مَن
Open in Telegram
_در حال تکامل... سامانه پاسخگویی: http://t.me/HidenChat_Bot?start=1104465047
Show more185
Subscribers
No data24 hours
-57 days
-2230 days
Posts Archive
185
حتی اگر بقیه باهاتون مهربون نبودن سعی کنید خودتون با خودتون مهربون باشید.
تلاشت رو کافی بدون و مستمر و پیوسته پیشش ببر.
185
با بیش از حد خوب رفتار کردن با همه.
با نگفتن احساساتتون چون ممکنه بقیه احساساتتون رو دوست نداشته باشن.
با نشون ندادن خشم سالم وقتی کسی چارچوب شمارو زیر پا میزاره.
با سخت کار کردن تا ثابت کنید چقدر باارزش هستید.
اینطور میشه که بقیه ی زندگیتون با سخت کار کردن دنبال جبران کمی هاتون هستین و زیر بار استرس میرین.
و این استرس روی فیزیولوژی،سیستم ایمنی،سیستم قلبی_عروقی و عصبی شما تاثیر میزاره و می تونه زمینه ساز بیماری بشه.
پس بیشتر بیماری هایی که بیشتر پزشکا فکر می کنن همینطوری اتفاقی ایجاد شدن اصلا اتفاقی نیستن.
یک فرد ممکنه استرس های شدیدی رو به خاطر جبران کمی هاش در کودکی توی زندگیش متحمل بشه.
185
آسیب های روحی زمینه ساز ایجاد مکانیزم های دفاعی هستن.
وقتی تو بچگی ضربه ی روحی میخوریم یکی از راه هایی که سعی می کنیم خودمون رو باهاش آروم کنیم،اینه که به اعتیاد رو میاریم(اعتیاد به هر چیزی)
اما یه راه دیگه کنار اومدن با آسیب روحی ناشی از این پیام که به قدر کافی خوش و ارزشمند نیستی جبران افراطیه.
یعنی بعدش ممکنه کل زندگیتون سعی کنید ثابت کنید که خوب و باارزش هستید.
حالا چطوری؟
185
تو این تایم نیاز دارم از روی زمین محو شم. برم رو مریخ اونجا قدم بزنم غروبش و نگا کنم و بعدش دراز بکشم روی خاک قرمزش و به کرّه خاکی زل بزنم و تا پایان عمرم همونجا تو همون نقطه از جهان تو خودم غرق شم.
185
هیچ چیز غیر قابل اصلاح نیست
هیچ چیز برگشت ناپذیر نیست
ولی بستگی داره چقدر حاضر باشی؛
انرژی و زمان بزاری برای اصلاحش
یه ساعت؟یه روز؟یه سال؟یه عمر؟
