8 из 10 чаще всего недовольны своими результатами. И когда люди видят, что у других тоже случается одна зеленая галочка в неделю — становится как-то полегче. Поэтому быстренько хвастайтесь и зарабатывайте новые нейронные сети — про то, что все, оказывается, не так и плохо. А некоторые — что все оказывается, вообще, отлично :) #хвастнедели

Запись эфира!!!

Сессия с Алешей, выкладываю ее потому, что у меня есть просьба. Про Алену, конспект. Я осталась без мужа, не могу начать делать хоть что-то. Базовые потребности закрыты, хочу самовыражения, общения с людьми, общаюсь только с близкими друзьями. Из-за этого кисну. Кажется, что щас как начну, но по факту убегаю в книги. Меня отвергнут. Потому, что 1. Плохо все получается, 2. Я сложная, со мной сложно строить коммуникацию Так считают люди, которые ниже меня по уровню развития. Когда лезут на мои границы, бью лопатой по морде. 3. Я делю людей на категории, чтобы можно было на полном основании помахать лопатой. Потому, что мир опасен. Я несу благую весть, а если они не внемлют и не делают мне безопасно, не ведут себя по моим правилам - я имею право на лопату :)) 4. Почему внутри тебя продолжается абьюз? Удобно, осталось недореализованным желание, чтобы признали жертвой, хотя бы раз 10 люди сказали, что это было ужасно и я молодец, что выбралась, спраляюсь, несмотря на весь ужас - отчим-педофил, который приставал ко мне, муж абьюзер и наркоман, уже 20 лет биполярки, ВИЧ, и я все еще жива, справляюсь, социализируюсь, зарабатываю деньги, стараюсь быть хорошим человеком, любить, работать над собой. Я не получила свой кусок жалости, а еще вернее - признания, что я молодец. Чем гоняться за ними с лопатой и вымораживать их мира подтвержение своей крутости, проще попросить эти 10 человек сказать тебе это. И самой повторять себе это каждый день. Вывод с сесси - я крутая, я вообще умничка. От меня, Наташи Маркович: Я знаю Алену давно, и она не устает меня восхищать свой жаждой жизни и неутомимой работой над собой и своей жизнью. Никогда не сдается. И я прошу вас написать ей о том какая она молодец и что вы по этому поводу чувствуете. Закроем гештальт человеку :) От меня Алене: Алена, это правда было ужасно и ты невероятный молодец, что ты справилась, ты сильная и смелая, ты преодолела и отчима-педофила, и мужа наркомана-абьюзера, с биполяркой справляешься, с вичем живешь и делаешь это круто и умудряешься не сдаваться, любить жизнь, стараться любить людей, быть хорошим человеком. Мое восхищение! От меня всем. А также сюда можно выкладывать ответ на вопрос "Что забираю с сессии, что было наиболее ценным, полезным, забираю в жизнь"

Друзья, чере пару минут встречаемся на эфире с Наташей Маркович. Кооментарии можно писать прямо под этим постом.))

Продолжаем нашу… уже можно сказать традицию, и приглашаем на прямой эфир с Наташей! В прошлый раз было очень тепло и продуктинво, разбирали прокрастинацию и промедление. Так что мы решили продолжить эту тему и теперь повернуть взгляд немного вперед и поговорить про цели. Большие и маленьки. Важные и не очень. Личные и бизнесовые. Короче ждем вас завтра, 17 августа, в 15:00 по Тель-Авиву, Москве, Киеву прямо тут, в канале. А пока подумайте над своими целями и над тем, чего вам по-настоящему хочется, прямо вот очень-очень! До встречи завтра :)