WCS_base | Путь новичка

Вариация связки, которую Артур Радзиховский и Гульнара Абдрашитова давали две недели назад Для "начинашек" с других танцевальных направлений

Со старшей группой берем продвинутые темы. Сегодня завершили сложный блок: Вес. Загрузка. Парус. Дали ребятам сложные райды, результат прекрасный. 🔥 Удалось через телесный опыт передать ощущения и научить делать райды безопасно. ❤️ Берите в тренировки: Райд 1: Заход в cut off, поворот партнерши и движение по кругу партнера в райд. Пробуйте с 2х сторон. Райд 2: Заход в sugar tack, движение по кругу и райд. Здесь 2 варианта показаны: с рычагом и без. Хорошей тренировки! 💪🏼

Нарядное видео 👆 Душный текст 👇 В парных танцах есть виды конкурсов, где смешивают разных по уровню лидеров-фолловеров. Обычно считают, что для менее опытных партнерш это выигрыш: крутой партнёр сам всё проведёт, расслабься и веселись. Наверняка есть нюансы, но так часто говорят. По опыту хочу сказать, что в обратную сторону нифига так не работает 😁 Танцы с более крутой партнёршей есть челлендж и вылет из зоны комфорта. Сегодня на коллективке пришлось постараться, прям вспомнила проамы и джекпоты. Алиса удивительно хороша 💪 На то два фактора Во-первых, у продвинутых танцоров больше словарь движений. Партнёрша может буквально в любом месте добавить украшение, если есть пауза. Очень люблю на такое смотреть, но туплю на выходах) Во-вторых, время отклика — зазор между моим ведением и реакцией партнёрши. У продвинутых почти мгновенная. Образно говоря, веду Феррари и молюсь не вылететь в кювет 😅 Это субъективное мнение отдельно взятой Кристины, за всю Одессу не скажу. Если у вас другое мнение — набегайте в комменты, делитесь)

Как танцевать с более продвинутыми партнершами/рами В комментариях первоисточника подкинули образ Феррари и трехколесного велосипеда...

Нарядное видео 👆 Душный текст 👇 В парных танцах есть виды конкурсов, где смешивают разных по уровню лидеров-фолловеров. Обычно считают, что для менее опытных партнерш это выигрыш: крутой партнёр сам всё проведёт, расслабься и веселись. Наверняка есть нюансы, но так часто говорят. По опыту хочу сказать, что в обратную сторону нифига так не работает 😁 Танцы с более крутой партнёршей есть челлендж и вылет из зоны комфорта. Сегодня на коллективке пришлось постараться, прям вспомнила проамы и джекпоты. Алиса удивительно хороша 💪 На то два фактора Во-первых, у продвинутых танцоров больше словарь движений. Партнёрша может буквально в любом месте добавить украшение, если есть пауза. Очень люблю на такое смотреть, но туплю на выходах) Во-вторых, время отклика — зазор между моим ведением и реакцией партнёрши. У продвинутых почти мгновенная. Образно говоря, веду Феррари и молюсь не вылететь в кювет 😅 Это субъективное мнение отдельно взятой Кристины, за всю Одессу не скажу. Если у вас другое мнение — набегайте в комменты, делитесь)

⚡️⚡️⚡️⚡️ВНИМАНИЕ !!!⚡️⚡️⚡️⚡️   Специально для девушек, танцующих WCS в Краснодаре и на  Юге России!!! В субботу 31-го августа гость из Германии Ирина Калита (Advanced) проведет 3-х часовой мастер-класс по Ladies styling. В программе: 1. Техника. Нюансы выполнения вращений. 2. Followers styling. Стайлинг соответствующий музыке. 3. Практический feedback класс. (На практический класс, в 15:00, приглашаем партнёров поддержать девушек и бесплатно поучаствовать в роли саппортов). Ирина живёт в Европе и всю карьеру в WCS выступает на европейских фестах, поэтому всегда находится в центре событий и в курсе новых веяний, о чём с удовольствием с вами поделится на МК! 🗓 Дата: 31 августа, суббота. ⏰ Время: 13:00 - 16:00. 📌 Локация: ул. Коммунаров 220, фитнес-клуб "Анита", 3 этаж. 💲 Стоимость: 2000р. Победоносное выступление Ирины на Budafest 2024 (1-ое место!) вы можете посмотреть перейдя по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=vPDR3hyrjjc

В субботу Ирина Калита проведет мастер-класс

В Краснодаре в пятницу ждут в гости Ирину Калиту https://vk.com/video-217730891_456239157

Что может быть лучше трени под метроном, только метроном в 200. Это не ускоренное видео

#Звезды_WCS #Методики Упражнение от WCS-танцора и тренера Александра Парфененко Сначала танцуем быстро, потом ставим скорость х0.5 и смотрим на тайминг

#Звезды_WCS #Методики Упражнение от WCS-танцора и тренера Александра Парфененко Сначала танцуем быстро, потом ставим скорость х0.5 и смотрим на тайминг

Если пока не получается - пофиг - главное держи картинку в голове, которую хочешь получить и чувства, которые хочешь испытать - и продолжай делать ! #танцевальнодушевнаятерапия

Мы делаем движения от ума, потому что боимся пропустить их через свои чувства … #танцевальнодушевнаятерапия

#Звезды_WCS #Методики Полезный канал танцора и тренера Анастасии Саркеевой Добавил в "Базу WCS"

С днем рождения Машу Грушник🎉❤🙏 https://vk.com/video80961653_456239047?list=3712d68628f8a40a27

Забирайте упражнение. 1. «Липкий Джо»🤌 Исполнять на левую и правую руку до слез и результата😈 #упражнения

Привет) Это быстрый check вашего танца ❗️ Проверьте себя: - Насколько плавные вы в движении. Если ваше движение - ваш танец, имеет резкие, какие-то дерганые действия, рывки и толчки, непланомерность, неравномерность, то значит что-то идет не так в вашем танце. Всё должно быть аккуратно и плавно заполнено. Да, есть точки, которые нужно выделять, и наш танец может быть четким в наступаниях и позициях, но мы приходим в них и выходим из них обязательно через заполнение ✍️ 👍 Если, полезно/интересно 💩 Если, рассказать больше про сёрфинг)))

Море волнуется раз 🌊 🆎🅾️♎️♑️🈹 ©️ достаточно распространенный стайлинг в танцах. Один из самых частых запросов, который я слышала:

Как сделать красивую волну?

Волна в теле — это свободное движение позвоночника во всех его отделах + движение в суставах, при передачи волны в руки/ноги. Необходимо работать над мобильностью позвоночника и учить своё тело двигаться во всех плоскостях. Бонус таких упражнний — уходит компенсация из зажатых отделов спины. Вчера баловалсь перед зеркалом, красиво вышло 💗

#Звезды_WCS #События С днем рождения выдающегося танцора Ирину Пузанову🎉❤🙏