🎀holllimom🎀
Open in Telegram
Привет!! Я Холли🎀 Если есть личные вопросы пишите вот сюда: @hollllimom Так как я поменяла тематику аккаунта, тут вы увидите больше о моей жизни, но советы тоже будут🪩 Надеюсь тебе понравится у меня🩷
Show more841
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-230 days
Posts Archive
841
Так как мой аккаунт с лицом заблокировали, я создала новый аккаунт с лицом!
https://www.tiktok.com/@sssantasss?_t=8io1w0zoGVU&_r=1
{#my_life}
841
⌒ . 🎧 ꒰⸝⸝ ᐢ .ᐢ꒱♡ . 🎀☆ //.
Тренировка на ляжки
Ссылочка:
https://youtu.be/_PgPqLbqHL0?si=W2FPTZAU5qXiTtc7
{#тренировки}
841
ᯓ ࣪. 🦢 (??) 🍚 ദ ִֶָ 🥛 ⋆ ࣪
Советы к похудению
•не пейте холодную воду, она вызывает ложное чувство голода
•перед завтраком и обедом, где-то за 10-20 минут пейте стакан воды чтоб не переедать
•ходи больше пешком, так как во время ходьбы ты теряешь много калорий
•хорошо спите, потому что недосып приводит к набору веса
•никогда не голодайте!! Если вы будете голодать, то с начала вы будете терять вес, но потом он быстро будет набираться
{#советы}
841
⊹ . ୨୧° .ㅤ☁ · . • · •.ㅤ
Туториал на прекрасный макияж на европейскую внешность
୨——————୨୧ ——————୧
Версия:повседневный макияж
Ссылочка:
꒰ᐢ⸝⸝•༝•⸝⸝ᐢ꒱⸒⸒
{#макияж}
841
♡ ⋆ ˖˙ 💌 ⩊ ּ 🐈 ࣪ ⁺ 👧🏼 ૮ ˊ . ˋ
Советы для моих девочек🫶🏻
•увлажняй губы, особенно в морозную погоду
•не слушай никого!! Делай то, что хочешь
•не кушай 1,5-2 часа до сна
•часто смазывайте кутикулу маслами,бальзамами или кремом
•высыпайтесь!
{#советики}
841
﹢ . † ‧ + ˚ ・ ♡ ₊ ﹢ † ‧ + ˚ ・ ₊ . ♡﹢ .
Утренняя йога
Йога очень полезна для организма!! Занимайтесь його каждый день и вы увидите изменения!
୨———————୨୧ ————————୧
Ссылочка на утреннюю йогу: https://youtu.be/oCNnybFq-mQ?si=hSU-JKsqpAR9Jx8a
{#тренировки}
841
Repost from N/a
841
‧₊˚ さ 🦢୨ ࣪ ˓ 🫖 ⁺. ⵢ ✉️ ˚
◞
Доброе утро💘
Простите что не было постов(( я немного запуталась в себе и нечего не хотелось делать, но я уже прихожу в себя. С сегодняшнего дня будут посты и видео в тик токе!
Всем хорошего дня🫶🏻841
୧୧ 🍧 . 🫧 ° ︶ 🤍 ༢
Вечерняя растяжка
Ссылочка:
https://youtu.be/imiItHDlMdQ?si=idAacNTcuOSsiBjg
#тренировки
841
. 𖧷 🐾 !! 𖧷 🎀 ୨୨˚ ˖꒰ !! ꒱ 📎 ༉
Хочешь красиво краситься? Вот пара туториалов по макияжу!
•https://youtu.be/5iLdp0MF_ew?si=A5Y_vhygxDbEGqEp
•https://youtu.be/CxJEBRUNUMM?si=TjCHquEps3eKOjiH
#макияж
841
♡ ⋆ ˖˙ 💌 ⩊ ּ 🐈 ࣪ ⁺ 👧🏼 ૮ ˊ . ˋ
Утренняя разминка на всё тело
Ссылочка:
https://youtu.be/ibIwbc0TTdY?si=EPa-1370dK-X049m
#тренировки
841
Меня многие просили дать свой аккаунт с лицом, так вот я всё таки решила вам его дать(мой аккаунт с лицом нашло 3 человека🫨)
Вот ссылочка: https://www.tiktok.com/@sssantassss?_t=8iTSkn5IJJQ&_r=1
841
₊🎧ꕀ˚.🐾 ʾ. ▸ 🍚 .⃗ .
Приложения для учёбы
•goodnotes- в этом приложение вы можете очень красиво и удобно планировать свою неделю/месяц
•Photomath- думаю что это приложение знают все, в нём вы можете вписать пример по математике и он вам напишет по шаговое решение
•dict en-ru- в этом приложении вы можете переводить слова с английского на русский и наоборот без интернета
#учёба
841
⊹ . ୨୧° .ㅤ☁ · . • · •.ㅤ ㅤ
Всем привет!!
Хочу сообщить вам что я сейчас на отдыхе(фото мои) и посты буду выходить вечером когда я буду уже в отеле! Простите за такую ситуацию!!
Но зато через неделю у меня выйдет очееень классный влог!!
Хорошего вам дня!
841
841
♡ ⋆ ˖˙ 💌 ⩊ ּ 🐈 ࣪ ⁺ 👧🏼 ૮ ˊ . ˋ
Доброе утро🌟
Как спалось? Какие планы на день? У меня сегодня очень долгожданный день!! Подробнее вы узнаете позже!!
Хорошего дня 🌟
841
https://youtu.be/iPhKXZLNpb0?si=o7FrBNuPG9fRqF3-
А вот и новое видео!! Простите пожалуйста, видео опоздало на час🫣
841
⊹ . ୨୧° .ㅤ☁ · . • · •.ㅤ
Тренировка на всё тело
Ссылочка:
https://youtu.be/7fQ-KkOKL7w?si=wEjhLMcmrW6syj3v
#тренировки
